如题.先说偶的.走A线的,盐田关下撤.左右脚前脚掌各一个大泡泡.回家后先用热的盐水泡脚,然后用小剪刀剪掉泡泡外面的皮肤,挤出水水.再用热盐水泡脚.睡觉前在起泡处抹了点盐.今天全好了.刚刚出去散步走了约2公里,没啥感觉,好像没走过百公里似的 另:大家路上都搽什么油可以减轻痛苦? 我用的是双飞人....因为出发前没找到活络油. 感觉不错.
呵呵！走完全程了，今天都没啥感觉，身体状态良好，刚逛街买东西回来！
俺也走完全程了，脚筋疼怎么处理啊？？
脚底有两大水泡，泡刺破了放水
昨天忘搽凡士林了，大腿内侧磨破了有点痛，还好不影响走路
身体稍稍有点酸痛，其它没啥大影响
水泡挑破后挤掉水就可以了,不用处理自动会好
肌肉关节擦活络油后用力揉
这是个人的处理方法
脚底没有起泡，主要是上星期拉练时起水泡了所以在脚底贴了止痛膏
唯一郁闷的是脚指出血了-----估计是挤压到的
嘿嘿.只走了80公里. 脚没起泡.腿也不疼.就是左脚面有点疼.估计是鞋带系太紧了.
大梅沙撤退，昨天下午回来下公交整个就不知道怎么走路了，晚上躺床上都翻不了身，今天上午起床后感觉良好。差不多能正常行动。
热盐水+活络油。
挑破第二天就会好,不用去管他
楼主应该早点发帖嘿嘿
脚上泡太大一直不敢挑，过会处理。。。
如果鞋子合适的话，不会有起泡现象的，可能跟个人的身体条件有关。
只有一只脚起了大水泡，鞋都是一样的，难道我走路姿势不正？
脚板什么事都没，就是脚筋有点累
我有两个大泡，太大了，延伸到脚丫处，不敢挑，怕感染。
挑破了怎么处理呢？用什么药？
擦盐会不会很痛啊？
今天泡里的水少了一点点了。。。。但是啥时候才好呢？
水泡一定要挑，否则有得你受。
挑破后把里面的水全部挤出来（可能要分几次才能挤完，针孔太小会闭合的），然后擦些消毒水，再贴上创可贴就行（现在天热，如不用频繁走动也可不贴）
我的挑了，放了两次水，要不走起路来就像踩在水垫上一样，早上睡起来感觉好了，但是早上上班走到公司，现在感觉又有水了，是不是忘记撒盐了，对了，加鸡精和酱油么？- -！
左脚踝有点肿，回家用冰敷2小时后消了很多，早上起来用再“黄道益”擦，现在基本没有事了。
医生建议用注射器将水泡里的水抽出来。
穿了厚袜子T了海棉胶
水泡是不起，但鞋子就会觉得小，挤得脚从头痛到尾
在深南路又摔了一跤，更是不得了
梧桐山早餐的时候忍痛把胶布拆了，在三洲田路段终于起了2个小水疱
大梅沙回到家8点，热水+盐+按摩
22号上朋友家吃饭20分钟的路程用了一个小时才到
上下楼梯的时候最痛苦
收获无数的回头率
23号可以在办公室跑动了
开始酝酿一个人反走百公里
预计在五一