三天 两个人的麦径

卖糕的 · 2009-02-04 09:33

★第一天

出发前一天下午三点我和前海半岛简短通了个电话，确定集合时间和装备，由他在磨房找了一份三天的行军路线和麦径地图打印出来带上。由于我们的目标非常明确，如无其它意外坚决走完全程，所以必须带齐三天的露营装备和生活物品。晚上装包，急急忙忙我没有时间去仔细考虑细节问题，心想大过年的怎么也不能太委屈自己，更加不能饿肚子，所以将过年准备的一些年货和超市采购的物资尽量装上，65+20L的背包塞的快爆裂。 除了前海半岛带的公用物资外，我的装备清单如下：

露营装备及炉头，套锅，挡风板，气罐三个，营灯一个，头灯一个。

云南白药膏一盒，肯得止痛膏一支。

护膝一对，内衣裤和袜子各三套，洗漱用品全套（含电动须刨一个，完全不必带）

食品：黄瓜5根，苹果3个，橙2个，挂面两包，紫菜一大包，拌面肉酱两袋，麻辣和泡椒牛肉各一袋，XX酱汁牛肉一袋，脆皮火腿肠20条/两板，XX下饭菜一瓶，二锅头一瓶，全麦消化饼干一大包，XX运动饮料4升，宝矿力水特粉一包，XX罐头鱼两盒，花生4包，榨菜6包，XX特浓咖啡10条，大块黑巧克力一条。

装包的时候除了在地板上使劲儿顿就差拿脚去踩了，主包，顶包和侧袋全塞满满的，总重量约有25公斤。就是这个超负荷的大包让我吃尽了苦头，后面再讲。

5：30am 初四早晨5点半起床，7点罗湖口岸出境，火车到大学站下车，出口处搭绿顶的士，约40分钟到达麦径起点。

因为参加过几次乐善行，对第一，二段的情况非常熟悉。乐善行的大部分路线与麦径的第一，二段是重叠的。这两段风景美丽，我们走起来也是相当轻松。绕过万宜水库, 横过东坝, 再穿过浪茄海滩。登上314公尺的西湾山, 下吹筒坳, 大浪西湾. 由大浪西湾北上经咸田, 过大浪村西走赤径，抵北潭凹终点。特别是经过吹筒坳下到西湾村的那段长长的斜坡，相信参加过乐善行的人一定记忆深刻，很多人在这里累到筋疲力尽，却发现还有8公里多，几乎崩溃。现在反走下去成了下坡，我们一路小跑下去，心理平衡了许多。

12：30pm大浪村口第一家士多店门口停下开炉，午餐并补充饮水。

2：50pm 经过5分钟的短暂休息，我们开始走麦理浩径第三段:北潭凹→牛耳石山（420M）→岩头山（451M）→嶂上（320M）→画眉山（391M）→雷打石山（379M）→鸡公山（399M）→水浪窝（企岭下）10.2KM，标距柱048-069。

第三段一开始就是不停的陡升，我突然感到背包变的非常沉重起来，攀爬十分吃力，几乎每走30米我就要停下来歇口气。勉强登上牛耳石山顶，在一小段平路上我刚一迈步，突然发现左膝剧烈疼痛起来。根据经验，我断定是负重攀爬过程中对膝盖的冲击太大，应该是韧带被拉伤了。其实，走这样的线路我早有准备，出发前就对脚踝部位的旧伤做了保护处理，没想到旧伤没出问题，却添了新伤。褪下护膝检查，左膝外侧韧带部位按压时有痛感，马上用肯得止痛膏涂抹处理。从此，这一伤痛就一直陪伴我走完三天剩余的80公里路程。同时，我的同伴前海半岛也出现同样情况，唯一不同的是左膝后面内侧受伤，用白花油做了处理。
我们缓慢攀登至岩头山，居高临下，四周美景尽入眼帘，东看一望无际的海洋，北临吐露港，西望大埔，南见马鞍山。峰峰相连，我们从山头到谷底再到山顶连续攀爬着，背包显得愈加沉重，脚也发软。因为伤痛，我们是上山不慢，下山也快不起来。特别是平路和下坡，只能是拖着左腿一步步往下挪……咬着牙关保持着时速平均约2.5公里艰难行进。经过嶂上营地，登上画眉山已经是16：44，看对面的雷打石山，感觉跟天露山一样的地形和路径。翻过雷打石山，我们觉得应该开始下山了，可是眼前分明又矗立着一座更加陡峭的山，天哪！不会吧？卖糕的！我们分析那应该是明天第四段要攀爬的第一座山吧，没想到那是今天必须翻越的399鸡公山。不过，现在我们心理比较放松，只管低头按自己的节奏慢慢往前走，不知不觉在18：24登上了鸡公山。天已经完全黑了，我们开始下山，经过一片树林的时候停下来戴头灯。
卖糕的：“你说这荒山野岭会不会有狼？”
前海半岛：“应该不会有吧。要有狼的话，早就封山了。”
卖糕的：“恩。可是路上贴满了香港警方告示，寻找一位前几天独自登山失踪的48岁的巴士司机哦。你说这人哪去了呢？”
前海半岛：“.....”
前海半岛：“……万一出现狼，我们有头灯，可以背靠背……实在不行点燃树枝，升起狼烟，打999报警……”
卖糕的：“那就继续走吧！”

一路下行，突然发现每隔500米左右出现的标距柱很长时间没有见到，我们觉得M067应该早过了。而且刚经过了一个岔路口，我们是按麦径指示牌方向走的，另外一个方向是通往企领下老围。我们今天的终点就叫企领下，这两个地方是一样的吗？难道我们走错了？不行，千万不能走错，体力已经消耗殆尽，如果再走错路，我们会崩溃的。卖糕的，Oh, My God! OMG……向后转，一千个不愿意，我们还是倒回到岔路口，仔细查看路标以后确定没错，于是才继续折返一直到看见M067在头灯照射下发出的反光。本已极度疲惫的我们经过这一折腾又多花费了半个小时时间和更多的汗水。看来这条掩映在群山峻岭中的野径，当年英军拉练的路线，在第一天就给了我们一个挑战。马不停蹄地翻过了多少山我已记不清了，汗水就在不停地攀登和下降中浸润着山地，每时每刻都激烈地考验着人的体力、意志和毅力，难怪在香港称之为“毅行”。

20：02pm 我们终于到达第三段的终点企领下。这里有厕所，有水喉和很大的烧烤场。烧烤场只有一家四口正围坐着吃烧烤，告诉我们说露营地点在公路对面。我们没有停留，过公路以后按路牌指引又走完约700米的坡道才抵达水浪湾营地。营地里看到四个大大的营帐，原来是几个香港家庭带着自己的狗在烧烤。我们赶紧上去问：请问水在哪里？回答：“这里没有水，你们不知道吗？我们用的水是从山下那个烧烤场装回来的。”听到这句话，我们彻底崩溃……卸下大包，坐在草地上，不想动，不想起身。最后，我们把帐篷先搭好，大包放在帐篷边，只拎上炉具，晚上的食物，补充明天饮水的空瓶等又下山回到三段终点那个烧烤场，烧水，煮粥，晚餐……收拾完毕再回到营地，钻进帐篷，将腿脚全部涂抹上药膏，倒头躺下，看表正好深夜12点。
【点评】

负重，特别是连续多日长途跋涉，负重不可避免，可是应该尽量减轻。除了必不可少的装备用品，应该将所有食物每天的用量精确计算。要知道每增加一公斤负重将在路途中消耗你成倍的体能。压垮骆驼的就是最后那根稻草。

卖糕的 · 2009-02-04 13:48

★第二天
8:00am自然醒来，躺着开始检查身体零件。双肩肿痛，双脚和左腿疼痛，翻身就会牵扯到左膝的伤。心想：如果今天实在坚持不住了就下撤吧。要学会放弃。两人起来煮了咖啡，吃完一顿非常丰盛的早餐，开始收拾背包。已经吃过三顿饭，消耗了部分食品。我们再一起清点以后，决定丢弃多余的：黄瓜两根，二锅头一瓶，下饭菜一瓶。减负以后马上就觉得轻松了许多。
卖糕的：“今天只要我的伤腿不闹事儿，就坚持走。”
前海半岛：“实在不行咱们就撤吧！”
卖糕的：“是哦，要学会放弃哈。……对了，你心里有没有想着撤退呢？”
前海半岛：“……嘿嘿那是有还是没有呢？”
卖糕的：“这个……这个可以有。咱们不差毅力，只是这个伤腿很麻烦不是吗？”
前海半岛：“那这个真没有。”
其实，从膝伤开始，我俩在路上说的最多的一句话就是：何苦啊？究竟为什么我们要在过大年的日子这样折磨自己呢？为什么呢？！！！
9:37am刚开步走左腿就疼的我忍不住叫出声来，只好一瘸一拐地往前挪。好在开始的一段是水泥斜路，是个不错的热身机会。等走了20分钟左右以后，疼痛感居然消失了。经过一段竹林掩映的平坦土路以后我们就开始翻越第四段的崇山峻岭:马鞍山（702M）、芙蓉别（520M）、打泻油坳（440M）、水牛山（606M）、黄牛山（604M）、石芽背（370M）、尖尾峰（390M）、大老山（577M）。第四段全程有着扣人心弦的高山景色，同时也在挑战攀山者的体能。跨过马鞍山郊野公园，直往九龙群山进发。过崎岖的马鞍山东部，绕过海拔７０２米的马鞍山顶峰，跟着往南沿山脊走。702米高的马鞍山像一道屏障悬挂在天边。我们艰难地攀登到500多米，然后沿陡坡下到山谷时，恭候我们的是又一座高度500多米、怪石嶙峋的大金钟山。我们就这样深一脚浅一脚地越过当年新界与九龙之间的天然屏障。经过令人难忘的大金钟和丘陵起伏的昂平高原，继续往南走，沿乡村古道，经过水牛山可直往大老山。经过数次高低上落后，再沿俗称「长城」的石砌路径，到达基维尔营地即第四段的终点。这里烧烤场有个水龙头，我们烧水补充，煮午餐停留了约40分钟。
10.6公里的第五段起点就是400多米的大老山，要先后翻越狮子山（海拔495米）、笔架山（海拔458米）,鹰巢山（海拔300米）。登上大老山颠，对面的狮子山昂首甩尾于暗蓝的长空，更显雄姿勃发。笔架山则格外挺拔俊秀，俯瞰九龙的幢幢大厦，竞相涂染缕缕夕阳的余晖，焕发出东方明珠独特的光彩。有人说，麦理浩径最值得走的是第五段：“人生中有欢喜 难免亦常有泪 我d大家 在狮子山下 相遇上 总算是欢笑多于唏嘘……”黄沾和罗文共同打造的《狮子山下》，勉励了不只一代的香港人奋勇拼搏。而这第五段正是经过这座名山。当你站在狮子山顶，定会惊叹山下繁华的九龙港岛，曾经只不过是个小渔村。麦理浩径五段亦是一个香港军事历史的宝库。从这里一直往前走，一处处具有历史价值的军事遗迹将呈现您的面前。当中包括军事坐标、机枪堡、战壕及地洞。我们今天的状态非常不错，基本保持在每小时3公里左右的速度。特别是在经过M100标距柱时，我们特意留影，因为这表明我们已经成功地走完麦径的一半。
19:52pm 跨过被一群跳跃的猕猴占领的天桥后，我们横过大埔公路，进入第六段。从九龙水塘出发，途经金山郊野公园，攀过数个陡峭的山丘后便到达城门水塘。这一段仅4.6公里且最平坦，坡度也不大，可是我的伤腿在这样的路面却怎么也快不起来。
20：20终于见到烧烤场的灯光。5个烧烤炉炭火吐着火苗，5群香港人在享受着新年的快乐。只有我们两个拖着疲惫的身躯，步伐蹒跚地走到一个角落，卸下背包。我第一时间带好换洗衣物冲进洗手间，没有淋浴设备，就用那里存放的大水桶舀了刺骨的冷水往身上浇……。接着，先烧水补充明天的饮水，然后煮上腊肠饭。小火慢慢煮着饭，我们倒上剩下的4两二锅头，就着罐头鱼，花生，榨菜，咸蛋，脆皮鸡肉肠开始了大年初五的晚餐。喝着聊着，前海半岛说这里有个自动售货机，可惜没有啤酒。我不甘心又跑去看，结果失望的回来。前海半岛后来用八达通刷了两罐可乐，我们也算做了一回可乐男人，这也是我们一路第一次消费，加上第三天在第八段终点买的两罐啤酒，成了我们全程的唯一消费。咱不差钱，可是能带的咱全都带齐了不是。
11：00pm进帐篷睡觉，照样是先将腿脚全部涂抹上药膏。没想到的是这一夜几乎没怎么睡。一帮香港少男少女烧烤喝酒嬉戏一直到2点。接着是收空饮料瓶和垃圾的两个阿婆到4点。早上5点开始不断有上山晨运的老人互道早安……。

【点评】
只要心念一动，放弃是一件非常容易的事情。再坚持向前走一步，十步......
“不积鲑步，无以致千里”

卖糕的 · 2009-02-04 13:49

★第三天

早上快6点，迷迷糊糊想到今天要走完38公里，我实在睡不着就起来了。煮咖啡和早餐的时候，一群群猕猴也睡醒了，在整个烧烤场里寻找食物饮料。一不留神，我的大橙子被猴抢走了，这可是我背了两天到现在……晕啊，实在是太过分了！
背包的重量已经完全减轻，今天可以轻装上阵了，感觉真爽。三个气罐刚好用尽，水也补足了。只是今天换的最后一双干净袜子比较薄，不是适合户外穿着的厚袜，可是真的不愿意穿前两天已经穿过而且潮湿的袜子，有点担心。

7:55am我们告别猴群，从城门水塘宏伟的堤坝起步，吃力地攀过数个崎岖和布满碎石的山坡后，便到达700多米的针山。此山因形得名，坡陡路窄需穿顶而过。登上山巅早已是上气不接下气，但下山时路更险，斜坡顶得关节隐隐作痛，稍有不慎就惨了。才下针山，海拔更高的草山就巍然耸在眼前，草山坡缓曲折，阵风掀起漫山草浪。若不是为了赶路，我真想吹着风，静静地躺在黄灿灿的草场上，享受大自然的广袤和静谧。我们注意到这里设有一个政府指定营地，有厕所和自来水。如果第二天体力允许，也可以考虑在此扎营。城门水塘的营地确实太吵闹，影响休息和睡眠。

10:14am从草山往下走至铅矿凹的终点。

10:29am休息片刻，吃完最后一个苹果。15分钟的休息就有如神仙般享受，人的满足有时就这么简单。鼓鼓劲，走吧！几乎是一口气我们翻越了957M大帽山，除了饮水一刻未停。记得到达山顶时，只是在M147留影就马上赶路了。下山的公路迂回蜿蜒，我们尽量走捷径。可是，在下最后一个捷径时，我意外地又拉到伤腿。从M150开始到山脚停车场这段易走的公路，相反成了我的噩梦。几乎是单靠着一条右腿，我一步一步地往下痛苦地挪动。好不容易到了停车场，我一眼就看见有士多店在营业。马上过去买啤酒，老板正在冰箱里拿我要的啤酒，这时候，前海半岛过来爆出的第一句话就是：有啤酒吗？哈哈哈……啤酒到手，前海半岛夸张地畅饮起来。我喝了一口，瘸着腿找凳子坐下，脱掉鞋袜……卖糕的！Oh, My God!!!!我的双脚前掌心各起了一个大大的水泡！脚趾也有小的水泡。难怪刚才脚不能沾地，钻心的痛啊！刺破水泡，放水，涂药，再用药膏将双脚双腿涂抹了个遍，再用力按摩……
前海半岛：“啊？难怪你刚才那么痛苦。实在不行的话，你下撤吧。后面还有20公里呢”
卖糕的：“恩，是啊。20多公里这脚是很难对付了。我先处理，等下再走几步看看情况，实在不行我找车去屯门。你自己走吧。”

看来都是这双薄袜子惹的祸，我从背包里找出昨天的厚袜子又换上。喝完啤酒，重新上路。试着走了约200米到第九段起点，我发现整个人跟刚打了强心针一样，腿脚不疼了，人还特别精神。哈哈哈，我再试着小跑一段，居然非常轻松。我大笑着对前海半岛说：感谢我的右腿，在我的左腿受伤时承担了大部分的压力；感谢我的左腿，在受伤的情况下仍然坚持下来；感谢我的登山杖，一路分担了双腿的负担和压力。现在开始我就是爬也要爬到终点，一定要完成我们的目标。

14:02pm我们开始向最后的九、十段21公里发起冲击。M170处开始我们的速度基本上是每5分钟500米，也就是10分钟走1公里。这两段的坡度虽然相对较小，但我们已连续奔走了3天，加上脚上打泡，可是胜利即将到来的喜悦和期待强烈地刺激着我们的每根神经，每条肌肉，沙沙的脚步声激励着彼此前行。中途，我们喝水吃干粮都没有超过3分钟，因为只要一停下来再行动起来就更困难，莫如咬咬牙加快脚步往前赶吧。从M195开始，我们甚至大声喊着口号，唱起：团结就是力量……。

7：02PM我终于到达M200终点屯门。在这个期待了三天的时刻，我们却非常平静。请过路的行人帮忙照了一张模糊不清的合影后，走到马路对面西铁站，各自回深圳。

【点评】
登山，暴走时出现的伤痛一定要及时处理，不能因为赶路而强忍。必要的治疗并不耽误行程。

卖糕的 · 2009-02-04 13:49

写作业跟三天走完麦径一样，一边上班，一边断断续续抽空码字，居然也用了三天。感觉又重新沿着走过的路线走了一次。
感谢孤帆@，感谢诺言天际在本帖刚发上来就各自慷慨给出5个好评，也鼓励我加快进度写完作业。也十分感谢关心我们和关注此帖的驴友们。牛年互勉。

卖糕的 · 2009-02-06 09:34

COLUMBIA登山鞋，左脚完好，右脚开裂一寸长的大口子，内外侧各一。心疼啊