敝人在磨房是第一次交作业，如此虔诚的态度应该感谢磨房的感召力和震撼力让人顶礼膜拜。在这里我学到了不少的东西，也体会了诸多的感触和共鸣，并从中找到很多的勇气和力量的源泉，不夸张的说，归属感是比较强烈的。一直想为这个平台贡献点自己的力量，只可惜我资历尚浅，黔驴技穷，但为此掏心的立场未曾改变。我深知这里卧虎藏龙，武艺高强者大有人在，假如这个蹦极的经历对足迹踏遍大江南北的老驴来说不算什么，那么对于我，已经是一种超越。或许，我还能走得更远，跳的更高...
言归正传，一段时间的了解、收集、询问之后，基本上把蹦极的发展现状和历史渊源摸了个大概，为了准备好第一次的蹦极跳，我从很多蹦极跳的资料和视频里反复研究其中的过程和细节，特别是临摹挑战者的心理变化过程，为此还专门去了欢乐谷的“雪山飞龙”、“惊涛拍浪”、“太空梭”三个项目预演失重和自由反弹时的心理变化过程，归纳总结后剩下的就只有“听天由命”了。如此一说，其实我在大多数时候行事是相对谨慎的，故免不了落个思维惯性在里面作崇，万一的情况谁都说不好，但是，如果没有这个冒险的成分在里面，何谈极限运动？何谈战胜心理恐惧和障碍？又何谈胜利的喜悦来的如此真切怡人？
一切准备过后，直径走向跳台。面对成峦叠翠的山峰，抬头仰望徐徐飞过的铁鸟，眺望高楼鳞次栉比的城市，我深深呼吸着那一刻的宁静，那种感觉美妙极了。毕竟是第一次跳，犹豫之下还是选择了绑背跳，这能让我获得一些心安理得的安全感，毕竟我最欣赏的还是绑腿跳，那是最刺激，最优美的姿势，假如这一次能顺利成行，下一次，应该是绑腿跳了。然而，等我回过神来俯瞰周围正视下方的时候，一股莫大的恐惧和惶恐正面袭来，由脚到心。已经顾不得之前准备的种种，手脚开始发软无力，脑子里一片空白，仿佛有一种无以名状的绝望等着我去经历，一时无法克制调节过来，那一刻，我还是退却了。退回到跳坪台，教练未待我恢复过来并认真严肃的告诫我：所有的绑护工具和程序都是安全的，你要战胜的就是你的心理恐惧，能不能战胜自己全由你自己决定，准备时间只有三分钟，三分钟一过，就算放弃，门票自动作废。不知为何，一听到“放弃”两个字，就像触到最心底的那根最敏感的神经，那股由来已久的倔强和愤怒刹时喷薄而出，席卷全身，我快速调整并恢复到最初的坚定，毅然重新走向跳台。那一刻，坚定和勇敢充斥着全身心，无尽的绿野深棕埋没了我的眼光，我开始屏住呼吸，接着深深的调换了一口空气，我能感觉身上各处脉络的血液正在加速汇流至心脏，等待的那一刻来临了，脚尖一掂，纵身飞向了只属于我自己一个人的世界...
那一刻，我自由的飞翔；那一刻，我战胜了自己；那一刻，我真诚并深刻的面对自己。
那种快乐，如获新生；那种心境叫豁然开朗；那种幸福，无边无际，真切自然...
这就是超越！
【链接：】
蹦极跳有三种绑护方式，可由挑战者自行选择；成功挑战者，会有一张《勇敢者证书》，这是个不小的鼓励
。
方式一、绑腰跳： 适合初跳者，心理上有安全感，弹跳姿势不易舒展
方式二、绑背跳： 适合次跳者，纵身飞跃，飞翔姿势极佳，感觉比较到位
方式三、绑腿跳： 适合熟练者，纵身鱼跃，极具刺激和审美角度
地址：广州市白云山半山腰（三特滑道有限公司，有指示牌）
网站：www.gzsantex.com 电话：020-37229871-2272
详细资料：http://baike.baidu.com/view/10615.htm
【起源和发展】
公元500年前后，在西太平洋瓦努阿图群岛的BUNLAP部落。一位土著妇女为逃避丈夫的虐待，爬上了高高的可可树，用一 种当地具有弹性的蔓藤牢牢绑住脚踝。她威胁其丈夫要从树上跳下来，没想到笨丈夫随后也爬上了树，跟着跳了下去，结果自然是柔嫩的蔓藤救了女人的命，暴虐的丈夫却命丧黄泉。此后，将蔓藤绑住脚踝从高处跳下成了当地一种独特的风俗习惯。他们依山建起一座座由树桩和蔓藤捆扎而成、20—30米的高塔，年轻的男子从上面俯冲而下，象征他们步入成熟，向他们信奉的图腾，祈愿部落的平安和丰收。
这种形式后来传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽。首次使用橡皮绳蹦极，是在美国。1954年，有两位地理学家来到蓬特科斯特岛进行科学考察，意外地发现了岛上居民的这个奇怪风俗。他们在科学考察报告中对“俯冲跳”作了这样的描述：题为《南太平洋上不可思议的跳跃》，“在蓬特科斯特岛上，当地人在感恩节爬到山间的塔顶上，身上系一根绳子，头朝下地跳下来。”从此，蹦极运动的雏形被传播开了。
1970年，地理学家们再次到这个小岛，摄影家兼作家卡尔·穆勒成为第一个尝试这种令人心颤活动的外来人，他形容自己从25米高处跃下时，奇怪地感觉自己似乎停止了思维，极度兴奋后，身体稍有些不适应。1979年4月1日，英国牛津大学冒险俱乐部成员从当地245英尺高的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跳下，拉开了现代蹦极运动的帷幕。
但蹦极跳的真正发扬光大是在新西兰。早在1988年，A · J ·贺克特和克里斯·奥拉姆在新西兰成立了第一家商业性蹦极组织反弹跳跃协会。贺克特更是从埃菲尔铁塔上跳下，因而更加引起了世人对蹦极跳的兴趣。同年，约翰·考夫曼和他的弟弟在美国加利福尼亚州也成立了一个商业性的蹦极机构。约翰本人就是被电视上的蹦极表演吸引到这个行业中来的，在不到三年的时间里，他们就吸引了1万6千人，每人花费99美元来参加蹦极跳，并把蹦极发展到大桥式蹦极、飞机式蹦极等多种形式。1990年，又开创了热气球蹦极跳。从此大力推广这一运动。到目前为止，世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地，例如新加坡、日本、加拿大、澳大利亚以及一些欧洲国家。1997年5月1日，蹦极跳首次传入中国。
【蹦极之最】
世界最高的蹦极点位于澳门旅游塔，高达233米的塔顶；
第二高的蹦极点在南非东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上，高度为216米；
第三高的蹦极点在瑞士的一个风景点的缆车上，高度为160米；
第四高的蹦极点位于新西兰，蹦极高度为134米。
【蹦级去处】
★北 京
北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的城市，至今它已拥有７座跳台。
最早的跳台——十渡蹦极：１９９７年５月中旬，在北京房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成了国内首家蹦极跳台，距水面高度４８米。１９９８年４月下旬，在其旁又兴建了一座５５米高的跳台。
最高的跳台——朝阳公园蹦极：２０００年４月８日，迄今为止亚洲最高的蹦极台在朝阳公园长空极限岛正式使用，它高达７６米，游客相当于从２０层楼一跃而下。
青龙峡蹦极：怀柔青龙峡风景区的蹦极跳台，建立于１９９８年６月，塔高６８米，乃当时国内最高的蹦极跳塔。
市内蹦极：该塔位于奥体中心的英东游泳馆和综合馆之间的喷泉广场上，建成于１９９８年６月，高２４米，为Ｔ形结构，可以从两边以不同的方式跳下。
火箭蹦极塔——雁栖湖蹦极：１９９８年９月下旬，在怀柔雁栖湖畔建成，弹起高度为５０米。
蹦极轰炸机——龙摊湖蹦极：１９９９年，龙摊湖公园增加了这项独特的蹦极。它由三个４０米高、呈三角形布置的桅杆组成，可同时三人参加。他们面部朝下并排绑在一起，脚部用一根钢缆与独立的桅杆连接，卷扬机把钢缆收紧，他们即被提升至４０米。当钢缆松开，他们头朝下向地面俯冲，几乎马上就要与大地相撞之时，又被固定在另两根桅杆上的钢缆牵引，向对面的上空冲去。这样反复多次，让参加者体会到失重和近乎撞地的感觉。
★上 海
室内蹦极：１９９９年６月１７日，位于上海八万人体育场内的八万人极限运动中心正式对外开放，内设室内蹦极跳台。
锦江乐园蹦极：高空弹跳Ｔ型塔，于１９９９年７月建成，塔高４０米。
★广 州
广州第一个蹦极跳台位于白云山百步梯旁的悬崖边，跳台距离谷底４5米，谷底修建有约４００平方米的水池。
★重 庆
重庆银塔山统景蹦极跳，西南第一跳。位于瑰丽麒麟的银塔山脚下，山街水吻的温塘河畔。蹦极塔高28米，悬崖高30米，跳台至水面58米。
★沈 阳
首座室内高空弹跳台，于１９９８年４月在东北沈阳夏宫落成。
★武 汉
１９９８年，高空弹跳进入湖北武汉。武汉青少年宫正式设立４０米高空弹跳塔，并于４月１１日正式对外开放高空弹跳。
武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对龟山山体，或面对汉江波涛，可以获得不同的高空弹跳体验。
★成 都
四川地区首家高空蹦极站位于成都市机场路七公里处的月亮湾体育活动中心，塔高３３米。
★郑 州
河南地区首个蹦极跳台位于郑州西南尖岗水库岸边一个距离地面３０多米的山坡上，高度为６０米。
★西 安
陕西 西安未央湖蹦极塔屹立在风景秀丽、水域辽阔的未央湖畔。悬挑长25米，跳台高60米。蹦极塔顶至水面距为78.8米。