09百公里，准备中

拉练：

2月21日号马峦山，小梅沙溯溪而上，转山道，折梅亭，下到大梅沙。（已完成）
2月28号东西冲穿越（已完成）
3月7号红岭路到海上世界拉练，中途可能下撤。(取消,被天气预报玩了)
3月14号待定

百公里
3月21号好好休息，晚上12点前睡觉。
3月22号 B线出发，争取走完B线全程，视身体状况中途下撤。

装备准备： Merrell徒步鞋一双（299￥，国贸特价，最后一双，^_^），外绑型护膝一对（18￥*2），登山杖一根（20￥），双肩包一个（108￥），军用水壶一个（20￥，公司年会表演道具，咔咔）
身体准备：每天走路上下班（反正没车坐），每周二晚游泳1小时（坚持中），每晚12点前睡觉（有难度），每天吃早餐（周末无活动除外）
人员准备：预计10人

发此帖，意在提醒/监督自己。
08年的百公里只走了一小段，华侨城到盐田关，有事下撤了。去年的蜡笔小新队2个组12人，今年估计会换很多新面孔了，大概队名也要换了。去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风。路，接着走。