上周挑战杨梅坑未能圆满，说不上遗憾，但总有些心不甘。
在深圳骑行，除了东部还有更好的地方吗？似乎我没有太多的选择，也只得再战东部了。看似无奈，却也幸福，无敌的山海美景完全能让我陶醉。我相信每一脚下去都有不同的风景，尽情泼汗吧！
考虑到路程和自己的体力（还有 LP），这次决定先用4轮到大梅沙然后开始骑行。从大梅沙出发的时间大概在7：30。
我没有具体路线安排，打算很随意地骑，休息拍照的时间可能比较多，目的地是杨梅坑或东冲，然后原路返回。
愿意跟老师、同学们同行
，如果时间对得上的话。周六东行的，来追我们吧，我给你们拍照。
我们已于6：00顺利到家，今天的骑行很顺利，很惬意。回家后舒服地洗了热水澡，汗水、尘土、疲劳一扫光。发现自己的阴阳腿、阴阳手黑白相当分明。
作业在21＃，22＃。相机一般、技术很一般，大家将就吧。
aashiny
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2008-10-31 22:44
出发了！
aashiny
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2008-11-01 12:42
6：00，闹钟响了，起不来，把闹钟改为6：30.
6：30，从床上一跃而起，快速洗漱后拿起昨晚准备好的东西马上出发。吃早餐，拆2轮装上4轮，动作利索。启动车子后发现没带小区的停车卡，耽误了几分钟。
7：20离开小区，清早的路变得宽敞了，深惠路走到横岗上盐排，然后经北山道到大梅沙。一路顺畅，快乐心情洋溢着整个车厢。
7：57 大梅沙停车场内，装车
8：09 从大梅沙出发
这是一段经典的山海美景，每一次都那么让我陶醉。骑行能让我更好地享受这老天赐予深圳的礼物，每一脚踩下去都有不同的风景。早晨清凉纯洁的空气顺着汗水沁入我全身的每一个细胞，我尽情泼汗。
8：28 无敌海景，这一路都是这样让人陶醉的景致。目的地并不重要，重要的是沿途的风景，和看风景的心情。
石头与海
8：39 公路在翠绿的山间盘绕
8：48 到达金海滩，正进入状态。我们不赶路，骑得很悠闲很舒适。过了溪冲不久追上来一牛人，他从福田出发，几乎每周一次东部游。同行一段后终因我们太慢，在将到大鹏的爬坡路段把我们抛离。在坡顶休息时，偶遇了一位折叠大哥
10:00 到达水头，补水，休息。
10：40 到达南澳。“动力深圳”的比赛场地已经围起来，因为下午才有比赛所以前来的人不多。
七娘山是今天最具挑战性的路段，在这里终于泼汗了，淋漓尽致！
11：33 向东冲方向转弯后看到的一水库。山水辉映，十分美妙
11：46 终于看到了东冲的影子，东冲海滩应该不远了。我3年前来过这里，影子就是这条小溪，而且已经模糊。
阿婆安静地坐着，在我们停留的7分钟内她几乎没有任何动作。我不禁觉得从喧嚣熙攘的深圳到了世界的另一极；又或者是回到了儿时的外婆身边。那样的宁静、安详，任凭时光的流逝......
aashiny
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2008-11-01 16:53
12：00， 大梅沙－东冲，我的码表测得 50.06KM。
12：07 东冲。我们到此一游，和车车合影留念
12：30 我们的午饭在东冲停车场旁边的“好景餐厅”解决
饭后果。这个苹果很甜，虫也很喜欢。
13：49 即将再次征服七娘山。东冲往南澳方向，转出东冲路口后到山顶也就1KM多些，相比去程轻松得多。
14：11 南澳“动力深圳”比赛现场。人头沿观海长廊一字排开，好不热闹。
14：11 南澳偶遇一群车友。
14：29 从南澳上了快速路后的第一个爬坡
14：42，今天最大快人心的事。大鹏华润玩家门口，一偷车贼被抓个正着。对于骑车的人来说，这类人比过街老鼠更令人憎恨。
15：52 土洋，红花下的蒙面超人。
16：41 突兀的美石。快完成今天的行车了，此时的山海已沉浸的夕阳之下。我心中的能量没有完全释放，就像口渴的人没能喝个痛快一样。小小的遗憾为我下次光临留下了引子。
17：10 圆满完成，刚好100KM。恭祝LP今天突破了100大关。
期待偶遇.
你都不怕累呀！
這周我去松山湖，不然話再跟你一次！
支持aashiny发扬连续疲劳作战精神，打败杨梅坑
应该会在后面追上
还真是不怕累，不怕苦。同时发扬了不抛弃、不放弃的精神。
偶周六就准备休整了，这两天晚上骑行锻炼，反而感觉到体力在下降，莫非到了临界点？
偶遇不到，你7：30就在大梅沙了
楼主太猛了.
好主意,就看你们的图片了.
在东西冲路口.往东冲的,全是水泥路.看似是下坡.踩得很累(逆风).楼主和楼夫人要慢慢骑.注意安全,那里的车很少.
带一把锁吧.车放在沙滩上,去戏水.
一路上有很多的骑摩托车的......
还有....东冲回去的话,要多注意一下..要不然,走着走着就上了坪西.坪西看似小坡.很长很长...两个人应该不累..
支持，支持，我打算松山湖。等pp。
你先去松山湖探路，下次跟你去那边混。记得多照点PP回来。
大腿的拉伤恢复的如何，还是去杨梅坑吧，平路多一些，强度小于东冲，景色也更好一些。若要去东冲，在我们上次去的水头三叉路口走右边，一段上下坡后就到南澳，然后是翻越七娘山的盘山公路，大约有6km的上坡，这一段是最累的了。下坡开始后1km左右左拐去东冲，直走去西冲。祝楼主好运！
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谢谢虽然慢大哥和狂人DD的指点，相信这些在路上都用得着。深圳车友一家人啊，倍感亲切！
我的腿已经恢复了，今天小跑了一趟 布吉－景田－南岭－布吉，一切正常。
LZ太早了，的确追不了。
和尚
偶们也是入门级的，怕一天的时间不够来回所以选择更早出发，笨鸟先飞嘛。
你可以一路追赶，去程追不上回程也可以啊。期待！
希望七点半遇到你们！哈哈哈
建议把四轮停在溪冲，就在万科17英里的坡下面有个小酒店，停车一天只要10元。
骑行以杨梅坑线路好，从南澳道西冲的路很窄，车又多，而且多数时候在山间行走，空气景色都不好！！！
大梅沙停车场收了我30大元，心疼啊。
谢谢你的好意。
万科17英里出发的话骑行距离感觉少了点。
在莲塘找个小区停吧，10元/天，便宜实惠，还能爬盘山。
明天可能追上呵呵，不过7点半就在大梅沙，我过去都要一个多小时。不太好追！
楼主应该差不多要回来了吧。
完都完了
12：00， 大梅沙－东冲，我的码表测得 50.06KM。 12：07 东冲。我们到此一游，和车车合影留念 12：30 我们的午饭在东冲停车场旁边的“好景餐厅”解决 饭后果。这个苹果很甜，虫也很喜欢。 13：49 即将再次征服七娘山。东冲往…
14：29 从南澳上了快速路后的第一个爬坡
我就是跟这几个车友偶遇一起骑回深圳的
借照片引用一下，穿白色上衣的就是我，我叫300，住八卦岭，期待以后和车友同骑。
似乎在蓝姐的骑车吧偶遇过LZ~~~~
偶的车在福田骑车吧买的，后来也去过几次。幸会，不过我不认识你。
昨天走私去马峦山----坪山----金龟村----葵涌,经土洋时见到LZ,貌似情侣无意打扰超车而去。
下午在土洋坡顶遇到了两人其中之一是你？
情侣是过去式了。
两个都是便服吧，灰色的在前，黄色的在后。难道我弄错了？
顶楼主再战东部成功，片片很漂亮。
看到楼主写的石头与海,我想到<老人与海>呵
你们俩个骑,应该不累.
你们走的是坪西(回来)?那个坡,我感觉好长好长.....