自从学习潜水以来，一直为在6-3米处做安全停留时停不住而烦恼。过去一直以为是自己的技术没有练到家，反复对照国内流行的几种方法调整配重，然后又调整自己的悬停姿势，但始终没有找到理想的解决办法，即使勉强停住，也不能全身放松自然呼吸而是拼命想保持住中性浮力。这次到菲律宾去潜沉船，和欧美潜水员们一起做停留时，发现他们无论新老都没有这样的问题。后来通过学习PADI深潜课程才最终搞清楚原因。以下是国内外潜水教程中关于配重问题的描述，通过比较可以看出问题所在。
中国潜水运动协会于2001年出版的《潜水》教材中是这样描述的。
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ADS《潜水入门》教程中也有类似的描述。
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此外还有一些教练口授和网上流传的不成文的方法，就不一一例举。
应该说这些方法也是对的，但是有以下2点没有讲清楚。
1．只讲到穿5mm潜水服时配重应该是体重的十分之一，那穿7mm, 3mm, 2mm, 0.5mm潜水服的时候又应该是多少呢？
2．气瓶满瓶和空瓶之间的浮力差到底是多少没有讲清楚。ADS教程上虽然提到这个因素，但是没有做深入的研究。
关于配重问题还是PADI Deep Diver教程论述的比较清楚。
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译文：
潜水时配重要合适。必要的时候，应该做一下浮力检查，其方法是：在水中穿着全部装备以后将BCD中的空气排出，吸气的时候，眼睛浮出水面呈现正浮力，呼气的时候应该下沉呈现负浮力。对于深潜来说，最好使用接近于空的气瓶进行浮力检查。这是因为当潜水结束时接近于空的气瓶会呈现出2公斤/5磅以上的正浮力。这多余出来的正浮力会使你在做安全停留的时候挣扎不已。如果用满气瓶进行浮力检查，配重调整合适以后要再多加2公斤/5磅的配重以补偿潜水过程中消耗掉的空气重量。
很明显PADI深潜教程中讲到的正是我们遇到的情况。其实这2公斤的浮力差不仅仅是深潜才有的，长时间潜水空气消耗快完的时候都会遇到个问题。PADI深潜教程言简意赅，分析了原因给出了解决办法，值得我们学习和借鉴。
学习了。
好帖
感觉配重偏重一点更容易调节，因为BCD充气后想放得很干净不是一件容易的事。
我的体会是, 如果配重过重, 在水中只有让bcd充气才可以保持中性浮力. 但是这样做很容易因为充气过度或者不够造成正/负浮力.
, 只是非常喜欢这样的技术帖, 希望提出自己的想法,好让各位前辈能多指
今年8月在涛岛, 潜了两次, 第一次就是配重过重, 在水底要不停打脚蹼才不致沉底, 于是只能bcd充少量气, 到5米
3分钟的安全停留时, 又要忙着放气, 如漂客所说, 还放不干净, 想起了"提提左肩"说法, 照做以后, 才算放出些气体.保
持住了中性浮力. 第二潜时少了一块铅, 全程都不用充bcd, 感觉舒服多了.
我到目前才9个log, 照理不该在这里献丑
点.
祝大家中秋快乐
好贴,学习了.
对于初学者而言，配重比所需的稍微多些，比较容易下潜。
而且在做安全停留的时候，气瓶里的气体消耗的差不多了，相当于你的整体重量减轻了。如果在入水时恰好处于中性浮力，这时候会稍有一点停不住的感觉，即使把BCD放空了，也能感觉出一点上浮的趋势。
所以即使入水时我用一个铅块就能下沉，但一般都会带两块，以免到了每一潜的最后要略微游动才能保持在5米附近。
个人体会，说出来和大家交流。
楼上地感受俺也尝试过...
一般来说应该是2块铅最好.我开始学的时候是4块,搞到老沉下去,在深点就要在背心加气,浅点就要在背心放气,
搞到浪费了很多气,老是比别人快上来.
配重两块铅又有不同的重量，有1.5公斤一块的有2公斤一块的，还有三公斤一块的，这样按块数计算估计很多新手会“晕”还有：淡水和海水的浮力也是有差别的，在泳池里练习跟下海又不一样了。淡水和海水的浮力差在多少公斤左右？有谁认真测试过吗？
嗯，所以每次我去不同的地方都要问每一块配重的重量，而且和你当时穿着的wet suit，携带的其他装备都有关系。。所以保险起见，在每家店的第一潜我都会带比较多的配重，然后再调。
即使是一些老手，第一潜也多是用来做试验的，会比平时多带一点。
至于新手，要学习的就是通过在水下调整BCD，来了解自己需要多少重量。
大家说的下水后测试中性浮力当然是最好的办法，但如果DM和Buddy等着，没有时间
那么在水下也可以感受一下，如果需要给BCD充气若干次才能保持中性浮力，那肯定是带多了。
这也是经验么，只要每次用心体会，新手也会有提高的。
淡水和海水相差多少公斤这个问法就值得商榷，只能说密度差多少。。。至于浮力差多少，和每个人体积有关啊。
我不用配重也会沉，潜水也没问题，但是我还是带了3公斤潜水，也没问题， 问题是你对浮力的了解有多少。理论是理论，练习才是最重要得。不明白就问人，那才会进步啊，自己来是不行的。
有個觀點要注意 人的浮力在水面下是隨著深度而改變的
在保持呼吸頻率與習慣的同時不隨深度改變對BCD充氣的前提下 一般來說 水面的中性浮力 到了20米會是負的浮力 特別是你穿了比較厚的防寒衣(5mm或以上） 這樣的特性會更明顯
所以 既使你在水面調整好你的浮力 不要忌諱對BCD充點氣 特別是在大深度的狀況下 否則你就要改變你的呼吸習慣 來控制自己大深度的浮力（基本上用肺來控制大深度浮力這是不利的 畢竟你有BCD只要充一次即可 對大深度的改變 不要用肺當BCD 肺是讓你在上下一米左右的範圍去微調你的浮力）
記得往水面上升時候 偶爾放放BCD的氣就好 記得要用充排閥放 不要用快洩閥去放 比較不會一次放空 還得在補氣
當然如果你要是不怕冷 技藝高超 不用防寒衣 那這部分對你的影響可能就相對的小