4000元穷烂在尼泊尔的5个月(内含10天自助游功略)

verygoodcoco · 2008-12-01 01:56

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尼泊尔十日行攻略

气温：白天日照充足，但不闷热。晚上凉风阵阵适合睡觉！

物品准备：1）衣服（短袖或长袖T恤则可，外加一件风衣，方便看早出穿着）

雨具、防晒霜、徒步鞋（具防水功能的为佳）、袜子、宽帽沿的帽子、太阳眼镜、小背囊一个。

2）女生可按需自备纸巾，因当地一包维达约2元人民币，维达厕纸5元人民币1圈，旅馆的厕纸质量及

卫生情况不是太好！

3）自备清洁用品及用具（毛巾、牙擦、牙膏等，洗头水可在尼的小店里包试用装，最便宜1卢比1包，

潘婷/海飞丝等价格约2~3 卢比一包）

4）药品：防泻药、防吐药、止血贴、清凉油等按需备，基本上只是带，很少情况用到！哈哈~~~~~

保重！！

快乐的尼泊尔旅程从拉萨开始

拉萨尼泊尔大使馆：拉萨市罗布林卡路，早上10~12点填表，自备护照相，如果英语不好，可交由旁边的人代填，15元一份表。通常明天下午取签证

如果你曾更换过护照，请带上旧护照，以备他们要求你出示，曾有人遇到此麻烦。

樟木（尼泊尔名：卡萨）至加德满都市区

早上请早起尽量8点~8：30起床，换钱，然后到中国关口排队过境。因越迟越多人。

包车从樟林到友谊桥尼泊尔关口：每人约10~20元人民币，当然，你可以采用步行方式，行程约1小时

包车从尼泊尔关口到加德满都：约500卢比/人，说明到泰米尔区。班车：200~300卢比

时间：5小时左右

可请夏尔巴人拿东西，价钱你看着办，夏尔巴人很穷！

约下午3点左右到达加德满都

找旅馆，安顿休息洗澡或走走泰米尔区！

注：洗澡请从早，因为低、中价位的旅馆都是采用太阳能热水，所以如果太晚了洗澡，可能会受凉。

晚餐可到赌场吃饭。最近两家泰米尔区的赌场——皇家赌场ROYAL CASINO 及安娜普那赌场 ANNAPORNA CASINO，前者较新，气氛较好。晚上8时才开始自助餐，可适当换些钱，玩一下，再吃饭，尽量不要吃霸王餐。除非你赢了钱！用印度卢比玩，印度卢比兑尼泊尔卢比1：1。6，1000元尼泊尔卢比只能换6只码！菜是5星级水准，可感受印、尼正宗风味！

从泰米尔区打车到赌场50元卢比，步行只需20分钟，问当地人则知道如何走，途中经过新皇宫及美国大使馆！

泰米尔区8：00很多面包店都半价，可买些作明天的早餐。要不明早你就要等到9点餐厅开门食早餐吧。

第一天：（行程较紧的一天）

上午：

1） 帕坦（PATAN DURBAR Square）：加德满都三大杜巴广场一之

的士车程：半小时，费用约100~120卢比，步行约1个小时多

门票：250RS，如果你逃票了，则恭喜你了！

帕坦为铜铁工艺品的集散地，以前是铜、铁手工艺人集居为主。

内有帕坦博物馆，但要别外收费250RS

每年的4或5月的红麦群卓拿节是帕坦最大的节日，具体那一天，按尼泊尔农历。希望你们有幸能观看到！

浏览时间约3小时足够 具体寺庙故事，请参考《LONELY PLANT》尼泊尔中文版

下午：

2）加德满都杜巴广场（KATHMANDU Durbar square)

由帕坦坐车回加德满都杜巴广场，车费约100RS

门票：250RS，较难逃票！票在门口打个号，可一周无限次进出。

杜巴广场内的旧皇宫博物馆要另外收费，也是250卢比，进不进，你们决定。

看点：独木庙——加德满都名字的来由。

库玛丽活女神庙——全球唯一用少女当活神供养。

湿婆化身——黑天神像

塔莱珠女神庙——1年开放一次

湿婆—珀尔瓦蒂庙 湿婆及其老婆的庙

色情艺术庙——　JAGANNATH庙（加德满都杜巴广场）

注：在杜巴广场的最南边的买票处后面有一间买奶茶的（塔莱珠女神庙对面），是我在加都尝试过最好喝的奶茶，是当地人的聚脚点。一杯奶茶6RS。

游览时间约2~3小时足够，《LONELY PLANET》中文版尼泊尔有具体的地图及各个庙的名称及故事。

黄昏：

3） 猴庙（Monkey temple/swayambhunath)

从杜巴广场打的到猴庙约需80RS，也可徒步，时间约1。5小时

门票：250RS

雄伟而壮见的佛教寺庙，在加都以西的一座小山顶上，它是尼泊尔最受迎受的的一座寺庙，也是重要的标志之一，由一群猴子占据着这座小山，故俗称猴庙。

传说加德满都的山谷曾是一个大湖，地质学家也是这样说的，湖边的猴庙所在的小山就是SWAYAMBHU （意为自已升起）就像从湖中升起的一朵莲花。

有碑铭示，这座庙是于公元前460年修建的，是佛教中心，所以历史悠久。

登上东边的300级的阶梯，沿途你会看到一尊红黄相同，三位一体的石佛，顺梯而上，上至一半，许多石雕，其中有佛的诞生场影。攀上最后一段的阶梯，你会看到许多成对的动物，迦卢荼、狮子、大象等，它们都是本初佛的坐骑。

到达山顶，请顺时针方向转佛塔。

注：尽量不要拿胶袋，猴子会抢的！

站在山顶，能够俯瞰整个加都的和山谷的大好风光，尤其是当夜色降临，华灯初上，整个加都如在宇宙中，景色格外迷人。

顺别外的一条路下山，打的80RS或坐小巴士10RS/人回泰米尔区

晚上：

回泰米尔区食饭，有一餐厅，是专门吃尼泊尔大盘手捉饭，味道不错，针对外国人当然会有叉子等餐具。但地点很难找，是当地人才知道的餐厅！具体你可叫我朋友带你们去。一客饭（没肉）100RS，加肉一客饭120RS，加肉别收费，饭及菜等免费任加，食到你叫饱为止。

吃完后在街上逛逛，消化一下，顺道了解下记念品的价格，为以后的砍价及行情做准备工作！

买好半价面包。做明天的早餐，如果你还愿意的话。

第二天：

1） 早上：把大包行车收拾好存放在酒店，因为晚上可能在异地过夜，必要时作好退房准备。如果想继续住此旅馆，你可跟前台说我明天下午回来。把原房订下来。

第一站：博大哈（BODHNATH OR BOUDHA）

从泰米尔区近新皇宫处打车到博大哈，就是那个大佛眼。车费约要120~150RS

门票：50卢比，我不记得了，我从未买过。

位于加都的东面，机场的北面，是全世界最大的佛塔之一，这是生活在尼泊尔境内的藏族人的宗教中心，外面是藏族一条街，与拉萨的街道差不多。

围绕顺时针走一圈约需1小时。

第二站：帕苏帕堤庙（烧尸庙） PASHUPATINATH

交通：从博大哈那有边有一条小路能步行到烧尸庙那里，时间约要30分钟。怎样走，要问当地人。如打的士，约80RS

门票：250RS，旁边有一路可以走，但要经过烧尸台，而且也不欢迎异教徒进入。不过你可尝试，我通常走这条路。

此为印度教最重要，最神圣的寺庙，矗立于神圣的巴格马蒂河河畔，也是南亚次大陆最重要的湿婆神庙，很多印度信众也到此朝圣。所以也吸引了众多四处流浪的印度教苦行僧。

景点：1、帕苏帕堤庙（非教徒不能进入，就算你付了门费也一样）

2、五座寺庙（PANCH DEVAL）它是一间综合寺庙，现为一社会福利中心。

3、巴格马蒂河河岸

此是圣河，与恒河一样地位，是一个非常流行火葬地，分为南、北两边，北边多为贵族专用，王室惨案的各皇室成员均在这里火化，包括国皇。南边为平民用。

后山有很多苦行僧收行的小洞，但现多数人都不在了，都跑出去讨钱了。

游览时间约需2小时

打的回泰米尔区，车费80~100RS，吃个午餐，休息一下。回酒店拿小行李包，准去巴德岗及纳嘉科特，住一晚！

2）下午：

进攻最后一个及最漂亮的杜巴广场——巴克塔普尔/巴德岗（BHAKTAPUR）

交通：打的士400~600RS 左右，坐公共汽车 15RS，但汽车站较远，在移民局那边，从泰米尔步行到那边约需30分钟，如果你想尝试坐公车，你问我朋友吧，他会教你如何走的，或从泰米尔边上坐小巴10RS到公车总站，再坐公车到巴德岗！车程需时1。5小时

门票：750RS，记得带上护照，中国护照买票只需50RS，买票后记得叫售票的写上你在此待多少天，这样可以无限次进出，要不你出城了，就要再付钱了。

这个古城是一个历史悠久的，以陶工、木雕等传统工艺品而闻名尼泊尔。其着迷之处是它将现代和过去自然溶为一体。20世纪70年代，由德国人资助了巴德岗的发展计划，致力于修复建筑、辅路、修建地下排水及污水管理设施。

色情寺庙——PASHUPATINATH神庙（巴克塔普尔杜巴广场）

EROTIC ELEPHENT庙（巴克塔普尔杜巴广场正门外70米处，以交媾的大象雕刻出名）

因些古镇较大，而且实在太漂亮了，所以所需时间较多，较4小时左右！

3）傍晚：纳嘉科特（NAGARKOT）

问当地人如何到巴德岗旁的汽车总站，坐车到纳嘉科特（NAGARKOT）最晚一班车约下午5点钟。

车票：18RS/人，打车：200RS 车时：45分钟

傍晚坐车上山，风影无限好，黄昏晚霞，火烧云，好一派风光~~~~~

到站后，有很多人问你要不要找旅馆，你可以跟他们上山看看，也可以自已顺路走上山自找旅馆。双人房，约350RS，带卫生间的。如果想要风景好的双人房间，约500RS，丰俭由人！

第三天：

早上：

5点钟起床，从村庄向南步行上山，走大约1小时的山路，约4公里，到山脊的观景塔上，全球8座8000海拔的雪峰尽收眼底。你向老板帮你叫一辆的士载你们上山，费用约200RS。

注：天气的好坏真接影响你是否能看到雪山。看你个人修行了！！

回酒店吃个早餐，（自认为吃披萨最抵了，因为当时山上冷，1~2块披萨只需230RS左右，而且热量较高，抵寒及饱！4人吃，足够，加上一杯奶茶，正点啊~~如果个人自选早点，可能一人费用约90RS 左右）接着退房坐车回巴德岗。

如果觉得昨天的巴德岗之旅还有兴趣，把你们的票子拿出来，回到古镇逛逛，顺便吃个午餐。或回汽车总站坐车回加德满都吃午餐。

下午：

回泰米尔区订好房间。了解有关奇达旺（CHITWAN）旅行的有关方面。

个人认为，3天2晚的奇达旺套餐较为合适!

3天2晚基本项目有：原始丛林骑大象（2~3小时）、坐独木船1小时、丛林探险徒步、土著塔鲁族棍舞、观鸟等项目！包食、住、玩及来回车费，考虑到你们要到博卡拉，你可叫旅行社把你们的回程票改为去博卡拉的，这样就可以省去了去博卡拉的车票了！

奇达旺的酒店有分森林里面的和森林外面的两种，森林里面的，是5星级的，价较为高些，但很受外国游客欢迎，

因现在奇达旺旅行政府从今年的1月1号加价了，所以不要按以前的价钱去参考。而且不同旅馆不同价钱，如果你要找便宜的及带星级旅馆.

还有4月开始，是漂流的好时机，所以你们可以从加德满都漂流（RAFFING）到奇达旺，时间约需3小时。尼泊尔的漂流是世界著名的，由初学者的3级到专业的6级漂流总有一个适合旅行者，而且价格不贵，还包中午餐及车费等一切费用！

如果你从加都漂流到奇达旺，与坐车到奇达旺的时间差不多，只是晚了2小时到奇达旺，但不会影响你在奇达旺的行程。

注：最好你让旅行社的工作人员明天一大早到你住的酒店接你到车站坐车。

晚上：逛逛泰米尔区，如果还有兴趣，可返回赌场继续大餐一顿。

早点回酒店睡觉，因为明天7：00前要到车站坐车出发！

第四天~第六天：（ROYAL CHITWAN NATIONAL PARK）
快乐地亨受奇达旺之旅吧。骑大象，比泰国的有意思多了，个人认为尼泊尔玩得最开心就是奇达旺了。民风也很纯朴！

注意：1）最好带上风油精，因为怕有蚊子，以及进森林不要穿色彩艳丽的服装，长袖衣服最好，做好防晒，跟好森林领队。

2）当地的餐馆食饭较贵，比加都还要贵，最好还是在酒店里吃，反正也是包吃的，不吃白不吃。

奇达旺的河边黄昏很漂亮，不要错过哦~~！是我见过最好的黄昏

我的技术太差了,只好采用别人在奇达旺的黄昏图片去描述这美好的黄昏，他们与跟我住同一个旅馆的哦！

第六天：

坐车到博卡拉。车程约需5小时，由于你们把从奇达旺的车票改为去博卡啦了，所以不用付钱。途中车会停下让你休息及吃午餐的。不用担心吃饭的问题。

下午约3点左右会到达博卡拉的车站。你可以采用步行方式到湖边区（LAKE SIDE ）约30分钟，但在车站会有很多旅馆的人在招生意，当然你也可以坐他们的车，这样你从车站到湖边区（LAKE SIDE）就不会付的士费了！但如果你坐了他们的车又不住他们的店，这有可能要负费哦！

晚上可到湖边区的街上走走，那里有很多餐馆的，门口都有餐牌，可以了解价钱再进去吃饭，有些餐吧有饭吃及有免费的民族舞蹈看。你可以先到其它便宜餐馆吃完饭再到那里看表演，只需点支最便宜的啤酒就可以欣赏民族舞蹈了。

第七~八天：

早上起来，在旅馆则可以欣赏到壮丽的鱼尾峰及一安那普那的雪峰了（前堤天气情况良好）尽力发挥你的摄影技能！

吃过早饭，问旅馆老板明天回加德满都的车票是什么价，通常是300RS，如果你给你开高价，你到别处再问（这个价，你不要说是我说的）

从酒店步行10分钟到费娃湖泛船，湖中有一小岛，岛中有一寺庙，传说求子非常灵，据说皇室成员也到此求子。从岸边到小岛来回船票25RS/人。

湖中有一小山，山上有世纪和平塔，是日本人起的，求世界和平，你可以租一小船4小时，费用约200~300RS，（具体价格按当时费用，要讲价）这样则可游湖中小岛及游美丽的费娃湖。再到湖中小山，作小徒步，从山脚到山顶，约需1。5小时，途中风影优美，博卡拉美景尽收眼底。

下午逛逛博卡拉的湖边区，是商业一条街，但想要找当年欺皮士风格会让你失望的！

又或者下午到附近的小山旅馆过一晚，欣赏不同的日出，我曾去过一座叫“登普斯”的小山过夜，那里让我体会了什么叫民风纯朴了！好是怀念~~

在登普斯山上我遇过最好人的旅馆老板，他免了我的房费，他旅馆面对就是一间学校，学校有个摩天轮的，不知现在还在不在？纯朴可爱的尼泊尔人!

下午回博卡拉的湖边区，

记得买回加德满都的车票啊！！

如果喜欢博卡拉，可多待一天发发呆！休息休息~~~~

第九~十天：

早上7：30坐车回加德满都，需时7~8小时

下午到达加都，入住旅馆。休息

自由活动时间~~~~

中国注尼泊尔大使馆：014411740

救护车：4228094

旅游警察：4228094

如果需要了解更多的以尼泊尔，请联系我：

QQ122494668 冰岛上的火山

verygoodcoco · 2008-12-03 01:19

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数数手指，离开第一去去尼泊尔刚好三个月了，这三个月过得是如此的漫长啊……回到家里感觉不到一丝的归属感，总在心里计划着下次出逃的计划！在尼泊乐的五个月里，甜、酸、苦、辣……百般滋味在心头！但我总是觉得是那么的值得，每朝醒来，阳光总是给我无限的希望和期盼……

2007年 9月1日，我带着四千元人民币和100美元，与父母一起吃了一顿别离前的午餐后，在她们的陪伴下到了火车站，在检票处，告别了我陪伴了二十六年的父母，随着别人的脚步，踏上了开往拉萨的火车了，随着火车的缓缓开动，看着窗外的一切景物的徐徐移动，开始了我一场未知的旅程……可能这是一次改变我人生的旅程，但我必须勇敢面对！

随着火车慢慢驶出火车月站，我不知为何没有的开心的感觉，反而有种依依不舍的感觉……躺在车箱里硬卧顶层上，心中有种说不出的感觉！火车沿着路轨快速地奔跑，长沙、兰州……一站一站……无论白天或深夜都有不同的省份的各方朋友上站下站，离开、登上这列世上著名的青藏列车，这辆乘载着无数人梦想与汗水的天路……

看着藏羚羊随着火车奔跑，经过波平如镜的湖泊，也曾在广阔的平原上奔跑，经过三天两夜，晚上的九点多终于到达了世界屋脊___西藏/拉萨！步出站台，寒风呼啸，夜色中的拉萨在霓虹灯的影照下格外迷人！我乘着小面包从火车站一直驶向市区，一路经过人民武装部/西藏省人民政府，以及他身后庄严的布达拉宫。他们都同在这片星空下和平共处着！

初到拉萨的第一天晚上，我暂时住在仙足岛上的一个由四川人经营的一家藏式风格的旅馆里，旅馆里没什么人，只有我俩及一个男住客，睡的是塔塔米式的床垫上，30元/人。疲累及轻微的高原反应，使我感到无力、头脑发胀，空气的干燥，连呼吸都不是那么的自然，鼻腔也感到一丝干痛。

可能前一晚的劳累，我睡到早上8点钟才起床，头痛感并没有因为休息而有所减轻，旅馆里的藏族姑娘参木拉说，不要紧，去买些高原安吃就没事了，徐后我吃完她煮给我们的早餐，随着她一起到就近的药房买了高原安服用，可能是心理作用，服用后不久即感到症状有所缓解。我们围绕着拉萨河走向西藏拉萨人民政府，白天的西藏人民政府广场，威严而庄重，好像向各方游客告之，西藏主权不容侵犯，其永远是中国的一部分，永久不变！！提头向上望，布达拉宫就在人民政府的山上耸立着，伟大而神秘，让人有种一探究竟的欲望。

就让我在这个世界屋脊上，好好地顶礼莫拜祖国的壮阔美丽，跟随着藏族人的“磕长头”体验西藏这片土地的神秘！

QQ：冰岛上的火山 122494668

verygoodcoco · 2008-12-05 01:10

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噢~~~~这就是梦想中的布达拉，扎西德勒！

到了拉萨，我们第一站到的是大昭寺：

大昭寺是位于中国西藏拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，是全国重点文物保护单位。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年，大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被列为世界文化遗产！

大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建，目前占地25100余平方米。值得一提的是，现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。而尼泊尔带去的8岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。

大昭寺门外永远挤满了“磕长头”信众。每个人心中都有他们的愿望~~~

环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。 在那里，你可以看到数不胜数卖藏族首饰的档口！

如果大家住在市中心，则可以步行前往，如果住在仙足岛等效区，乘坐小黄包车约5元则可到达。

门票50元/人。

走累了，到八角街的玛吉啊米餐吧坐坐，与大昭寺为伴，缺有着别样的浪漫情怀感觉。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

verygoodcoco · 2008-12-07 01:39

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谁是智者？

智者在那里？

怎样成为智者？

为什么要成为智者？

感受完大昭寺的庄严，亨受了玛吉阿米的浪漫情怀~~~~

是时候去了解一下西藏僧人是如果寻找智慧了，激发智慧的了！！

拉萨名寺众多，但要深入地了解藏族千年深厚文化，对于我们这种过客来说似乎有很大的难度，进入古萨，低头浅尝，发觉天与地的距离远看相接，近看千里。世间万物在天与地之间生存着，相依、相斥、因果循环，生生不息！

哲蚌寺

　哲蚌寺现在是拉萨重要的旅游景点。哲蚌寺门票50元。

明永乐十四年（1416），宗喀巴弟子绛央却杰兴建哲蚌寺。其门下7弟子分别主持寺中7个札仓（经院）。此寺为历代达赖喇嘛的母寺。寺中的甘丹颇章（宫）为达赖二世根敦嘉错主持修建，第二、三、四、五世达赖均在此坐床，以后五世达赖在此掌领西藏地方政教大权。

哲蚌寺，藏语意为“堆米寺”或“积米寺”，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”，座落在拉萨西郊十公里外的格培乌孜山南坡的山坳里，是格鲁派（俗称黄教）宗师宗喀巴之著名弟子绛央曲结·扎西班丹创建的，为中国藏传佛教格鲁派六大寺之一。

每年拉萨雪顿节期间，哲蚌寺要举行隆重的展佛仪式。藏历六月三十日为“哲蚌雪顿”。这天，哲蚌寺的僧人们要在根培乌孜山上挂出一副高三十米、宽二十米的巨大释迦牟尼像供人们瞻仰。但我9月初到时节日已结束了，或者这是一个借口让我再回到哲蚌寺吧！！

哲蚌寺每天1~3点钟，僧人们会集中到辩经院中，进行一天学习后的课后讨论。辩经是佛学用语，即出家人学习佛经后，为了加强对佛经的真正理解，采用一问一答，一问几答或几问一答的方式交流所学心得和所悟佛法。它是喇嘛们学习佛经的一个方式，辩经的场面在内地的寺院很难见到。他们辩经时的动作让我非常感兴趣，索巴啦告诉我这每一个动作都是有意义的，比如在每一个提问前都要先说一个“底”，再将右手向后高高扬起，和左手相拍发出清脆的响声，然后将右手向下伸向对方后拉起。那一声“底”相当于开启智慧，因为在佛教中文殊菩萨是智慧的象征，而他的心咒是“嗡阿热巴杂拉底”，“底”音可以启请心中的文殊菩萨，开启我们的智慧。高扬的右手说明文殊智慧就在身后。二手相击，有三层正意一为一个巴掌拍不响，世间一切都是众缘合和的产物；二为掌声代表无常，一切都稍纵即逝；三为清脆的响声击醒你心中的慈悲和智慧，趋走你的恶念。右手向下后又拉回，是希望通过自己内心的善念和智慧，把在苦难中的众生救出来。

辩经通常会是一对一，一僧坐着，盘膝坐着不语或少语，一僧站着，高举右手，向下击向左掌，口头说出对经文的理解等知识。他们认为知识就是通过这种方式获得方式之一。

色拉寺

全称“色拉大乘寺”。

藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。在色拉寺东北方的晒佛台，可以要看鸟瞰整个色拉寺。每年雪顿节，都在这里举行晒佛仪式。

美丽传说：

关于色拉寺寺名来源有两种说法：

一说该寺在奠基兴建时下了一场较猛的冰雹，冰雹藏语发音为“色拉”，故该寺建成后取名为“色拉寺”，意为“冰雹寺”；

一说该寺兴建在一片野蔷薇花盛开的地方，故取名“色拉寺”，野蔷薇藏语发音也为“色拉”。寺院全称为“色拉大乘寺”。

“色拉寺”的辨经也是别有特色的，从下午的3点钟开始，如果有时间去看看也是不错的收获哦，说不定智者就隐藏在你的身边~~~~

智者“志”也，

坚强的意志，

能让人达到成功的彼岸，

智者无恐，

行者无疆！

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