6个人的彩云云南之行

ykcs · 2008-12-31 05:52

本次行程主要走丽江之后的滇西北线路。该线路是大香格里拉云南省内部分，主要景点包括丽江（泸沽湖/束河/虎跳峡）、中甸（香格里拉）、德钦（梅里雪山/雨崩/明永冰川）、维西（茨中）。
行程概要

第一天（9.28）深圳->昆明->大理->丽江
一晚上没睡好，兴奋的大清早5点起来上网。6点20分准时下楼出发，背包刚到楼下就绷带（便宜没好货，在罗湖商业城80元买的，之前背去过江南水乡七天）。还好MMD可以用，真是急死我了！6点35分走到特区报社站台，之前打听的第一班机场大巴是6点30分从皇岗口岸出发，估计15分钟到我这。准点6点45分上车，一路呼到宝安机场（路上大约用半个小时）。7点25分到机场，取票通过安检7点40分到达候机厅。等到8点半上机，等了一个小时才飞往昆明巫家坝机场。11点半到春城昆明。11点45到达拿行李处，MMD老子新买的拐杖从背包飞走了。大约了1小时候没找到就闪人去南窑汽车站（这是离机场最近的汽车站），打的10到汽车站。一到那里真滴烂呀，下车后不断的有票贩子问我要票不。这我要说明一点，昆明汽车站的次序太乱了，一条街全都是站。根本分不清那是那，游客很容易被忽悠，原计划本来坐高快到丽江（直达，云南专门为游客开的线路），被人忽悠到大理了，大约4个小时到大理。路上限速，根本跑不快。而且我们那司机开的很慢，这什么职业态度呀！6点15分达到下关，在下关还可以吃到麦当劳，美国人的营销做得太好了。下车后第一时间咨询还有没有车到丽江，对方告诉我最后一班车已经开走，不过前面不到100米有个高快站你可以去问下。马不停蹄的往向跑，一问7点还有一班，谢天谢天，掏钱买票。在大街上走了一个来回就回来（买了鸡翅膀，后来吃起来味道真好）拿出包里带得吃的，哈哈，我总算知道为什么背包绷带拉。我背包了带了十几罐饮料，拿出红牛和饼干充饥。真TMD有点饿，赶了一天路了。7点准时坐上高快去丽江，丽江我来了。一路上下雨，路上没灯很黑。一路上边吃买的鸡翅膀，一边想再坚持会就到艳遇之都丽江的拉！哈哈。在车上跟已经到的同伴发信息，兄弟等我来吃饭了。这条消息从深圳出发发到现在 真是郁闷。 9点半到达丽江车站。打一的到狮子山和伙伴们碰头，之前面都没见过，只是大家在网上忽悠过（磨房找的伴，是我找一个女孩说要和他们一起晃荡云南，还好那女孩很爽快的答应了。代价是全程背包，哈哈）。到了，小兄弟，那位司机大姐说。好的，下车看见两个哥们，真是老乡见老乡呀！住的地方他们以及个安排好，叫依然客栈。进去一看，真舒服，大床，宾馆有的这里都有（价钱很适合标间才60元，我一个人奢侈了一回住了这次云南最贵的住宿）放下行李，洗澡换好行头出去吃饭。找了大半天才在丽江古城的大门口找到一家吃饭的地方，搞了一大碗过桥米线，真是爽呆了。回的路上真是灯红酒绿，酒吧多，美女多，帅哥多，情侣多，单身人士是最多的！哈哈，12点钟回到住的地方今天早点休息，明天还要清早赶车去虎跳峡。

ykcs · 2008-12-31 05:54

9月29丽江->虎跳峡（徒步中虎跳）->中甸

天亮拉要赶路了，糊涂的一看时间我靠要出发了，立马起床洗澡收拾行李屁颠屁颠的和两位GG会合。出门对他们说你们就早了，不早了，今天去完虎跳就要大半天时间还要去香格里纳。丽江的早晨很安静跟晚上差别很大，早上又吃了一碗过桥米线不过没昨天晚上的好吃。走在石板路上，沿途拍PP的人还真不少。走到古城大门口，拦了一台的的去汽车站。一下车飞奔售票厅买票，还真便宜10几块钱。车子太小了而且是中巴车钻得不多，去的人还不算太多！~呵呵。大约转了两个钟头车才到虎峡，对了这里提醒大家在快到虎峡的时候大约200米一定要下车，这样可以节约50元银子。因为车是开到景区里面的，在桥头下车可以找当地的人进去，不过还是要给50元。我们一行的一个伙伴老郑就随车进去，最后花了100元搞定虎跳。我和老潘，一个女孩子搭上了发传单的车进去，其实这也够刺激的要冲三大关口才能到目的地。

行程：起床(7:00)---离开丽江古城(8:30)---虎跳峡桥头(10:30)---到达上虎跳(11:20)—峡底-观虎跳石(11:40)---张老师客栈(12:30,午饭70分钟)---徒步中虎跳(13:40,峡底休整10分钟)---徒步天梯栈道(14:50)---天梯客栈(16:00)---香格里拉古城

徒步时间：张老师家小路（60分钟）/天梯栈道（70分钟）
虎跳峡
虎跳峡，纳西语称“抚鲁阿仓过”，抚鲁为银石山，阿仓过为阿仓峡，全称为银石阿仓峡。它位于青藏高原、云贵高原的衔接部及滇西北横断山和滇东高原区两个地貌形态组合区域交界地带。
虎跳峡是世界上落差最大的峡谷。峡长17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米。有18个险滩，两岸雪山峭壁笔立于江面之上3000多米。整个阿仓虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。
上虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9公里，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。
中虎跳离上虎跳5公里，江面落差甚大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。百米峡谷中，礁石林立，水流湍急，惊涛拍岸。
从中虎跳过险境“滑石板”，即到下虎跳。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，这里接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。
伫立虎跳峡边，震耳欲聋的咆哮，那吞天吐地的气度，完全成了一种雄性威力的宣泄。众多的潜伏江底的虎跳石，阻拦激流涌泻的巨流，喷溅一道一道如翻江倒海般的巨浪，形成白浪冲天的雄奇景观。
虎跳峡峡口海拔1800米；南岸的玉龙雪山海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的哈巴雪山海拔5386米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。
从丽江或中甸都有很多公共汽车经过桥头，车费差不多就在20元，时间有可能变化，但目前早上一般在7:10、7:50和8:30。9:15还有一班车从丽江直达白水台穿过虎跳峡。之后中午的情况变化很大，不过一般在12:30至15:00之间会有两至三辆车发出，各方至桥头的柏油路都是100公里2小时左右，如遇晴天，从丽江往上行驶，可看玉龙雪山的外景及雪峰，随着公路的斜下，把你转入景区。有名的咆哮的长江流域边的最窄处虎跳峡镇（桥头），这里有一个景区收费站，进峡门票50元，仅过新桥。其实我们走下来最好的线路还是张老师那段来回2个小时就搞定。

徒步虎跳最好安排两天到两天半时间。

第一天：早上从丽江出发，晚上根据各人情况住茶马客栈或half way。第二天：茶马客栈或half way——tina's——张老师家——中虎跳——天梯（回到公路坐车）——虎跳峡镇（桥头）——丽江。
去丽江周边的朋友一定要去虎跳峡，绝对令你流连往返。玉龙雪山就别去了，很烂的一个地方。束河还行，逃票进去方可。拉市海骑马，记得狂砍价，不然你肯定会被崽.

ykcs · 2008-12-31 05:55

9月30日中甸（香格里纳）
行程：早上9点汇合其他人后（CZ3417 广州->中甸 07:10-09:45中甸机场距市区6公里，TAXI 10元左右），就可以到碧塔海和硕都湖游览，晚上回来后去松赞林寺。也有可能我们7:00早起自行租车出发。
碧塔海
碧塔海意为栎树成毡的地方，位于香格里拉县城以东35公里处。湖水常年澄澈碧绿，清丽不俗，湖中栖息有许多珍禽名鱼，主要有国家一类保护动物黑颈鹤，还有被生物学家称之为"碧塔重唇鱼"的珍稀鱼类。
在香格里拉众多湖泊之中，最美的要数碧塔海，以自助游经验而言，需安排半天时间，这样才能真正体会这一圣湖之美。
到碧塔海可在香格里拉县客车站乘车，票价约20元，也可在所住的宾馆包车前往，普通夏利100元，可坐4人。景区门票110元，全程有环保车接送80元。
在中甸，有一镶嵌在林木苍翠、群山环抱中的小湖泊——碧塔海，当地藏民称她为“碧塔楚”，“碧塔”，藏语意为幽静”(牛毛毯)，“楚”是湖或海。碧塔海位于中甸县中心镇东26公里处，形状宛如一只头部向东，躬腰跳跃的兔子。
“碧塔”，藏语意为栎树成毡的地方。碧塔海湖泊四周，山峦起伏，珍贵树种云冷杉暗针林高大挺拔，苍翠茂密。杜鹃、箭竹、高山栎、白桦树簇拥着参天古木，成了特有的植物群落。区内人为干扰极少，是各种野生动物栖居的良好场所。每年9—10月间，有黑颈鹤来此觅食。湖岸生长着浓密的杜鹃花林。碧塔海是中甸县东山脉中较大的湖泊之一，仍系高原淡水湖泊，湖面面积3平方公里，湖面海高程35邱米，最深处约20米，平均水深10米，碧塔海无支流汇入，但由于四周森林茂密，足以使湖水保持充盈。湖水在东面有一出口，流量约1立方米／秒，流入洛吉河，注入金沙江，全长十多公里。
湖中有一小岛，面积约4亩。“湖中小岛”为碧塔海富有特色的一大景观。小岛高出水面30米，远观宛如荡漾在绿水青11—1中的一叶轻舟。岛上长满了云杉、冷杉和杜鹃。春夏之际，杜鹃绽放，红白争艳，乘船上岛，曲径通幽，鸟语花香，仿佛置身于“世外桃源”。据光绪十年(公元1884年)《中甸厅志》记载，明时该岛上有殿字一座，相传为丽江木氏土司所建，为祭祀及避暑别墅，但早已被毁。现存荆棘丛生的废墟。虽然已过数百年，至今还可看到旧址痕迹。湖水深处沉一木舟，每当秋高月朗，或风和日丽之际．尤能依稀见之，藏族人民以能见湖底沉舟为幸运：殆亦数百年前之古物也。
“五花草甸”是碧塔海的又一景观。湖东南面和西北面是一片片草场，草深过膝。春夏之季，草甸上的柳叶菜、马先篙、金莲花和报春花竞相开放，万紫干红，形成了一片“五花草甸”，美妙无双；隆冬时节，一片金黄，牛马羊群，嬉戏某间，一片藏地风光，散发着一派人与自然和谐的样光。如不是为了保护生态，保护草甸的天然本色，真想在这片草地上信马由缰，体会一下游牧民族的豪情。
碧塔海高踞海拔35Do米以上，东西长2，8公里，南北最宽约0．8公里，水域面积1．65平方公里。平均水深20米，最深达40米。湖水从东北侧流出约500米后进入溶洞，为一溶蚀构造湖。湖水从每年11月中旬封冻，至次年2月底解冻，水生植被以光叶眼子菜为主，湖中鱼类有被生物学家称之为“碧塔重唇鱼”的中甸高山裸鲤鱼。这种湖中特产高山裸鲤鱼(重唇鱼)，属第四纪冰川时期遗留下来的古生物，鱼身圆直，无鳞似泥锹，肉质细嫩，味道鲜美，大者一条可达十几公斤，是鱼类食品中的佼佼者。过去这种裸鲤鱼曾被当地藏民视为“神鱼”，长期不敢触犯。
每逢春夏，碧塔诲湖边绿茸茸的草原上百花争艳，尤以四周五彩续纷的各类杜鹃花林吸引入，风景十分秀丽。每年农历五月端午前后，杜鹃花争奇斗艳，风过处杜鹃花坠入湖中，常被裸鲤鱼误食花瓣，由于花含微毒容易昏醉，鱼吞食后如醉酒一般纷纷漂浮在湖面上，这就是中甸碧塔海的景色奇观一绝：“杜鹃醉鱼”。
游人在中甸县城坐车东行25公里，至双桥后可以骑马或步行至碧塔海边，别具一番情趣。湖边参天古树下散落着小巧玲珑的木屋“别墅”，屋里装饰一新，远方客人可以在此住宿过夜。置身于此，令人顿觉世俗烦恼一扫而光，怕然陶醉于一片纯净清新的美景之中。
湖泊四周森林郁郁葱葱，覆盖面积宽广，附近为天然夏季牧场，但在解放前被封建领主和大寺所占有，1958改革后才属广大人民，划为公共牧场。1982年划碧塔海为省级自然保护区。自然保护区位于中甸县城东南32公里，保护区以碧塔海为中心，南北长肋公里，东西宽14公里，总面积1418平方公里。其范围北面以属都冈河为界；东北以康思牧场主峰北边坯垭口，直至洛吉河为界；西南顺山脊至金子沟源头山顶，南至公洞开至吉利古，沿石泥垄河至双桥为界。总面积212715亩。自然保护区，以保护亚高山暗针叶林、高原湖泊水生物、自然景观及越冬珍禽黑颈鹤为目的，野生动物有黑颈鹤、林麝、猪猁、毛冠鹿、猕猴、裂腹鱼、雪雉等10多种。
碧塔海素被称为高原明珠，其最引人的就是这塔状的小山和这一湖清明宁静的水。它们被赋予了一种神话意味，相传天女梳妆时不小心失落的镜子破碎形成了许多高原湖泊，碧塔海就是其中的一块镶有绿宝石的最美的镜片。还有传说这里是格萨尔王传中所提及的“毒湖”。姜岭大战至碧塔海，因冰天雪地，湖光朦胧，岭国的骑士们迫敌误入湖中而被淹没，转败为胜的姜国认为这是碧塔山神护佑的结果，便在小山上建造了庙宇。又有人说这岛是明代纳西族木天王的避暑地，还有人说这是寻宝者建造的庙……。总之，碧塔海蕴含了丰富的自然和文化内涵。

属都湖
位于香格里拉东北部35公里处、距碧塔海十多公里。
湖水清澈，水底小鱼悠游，最独特的是一种名为“裂腹鱼”的珍稀鱼类，这种鱼腹部有一条细细的裂纹。湖四周是遮天蔽日的林木，湖畔还有个牛羊成群的牧场，充满藏区的生活情趣。
传说：“属”藏语为奶酪，“都”意为石头。传说古代有一位高僧云游到此，牧民给他供奉奶酪，他见属多岗湖牛场的奶酪很结实，如同石头一样，大喜，于是祈愿道："愿这里的奶酪永远如同石头一样的结实"，属都岗由此得名。
有乡村公路与中甸县城相通，可以一天往返，但没有公交车，只能包出租车或搭乘小客车前往，价格在10～40元之间。
特别提醒：以上两个景点已经合并为一个叫普达措国家公园的地方，从县城包车去方便点，费用是100元。是可以坐下6个人的面的。普达措国家公园门票是110元，另外还有收每个人80元的车费，这个我觉得太不值拉！其实在里面转一圈不到30公里。

松赞林寺 （30元，要逃票的话清早起来打的进去即口，打的费用10元）
松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建"十三林"之一。它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是川滇一带的黄教中心，被誉为"小布达拉宫"。
该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有"藏族艺术博物馆"之称。
每年农历十一月二十九日，藏民在此举行以“跳神”（面具舞）为主的格冬节，气氛神秘而热烈。
特别提醒：参观佛寺时要按顺时针行进；不要用手指对佛像指指点点；未经许可，不得进入活佛的房间。寺门口两边有许多卖工艺品的小店。
从香格里拉县城有巴士直达景点，票价2元。也可乘3路公交车直达景区，停车场就在寺门对面。在香格里拉县城打的去10元。

ykcs · 2008-12-31 05:58

10月2号西当温泉到雨崩上村
10.2）早上看梅里雪山日出->西当温泉（海拔2650）->徒步上拉宗拉垭口（海拔3700）->徒步到上雨崩村
住宿：上雨崩村（徒步者之家或其它）
行程：
今天的行程其实不算太艰苦，而且时间上比较好把握。在十月份，梅里雪山的日出一般在7点左右（提前一天向当地人了解），早早起来梳洗好，拿上三脚架和相机去观景台占个好位子。十月梅里的季节应该挺好的，如果天气晴朗，我们不但可以看到神山的真容，或许还可以看到传说中的日照金山，但在我想象中，日照金山的美景应该有点云才好吧，这样看着阳光从云中洒到山峰上，应该会很漂亮。日照金山的状态大概只能持续40分钟左右，之后就天光大白了，这时候其实也是很漂亮的。看完日出，到梅里往事或者季侯鸟吃早餐，或抱着咖啡杯看雪山、发呆。先把大包整理好，存放在住宿的地方。
之后包车到西当温泉。这里可以选择一下，可以提早在飞来寺吃过中饭才出发，也可以到西当温泉吃饭。根据过往的经验，在高原徒步前千万不要饿着肚子，但也不要吃的太饱，而且尽量在吃完饭后休息1-2小时再开始，否则，后果自己想吧。
西当温泉进雨崩可以选择徒步或骑马（骡子），徒步的话大概5-6小时，骑马4小时。不建议全骑马，再差的体力，选择骑到垭口（3700）就好了，之后是下坡路，比较好走。徒步的话西当温泉（海拔2000m）到垭口（海拔3700m）的路比较好走，就是海拔上升较高，越到后面越累。途中有三个补给站，可以适当补给一些水和食物。过了垭口以后，就全是下坡，有的地方坡度较大，不太好走。下坡一路都可以近距离的看卡瓦格博峰，战神峰及缅茨姆峰，也可以在高处看到雨崩村。梅里往事的老板说这是中国为数不多的几个世外桃源。
一般情况下，徒步1小时左右到第一个补给站，3-4小时到垭口，过了垭口1小时就到雨崩上村了。
如果是徒步，到了之后争取洗个澡，然后休整一下，第二天还要到大本营和冰湖。
据说当地的本地鸡不错，晚上可以试试。
雨崩徒步线路图
从今天起，开始了传说中“不上天堂，就下雨崩”的雨崩村行程。据说到达垭口前手机就没有信号了，雨崩村内也没有电，只靠太阳能发电。整体线路按常规徒步路线走，西当（2650）->垭口（3700）->上雨崩（3200）->下雨崩（3050）->尼农（2100）->西当（2200），其中最难走的路段，也是最辛苦的路段是西当到垭口一段，因为海拔较高，3700米的地方部分人会出现高原反应，甚至影响以后的行程。出的时候走尼农，一路都沿着峡谷走，风光秀美，据说尤胜虎跳。而且下雨崩（3050）->尼农（2100）是下坡路，会越走越舒服，尼农（2100）->西当（2200）是平路，基本没有高原反应发生。

雨崩：梅里雪山下的“世外桃源”

走进梅里雪山，人们说得最多的是山顶的积雪、飘逸的云雾、明永冰川的秀美。而山后的雨崩神瀑、雨崩冰川、楚楚动人的神女峰——面楚姆、形若五指的五冠峰、梅里圣水——雨崩神瀑、石篆天书、五树同根的胜景等却很少被外界所认识。３月中旬，记者随云南新闻旅游考察团一行到梅里雪山雨崩冰川踩线考察。我们一行从海拔１９５０米的澜沧江边西当村骑马向雨崩冰川进发，一路上藏民们热情地和我们打着招呼，在狭窄而陡峭的山道两旁有数不清的鲜花静悄悄地陪伴着我们前行。走了近３０公里路，翻过海拔近４０００米的山脊，眼前豁然现出几户人家，雨崩村近在眼前。雨崩村是一个四面群山簇拥，中间有一块略微平坦的田园村庄，分上下两个自然村，约有２０来户人家。传说，雨崩在很久以前并不被外界所知，后来，梅里雪山后有一个老人常到澜沧江边的西当村借粮，西当村的人谁也不知道老人从哪来，便有人跟踪他，可总是走着走着就不见了。后来有人想出一个办法，当老人再来借粮时,西当村人说：“这次不借给你青稞，也不借麦子，借给你小米。”他们在帮老人将口袋扛上肩时，乘机在口袋上扎了一个洞。小米一路流着，村民们紧跟着找到一块巨石下，小米没有了。他们奇怪极了，众人掀开巨石，却发现下面有个村子，雨崩这才被外界发现。雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”；国内外专家们则认为，这里是香格里拉的缩影。雨崩村因充沛的降雨量及特殊的地理环境和气候条件，植物的生态长势茂密而又奇异，在一些老树的主干上往往可以看到寄生着许多其他植物，这种奇特现象被人们称为“五树同根”。另外，又因为村子坐落在神女峰———面楚姆、五冠峰等高大的山体脚下，加之冰绩、古冰川、冰阶等等的演化作用，在雨崩村里就可以看到Ｕ形谷和大小各异、重达千斤甚至上万吨的“漂历石”，形成一个独特的天文景观，在通往雨崩的路旁一块“漂历石”下，可以清晰地看到几个深黑色、形体纹理走向犹如藏文字母，人们称为“石篆天书”的景观。

ykcs · 2008-12-31 06:00

第六天（10.3）上雨崩 -> 徒步到梅里雪山登山大本营(12公里) -> 冰湖 -> 返回下雨崩村（住宿神瀑之家）
住宿：神瀑之家（阿青布家）
行程：

雨崩上村到冰湖徒步来回差不多要8—9个小时左右。骑骡子来回大约6小时，费用来回135，虽然省不了多少时间上，但是上山的路不好走，海拔较高，比较辛苦。

途中会经过一片原始森林，然后到达登山大本营。大本营虽然只有几座破的房子，但有草甸和树林，秋天色彩比较丰富，景色还是不错。在大本营这里可以看到传说中被雪崩冲断的大树，可以留影。过了大本营再往上走大约一个半小时就到冰湖。在高处看冰湖似乎很小，但绝对值得走近一些看它。在湖边可以看到山腰上的冰川，泛着浅蓝色，非常漂亮。湖面已经结冰，虽然湖边的一些地方冰很硬，但绝对不可冒险到冰面上行走，因为湖的另一边有一个出水口一直在流水，冰面下面就是暗流，是永远都不会结冰的，所以千万不要拿自己的生命开玩笑。沿湖转到山峰下面，会看到一些冰挂，虽然不多，但是走了那么久，看到这些晶莹剔透的冰挂也很兴奋。

当晚回到上村后继续往下村赶。上村和下村看上去很近，但是步行快的话却要30分钟左右，慢的话，就难说了，看体力情况。因为两村之间开成了一条沟壑，因为当地交通极为不便，当地人无法修跨度很大的桥，所以在最低处修了一个小桥，因此，去下村就要先走很陡的下坡，然后再爬一个上坡，费时又费力。去冰湖已经走得非常累了，再从上村走到下村，简直是不敢想那是怎样的一个过程，所以我们决定不走回头路，继续向前走到尼龙村，再回到西当村。下村预计住阿青布家，也就是神瀑客栈，在阿青布家客房二楼，坐在阳台上就可以看到早上日出时金灿灿的阳光照在缅茨姆峰的山峰上，早上喝着咖啡看日出的感觉，简直是幸福得要晕掉了。

笑农

意为一千万兵马集合地。每到藏历羊年（2003），卡瓦格博神手下五部神在此集合阅兵之地，即后来的中日友好登山队大本营所在。

冰湖

又叫乃钦拉措。这是卡瓦格博神的生命之湖，到此不能高声喧哗，可在湖边捡块小石头做护身安宅之用。

寒冰地狱桥
在雨崩上、下村之间。过此桥时，要唱诵莲花生大师的心咒：“嗡啊哄，门咱古日班玛斯得哄”，一心发愿，就能化解来生转世到寒冰地狱之苦。桥东的岩石是死主阎罗法王身像，桥西的小泉水是噶玛巴加持过的圣水。

生死界坡
过寒冰地狱桥到西岸的上坡叫生死界坡，在这里，跟随转山的死去亲人的魂灵都会得到解脱，找到光明的往生之路。

巴多称朗（中阴道）
是人们死亡来临时，无论富贵高低的必经之地。能顺利通过的，表明能顺利通过死后的恐怖，顺利走向佛国净土；进退两难者，说明寿命或福报将尽