9/24～10/11从上海到拉萨，倒走滇藏线相约同行上海的驴友

9/24 25 26 第1，2天、 上海－拉萨；搭乘青藏铁路列车(20：08)前往拉萨,全程运行49小时。

9/27 第3天、 拉萨休整

9/28 第4天、 拉萨－纳木错

9/29 第5天、 纳木错－泽当

9/30 第6天、 泽当－桑耶寺－泽当－朗县

10/1 第7天、 加查或朗县－林芝

10/2 第8，9天 林芝-排龙-通麦天险-古乡湖-嘎朗王宫遗址（嘎朗湖）-波密

10/3 第10天、八宿-米堆冰川（50）-然乌湖

10/4 第11天、然乌 - 如美

10/5 第12天、如美-盐井

10/6 第13天、盐井-德钦

10/7 第14天、德钦-迪庆

10/8 第15天、迪庆-丽江

10/9，10 第16，17天、丽江游玩 10日下午到昆明

10/11 第18天、昆明-上海