9月15日拉萨出发阿里大北线，共3车。因有1人临时退出，尚有1个空位

09年9月15日从拉萨出发，全程（含转山，但不去珠峰）共18天。

D1 拉萨 --- 羊卓雍湖 --- 江孜(圣湖、卡若拉冰川、白居寺十万佛塔) ---日喀则
D2 日喀则 --- 萨迦寺45 --- 拉孜4000M（235 KM）--- 萨嘎（4500M）
D3 萨嘎 --- 仲巴（145 公里）--- 帕羊（71 公里）--- 霍尔（209 公里）--- 巴噶（28 公里）--- 即乌寺（9 公里）这里就是圣湖：玛旁雍措(HB:4588 M,海拔最高的淡水湖)
D4 玛旁雍错 --- 拉昂错 --- 冈仁波齐
D5 转山第一天：大金往西行→5 公里→入口（这里的竖旗澌场竖立了一柱20 米高的风唸经）→6 公里→河边（河对岸山坡的寺庙可供住宿）→15 公里→庙（住宿）,约需时:9-10 小时。
D6 转山第二天：庙→4 公里→葬场→4→山坳玛尼堆（海拔5，700 米）→4 公里→河边→10 公里→庙（住宿）， 约需时：8-9 小时。
D7 冈仁波齐（转山第三天）--- 塔钦 --- 门士（65 公里）--- 莲花生寺（9 公里）--- 巴尔兵站（56 公里）--- 札达土林 --- 札达（122 公里新路，HB ：3760 M）
D8 扎达 --- 古格遗址 --- 札不让村 --- 托林寺 --- 扎达 --- 那木如（134 公里旧路）--- 噶尔（噶尔也叫:狮泉河 ,104 公里）
D9 噶尔 --- 日土乡（132 公里）--- 班公错（59 公里）--- 日土乡（59 公里）--- 噶尔（132公里）
D10 噶尔 -- 革吉（112 公里）--（雄巴）--- 改则（370 公里）
D11 改则 --- 措勤（265 公里）
D12 措勤 —（文布）---- 尼玛
D13 尼玛—双湖特别区
D14 双湖特别区—普罗岗日冰川—双湖特别区
D15 双湖特别区 ---- 多玛 ---- 班戈
D16 班戈 — 纳木错
D17 纳木错—羊八井—拉萨
D18 拉萨

具体、详细的攻略方案在Q群。报名时间现在开始。

[希望参加人数]
本团限制人数为 12 人（3辆车），已确定10人。
[预计个人消费]
预估：8000-10000元/人 左右 (藏内)，全程包车（丰田4500）。全程费用实行AA制。
[参加人员的要求]
要求性格开朗, 必须具有团队作战精神，不接受斤斤计较, 叽叽歪歪，无自助理念的人员。能吃苦（西藏住宿条件差，温差大要注意保暖，估计全程洗澡可能两、三天一次）, 有高原自助游经验，尤其欢迎有进藏经验的老驴，体质很棒的也行（此次去西藏的平均海拔4300-4700M，转山5700M）。男女不限,对自己的体能体质有信心。欢迎身体健康（自己必须确认为无心血管疾病或高血压者、糖尿病患者，如无把握，请去医院作一次体检）。优先本地、熟人、摄友及热心参与讨论提供建议的人员；考虑安全因素，方便住宿的安排，尽量男女比例1：1。

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