骑行之路

我有点胖,骑行是我的梦想,97香港回归时,正在家放牛,就想从家里骑行到香港,当时还在读书,家里没钱,那只是幻想了,哈哈,甚至想过把牛偷偷的卖了,如果那样会被老爸打死,哈哈.

来深圳很多年了,一直没有运动,上个月第一次骑了一个小时,下车时PP发麻,将车扛上楼时两腿发抖,汗,于是每天早上计划骑行一小时或慢跑一小时.

坚持了一个礼拜后,速度总是上不来,一直是18-20左右,在MF看了大家的经验,也找到了一条晨练的佳路(宝石公路),早上没有车,也没啥人,空气不错.加上两个坡,多跑几次,速度明显增加,达到了23左右.

参与了小猪Nancy号召的回湘车队,只有一个多月时间了,要加强体力与耐力的锻炼了.

参加了梧桐山比赛,只有一个目的,不要拿最后一名,还好,目标达到,虽然是排名非常靠后,但很满足了,不过人累得像一条热天的狗一样,猛喘气,不过体力恢复得比较快,下山时好冷,速度控制在25之内,有些兄弟是飙下去的,下山要小心哦,虽然很刺激,手上扶的是把手,也是生命.

去了一次东莞,发现了一个问题,在深圳速度总是在平均25左右,到了东莞就能达到28,为什么哦,发现了一个问题,深圳大部分是沥青路,摩擦力大,东莞的很多的水泥路,光滑一些,速度很容易提高,不知道加湘的路上是沥青路多一些,还是水泥路多一些.

每天早上刚出发时,车速总是不快,如果强行加速,就很容易累,二十分钟热身后,全身的肌肉活动开来,车速就很快提高,也就不累了.不过每天早上一个人孤孤单单的宝石路上晃,也很寂寞的,不过骑行本来就是寂寞的.有时想,不要突然扑出几条狼把我给打劫了,早上身上没带钱,被打一顿就郁闷了.哈哈

每天在MF看驴子们去西藏的贴子,很羡慕,我没有想过这样去,因为我很懒,也不想让家人担心,祝福你们哦.

随意乱写了一些上去,不要拿鸡蛋砸我就行,离回家还有一个月,回家的路上坡较多,还得多拉练哦.