怎样挑选一个背负适合你的背包

我们在户外用品店选购背包时，除了考虑背包的大小、款式、功能之外，还要考虑一个非常重要的因素：背包的背负系统的舒适度。

不同品牌、不同型号的背包可能有不一样的背负系统，有些背包厂家在这方面都有一些专利产品。背包的背负系统一般由：支架、肩带、腰带、胸带组成。

一般容量比较大的背包都有背包支架，支架在背包和你的肩膀和臀部之间起着良好的支撑作用，更均匀的在你的肩膀和臀部之间分担重量，使背负更为舒适。背包和背负系统（可调节肩带、腰带、胸带等）均固定在背包的框架上。带外支架的背包满载时，重心较高，减轻背包牵拉背部，使双腿能从容行走，通过调节肩带、腰带、胸带使背包重量均匀分布在肩、背、腰上。由于外支架背包的重心较高，在需要攀登或滑雪时较为危险，这个时候可以选择重心较低的内支架背包。

背带是背负系统中的一个重要部分。一个优质的背带能使背负柔软、舒适，而且调节方便；背负行程是指从背带最上部到腰带上部的距离。这应该是一个可根据个人身高条件不同而进行调节的行程；一般大容量背包的背带都是可以调节背负行程的，一般分S、M、L、XL码，有些品牌的背包的背带是固定背负行程的（分码数），这点要注
意。

腰带是背负系统中最重要的一部分。它能将大部分的重量传送到你的臀部（确切地说，应该是骨盆），减少你的肩膀的负担，使你更感舒适。

胸带在背负系统中也是很重要的。调节好胸带，在行走时避免背包左右晃动，使肩部感觉更舒适。

选购背包时可以参照以下要点：

背起背包面对镜子，一般来说，背包骨架必须高于肩膀2~4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸。背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近，而且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。
调整肩带到较长的位置。背起背包，把腰带固定骨盆的位置（大概是我们平时扎裤带的地方，不要勒在肚子上）。再调节（拉紧）肩带到合适的地方，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2-3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。最后调整胸带到一个感觉比较舒适的位置。

在挑选时最好是背负一个满载的包，而不是只背一个空包看看式样。使背包的背面尽量贴近你的背部，那么背包将成为你身体的一部分。走上几步，看看是否舒适。选几个不同的背包试试，并从售货员那里学会如何调节背带、腰带，为自己挑选一个最舒适的背包

户外店里选购背包，一般都是装填帐篷、睡袋之类的物品来感受背包的背负系统，由于帐篷、睡袋体积较大，就算装满背包，重量也较轻，而且重心不平衡，所以用这种方法来试验背负系统是不科学的，现在深圳火狐狸【罗湖店】为了更好解决这个问题，特地定做了一些负重袋，每个负重袋都表明了重量，在选购背包时，个人可以根据不同需求，填充适当重量的负重袋，欢迎各位朋友来尝试。
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