本人GG10月5號早上8時50分從廣州飛昆明，12號晚昆明回深圳共8天，機票已訂，因時間緊迫先玩香格里拉，後玩麗江，如有興趣同行，可QQ：13849108或EMAIL：gary1312hk@hotmail.com商討，大概行程如下：
一天：廣州--昆明坐夜卧去香城
二天：早上入住旅店去普達措國家公園--松贊林寺--夜遊香城
三天：坐公車或包車去飛來寺，途經奔子欄--月亮灣--白茫雪山--德欽縣城--住飛來寺
四天：看完梅里日照金山回香城或去天生橋浸温泉
五天：遊虎跳峽
六天：遊玉龍雪山和週边景點
七天：遊麗江和束河，坐夜卧回昆明或明天早上坐飛機
八天：遊昆明週边晚上回深圳
暫定行程，隨時調動，同埋唔想太辛苦和行太多路，所以決定唔入雨崩和永明，盡量休閑遊
10/05至10/12日麗江香格里拉約伴同行
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我和你的时间很接近，联系方式发给你了，请联系我，探讨一下
D1 下午三点到达昆明，晚7点夜车去中甸
D2
香格里拉——那帕海草原－奔子栏——金沙江大拐弯－－东竹林寺－－——白茫雪山——德钦县——－－雾浓顶观景台——梅里飞来寺
晚上住飞来寺
D3
飞来寺——西当温泉——宗拉垭口——雨崩上村
晚上住雨崩上村
飞来寺早餐后驱车一个小时到达西当温泉，是徙步雨崩的起点，从西当徙步约四小时到达海拨3700米的南宗垭口，再从垭口向下约二个小时到达－雨崩村。
住宿：雨崩上村阿茸老师家或上下村中间徒步者之家（阿那主）
注意: 从西当温泉至南宗垭口，这一段景色一般，如果为了保存体力，建议骑马。但至南宗垭口后，建议步 行，因为景色自此开始好了起来
D4
雨崩上村——大本营——冰湖——雨崩下村
晚上住雨崩下村
方式：全程徒步8－9小时,未确定是否需要向导
住宿：上下村中间徒步者之家（阿那主）或雨崩下村：神瀑客栈（阿青布）
D5
下雨崩－五数同根－天篆神书-神瀑－上雨崩－出雨崩－中甸
D6
中甸- 下给温泉-天生桥-普达措-中甸
D7
中甸——小中甸——上虎跳——徒步中虎跳—石鼓长江第一弯———丽江
（中甸—140km—虎跳峡—60km—丽江(全程约200公里，行车约4小时)
方式:中虎跳徒步大概需要三个小时,其余路程汽车
D8
丽江泸沽湖
D9
泸沽湖丽江
D10
丽江昆明