攀岩选手的背后（转载）

本次亞洲抱石賽中幾名日韓高手精采動作不斷，讓全場觀眾為之傾倒，不過大家可能不知道，在這些精采動作的背後，攀岩選手們付出了多少的努力和汗水。

以本次贏得女子冠軍的南韓選手高美順來說，八年前為了學習攀岩，曾經在一年之間甩掉身上所有贅肉，瘦了 20 公斤。這幾年她轉戰歐美各地，每年只有不到四個月的時間留在家中，但各種練習從不中斷，除了比賽期間之外，她固定練兩天、休息一天，每天早起先慢跑一小時，然後練習四小時，訓練的課程從抓力、肌耐力到重量訓練都有；為了舒解壓力、鍛練意志，她在休息時還要練瑜伽。

而贏得本次男子冠軍的南韓選手李在容，兩年前重返攀岩界的時候為了迅速回復往日功力，每天練習十小時以上，練到洗臉的時候十隻手指都合不起來，捧不住水，只好用沐浴的蓮蓬頭洗臉。目前他固定每天練習五小時，一到冬天還要增加到七、八小時，他說，因為冬天容易胖，而攀岩選手身上絕不能有一絲贅肉，否則一上岩壁，十隻指頭要撐起全身的重量，只會自討苦吃。

身體上的苦還是其次，攀岩選手在現實生活中除了苦練以外，還常常要面臨生計問題。像走入職業攀岩生涯才一年的岡野寬，目前是耐吉在日本唯一贊助的攀岩選手，但一年的約即將到期，今年一過，明年的贊助廠商在那裡還不知道。

像李在容，為了維持生計，以前也當過三年的推銷員，因此 14年的攀岩生涯曾經中斷三年，直到兩年前重回國家代表隊（在市公所掛名任職 )，才又重拾攀岩鞋。

即使像高美順、平山裕示這樣的頂尖好手，每年有許多贊助廠商自動上門，不用擔心生計問題，可是一年到頭都要應付不停的比賽，沒幾天就要換一個國家，又沒有時間陪家人。旅途的寂寞、比賽的壓力都不是一般人可以忍受的。

在中国，只有像丁丁等几个攀岩教练在国家队里领薪水，其他爱好者都是自负盈亏，要推广普及户外运动还有漫漫长路，我现在考了教练证、登山联络官证是为了能尽量取得企业及政府有关部门的支持，为了更好地推广户外运动，就这样在深圳想注册一个户外运动俱乐部都很难，攀岩自己赞助自己吧。