小生新驴，请教各位大虾指点江山，激扬文字，帮我决绝难题。
行程大致13天，深圳-曼谷-金边-暹粒-曼谷-甲米-曼谷-深圳。其中金边-暹粒-曼谷这段是汽车，其余皆为飞机。在柬埔寨主要是去吴哥，然后在泰国甲米附近的海岛待4天左右，然后就是在曼谷市内逛街加游览，最后回国。路上会住小旅馆，逛街加品尝沿途美食。全程不用帐篷，以观光为主兼顾拍照。
现在困惑的是我对户外装备基本上是文盲，现在的需求是发现要买一个背包，大概60-70升左右，长途旅行背起来腰不酸，肩膀不疼，专业术语好像说是负重系统好来着。会用来装一些基本的药品，生活物品如换洗衣物等，还有一台单反相机。最好可以装得下两个人的东西，因为GF和我同行，所以我肯定是搬运工了，还好她的东西很少。前几天上商场看到Nikko的包在搞促销，差点就买了他家的一个70+10的打完折要1100左右。后来幸亏上了论坛发现他家的包评价不太好，不适合长途的旅行，所以没买。希望大家推荐给我一款对我比较实用的包包。
另外一个困惑的地方是鞋子，因为要去海滩，所以想买那种既可以沙滩上穿的，又可以平常在市区逛街也可以穿的鞋子，目前看重了nike的Nike Air Rejuven8系列，冲凉，简单徒步和沙滩戏水都可以，这样就只用穿一双鞋出行，连袜子都不用带了，不知道和不合理？或者大家推荐下其他的户外鞋品牌，我实在对鞋子没什么研究，要求就是可以一鞋多用，冲凉，沙滩都可以穿着。
上PP，nike的Nike Air Rejuven8
鞋子，沙滩鞋就OK了..
在暹粒呆了6天,骑车,步行什么的就那一双鞋(虽然后来有一只的耳断了,不过还是继续穿着骑车,晃悠)
其他的,要注意鞋子耐水,我去的时候是雨季,看到n多老外雨中拎着坏的鞋子...-___-"
背包..大包放在车上，你要想一直背着跑估计也没人有意见,还是要带多一个小包的好,
基本在吴哥出去就是一天,带齐水啊什么的
还有就是,真要带那么大的包么? 。。。。
其实就见有人拉旅行箱的，那些地方又不是要去钻深山老林，其实旅行箱也适用
个人意见，仅供参考
我看这种自助游，带上个拉杆箱或其他一般箱包加个中等背包就行。基本在城市之间到处有住的地方，你们把箱子存在旅馆，然后背着包出去转就行了。
我以前也就这样出去玩了20多天。
20元以内拖鞋+100元以内的大挎包
楼主看来是有钱的主，1K多的NIKKO都快下手了。。。。。
给个建议：拉杆箱＋30L左右小背包
从路上看来，都是很好的路或者便利的交通工具，拉杆箱可以让你很省力。去泰国MM肯定要买不少东西了，去的时候空着或者带几件漂亮喜欢的衣服就OK了。曼谷买LEVIS和内衣很不错的，我去的时候就买了好多东西。为了你自己好，用拉杆箱吧。
30L的小背包装平时出门两个人的东西。5月中开始是雨季了，早的话上旬就开始了，记得带伞，买两件比较轻的雨衣也是很好选择。不过伞的话可以还可以防太阳，也可以戴帽子。最好带点环保袋，要体现出中国人是很文明的：）防晒霜，（湿）纸巾。另外如果要去曼谷大皇宫一定要长袖长裤。背包的牌子任意，因为实际上不会背太重的东西的，有些户外包有收身设计，装的东西少也很好。
凉鞋任意可以踩水的都OK，最好不要皮的，虽说有些说的不怕水，不过万一被水泡了或者发臭就不好的。户外凉鞋比较推荐的是CHACO，贵不过想来楼主负担的起。现在假TEVA太多，不少沾了水就很臭。
NIKKO灰常差 用了时间长了 里面的防水胶涂层会剥落
我觉得任何一个档次都不应该选NIKKO 定这么高的价真佩服NIKKO的勇气
出去：雨衣＋30L背包＋溯溪鞋，酒店：其他的东西放箱子。
BTW，别买Nike和Nikko，性价比低而且不专业。
Nikko是在大商场卖的，不会在户外店卖的。