惠州60公里快到了，不知道体能还跟得上不，这个周末一个人去罗龙界仙湖拉练，
一觉睡到十点半，赶到211总站已经11：45，十二点到达水库大坝，开始攀登，途中遇到不少人，感觉这条路快成了东门了，
人多了，垃圾现在也多了很多了。
下午一点四十五到达顶峰的环山道，登顶的阶梯上，全是人，
下午一点四十五到达顶峰的环山道，登顶的阶梯上，全是人，决定改走环山道，到停车场，然后走盘山公路，下到仙湖
雾太大了，
下午三点二十五，到达仙湖
总结：上山时走的太快，途中只短暂休息了两三次，没少受罪，下山时，由于鞋子穿久了有点大，又忘了垫双鞋垫子，下山途中，脚一直不舒服，如果鞋底再有个气垫，就更爽了，呵呵
不错, 不错.