f/惠州60公里 2008-11-14 08:48

惠州60公里的补水点有哪些?

跑版部分同学准备轻装上阵,只带一个腰包上阵并全程跑完,所以每时每刻只能带一瓶水,因此补水问题十分重要。请问惠州60公里的补水点有哪些?如果在签到点补水,签到点移动开始和结束时间是多少?会不会出现人到了,签到点还未到的情况?

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沧海一米 2008-11-14 09:07

【签到说明】
本届六十公里共设置5个固定签到点。

编号 签到点名称 签到时间

1 江北东江公园大榕树 6:00--6:30

2 红花湖大坝(16.05KM) 8:00--9:30

3 南洋楹基地(28.57KM) 10:00--13:30

4 惠河高速入口立交(42.54KM) 12:00--15:30

5 仲凯园中缘饭店前(55.16KM) 14:00--19:00

本次活动只按一般徒步队伍的正常行进速度设点签到(包括第一段的指路牌的安装),跑版的同学可能会在签到义工设点前到达签到点,更有可能在第一路段的义工布置好指路路牌的时间前找不到正确的行进路线.请特别注意.
补水点请参照相关指引贴.

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jacky张 2008-11-14 09:15

磨房@惠州六十公里徒步介绍

磨房@惠州六十公里徒步简称惠州60公里,于2003年11月开始举办。是以徒步行走的方式,领略“江、湖、山、海”的美丽惠州。倡导着“安全、环保、自助、互助”等户外理念。发展至今,惠州六十公里已经成为惠州乃至整个珠三角户外圈一年一度的常规大型徒步活动。

更多相关资讯请参阅【08HZ60KM】磨房@惠州第六届60公里徒步指引手册

http://www.doyouhike.net/city/huizhou/326220,0,0,0.html

除第二签到点至第三签到点只有中段有小卖部、餐馆可以提供充足补给外,第三签到点至第五签到点中较少补给点,组委会将安排在下撤点提供桶装矿泉水补给。需自备饮水容器。请参加徙步活动的队员根据个人需求备好足够食品、水及应急物质。
【线路沿途补给】
补给点1、第一签到点至第二签到点途经中山北路新华书店附近有部分士多店及早餐店,早餐、补给饮用水及食品等可在此购买。
补给点2、佳得乐在第二签到点以及第一至第二签到点中间的高榜山入口广场派发。报名标准组的正式队员凭签到卡每人2瓶,报名体验组的正式队员凭签到卡每人1瓶。补给点3、第二签到点至第三签到点途经火车西站永联路附近有部分餐馆、士多店、菜市场,供应充足。黄洞村内有小量士多小卖部,补给饮用水及食品等可在此购买。
补给点4、第三签到点至第四签到点途经山里头农场有农家菜、饮用水补给,可在此购买及用餐。山里头农场的电话:13302628308(戴明) 需要在此处用餐的请预先定位。
补给点5、第三签到点至第四签到点途经组委会设定的下撤点,组委会将会在下撤点提供部分桶装饮用水补给。请标准组队员自备饮水容器。
补给点6、 终点园中缘饭店有有农家菜、饮用水补给,可在此购买及用餐。园中缘饭店电话: 2622778
需要在此处用餐的请预先定位。

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jacky张 2008-11-14 09:27

【路况描述】
1、市区段16.05KM经东江南北两岸、西湖、高榜山、红花湖等市内主要标志点,以水泥路面为主。
2、山地路段32KM在惠河高速以西至陈江幸福村之间的林中山丘穿行,以沙土路、碎石路、石板路为主。此段充满山野气息,弯多坡多,分岔路多,起伏不平,有一定的强度。此段景色优美,为精华路段。
3、最后的10KM为幽静的村道,充满乡村气息,风光旖旎。

请注意!山地路段碎石较多,弯多坡多,分岔路多,起伏不平,跑步注意扭伤关节误入岔路。
六十公里不是马拉松,不建议、不鼓励全程跑步。

红花秋水,且行且珍惜。您何不欣赏风景,细细慢行呢?;)

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gcysa OP 2008-11-14 09:32

跑步主要也是路好的时候,砂石路、下坡道基本都是走路恢复。

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尖刀连 2008-11-15 08:31

强人呵

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jinpp 2008-11-16 14:15

今天经过基本上每个补给点都没有水!!!