让人又爱又恨的百公里终于结束了,跟一帮驴友一起组了一个小队。5个人走到终点，其它大部分走到大梅沙。一路走来，每个人都有很多的感触，写下点点滴滴，交流参考......,
先带头交个作业，好像初入户外的激情越来越小，作业越来越流水账了，自我BS一下
2009年--深圳磨房百公里
3月20日，一年一度的深圳磨房百公里终于在万众期待中娇羞地徐徐拉开帷幕。混过一段MF的人都知道这是驴子们的盛会，已经是第9界了。
第一次听说百公里好像在07年，是兔子MM（今年当了山海大关义工），当时就想这人是不是出毛病了。时光轮回，角色调换，今年变成老妈说我吃饱撑出了毛病，从来没读过书的她老人家还用了个新新人类的词：你脑袋是不是进水了？
我把今年参加百公里的理由定义为：年轻属于挑战，不要给青春留下遗憾，告诉自己：我曾经年轻过,轻狂过。于是忽悠了一堆户外的朋友，来吧，一起百公里！在MF组织了一个团队报名：精子队！
被忽悠进的驴子：眺望远方，107果道；mj8639；想要飞的鱼；战狼传说；东西 (MM)；亿度空间；蟀蟀~ MM；果妖 (MM)；雨黛 (MM) ；大好青年 (MM)；jessica_xie (MM)； 琥珀鱼 (MM)； 知不道 (MM), 后来又偶遇加勾引的：小鱼MM；飞鸟MM；奔驰，冬瓜MM，比猪四人组等，加起来20多人
其实今年我们的面公里队伍还是相当幸福的，因为我们有专业的后勤面面队：顽顽（及其内人和朋友），淡定，朵，mono，香香等，以极其专业，周到，热情的后勤服务让我们在百公里遥遥绝望路上能喝上热呼呼的面汤，感受到家人般的关怀！在此表示无情地感谢！
3月19日晚，在群里面讨论了一下接应地点，百公里徒步一些注意事项。20日晚8点多赶死赶活地到了出发点：蛇口海上世界。点名，集合，拍PP，简单说了两句就开始了百公里！磨房自发的DV队还有一名叫石头的兄弟一路跟踪拍摄，可惜出发的时候打错他的电话导致在开始时没DV留念....
图片上开始时大家满怀斗志，喜笑言开，都很期待
第一签： 晚上基本是9点钟正式开始了百公里徒步，大家速度和体力都不太一致渐渐地也拉开了距离: 海上世界---东滨路---上沙河西----滨海路----红树林公园----红岭路走---在赤尾天桥-----红岭路人行天桥(22KM)，也就是第一个签到点。
我一直跟孤叶，鱼，MJ大致在一起，走到上沙村的时候感觉左大腿有点要抽筋的感觉，但是不太强烈。买了三包炸菜分别给了孤叶和MJ一包，后来又跟他们走散，所以自己的一包一直没舍得吃。
虽然事先做了功课，但是路线还是不太熟悉，所以一路是跟别人走，没人的时候就不敢走快，大概到晚上1点到了第一签到点，领到了两瓶红牛，结果打开第一瓶时被瓶口割到鲜血直流啊，血淋淋的事实告诉我：红牛是不能白拿的!
个人感觉第一签的距离应该有问题：不只22KM，因为走了4H，虽然开始时有些小事浪费点时间，但平均时速也应该有6~7KM。
在第一签见到了比猪，冬瓜和一些熟悉的老驴，竟然义工还准备的有粥喝，可惜太热了，就直接走人了。直走了10来分钟，发现不对，根本见不到驴了，于是又折回来问路才走对。刚刚好遇到了一直要录制DV的石头帅哥，小谈一会，然后又出发了。到深南路小平画像处跟比猪四人，孤叶等了石头半小时左右录相，然后继续前进!
第二签： 红岭路---深南路---新秀村---罗芳路---罗沙路---仙湖植物园正门进入---大望村(23KM)：
深南路上大腿开始出现严重的抽筋先兆，于是第三次像猪一样一气就着水吃了一包炸菜（前两次一次是惠州60KM，一次HK乐善行30KM）真的很管用，马上就风效果了！
这一签基本是跟队里面的人全部走散，其中在仙湖植物园内,有很长一段路是完全没灯光的，稍微有点危险。但是我就比较享受这样的宁静了：很安静，空气和环境又好，能让人彻底远离城市的喧嚣，找回真正属于自己的空间.....
大概走到四点的时候，对讲联系不到队员了，于是带上头灯，一个个打电话问问情况，基本没什么大问题。
大概4点20左右到了第二签，遇到了已经休息了一个多小时的BT--MJ，还有鱼和美女+猛女东西。
第三签：休息了10来分种，补水，上路出发。 四个人的速度差不多一致，大家都还不是太累，于是一路从梧桐山村---盐田检查站速度是相当的快，还是喜欢一起走的感觉，可以有说有笑，不至于太孤独，
在水厂稍稍休息一下，大概7点半到开始上盘旋公路的那个检查站，也就是我们的幸福第一站：因为那里是我们面面队亲人的第一个补给点。辛苦了我们的面面队，6点多就起来了，听说玩玩同志为了给我们熬牛肉只睡了一小时。我们在一个空当的小屋边幸福等待了10几分钟，终于见到了亲人和美餐！
可惜，我突然感觉到肚子钻心的痛，结果没喝两口就再也忍不住，几乎爬行到WC，竟然拉肚子，拉的我浑身一点力起没有，晕S。我想大概是全身湿透，然后又在大风中躺在外面冷地板上半小时的原因。可怜我当时一点没吃下牛肉等美食....
当时很难受，满肚子好像全是冷空气在蹿...
大概一个小时后，大家吃好喝好。我讨厌放弃，虽然知道今天体能出现问题了，还是咬牙继续了。与我一起同躺的鱼也拉肚子，本来决定放弃，在我们走不到100米的时候还是不甘心的从后面追了上来。
刚刚开始上坡的时候，混身直冒虚汉，不过走大概半个多小时，身上走热了，也就渐渐好点了。MJ和东西依然很BT，我感觉右脚要起泡，在垫个大护垫的时间内，鱼已经跑了N远，于是一顿狂跑20来分钟才跟上，
三洲塘水库---东部华侨城云海谷、茶溪谷、茵特拉根小镇路段---山海大关签到点，这一段路我相信会有很多人走崩溃，没完没了的公路，而且路上基本没人，时刻在怀疑是不是走错了路，雾气又大也看不了风景。跟飞鱼一起相互鼓励着挨到12点到了第三签！
竟然在那里见到了兔子和深圳天空在做义工，并且吃到了兔子MM的香脆萝卜！还在她的“忽悠”下买了一本MF四川地震灾区的一本书，而且免费得到了老驴：美女糊涂小丫的香吻一个：不过是印在书上了，下次面公里争取让她印脸上，哈哈！
MF上资料写“从盐田检查站---山海大关里程约16公里”，这个是不是两点的直线距离啊，感觉远远不只，快走死了。
第四签：山海大关---大梅沙：约9公里
这一路总算是队里前分队五人一起走的：MJ，东西，孤叶，鱼。一路上大家可能也累了，不多说话，坚持快走，最后实在是走得脚等各个零件痛，于是大家一起来唱歌转移注意力，只可惜好像几个人都不是歌唱家，老是忘记词，尤其是石头兄弟的DV机面前又加了点紧张，不过从“当兵的人”，“大海”，甚至最后唱起的“国歌”，“妹妹坐船头”的歌声中还是帮助我们忘记了很多的痛苦。这种特别的经历也别有一翻滋味在心头啊。
一路快走,大概1点40就到了第四签，这又是一个快乐的绎站，因为我们亲爱的面面队早已在这里等我们很久了。胃口依然不好，喝了一点汤，吃了无名一个超级咸的煎蛋（我想他肯定怕我们缺盐,太阳！）,看着MJ和孤叶大口大口吃面，好生羡慕....
第五签：大梅沙---玫瑰海岸 (约11公里）
一个多小时后，大概3点开始出发，“可恶”的东西竟然要弃我们而去，导致我们几个纯爷们一起也没个调节，所以更直接导致BT的MJ一个人向前冲，后来水把飞鱼和孤叶绑在一起，我又孤单一个人了,所以我想对东西说三个字：我恨你！，如果非要在这份感情上加一个期限：我希望是：玫瑰海岸线，一万年！.....
刚刚开始三人还走一起：
最后一段是崩溃的一段，脚踝处脚面上的两个韧带剧烈地痛起来，我到现在都没想明白为何出现这种情况，以前60KM大部分路跑下来这里根本没反应的，结果是到后来我的双脚只能前后摆动很小的角度，也就是只能一次迈很小的一步，稍微大一点就钻心的痛......
路上我总在试着找一些不平的路来调节一下，但是很遗憾，基本没有不平的路....
最后的几公里完全是肉体上的煎熬：一天一夜没休息，拉肚子几乎没吃什么东西，每抬一次脚，脚腕的韧带要拉断掉一样钻心扯一下：小跑，快走，慢走，脚步从外8字，直线，到内8字，到倒走，全部的调节都在钻心的刺痛面前越来越苍白，甚至有那么一秒钟都快要走掉泪了,我甚至在怀疑自己为何要走百公里，为何要这么自虐，为何非要坚持走到底......,
快到终点的时候一位义工MM经过，大概看我很痛苦，问要不要扶我一下，我苦笑了一下，然后坚决的回绝了，如果要扶的话我就坐车了. 还是很感谢她的关心，我不是在拒绝一份帮助，我是在给信念一个交待，给青春生命一份坚持....
最后一段路，石头的DV一直跟着，开始我还注意点，努力调整着，最后感觉两根脚上的大筋越收越短，一步一咬牙。还形像呐，通通见鬼去吧。实在管不了那么多了....
最后的800米，本来是每一次都会冲刺的，但我试了一下，根本冲不起来，于是第一次没有冲刺就献给了玫瑰海岸线，献给了百公里.....,
下午17：20分，终于到了最后一个签到点，手里哆嗦着签了名....
真想对着DV大声喊：百公里，我终于征服你了! 我年轻了，挑战了，疯狂了，人生本是一份经历，我没有让年轻留下什么遗憾...., 也许将来我会对儿子讲：想当年你老爸我一百多公里都走下来了，这点小事你都克服不了么？
终点遇到了群里面的路漫漫，和又跑过来的东西....
最后做个小结：
1：A:百公里的准备很重要，护膝，手仗，护踝等，（强人及BT除外);
B:榨菜再一次证明对抽筋有立杆见影的功效；
C:全程没起一个水泡：护垫很重要，先在容易起的地方垫小片的(或者创可贴)，感觉将要起时垫大片的；
D:休息时要穿多点衣服，不要躺在地上,一旦感冒或者拉肚子影响很大......
E: 小跑，快走，慢走，脚步从外8字，直线，到内8字，小跳走，倒走等调节很有用！
F：大量运动之后盲人按摩能有不错的缓解疲劳作用，但这些最好是安排在24H后，因为大量过量运动后很多地方很脆弱，不宜马上按。 还有红花油也可以消肿止痛，但如果是急性肿胀，或者肿的很大就24H后再擦。
2：感谢义工的辛勤的工作使得我们又多了一次难得的经历。你们辛苦了！
但是有两点小意见希望可以商讨一下以期百公里更完善：
A：与惠州60KM相比，或者从实际结果来看，这次百公里的路标指引做的不是太完善，很多岔路等没有标明，义工也安排不是太多，我自己虽然研究过路线安排，也一路留意怕走错，但是还是走错了两个地方。而且很多驴友也有这种经历。（另外在晚上三点左右罗沙路与罗芳路拐角处只有一个女义工，这样是不是有点危险？） ,进入植物园不远的一个路标竟然放在灯光的阴影下，要离很近才能注意到，上坡的一个指引晚上也给大风刮掉，我装了半天才装好，但估计再刮大风也会倒，固定不牢的.
B：后来听队友及队内后勤反应，好多速度慢的人晚在半路无法坚持再走，但是没有很好的后备车辆接应....
3: 感谢以顽，淡定，mono,朵，香香等为首的面面后勤队，很专业，很周到，让我们在绝望的前面，崩溃的边缘，体会到亲人般的温暖，在深圳能有一群这样的朋友真好，如果下次你们参加，我来做你们的后勤
4: 感谢果果给全队的闪亮小灯，我做为一个百公里小分队的组织者没有想到这一点有点遗憾，下次要注意。
5: 不是想较真，真是想问一句百公里的距离测试很准确么，特别是第一签22KM和盐田检查站---山海大关16KM，如果有驴友了解的就帮忙解释一下。
让人又爱又恨的百公里终于结束了，下年我还会再来，不过可能是以义工的身分!
百公里留念：签到卡和红牛小水瓶
作业一路更新中.......
坚持就是胜利！
怪俺在对讲里少问了一句 你拉肚子了吗
我到是带了氟哌酸片和蒙脱石散还有盐酸小檗碱片(黄连素) 都是止泻药啊 你咋不问一句呢 在离盐检站1500米处淡定反开车时还碰到了我 在大望村碰到了无名 他们都说你在前面 我用对讲也呼到你和107了 怪你没说 也怪俺没问 下次一定不问 你吃了吗 而要改问 你拉了吗 
我有药
在盐检站 见到了杰西卡 在抹红花油 喝了涩麦朵的鸡蛋菠菜汤后 精神倍增 非常感谢 又和队伍继续前行
哈哈，三丰，我每次出去都带点拉肚子的药，就这次为了轻装啊，拿的时候还犹豫，我晕倒。
当时以为你在前面，一路赶，结果到最后也没赶上
下次再走加入我们队吧，有职业的后勤做专业级服务啊，哈哈
出差之前，瞄一眼，回来再顶
我负责任的告诉你,第一段肯定不止22公里.应该是26-27左右.至于盐田关至 山海大关那段16公里我觉得没什么问题.
感觉海上世界-红岭路25+；第二段20KM；盐田-山海大观差不多16km，只是上坡下坡走的让人崩溃
俺做自我检讨，百公里走了，坚持了，但是很多没做到的地方，比如开始拉着飞鱼速度过快，后来导致飞鱼行走艰难，其次在走到新洲时候我就以自己的节奏进行了，一路走到到达梧桐山，然后等待大部队，在出发前自己的准备做的不够充分，手机和对讲机没有充电，导致到梧桐山签到点没有和队伍联系，只能在签到点等待。到终点的时候我没有和大部队一起，实在对不起大家，一路上感谢清子的榨菜，感谢我们后勤队伍的支持，如果没有那两碗泡面我想我没有这么轻松就搞定百公里的，再次对本次百公里的准备不够充分，在走石板路i时候右脚脚踝轻微扭伤，但是还是坚持走完全程，在大梅沙到玫瑰海岸的途中要感谢一个不知名的兄弟，是他给我提供了膏药，帮助我完成了百公里，感谢我们队员一路上的互相鼓励，我们的队伍很强大，如果有下次我一定做得更好。
一年一度的磨房盛宴在我为工作忙得晕头转向的时候悄然走来。作为一个菜驴，我只能在一边默默注视和支持着这些认识和不认识的朋友们，感受他们的精疲力竭、绝望、痛苦、崩溃、无助、放弃、无奈、坚持、毅力……痛在他们身体，也在我心里……我能做的，也许只有用我不熟练的摄影技术记录下我眼中的百公里……
走到崩溃，仍然乐观的他们：
这位仁兄大腿肌肉拉伤，无奈于大梅沙下撤，放弃需要更大勇气：
在大梅沙下撤的MM，仍然要为她鼓掌：
在大梅沙见到的唯一一对牵手走的情侣：
无私奉献的后勤面面队为大家准备的丰盛的FB物资：
独家秘制火锅，内容丰富就不馋大家了：
熬通宵准备好的炖牛肉，满满一锅：
已经崩溃的朋友，看着真的让人心疼。其实，我们还是孩子：
走肿的膝盖：
走肿的脚：
磨秃的杖：
冲刺之前仍然还有体力的强驴：
走得似乎很轻松的BT们，好多都在跑：
2009百公里，我们共同走过。
珍藏！
谢谢。。。。。找到我们熟悉的身影了了
这么多字...可怜我这不识字的...
买字典先...
MJ,你是个BT，而且有个马拉松老爸，得到了真正的遗传，加上你本身幽雅而细长，是强人呐。一路坚持按自己的节奏走是对的，有点难为你了，哈哈。下次的话你可以和孤帆一起走，强强联手叫“BT双人组”
后勤很强大...感谢面面队...深深地.. 哈
来看你这个BT的作业。。。。
蟀爱所有面面后勤队的朋友们 和 鸡蛋青菜汤！！！。。。。。
让我铭记这一刻
--2009深圳百公里徒步有感
犹豫好久,最终还是决定参加百公里徒步,自己给自己的目标是:尽力而为,能走多少是多少.出发前的几天,一直都在想要准备什么东西,可是脑袋一片空白,什么也想不起,没办法,只有把平时登山的东西一股脑全塞到背包里,提了提---够重.
第一段:海上世界--红岭路 全程23KM
9点海上世界的夜色很美,人也很多,从领队手里接过签到卡,合影后,开始迈向终点--百公里外的玫瑰海岸线.路上行人匆匆,不时在庞大的队伍中看到拉着/背着/抱着小孩以及拖着婴儿车的年轻父母,戴着两个闪亮牛角的大爷,更有挎着包穿着高跟鞋的靓丽女士.真的没想到,曾几何时.MF活动已成了全民运动...
与清子奔跑在红树林段的滨海大道上,也许是事前准备不足,左脚脚怀这时候还是隐隐作痛,没办法只好独自放慢脚步,左脚的痛每一步都显的那么沉重,一瘸一拐的到了上沙,向小店老板取回清子给留下的一包榨菜,找了个地方,把包里唯一的两个包子拿出,拌着咸菜狼吞虎咽的吃下,算为自己补充一下丢失的盐份.也许是清子的深情厚意感动了我的脚,吃完一包榨菜起程后,痛感开始慢慢消失,终于在经过黄岗村的时候,已经没了感觉.加速前进,追逐流失的时光,凌晨1点13分,看到前面熙熙攘攘的人群,精神为之一振,终于看到了久违的签到义工.
一句温馨的问候,赶走了一身的疲惫,红牛GG亲手将红牛打开递到我手里,义工妹妹将粥盛好放在面前,一碗热粥一瓶红牛再加让义工的温馨服务,驱赶了黑夜带来了那一丝丝疲惫,让精神更加抖擞.收拾了一下装束,休息片刻,开始向下个目标进发
第二段:红岭路--梧桐山村 全程22KM
接到清子对讲呼叫,说什么在邓小平画像前摄像,我当然在想,这鸟人怎么把电视台都招惹来了,后来才知道,是MF专门派了一个摄影组跟随我们.到达画像前,发现还有几个MM一起,本来想找两个卫生巾用一下的,后来只好吆喝了一下,每人回应也就没细问了.
等短暂摄像结束后，已经是凌晨2点钟了,大家一起沿着深南路狂奔,此时的路上已经没有了出发点那种拥挤的人群,越往前走,人越稀少,路边不时有义工在指引徒步的人群,不经意间,发现拍摄车已经走到我前面,在跟着我奔跑的步伐拍摄,跑到一个隧道口时,在义工的指引下,进入隧道,出隧道后,发现大街怎么一下子窄了好多,而且还脏了,看到有路人经过,我询问这是不是深南路,他说不知道,狂晕.顺着道路前进,大概20分钟后发现有个24小时店,买了瓶水后问老板,才知道跑到东门大街了,老板给的意见是最好原路返回.郁闷.不得不回走走上正道.最终来到熟悉宽敞的马路上,看到了熟悉的人群...此时,看到贴着BYD标示的车队,拉风的从身边冲过...
穿过新秀村,看到路边蹲着个人在揉脚,怎么感觉挺眼熟---灭绝师叔,好激动,估计他还在纳闷我怎么到他后面去了,嘿嘿....
此时已经凌晨3点多,路上除了一啸而过的汽车,就是行色匆匆的驴子们.每个人都那么精神抖擞.仙湖大门口,有人在夜色中排照,有人为自己队的驴子们送汤,我和灭绝在门口短暂的休息了几分钟后,又匆匆起程,此时的仙湖也许因为路灯稀少,显现的格外宁静,无私的义工们再为无光源的驴子分发着电筒,风刮的树沙沙的在响,但却无法给我一丝凉意,拿出毛巾,不是擦去脸上的汗水,此时的眼镜由于内外温差太大,不时的需要取下来擦去薄舞.走出仙湖植物园,看到熟悉的211公交路线,心里在盘算,梧桐山---我终于来了.
一个人寂寞的走在前往梧桐山道路上,黑夜的侵袭,感觉孤单,无助.此时心理也快达到了极限.路边赶集市的大爷登着三轮车从身边晃晃悠悠的经过而去,看看表--4点50分,心里给自己打气,只要再坚持10分钟,只要10分钟就是签到点了.看着路边呼啸而去的出租车,望望坐在车子里赶往签到点的驴友们,好生羡慕,真想挥挥手,放弃这煎熬的10分钟.
4点57分,远远的望见了停在路边一排排的公交车,心情一下开朗起来,第二签到点,我终于来了...
第三段:梧桐山村---山海大关 全程30KM
如果说百公里最难熬的路程,当数此段.
5点20,休整完,吃点米粉,同灭绝又一起上路,二线关的青石板,第一次去体会,真的感觉不一般.不平坦的道路,以及大舞弥漫造成路面湿滑.小心翼翼的走着,不时的同身边一起走的驴子一起聊天打发时间,前方路边一男一女两个驴子看到我们到来,也一起跟了上来.但后来男驴也许是步伐跟不上,就独自慢慢行走起来.这时候的天已经开始蒙蒙发亮,看着一望无际的二线关青石板,头开始发蒙,而此时,收编的女驴友,像仙女般的飘向远方,真羡慕她如此轻盈的步伐.一个国际友驴从身边经过,抬抬手向他"HELLO"打了个招呼,没想到他一口纯正的普通话"你好"让我目惊口呆.艰难的熬到了水泥路,灭绝像看到师太一样,兴奋的飞奔而去.以后再也没看到他的影子(以为他已经成仙得道了呢).
顺水泥路而下,不经意间看到一群BT(变态)之人在前面休息,走到跟前,包一扔,一起等待面条队的早餐把...一碗热汤下肚,赶走了全身的疲惫,不顾黑漆漆的手,抓起热腾腾的油饼,一阵狼吞虎咽....
8点半,告别辛勤的面条队,开始翻越9道18弯的三州田山.此时经历了60公里的徒步,腿和脚早已不听自己的使唤,每一步都显的那么艰辛,弯过两到弯后,发现有个小土破可以走,就叉了上去,只是再翻上公路时,腿步早已无力,只好把真个身子贴在地上,滚了上去,1个小时,艰难的熬过去了,看看前面的山路,还在盘旋而上.咬咬牙,坚持再坚持....,终于撑不下去了，就躺在路边,倒倒腿休息5分钟.然后爬起来继续走....又1个小时过去了，看着还在蔓延向上的山路,真想回头下撤.一起同行的驴友相互打气,不时飞驰而过的义工喊着"加油"自己给自己打气:忍一忍,山下就是签到点,可山下到底在那里....
突然听到大舞弥漫深处,一阵喧闹的音乐声,而此时的山路也开始蔓延而下,心情一下兴奋起来.咬着牙,将步伐提速,向山下冲去.....
山下的道路,还在向远处延伸,并为看到渴望的签到点,心情以下变的好生寞落,问被超越的驴友得到答案:大概还要5KM,MY GOD,怎么能这样折磨我....看看时间,已经接近11点.继续走把,心理默默的给自己说.走在东步华侨城的路上,看着一辆辆飞驰而过的接送车,义工车,真想伸出手挥一挥.大雾弥漫.看不到远处的风景,看不清远处同行的驴友,就这样,一个人默默的走着.猛然间听到谈笑风声的驴友从后来急走过来,惊讶他们耐力惊人时,才知是B组的.追逐着他们矫健的步伐,匆匆忙忙的赶了一段路,实在追不上了,只好又独自一个人走....
大雾的深处响起了真切的喧闹声,拐弯处一义工MM指着前方说:200米签到,那一刻,激动的眼泪差点掉下来.
山海大关签到点是如此的热闹,12点10分接过安全小册子,盖过章的签到卡以及一瓶红牛,寻觅着休息的地方.猛然间发现,BT的清子,飞鱼以及MJ和东西MM在这里休息.这群BT人,我刚躺下,他们就言起程,狂郁闷...
第四段:山海大关---大梅沙 全程9KM
12点13分,为了不掉队,只好跟这群BT人一起走了,此时的道路比起前段道路,简直不知舒服了多少,一路蔓延而下.不过腿部因为在漫长的登山过程中,关节处筋的用力拉伸,现在每迈一步, 都是那么撕心裂肺的痛.一个单车义工从我身边经过时问:还能不能走? 我笑了笑:没问题.
也许是太多沉闷,也许是太过劳累,大家在走出下山公路口后,开始吼歌,一曲大海,一首国歌....,太多太多,不过没一首是完整的,看来都不是麦霸.鬼哭狼嚎的声音忘却了腿步的疼痛,同时也吸引了路边经过的义工,加油声不时传来.望着疲惫的驴友,我们备显抖擞,一个个超越,一群群甩掉.
13点40分,拿着盖过章的签到卡.往路边台阶下一躺开始等待午餐....
顽的肉,无名的蛋,从没吃过如此丰盛的跑面,我再想,杂街上卖的不是这种呢,竟然还有火锅,多么丰盛的午餐.可苦了清子了,看到红牛以为不要钱就猛喝,拉肚子了把.嘿嘿一阵FB后,看看时间,怎么就15点10几分了,招呼一下,赶快走把,还有11公里路程呢.
第五段:大梅沙---(全程终点)玫瑰海岸线 全程11KM
最后一段路程,沿着海边一直延伸着,但是此时已无心看风景,对里的BT,一个个向前冲刺,我终于跟不上了,挪把,蚂蚁搬家战术--怎么着6点之前也能挪到玫瑰海岸线.路上似曾相识的驴友们彼此打着招呼.由于天冷,好久没一起玩的茶姐打来电话相约土洋FB,虽然盛情难却,但身体的疲惫和透支已经无暇让我在游玩,只好推辞.一个人走在海边的小道上,只盼着尽快看到熟悉的建筑...
16点30分.终于朦朦胧胧看到久违的土洋输油管道,心里暗暗再叫:土洋,我来了....
穿过乳鸽王,经过万科地产...看到了停在路边的浑纱摄影车,我知道,我的终点就在前头,努把力,只需要奔跑100米,我就完成了本次的百公里挑战,可是脚早已不听自己使唤.....
17点30分,时间定格在这一刻.经过长达20小时,途径南山--福田--罗湖--盐田四个区的徒步,终于弥补了惠州60公里的遗憾.完成了自己的长距离徒步.让我铭记这一刻,这一刻,我走完了几十年来最长距离的徒步;这一刻,我完成了向往已久的体能测验.这一刻,我会铭记在心.
被拉开三个小时路程的我们已经不再去想像和讨论你们是多么的BT，只是称为“BT”小分队；而一路飞奔超越、调侃的我们是“疯子”小分队；还有我们超强超热情的“后勤面面”小分队；
我们的疯子小分队五人有四人在下午五点半到达了大梅沙，没有坚持走最后一段路程，留有遗憾，但是放弃需要更大的勇气，虽说这有些自我安慰，但是对于习惯于坚持的人来说，也只能这样子的来安慰了。
BT队的坚持走完全程是值得赞扬的，因为坚持，他们是英雄。
疯子队的放弃最后一段也同样是值得歌颂的，因为放弃，我们同样的也是英雄！
后勤队的赞助同样是值得我们记忆的，因为贡献与付出，他们也是英雄！
哈哈，看来走到后来都是用意志在走的，幸亏24H没睡觉意识模糊了，否则清醒的意志会做这种事？
孤叶在第一签发你红牛的是GG？？ 晕呐，好PL的两个MM啊，竟然没给你发，哈哈
有个喝就可以了，管他是GG还是MM呢,再说再PL的MM,你还能怎么着-----出轨
看的见摸不着的事,还是没必要去看了.....
嘿嘿
我只是想问问你前面那个美人是哪个
是群里面的淡定，但是我已经征服不了她了
放着,我来!!!!
作后勤的过程中,最遗憾的就是不能为更多的驴友提供帮助,看到很多走的快崩溃的XDJM,真希望可以
为他们也提供一份可口的热汤
明年可以考虑骑行百公里!虽然是作为面面队一员参与百公里,但还是在过程中与众多驴友分享了快乐!也是难得的体验!
生命不息,拉磨不止
90KM归来，完璧
01年，因为搜索出行攻略，知道了MF。
02年，开始关注MF，关注MF百公里，印象极为深刻的是快捷的那篇“驴．磨房．百公里”，道出了别样的风景与心境。
03年百公里，是记忆中最为盛大的一次，庞大而热情的义工队伍，史无前例的现场直播，虽身在异地，且在颇为忙碌地准备着的一些本很重要的事情，仍然忍不住每天上来瞅几个小时，在别人的描述中体会着那份热情与坚持，甚至不惜千里邮购了一张百公里的DVD。
之后的几年，因为生活的变化逐渐远离了MF，直到07年下半年来到深圳，慢慢地适应这个城市的节奏，慢慢地走进期待已久的现实中的MF生活。
08年百公里，适逢出差，与百公里擦肩，而且由于生活的忙碌，彼时的心境似乎在逐渐远离户外，远离自己来到这个城市的最初动力。直到这一年的9月，因为偶然的一次大鹿港海岸线行走，从9点到21点，望着走不完的大石头以及天黑后未知的山路，于我而言那或许是一次涅磐重生的过程。同样得益于的是９月底开始的金融危机，让偶在08年的最后两个月可以放纵自己自由地享受周末，好好过了一把拉磨的瘾，在深圳的大小山头间酣畅淋漓的行走。
09年百公里，之前俺唯一的祈祷就是那个周末在深圳，只要这个条件成立，其他都不成为不去的借口，怎么着也要在三字头前实现参加百公里的愿望，说到底了这就是个念想。事先没打算做任何专门的准备，只想着从起点开始慢慢的行走，能走多远走远，随时下撤回家睡觉。可果真是凡事都讲个机缘，百公里前两周被渔夫拉着去了麦朵的Ｂ线短程拉练，结果认识了清子队的一群可爱的猪头，于是原本打算独自随便走的俺就一不小心加入了这个猪头队。
终于，这个MF驴子集体狂欢的日子到了。
１７点：按计划提前把活赶完溜班回家（旁白：发现人的潜力真是无穷，有期盼的时候啥事都能化慢为快，提前达标），打包时发现怎么一不小心整得这么沉，比平时的一天短线还重，不管三七二十八只能拎上狂奔出门再说。事后发现这是一项多么不明智的决定，这种长时间徒步，确实没必要准备这么多的物资。
20点：和渔夫到达海上世界，那边厢的繁荣景象自是不用细表，只是ＫＦＣ排队换衣服花了偶将近二十分钟的时间，严重汗一个。联络上队里的筒子集合，队伍甚是壮观，俊男美女报名加空降另后勤组零零总总不下二十几人，尤为称道的是俺们“清子队面面小分队”还专门赶来送行，一番泪洒挥别后方赶着去采购后勤FB物资去也。
21点15分－0点 海上世界－红树林附近
因队伍过于庞大，气氛过于欢腾，以至折腾到近９点半左右才正式出发，很快队里那些BT的人便不见了踪影，一路对讲里传来的都是在早我们最少三小时的地方，据坊间传言，前队成员主要包括清总，麻将，飞鱼，孤叶，东西MM，合称“清子队ＢＴ小分队”，对于这种BT级的人物，俺向来是先BS再大大仰慕的份，BS是因为阴暗心里作崇，仰慕是因为俺始终是个有文化的银。俺和雨黛MM慢慢地晃悠在人群里，逐渐和JessicaMM、107、风筝组成了中队，一路上集体调戏义工，恶心色驴，只怕犯了众怒，成为第二日MF百公里专刊头版头条，之后一想能出个名也不容易，管他流芳千古还是遗臭万年，干脆集体改名为“清子队疯子小分队”，虽然事实证明俺们这种小阴谋并未得逞，依然默默地集体在大梅沙下撤，既没轰动也没闪亮一把，遗憾一把先。后队据传尚有无名带领的包括但不限于果果、蟀蟀、大好青年等MM若干，各位猪头们看到了吧，你说BT有啥好处，向人无名学习FB才是明智之举挖，领着“清子队美女小分队”晃悠晃悠的，那叫一个惬意。。。。。。。。。
0点－2点 红树林附近－红岭路签到点
离出发时将近三小时，疯子小分队不紧不慢地以每走一小时休息几分钟的频率走到红树林附近，突然想起下一签到点红岭路2点就要截止，而偶们似乎还有十几公里的路要赶，这下谁也不敢马虎了，调戏义工的事也忘了，整个疯子小分队开始了一路狂奔，2个小时的时间几乎没有休息，脚底下有如惯性一般止不住的往前冲，偶尔走得脚底疼的时候就集体自我鼓励一下，107前奏“1、2、3”，全体疯子们“oh..yeah!”,然后集体狂笑一把，俺说每次这样的“oh..yeah!”都可以让俺最起码轻松的走上500m，或许这就是集体行走的快乐，远大于一个人的落寞，让偶们在相对还算愉悦的赶路中于2点整到达红岭路签到点。只是可惜最后快到红岭路的时候风筝童鞋因为脚底起了水泡实在难以保持速度落在了后面，没能实现俺们疯子小分队同进同出的目标，虽然据他本人自传也很快在2点1刻左右到达了红岭路。
2点30分－6点30分：红岭路－梧桐山村
经过一阵猛赶之后总算在预定时间内到达红岭路，疯子们皆认为要好好犒劳一下自己，顺便减减负，特别是象俺这种整了个沉沉的大包在这种随时有补给的路上行走确实有些吃饱撑的，于是诸疯们FB了足足半小时，还等来了后队的小队长无名。重新整编队伍出发，只是一路上有些担心风筝童鞋的状况，不知道他咋样了又联系不上，结果丫居然在前面等着俺们，重逢的喜悦自不多说，路上还收编了先前出发的渔夫与sisiMM，一路轻松欢快的走到仙湖。到仙湖后，队伍再次调整，疯子小分队除风筝外4人先行。带着头灯，悠然的走在幽静的仙湖植物园里，看着远处湖面上逐渐发白的天色，听着不知哪来的牛叫声，间或传来路友间的一阵大笑，心想着这才是百公里最美的风景吧。一不小心，天亮了；一路走来，毫无困意。
6点30分－7：45 梧桐山村FB
到达梧桐山村。部分童鞋下撤，其中包括偶很不舍的雨黛MM和渔夫，疯子们又FB休息了一个多小时，并且等来了另一位童鞋TT加入疯子队，再次重新组合于7点45分正式踏上梧桐山二线关的石板路。
7：45－9：50 梧桐山村－盐田检查站
可能因为时间稍有些早，B线的童鞋们还没上来太多，以至刚开始的时候路上人不多，偶们也依然还在延续着从仙湖带过来的那份慵懒，悠闲地走着，只是大清早的MS连个调戏的对象都找不着，有点小小的郁闷。可是不一会功夫，感觉身边的人突然间多了起来，疯子们耐不住了，其中某疯说“咱们提提速吧”，结果引来诸疯一片赞同声，套用TT童鞋的话说，那就是“感觉身边的人在不停往后退”，预计中的3个小时路程花了2个来小时就到了，要知道TT童鞋可是顶着满脚的水泡在奔挖，俺一路担心他的脚，结果就只听得他的杖声有节奏地在俺的后脑勺边起伏，让俺不敢放慢脚步，实在走得叫一个畅快。原本以为最痛苦的一段石板路居然走成了此行最为怀念的一段路。
9：50－11：15 盐田检查站FB
离盐田检查站还有10分钟左右的时候碰到了俺们亲爱的面面小分队后勤车，见着淡定激动地来了个热烈的拥抱，顽你表嫉妒啊，哈哈，然后赶紧P颠的把包放在车里，轻装下坡，远远的便看见俺们面面队的麦朵、MONO备好了汤在等着俺们，心里那个热乎挖，亲人们，太TM幸福了。
11：15－14：30 盐田检查站－山海大观
在盐田检查站FB过度，以至于又耽误了赶路时间，这群屡教不改的疯子们。16KM的路程，下午3点截止，俺们11点多才出发，而且还是一路上升下降，这时俺们已经对按时赶上签到不报期待了，于是大家伙决定随着自己的节奏走，不刻意追赶什么。于偶来说，过了梧桐山村每多走1m都是一次惊喜的叠加，可是不知是否骨子里的那种坚韧，从一开始上坡TT同学便开始发威，顶着满脚的水泡的前面一路狂奔，107也是迈着那付长腿毫不让步，可怜害惨了俺和Jessica，气喘吁吁地在后面跟。而偶前面没太大感觉的脚底板这段路也开始出现比较大的疼痛，加上上坡的体能消耗，于是这段传说中最难的山路果真走成了比较BT的感觉，三个多小时几乎不敢休息，只怕坐下去了再不愿站起来，于是这群疯子3个多小时走到了山海大观。一路上Jessica都在说“希望在转角”，在到山海大观前的那段路（俺不知道那段路叫什么，汗。。。），偶不停地在心中默念“希望在转角”“希望在转角”，当转过一个个转角，终于听到雾蒙蒙的山海大观传来的鼎沸人声时，那一瞬间只觉得如释重负。
15：00－17：00 山海大观－大梅沙麦当劳
到了山海大观感觉状态确实要差了些，一路上除了活络油没采取任何措施的我给脚喷上了喷雾，107的膝盖好象也出了点问题，更别说TT一路拖过来的水泡，可是休整了一下这群疯子们依然决定要一起走下大梅沙，是否能集体牵手走向终点我们都未可知，但最起码我们可以一起走向下一个签到点。这段路刚开始的下坡走得还算顺利，可是最后的麦当劳实在让偶找得心碎脚底更碎，早早就看到了海岸线，却迟迟不到签到点，到最后几乎有了些许绝望的感觉。或许正是这种感觉，让我放弃了最后的11KM，害怕这种未知的寻找，总以为已经快要抵达，却仍然在终点的对岸，不喜欢，一点都不喜欢。
17：30 疯子队集体撤退
疯子队前后抵达，问了下各位疯子，都没有继续走下去的欲望了，各自都有些不同程度的受作，Jessica的腰、107的膝盖、TT的水泡，偶可能算状况好些的，除了脚底板有些疼，走路基本算正常，只是一个人走的实在了无生趣，再说最后的11KM指不成走成什么样，何必把自己弄残，于是给了自己合理的借口下撤。换作若干年前的自己，或许会不顾一切的走到终点，只为了宣示着征服；时光荏苒，不再把这些东西作为认可的理由，心里知道想要的东西是什么，那就够了。
至此，清子队疯子小分队的百公里结束，我的百公里结束，官方数据显示里程为83KM，民间数据显示86KM左右，反正不管了，偶就认为是走了90KM了，离终点还剩11KM偶还有4个小时的时候，俺撤退了，嘿嘿。不为什么，只因为不想走了，至于玫瑰海岸，我想我会专门去看看他的。。。。。。
很喜欢这次百公里的主题：每个人都有自己的百公里，这就是偶的百公里，不追求结果，不追求速度，不追求完美，只随着自己的心情，想到哪，走到哪。。。。。。
百公里回来，签名档改成“九十KM归来，完璧”，或许，完璧的喜悦更大于一切。
最后，感谢清子队，感谢清子队面面小分队，疯子小分队，BT小分队，美女小分队，相逢是缘，有机会再一路同行。
知不道的作业很详细嘛，你们一群疯子在一起肯定一路很恶心，哈哈， 没想到你这早就混MF，老前辈啊，
原来跟东西一起走的那群猪头就是你们呀!精华队
跟那坏东西一起走,对爷们来说是有一定的压力的.........呵呵
嗯，绝对的，虽然我是纯爷们，压力还是很大，她很强，很BT
，
BTW: 我们叫”精子队“不是精华队，哈哈
放冰箱里，保鲜... 坏不了...
晕.. “东西”是个正常的好同学好不好.. “东西”可是坐车了的，你们是BT的一直走.. “东西”鹿丹村到梧桐可是用轮子丈量地...且沿途就一直劝你们从良下撤，结果...未果... 满心希望的去找一帮从良可能性稍大的同学吧，结果又未遂... 总结，参加这么BT活动的同学，就没有不BT的，好孩子也会被传染BT，“东西”这么意志坚定的同学太少鸟....