09年春节小仰天窝峰攀登计划加攀冰训练（已有5人报名，活动成行）

我们的安排是：技术协作配备达到1：2服务，工作人员包括4名协作及教练，背夫8名（帮你背包从老幺家背到BC，保存您的体力，助你提高登顶概率），队员享受登山专业险＋美亚30万，双重保障贵宾待遇，起步就修线，所有危险地段架固定路绳300米以上，以保证队员安全和成功率。我们拥有经验丰富的高山向导，我们成功的攀登过：大峰，二峰，三峰，岗什卡，骆驼峰，透明梦柯，小仰天窝峰，启孜峰，念青唐古拉中央峰，鲁孜峰，雪宝鼎等登山活动，我们的宗旨是服务至上，安全至上，享受至上，我们目前登山活动成功率达到100%。

【活动类型】：登山
【活动时间】：：2009年1月28日—2009年2月1日(共5天)
【出行方式】：包车或班车
【难度指数】：★★★★★
【强度指数】：★★★★
【风光指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★★
【活动人数】：4人组队出发，为保障安全，队员人数不超过8人
【活动领队】：龙行天下，晕晕狼

电话 （龙)028-89000709,15982203338;（狼）13904005389
【高山协作】：徐老幺 ，旺堆等 (国家持证高山协作)
【组织俱乐部】：成都万途户外运动俱乐部（ds121.com）
【机构代码】：66045292-6
1、 小仰天窝峰线路简介

海拔5215米, 位于四姑娘地区双桥沟盆景滩的东面,也就是公路的右边,对面即是尖子山的东南面.从公路一直到小仰天窝的BC基本都可以清楚的看到对面的尖子山.整条攀登路线以雪岩混和为主,在夏季完全为岩石操作,攀登难度相对降低.从攀登角度讲,第一段150米,难度稍大,另就是中间60米的大槽的攀爬,先锋需要较好的心理素质.大部分线路,暴露感比较强,对攀登者是一个心里考验.BC到顶峰高差大概700米左右。
2、路线情况：BC以上全程暴露感强，危险性大，可分为烟囱、横切、乱石坡三段。，全程修路保护。最终登顶的乱石坡段相对难度不大，注意安全即可。烟囱和横切段全部是岩石技术操作，其中横切段有两个绳距极具危险性，烟囱段有落石危险.（难度在5.6-5.7左右,个别地方超过5.8）
3、气象资料：

四姑娘山处北纬31°的地特殊理位置、气候条件、显著的垂直高差，为各类动植物提供了理想的生存环境。山区气候变化无常，雨雪风雾变幻莫测，昼夜温差较大，是中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区。
1月期间的天气以晴好为主，降雪少，1月的年均降水约为8-9毫米。
【日程安排】
D1（1月28日）：成都出发至日隆双桥沟，住老幺家（客栈），适应休整。（HB3300米）

D2（1月29日）：出发前往BC，使双杖在草甸上徒步行走，可以看看风景；BC海拔为4400米。

D3（1月30日）：冲顶并撤回BC：冲顶需经过3个绳距的烟囱段攀爬和两个绳距的横切，再经过约两个小时的乱石破行走，最终冲顶，撤回BC后休整一晚。

D4(1月31日) : BC返回老幺家FB，

D5（2月1日）：睡到自然醒后（或者返回成都），就在老幺家不远的撵鱼坝冰瀑进行攀冰训练

D6, 返回成都或者继续在双桥沟内攀冰!

【活动形式】：半阿尔卑斯式登山，向导辅助登山；
【活动费用】：非AA制人民币：3900元包含所有从成都出发回到成都的住宿费、路费、驮马费、门票、山地资源费、食品、药品、登山许可证、保险(登山户外专项保险)等费用；登顶未成功不退还费用!
请在报名时将1000元定金汇入建设银行:4367 4238 1851 0986 907姓名:杨继东

（用于前期的登山许可，保险，车费，公用食品等）
【参加者要求】：
1：有4000米以上海拔经历，身体健康，没有高山禁忌症，如曾得过急性高山病（脑水肿或肺水肿），心脏病，高血压，气管炎，贫血等
2：行前做一定的体能训练，建议每天跑步1000-3000米（3000米成绩测试及格为25分钟内完成，达不到者请谨慎报名，因为很可能由于体力不支而无缘登顶，会非常遗憾，我们本着为客户负责的态度给出以上参考。），虽然我们协作服务是很强大的，但个人没有一定体能为基础，那圆满成功登顶也是困难的。
【个人装备要求】 背包（不小于50L），睡袋（-20度），防潮垫（地席），头灯，羽绒服，冲锋衣，冲锋裤，雪套，抓绒衣，抓绒裤，排汗内衣两套，排汗袜（2~3双），抓绒手套，防水手套，防水登山鞋，保温水壶，墨镜，有保暖作用的帽子，防晒霜（SPF50以上），个人餐具，垃圾袋。
【个人技术装备】:

头盔，安全带，主锁两个, 快挂两副，下降器一个，上升器一个，大冰镐一支，菊绳一条,扁带60厘米和120厘米各一条，登山杖两支。
【公用装备】：
高山帐，机械塞一套,岩石塞一套,雪岩锥各2(备用),认证绳子300米,快挂若干,扁带若干. 对讲机3只，气炉等。
【特别提醒】：
1.雪镜或墨镜，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。
2.未在4000以上高原长期逗留过者，请提前一周服用红景天等抗高反药物作预防。
3.抓绒手套、防水手套，雪套、高倍防晒霜，东西小但很重要，记得带!
4.缺少上述技术装备者，请联系领队帮助租借或购买。
5.租借一套技术装备200元
【食品药品】：
1、参加队员请不要单独购买药品，除非自己有特殊要求与需要
2、药品全部由我们结合自己多年登山的经验准备，将备齐所有必须的药品
3、食品由俱乐部准备，结合我们多年的经验准备适合登山的食品
4、参加队员只需要按照自己的喜好携带少量自己喜欢的零食】
5、请参加登山的人员务必携带巧克力或者其他补充能量的食品（如干果等,但不要太多，按自己喜欢的口味来准备）
【报名程序】：
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：跟领队取得联系，确认细节。
第三步：下载并完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、身体状况、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记。
第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。
第五步：定金到帐则报名生效。
【联系人联系方式】：
龙行天下：15982203338，028-89000709
QQ:107031777
E-mail:cnds121@163.com
晕晕狼：13904005389
QQ:37843688
邮箱:yunyunlang@163.com
【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，离开营地要向领队报告，并需两人同行；严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
【免责声明】
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。
参加者充分认识到，登山活动是具有一定危险性和不可遇见性的高风险活动，属特别行程。
参加者对因自身原因或意外情况导致的人生伤害自担责任。
活动中发生事故，组织者有权利和义务改变行程和组织救援，其他队员需放弃登山，参与救助。
除非组织者存在主观故意伤害或明显过错，否则不承担法律和经济责任。
参与者应根据自身情况通过购买特种保险等方式降低风险。
参与者对上述条款充分明白，并理解接受。特此声明。
——— 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。———

万途户外探险运动俱乐部地址:成都市长顺中路栅子街3号