长期有氧运动，走步骑车每天1小时，需要一款心率表 初定500以下 看了下，有 SIGMA PC15 和 Polar FS2C 大家帮我看看，那一款好些，质量好，干扰小呢。 这个价位还有好的吗 小弟谢了
沙发，不过我懂，还是顶一下
你懂还不指教一下
呵呵,会不会打错字了呢.
曾经也准备入手一块心率表，但觉得不需要参加比赛而定期训练，没有必要用心率表，一般心率加快自己能感觉得出来的。最后入手一块Casio PRG-130，^_^。
刚入了 迪卡隆299 那款～～～ 不太懂，初步用起来感觉还行 样子也满好看
功能都够 有平均心率 最大心率 范围内时间 超范围警报等功能
据说破拉比较好用
西格玛性价比高，个人觉得不是专业训练的话，西格玛就够了
我用的是松拓，我博客有简单评测
PC-15使用中 对于我这种只需要监测心率防止锻炼过度的人来说，够用了，呵呵 还有这个表还有个训练功能，貌似很强大，不过对于俺们这种业余人士来说，只有待今后慢慢研究了~
谢大家了，还是pc15吧，性价比不错，Polar选就几千元好些
看到各网站对这两个表的评论是：PC 15 功能多又便宜，但是比較容易量不到心跳，FS2C 非常好量，但是他沒有熱量計算功能。也没有PZ / HZ / FZ 三个区间的时间统计功能。 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 对了，Polar FS2c好像带子不能更换电池，那么 PC15 传输带可以吗
我找来找去没有查到深圳哪儿家店有pc15卖。 哪位兄弟可以给个地址？ 如果担心被人怀疑广告，可以给俺一个站内短消息？
推荐suunto t3c 样子好看，功能多，感应灵敏，团队骑行时能锁住频率，杜绝干扰。有心率区间划分，卡路里消耗计算，运动量等级划分，心率报警，还可以储存半年的运动数据 。价格稍贵，在800-1000之间
suunto把心率划分成5个等级 60-119（日常活动区）做在办公室里办公的人平常就是这个心率范围 120-134（轻松活动区）热身区 轻松级别的热身活动 135-154（中等强度区）燃烧脂肪区，想减肥的把心跳控制在这个区域效果最明显 155-174（高强度区）无氧气区，在这个区域身体里的糖原都还来不及氧化就变成乳酸分解在肌肉中，
长时间分解会造成肌肉酸痛，无力等现象，但也可以提升肌肉的耐力 175-220（极限区）竞速区，要特别注意身体的耐受度
有心率表后可达成以下目标： 1、设定锻炼目标，实现无氧训练
2、计算卡路里消耗，减肥
3、控制心率，使训练效果最大化
恩，這個suunto確實挺漂亮的。
suunto性价比低 最后选了一下，不是Polar F7就是SIGMA PC15 ，全看预算了 3月前，有钱就买f7，没钱干脆就pc15了，此外，还有太太的一关呢 谢大家
在用四个马PC-15的飘过。网上买的。骑自行车爬山的时候用。感觉蛮不错的。
沙发，不过我懂，还是顶一下
你懂还不指教一下
呵呵,会不会打错字了呢.
曾经也准备入手一块心率表，但觉得不需要参加比赛而定期训练，没有必要用心率表，一般心率加快自己能感觉得出来的。最后入手一块Casio PRG-130，^_^。
刚入了 迪卡隆299 那款～～～ 不太懂，初步用起来感觉还行 样子也满好看
功能都够 有平均心率 最大心率 范围内时间 超范围警报等功能
据说破拉比较好用
西格玛性价比高，个人觉得不是专业训练的话，西格玛就够了
我用的是松拓，我博客有简单评测
PC-15使用中
对于我这种只需要监测心率防止锻炼过度的人来说，够用了，呵呵
还有这个表还有个训练功能，貌似很强大，不过对于俺们这种业余人士来说，只有待今后慢慢研究了~
谢大家了，还是pc15吧，性价比不错，Polar选就几千元好些
看到各网站对这两个表的评论是：PC 15 功能多又便宜，但是比較容易量不到心跳，FS2C 非常好量，但是他沒有熱量計算功能。也没有PZ / HZ / FZ 三个区间的时间统计功能。
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对了，Polar FS2c好像带子不能更换电池，那么 PC15 传输带可以吗
我找来找去没有查到深圳哪儿家店有pc15卖。
哪位兄弟可以给个地址？
如果担心被人怀疑广告，可以给俺一个站内短消息？
推荐suunto t3c 样子好看，功能多，感应灵敏，团队骑行时能锁住频率，杜绝干扰。有心率区间划分，卡路里消耗计算，运动量等级划分，心率报警，还可以储存半年的运动数据 。价格稍贵，在800-1000之间
suunto把心率划分成5个等级
60-119（日常活动区）做在办公室里办公的人平常就是这个心率范围
120-134（轻松活动区）热身区 轻松级别的热身活动
135-154（中等强度区）燃烧脂肪区，想减肥的把心跳控制在这个区域效果最明显
155-174（高强度区）无氧气区，在这个区域身体里的糖原都还来不及氧化就变成乳酸分解在肌肉中，
长时间分解会造成肌肉酸痛，无力等现象，但也可以提升肌肉的耐力
175-220（极限区）竞速区，要特别注意身体的耐受度
有心率表后可达成以下目标： 1、设定锻炼目标，实现无氧训练
2、计算卡路里消耗，减肥
3、控制心率，使训练效果最大化
恩，這個suunto確實挺漂亮的。
suunto性价比低
最后选了一下，不是Polar F7就是SIGMA PC15 ，全看预算了
3月前，有钱就买f7，没钱干脆就pc15了，此外，还有太太的一关呢
谢大家
在用四个马PC-15的飘过。网上买的。骑自行车爬山的时候用。感觉蛮不错的。