【抢救老爸@71 】10月16 周四阳明山庄－赤柱

短线，约 2．５到３小时完成

路线为倒走卫径第一段，上下山坡，有一定运动量，必须带头灯以便晚上走山路。

时间安排：19：00 —— 湾仔地铁站集合 —— 19：30 阳明山庄出发 —— 21：00 浅水湾坳—— 21：30马岗山顶—— 22：00 下撤赤柱卫亦信径起点坐巴士离开

沿途风光: 沿途观赏香港岛无敌夜景 ,浅水湾,赤柱海景,参观香港豪宅区.还有无数的萤火虫和懒蛤蟆(也可能是你的青蛙王子)一路陪伴你

各位ＸＤＪＭ有头灯手电请带上，有一段山路比较黑，看不大清楚。
喜欢拍照的可以带上相机,有几处拍摄香港夜景的绝好地点

【活动目的】：常规性体能锻炼, 呼吸新鲜空气, 联络感情, 锻炼自我, 抢救青春,享受人生。
【难度】：轻松+级, 1/3为水泥路,2/3 山路, 路线中有数段很陡的上坡路,平时不锻炼的朋友会比较累。
【需时】：全程包括大小休约2.5-3小时，大休一次，小休无数次,出发前需先吃点东西
【装备】：适合走上下坡路的登山鞋或防滑的跑鞋，头灯或手电，防吻水，创可贴,适量的水(约1升)和能量食品 (如巧克力或香蕉)
【活动时间】：晚上 7：00 集合出发。
【集合地点】：湾仔地铁站A3出口等 (地铁站内 ok 便利店右侧，靠近地铁站地图 )
【交通】：地铁，小巴，大巴，徒步、跑步。

【报名方式】：首次参加者直接到地铁站集合即可接头暗号“图鲁图鲁“ 悄悄话留网名/联系电话方便联系
【报名条件】：无

【注意事项】：
1. 请只携带吧哒通和少量现金(<= 200) ,勿携带首饰,信用卡,提款卡等贵重物品
2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任。
3、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾。
4、晚间走山路，注意保持队形，发扬团队协作精神，帮助前后队友不脱离大队。
5、考虑到安全因数，有些路可能比较黑，有头灯或手电的也请带上。
6、晚上风大，带多件衣服可以换。
7、如果下大雨，活动自动取消；小雨照常,带雨具；
8。如参加活动人数较少，会改变路线。

往日活动http://www.doyouhike.net/user/60211/topics/1/

本次路线