2009-5-1磨房自驾互助小学探访 川西神山贡嘎穿越讨论贴
前言:
磨房自驾互助小学,大家都尽献爱心,去年已定,找时间要去看看,今适逢5-1放假,06年自驾川西北时,看了很多贡嘎资料,经过康定,也已生择期再去徒步慢慢领略山川秀美,今借此机会,顺便去川西贡嘎山徒步遂愿。此行我们拟选海拨4500米下的山川秀美那段走走。
计划:可分段选择参加
第一段:此段比较简单(详见下面地图)四川乐山市马边县下溪乡互助村
参考古原GG在学校在建时的路书
2008年10月2日早上6点整,从成都出发,途经乐山、五通桥、犍为到马边。
1. 6:00 成都(成雅高速入口)-乐山(乐山大佛门口):140Km,经成雅高速、成乐高速,收费50元;
2. 7:40 乐山-五通桥-犍为:56Km,7:54到,G213国道,青衣坝收费站8元,桥沟收费站14元;
3. 9:10 犍为-马边路口:25Km,9:40到,G213国道,卡防坡收费站10元;
4. 9:40 卡防坡收费站-下溪乡:76Km,11:30到,S103省道,荣丁收费站10元;
5. 11:30 下溪乡-大山沟桥:2Km;
6. 11:40 到大山沟桥,开始爬山,无手机信号
7. 17:30 回到山脚,赶回犍为。
8. 大山沟桥-马边县城:13Km(未去)
全程:299Km
成都驴友火焰舞MM提供一车,自驾,油路费参与同学AA。
此段为公益志愿活动,同行的很可能参与购买一些文具学习用品和搬抬物资2小时山路。我们带些没那么重的实用的纸笔文具过去吧,我们过去观察一下看有什么需要改善的,回来向大家汇报一下,我们事前不通知那边学校,直接到校看看
27日探访学校的:
车辆
1号车红松 2号车火焰舞MM(成都)、3号车铜牌MM(成都)
GG:红松大哥,野雁,平头,北人,出门在外,雅皮GG(东莞去捐助考察的驴友)
MM:火焰舞MM(成都)、铜牌MM(成都)、北川小赵MM(北川过去)、米雪儿(重庆)、PK2004、人在女途、出门在外加一同事MM
4月26晚上成都集合,27日汇合去三江源的红松大哥去学校看看。
4月27-30去磨房自驾互助小学成都汶川及周边看看。
到目前止:收到探访学校捐物的(因本次去是个人组织的探访活动,山路高,选好带的为主。不广泛接收捐助物资)
1.上次潘多拉捐的一箱字典(50本)
2.罗湖区玉龙社区工作站居委会全体工作人员捐的:学生和老师用各类笔记和本子约500本。各类笔200支。乒乓球、羽毛球等一批。
3.山西商会某商户捐写字笔500支。
4.古原先生捐新购数码相机一部予周忠民老师(周老师还在马边一带现场指挥建山区小学)。
野雁GG捐以前用过的数码相机一部予自驾互助小学王老师,以留些师生记忆。
5.出门在外GG以及同事捐的一箱学习物资和图书(详细数目未知)。
6.屏风和海里的云GG伉俪捐500元,让我们在成都的驴友代为采购山上学生特别需要的学习物资。
7.我们同行队友负责沿路运输等费用,以及到了成都再视情况而定是否增加购置些什么好带实用的。感谢各位支持!
感谢羡慕GG协助提供凤凰御庭酒店春熙店房间2间。
自驾互助学校参考资料:
四川省乐山市马边县下溪乡互助村“磨房自驾互助小学”
http://www.doyouhike.net/forum/onwheel/302692,0,0,0.html
古原的磨房自驾互助小学施工期探访
http://www.doyouhike.net/forum/onwheel/320170,0,0,1.html
第二段:(请评估你的身体状况体能。跟贴或加QQ群83738271联系)
郑重重申:
本活动为高原徒步,扎营活动,对体能,经验和身体有一定的要求,希望有意报名者:
1、充分考虑清楚自身身体情况,如是否有心血管疾病,是否适合在高原进行长时间徒步???
2、充分考虑清楚自身户外经验,如是否扎过营,是否有曾经高原徒步的经验???
3、充分考虑自身装备是否适合本活动???
正 文
景致与人文乐趣交融,宗教与信仰体验并行
标准级+
协调野雁GG、北人
徒步A组野雁、 徒步B组北人
凡在玉龙西哑口前有高反比较重的,我们将劝返。分派一马夫送下山。有额外产生费用自负责。
下撤和备用方案(本帖147楼)附件:备用和下撤可选方案.doc
【活动目的】:高原徒步穿越体验并近距离观赏雪山风景。
您对此行目的的认同以及理解决定我们队伍的凝聚力,会使活动期间即使有些分歧也能迅速回归主题并统一认识并做出集体决定,让此行留下美好体验和难忘的记忆。
【活动领队】:领队野雁、北人,协作出门在外、东方GG、简略,财务PK2004、西米露。
队员对领队的个人能力和经验必须认可,以及在有所争论时服从领队的裁决。
【其他领队或协作】:可指定副领队、财务等,主要协助领队与队员之间的沟通、与向导之间的沟通、落实车辆和住宿等。可根据体力情况指定担任前锋、收尾等队员(或视队员当时具体体力情况灵活更改人员担任此职),同时协调好露营以及野外用餐,指定一个安全员记录我们的身体情况,指定或落实一个或多个厨师来准备每日三餐。
【活动发起】:本发起为公开论坛上的召集,必需进行多次活动以增进队员间的了解与配合。
【参加人数】:我们分2组,4人以上8人以内,长时间的穿越活动以及相应数量的公用物资和后勤准备,成员不宜太少,也不宜太多。
【线路名称】:贡嘎周边徒步穿越。
【线路难度】:标准级+
【活动信息】:
玉龙西村至上木居的穿越线路是贡嘎周边穿越线路的其中之一,4天的时间内穿越人迹罕至、风景壮观而秀美的贡嘎山系部分山脉,依靠向导带路和马帮托运行李,以徒步穿越高原原始地貌并翻越海拔4580米玉龙西哑口、参观老贡嘎寺、露营子梅垭口、观赏垭口风光,重点是贡嘎山顶风光为主要过程。
熟悉、熟练高原徒步翻越高原垭口内容为主,辅以藏族风俗、宗教信仰等人文内容,同时熟悉或熟练野外穿越过程中的营地管理、渡河技术、野外生态了解与保护等内容。
路线:
成都-康定-瓦泽-沙德-六巴玉龙西,包车到达玉龙西后,开始徒步穿越,翻过玉龙西哑口穿越莫溪沟后,到达贡嘎寺,然后折回,转到上子梅村并上行至子梅垭口,再下山到上木居,乘车返回康定(需根据穿越到达时间提前约好所乘车辆,上木居极少有可供选择的过往车辆)。其中玉龙西海拔高度为4500米,莫须沟海拔高度3700米,贡嘎寺海拔高度为3700米,子梅垭口海拔高度为4550米,上木居海拔高度为3700米。每天穿越水平距离约为15公里。包车方面,成都-上木居包车前往。上木居路距离康定200多公里,行车需要6个小时(不包括途中下车用餐时间),一般驴友从子梅垭口徒步到上木居之后都是中午或下午,开始徒步之前先约定好车辆,请车辆在约定时间内到上木居等待。
【活动时间】:6天。其中4天为从玉龙西到上木居再回到康定的时间。
【活动地点】:四川康定县贡嘎山乡。
【线路状况】:康定县位于四川省中部,其境内的高原山脉众多,6000米以上的雪山不在少数,318国道穿越康定境内,是川藏公路的必经之地。穿越线路位于贡嘎雪山山系附近,人迹罕至。
【交通方式】:成都集合后包车往返前往康定贡嘎山乡。
【行程安排】:以下所列时间为设计时间,实际会有出入仅供参考
集合:
4月30日深圳-成都 晚上成都一起入住某酒店。
5月1日-5月6日往返全程包车。17座依维柯或全顺,已初步落实6天5500元。
我们在成都集合后,5月1日要跟甲马大叔再次落实相关安排事项。
5月1日成都-康定-瓦泽-沙德。
早上7:30在宾馆出发,包车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,到情歌故乡康定古城。在康定采购补充蔬菜水果食品。翻越川西门户海拔4298米的折多山口,经瓦泽左转-沙德。全程约为470KM,赶路为主。住沙德(或六巴)
5月2日沙德(或六巴)-玉龙西—隆庆马垭口(HB4650M)--莫溪沟营地(HB3770)
早上7:30沙德(或六巴)-玉龙西村(11:00)-早餐后往玉龙西村方向,简单午餐后徒步上山-隆庆马垭口(4650M)-约5:00到达莫须沟扎营(3770M)。早餐在5月1日晚订好,次日7:00提供。务必11:00到玉龙西徒步起点开始上山。
经过一晚的休整,当早晨的阳光在露珠间跳跃,队伍开始踏上新旅程。10:30开始到达起步点,一路都是缓慢的上升,小路非常的明显,开始是草坝,随着高度的上升,逐渐变成灌木。3小时后我们抵达隆庆马垭口。用最后的力量以鱼跃的方式冲上垭口,天的尽头,贡嘎巍然耸立。翻过垭口视野顿时开阔了,几个山脉的山脊线看得异常清晰。,大约过40分钟左右,抵达半山腰的生态避难所。今晚我们便在此扎营。静静的守望贡嘎。
5月3日莫西沟-贡嘎寺(HB3900M) 10:00出发,16:00到达贡嘎寺,徒步4小时。住 贡嘎寺,双人间,每人20元。
早晨睡到自然醒,吃饱喝足后我们的队伍再次踏上征程。大约3个小时平路与上升的交替,我们向贡嘎寺前进。这段路取水不是很方便,早晨出发前需准备足够的饮用水。(整个队伍,如果距离在5公里以上,对讲通讯不是很好。)贡嘎寺就修建在贡嘎冰川末端的山坡上,是历代当地活佛修行的圣地。坐在贡嘎寺的阁楼上,空气中弥漫着淡淡的松香,小喇嘛正在烧松枝祈祷,青烟袅袅升上天际,萦绕着雄伟的贡嘎。宿贡嘎寺。
5月4日,贡嘎寺—子梅村 子梅垭口(HB4550M) 10:00出发,13:00子梅村午餐,17:00到达子梅垭口(为观日出,自选露营),可选住上子梅村,通铺,每人20元。
5月5日,子梅村—上木居—康定 可选8:300骑摩托车出发,10:30上木居午餐,13:30上木居坐车 (我们的包车来接),19:00到达康定。 预定住康粮大酒店,标双200元
5月6日,康定—成都,包车 ,一路选择路上玩着回成都。
5月7日成都—深圳
确认贡嘎行的,大家多讨论落实。
GG:野雁、平头、出门在外 及同事GG、北人GG、阿豪,东方GG,。
MM:SUSU、PK2004,西米露、羊肉泡馍、心照不宣、简略(佛山)、窗外的鱼(茂名)、CRIST(东莞) SXANNA(紫云-绍兴)。
【分工】:各自负责落实好
一、集合住宿安排:西米露负责
4月30晚上集合住的由西米露负责落实。可请成都的火焰舞MM协助,先去到步成员野雁、出门在外、平头、北人、阿豪等协助房间定后发短信给各队友。
(要求:我们第二天开始住的可能稍差,所以当晚大家休息好,定的房舒适些。位置合理些,如订不到包车,要近成都市新南门汽车站,又名成都旅游客运中心新南路新南门汽车站的电话为028-85433609。)
二、交通安排:野雁负责
5月1日和5月2日成都-康定-新都桥-玉龙西村, 如包车则由野雁负责落实,请西米露、成都的火焰舞MM协助,其他同学所有消息和方便找到车主信息都提供给我们。
如订不到包车,则请西米露和火焰舞MM负责在30日前订好5月1号的往康定的车票,到康定后再做去新都桥和5月6日康定往成都的计划。
包车跟司机说:
5月1日和2日线路为成都酒店接-康定-新都桥-九龙方向经瓦泽、沙德到“99K”处,左转弯前往贡嘎山乡经过六巴乡、下木居、上木居,直达玉龙西村 。
5月5日和6日下午约13:30司机到上木居接我们-往康定-成都
三、财务安排:PK2004负责,西米露协作
车费专款专收。其它有共同开支的统一公费支出。小圈子或个人的现场A掉。
四、公共物资:出门在外负责落实,野雁起稿(117楼),简略跟进核实。
包括食品,锅煲,绳子,编织袋等一些相关公共药物,采购由出门在外负责协调落实,西米露、阿豪、、平头等先到的在30日前务必完成,有需要可请成都的火焰舞MM协助
A:我们已定5月2日晚餐,3日早餐午餐晚餐、4日早餐午餐晚餐、5日早餐午餐由路上马夫向导做,买什么好做些,已联系说锅、煲、燃汽他们可带,没谈好价格,可和甲马大叔13558519100联系
B:5月2日简易中午饭自带,我们11:00到后就徒步约13:00各自用自带简易午餐。
五、徒步马匹落实:野雁负责,北人、阿豪、出门在外协作
马匹租用、马夫向导由野雁负责落实。北人、阿豪、出门在外协助打听价格、徒步过程中与马夫增进沟通、徒步过程马队不能离队太远等情况。
我们从5月2日中午11点开始玉龙西-莫须沟,5月3日莫须沟-贡嘎寺,5月4日贡嘎寺-子梅村,5月5日子梅村-上木居。由马夫帮我们做早中晚餐。马匹拟租用配备大概:3人的包包行旅和公共物资配1匹马,共约5匹,3个人租1匹马备用共5匹。合计10-12匹马。大家轮流座,互助精神,照顾最需要的驴友。
玉龙西的甲马大叔13558519100,玉龙西村书记泽西旺秋书记13541464725 ,玉龙西项康玉13096269600
老榆林的多吉大叔08362830628,老榆林的布勇13990450810,08362830632
六、监督落实:心照不宣负责
落实情况由心照不宣和窗外的鱼过问一下。并监督各位驴友落实买好5月1日-5月6日保险(也可选在磨房美亚在线购买)。
七、5月1日沙德或六巴住宿(拟付些费用请那边向导落实及第二天带路)
5月5日晚上回康定住宿。暂时到步再定。
八、通信联系汇总:心照不宣MM负责
所有备用联系电话,大家的通信和保险单号,家人应急通信汇总由心照不宣MM负责收集后文档发给各队友自己打印,互相间不得泄密。在18日前完成。
其它所有队友全部自动成为协作,互助自助,随叫随到。
【活动难度】:标准+,这在4000米左右的高原上是需要花费较多时间:行走缓慢。
【能力要求】:有针对性的进行肺活量锻炼,同时高原行走要注意把握节奏,快速上升或急速下降均不可取。
夜间气温较低(9月底、10月初白天晴好的情况下,夜间温度为7摄氏度左右),营地水温约为5摄氏度。
【费用预算】:
1、 交通费: 约450元/人。其中成都往返上木居包17座全顺车约为6天6000元(其中有2天不用车)。
2、 保险费: 20元,强烈要求强制购买。
3、 住宿费:5月1日沙德(拟请向导为我们安排好),5月2日康定的住宿到步后定。
4、 食品费: 100元,中午备用零食食品个人自备。早中晚三餐食品集体购买。
5、 马匹以及向导费:约350元/人。其中马匹、向导均为50元/天(节假日可能稍多),且有2天返程费用也需要支付。为准备个别队员需要骑马,一般根据队员数量安排相同数量的马匹,如7人则安排6匹马,其中4~5匹马需要驮背包以及公用物资,1-2匹马给最有需要的轮流休息代步。
合计:约1000元/人,以实际情况为准。
【集合时间】:2009年5月1日上午6时40分
【集合地点】:成都 青年旅馆大堂。
【食品计划】:
个人需准备一餐的简易食品,为了顺利慢走安全到达莫须沟 即5月2日中午简易餐自带,其它的早中晚餐集体采购,各自也带好些零食(必须在4月30前购好)。
4天高原徒步,其中子梅垭口贡嘎寺设有一信众接待点,可补充方便面、可乐、开水等,价格自定。
集体食品清单如下(以下为每个人的数量,多人则想加即可)待 简略MM 综合落实:
以下主食必备: (参考)
1,方便面,每天1包或麦片若干量。
2,早餐同时配备火腿肠,同方便面一起吃。
3,烤馕(或者面包、馒头)每天中午食用。
4,榨菜50克/包。
5,卤肉或牛肉干等肉制品熟食。
6,米0.8公斤~1公斤,每天晚上3两或4两米/人,如吃面食者则准备3个晚上的挂面。
7、腊肉0.5公斤。每天晚上0.1公斤。
8、大白菜一棵,约2.5公斤,每天炒菜可用,或煮面用。
9、青瓜或其他水果适量。每天补充一定的维生素。
以下为建议零食类食品:
1、辣味小鱼干或者其他开胃小食。
2、巧克力或奶糖若干,行进土中可食用。
3、宝矿力冲剂3包(依照说明,一包可兑水1升),每天喝500毫升左右运动饮料。
如有队员有携带炉头,可携带部分汤料或速溶咖啡,夜晚煮来与其他队员分享。
所有食品,可按每天所需先进行小包装准备,休息或到达营地时取其一个包装即可,避免物资混淆或浪费无谓的寻找物资、收拾物资时间。
【装备计划】
【个人装备】
●●穿身上 ●为必备 ○可选择性并依情况而定
衣着类
(●●)长袖衣裤(推荐速汗快干便于行军为佳)
(●●)内衣(上半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)内衣(下半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)袜子(推荐coolmax素材为佳)
(●●)帽子
(●)手套
(●)二截式雨衣褲一套(推荐防水透气冲锋衣裤为佳)
露营类
(●)帐篷(依据事先协商,两人同帐者其中一人携带,或个人携带自己帐篷。)
(●)睡袋(温标-10℃)
(●)防潮垫
(○)套锅(含饭勺)和气炉(吃饭、吃面时每个人都需要用到)
(○)营灯(有的请在个人说明里面说明)
(●)饭盒
通讯类:
(●)手机一台,有对讲机的都带上
行动用品、生活用品类
(●)高帮登山鞋(或者高帮军胶)1双
(●)溯溪鞋或军胶1双,渡河时将用到,或到达营地后换上。
(●)大背包50-70升1个、
(●)背包套1个、
(●)头灯1个
(●)备用電池(1 )組(以头灯、相机都适应为佳)
(●)地圖1份
(●)指北針1个、
(●)小刀把(推荐瑞士军刀)
(●)哨子1个
(●)大垃圾袋 1个、
(○)2升以上水袋或者热水壺、
(●)登山杖1根(推荐带)
(○)紙筆
(○)护唇膏1只、
(○)墨鏡1付、
(○)相機1部、
(○)腳架1个、
(○) 望遠鏡1个
【集体装备】
(●)高压锅一个、炒锅一个、油盐等调料一套、菜刀一把,饭勺一个、菜勺一个。 (待与向导落实)
(●)煤气炉一个、煤气罐一个(待与向导落实)
(●)煲开水的鸭嘴铝煲一个(成都购买)
(●)急救医疗包(1个)
(●)无线对讲机( 2 )支。 有的都带上。
个人特殊药物个人配带
【公共药品】:
1、抗高原反映药:高原安、百服宁镇痛片(高原反应头痛时必备)、红景天(冲剂、胶囊、药根等均可)。
2、感冒药:感冒冲剂1大包、板蓝根1大包,康泰克或白加黑。
3、肠胃药:保济丸、喇叭正露丸、黄连素、吗叮啉等。
4、消炎药:一清胶囊,阿莫西林。
5、清火药:牛黄解毒片、牙周宁、清火片,新草珊瑚、咽炎片。
6、跌打药:创可贴,云南白药,云南白药喷剂,伤湿止痛膏,活络油,
7、急救药:十滴水,速效救心丸,
8、其它药:复合维生素,阿司匹林,息斯敏、乘晕宁。
9、药棉、紗布、绷带、消炎用碘酒等。
【天气情况】:http://www.tq121.com.cn,输入康定可查询康定的具体天气状况。
【注意事项】:
1、要有团队精神,活动中请务必服从领队与付领队的安排与指挥,团队行动,不能独自离开团队暴走。
2、个人装备务必齐全,若有缺少请自行向別人借取或添购。活动检查装备不全者将拒绝同行,绝不把容易导致团队不安全的非意外因素带进山里,敬请同行人员理解。
3、穿越行军途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或較有经验之伙伴.切莫抱有勉強或不好意思拖累的心态。
4、个人药品请务必携带。
5、请衡量自身能力,若非必要物品,尽量不予以携带,以减轻背负重量。
6、本次活动为高海拔地区,山上风大,建议带件防水保暖衣物为佳。
7、理智评估明白自己的户外活动能力,不要尝试超过自己能力与知识的決定与行为,通过地形时如感觉没有安全把握,应请领队与协作人员及周围队员相助通过.
8.、行前请自我要求体能状态。
9、如果遭遇突发状况,如山区下暴雨等,领队有权利决定是否立即撤退以保证全队安全,队员只有发言权。
10、徒步出发日如遇大雨,则活动可能被取消或执行备用方案的线路。
【风险提醒】
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.高温中暑
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
一旦报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
我们可能遇到的风险:队员的高原反应、队员身体的其他不适情况、天气的寒冷、风雪、雨、雾、或随之可能产生的迷路、人员涉水渡河以及马匹涉水渡河的危险性、露营地的大风、食欲不振或饮食不惯等等。对于上述因素产生的风险,领队有权评估其风险程度并确定是否启动相关备用方案或选择最安全方式下撤。
对于高原反应切忌硬挺,尽早准备并预防,遇有严重的头痛、头晕、恶心等症状在休息、吸氧等措施仍得不到好转的情况下,尽快下撤至低海拔地区。
【保险指引】
因活动存在一定的危险性,请本着对自己及家人负责的态度,强烈要求参加活动者各自行购买保险
推荐在线购买,十分钟完成的美亚“拉磨无忧” 保障计划
10元/天,必须提前一天购买,第二天生效
投保链接为:
http://www.doyouhike.net/baoxian/?act=quote&code=021040
【紧急救生卡】
强烈要求同行队员必备,自行打印,出发前检查!
【免责声明】:本人只是约伴活动,凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,参加者须放弃追究本人的责任。由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决,凡参加者均视为接受本人声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任本人同样不承担。如果你认为免责声明有不同的意见,请回帖说明,不说明视为完全同意上述内容。
注:未尽事宜后补,欢迎同学们一起补充,谢谢!
【附件】
进入山中等于与世隔绝了,要先告诉家人以免挂心
出行队员联络电话方式以及紧急情况联系人及其联系电话 (文档建好并分发至每个队员自行打印带上)
再次提醒:
为了您的安全,凡在玉龙西哑口前有高反严重的,我们将劝返。分派一马夫送下山。有产生费用自负责。
1、徒步贡嘎者在出发前最好经过拉练,互相熟悉体力情况。
2、计划不如变化快,即使有了详细周密的计划。路上都会有很多不如意的地方,徒步者不应埋怨,多包容,要一起想办法,解决问题,充分发挥团体精神。
3、因为要长途跋涉,路途辛苦,驴友要能吃苦,而且愿意吃苦。一路上多数没地方住宿,吃自带干粮,风餐露宿,完全体会驴的精神,花最少的钱,走最远路,玩最多的地方,走近最自然、最原始的人文,自然景观。
看看吹驴贡嘎行——团队精神和为你安全:http://www.doyouhike.net/city/chengdu/262843,0,0,0.html
高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友http://www.doyouhike.net/forum/safty/209187,0,0,1.html
参考:
艾草 的惊艳贡嘎 , 惊情折多 http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/269783,0,0,1.html
行摄匆匆 梦境中的穿行-贡嘎徒步日记(图文功略版)http://www.doyouhike.net/forum/190504,0,0,1.html
ch1977 的驴行贡嘎之流水帐 http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/chuanyu/265557,0,0,0.html
多家机票查询:http://www.qunar.com/
规则:按照磨房活动所有规则,一起去的一一补充详细落实。
梦想美丽的地方
【资料】:
四川省贡嘎山(Minya Konka)坐落在青藏高原东部边缘,在横断山系的大雪山中段,位于大渡河与雅砻江之间。“贡嘎山”,藏语意为“最高的雪山”,山体南北长约60公里,东西宽约30公里,其主峰海拔7556米,地处北纬29.35.44,东经101.52.44,在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。 贡嘎山海拔7556米,是四川省最高的山峰,被称为“蜀山之王”。山区高峰林立,冰坚雪深,险阻重重,是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一,在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位.是一座极受登山爱好者青睐的名山。
贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内,以贡嘎山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l万平方公里,贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰,形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊,著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等,有的在冰川脚下,有的在森林环抱之中,湖水清澈透明,保持着原始、秀丽的自然风貌。景区内垂直带谱十分明显,植被完整,生态环境原始,植物区系复杂,已查明的植物有4880种。属国家一、二、三类保护的动物有20多种。景区内温泉点有数十处,水温介于40摄氏度至80摄氏度之间,有的达到90多度,著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。景区内还有跑马山,有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有:中山峰海拔6886米,爱德嘉峰6618米,嘉子峰6540米,小贡嘎6027米,热德卖峰6549米,笔架山5880米,蛇海子山5878米,白海子山5924米,田海子山6070米。景区内还有跑马山,有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山为国家级风景名胜区。
【推荐理由】:
关注过贡嘎的朋友都知道,尽管去贡嘎的队伍非常多,但为什么游记里不见几张主峰的照片?答:天气不好,主峰云雾缭绕,难睹贡嘎真容。实际上神山不是没给我们机会,欣赏贡嘎神山,需要把握傍晚和凌晨这两个时间。几乎所有的经典照片,都是在这个时间拍摄得。而许多队伍,包括我们以前的许多时候,都是在中午以后才到达垭口。
【沿途亮点】:
茶马古道起点,青衣江峡谷,二郎山,大渡河大峡谷,泸定桥,情歌故里康定,折多山,摄影天堂新都桥。。。四川第一高峰、中国最美的十大名山、横断山脉主峰贡嘎山……
贡嘎山
四川乐山市马边县下溪乡互助村磨房自驾互助小学地图和莫须沟山麓(点击查看)






莫溪沟,下子梅村,贡嘎寺,贡嘎山主峰,梦想的地方。
羡慕哈。
好地方.一直想去.不过现在还确定不了5.1的时间.清明回家先.紧密关注..
五一被钳制放长假,无语鸟,来这关注个……
支持
我要去
采购的,至今还没列一张清单。又是我来做,我想到的,大家增减吧。
【公共物资】:
装水的有盖水桶15KG的2个,编织袋20-30个(装公共物资为主)、绳子30米(行旅公共物资绑在马上)、营灯2个(迪卡侬有卖那种几十元的)、 温度计1个(简单的)、普通哨子14个(每人一个留作纪念)、大垃圾袋20个(普通胶袋每人一个)、煲开水的鸭嘴铝煲一个(成都购买)、指北針1个 海拔表谁有带上。
【公共食物】:包马夫18人用的 ,煤气罐及炉灶、高压煲2个由甲玛大叔带上,要核实。
在高原徒步,沿途基上没有食物补给。给养遵循高热量、高蛋白、高碳水三高原则配给。食品采购遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用原则进行采购。
5月2日中午各自带自己搞定。
5月2晚开始公共采购 5月2晚餐 米饭 腊肠 大白菜 闷饭 青菜紫菜汤
5月3早餐 稀饭 火腿肠 烤馕或者面包、馒头 5月3午餐 汤面 火腿肠 烤馕或者面包、馒头 5月3早晚餐 米饭
5月4早餐 稀饭 烤馕或者面包、馒头 5月4午餐 汤面 烤馕或者面包、馒头 5月4早晚餐 米饭
5月5早餐 稀饭 烤馕或者面包、馒头5月5午餐已到上木居 汤面烤馕或者面包、馒头 晚饭回到康定了
我们包马夫向导18人
以下主食必备: (参考)
1,方便面 18人X0.3斤X3天(餐)=16斤
2,早餐,午餐同时配备火腿肠,18人X3天X2餐=108条或双汇牛肉10份(辣与不辣的各5份)、
3,烤馕(或者面包、馒头)每天中午食用。18人X3天X2餐=108个 是否太多了,不好带可选压缩饼干10包
4,榨菜50克/包。 18人X3天(一顿2人一包)=54包 就买 榨菜25包 咸菜2包袋
油一桶,盐2包 辣椒 酱油
5,卤肉或牛肉干等肉制品熟食。 斤或包
6,大米0.8公斤~1公斤,每天晚上3两或4两米/人, 18X0.35斤X3天=米20斤
7、腊肉或腊肠。每天晚上0.15公斤。 18X3天X0.3斤=16斤
8、大白菜或青菜,早中晚。 18X3天X1.2斤(每人每天1.2斤)=65斤
9、青瓜或其他水果适量。
每天补充一定的维生素。其它各类罐头10个,各类鸡、鸭、牛肉熟食10袋,小酒4瓶,简易汤料30包,紫菜粉条各1包。
以下为建议零食类食品:
1、辣味小鱼干或者其他开胃小食。
2、巧克力或奶糖若干,行进土中可食用。
3、宝矿力冲剂3包(依照说明,一包可兑水1升),每天喝500毫升左右运动饮料。
4、可携带部分汤料或速溶咖啡,夜晚煮来与其他队员分享。奶粉5包,葡萄糖2袋,牛奶麦片2包,咖啡2盒。
所有食品,可按每天所需先进行小包装准备,休息或到达营地时取其一个包装即可,避免物资混淆或浪费无谓的寻找物资、收拾物资时间。
【公共药品】: 14个队友
1、抗高原反映药:百服宁镇痛片 5合(高原反应头痛时必备)、高原安(部分)、红景天(部分)。
2、感冒药:感冒冲剂1大包、板蓝根1大包,黑加白6合(睡不着时最有用)、康泰克3合。
3、肠胃药适量:保济丸、喇叭正露丸、黄连素、吗叮啉等。
4、消炎药适量:一清胶囊,阿莫西林。
5、清火药适量:牛黄解毒片、清火片、咽炎片。
6、跌打药适量:创可贴,云南白药,云南白药喷剂,伤湿止痛膏,活络油,
7、急救药适量:十滴水,速效救心丸,
8、其它药适量:复合维生素,阿司匹林,息斯敏。
9、药棉、紗布、绷带、消炎用碘酒等适量。
10、急救医疗包和氧气5个(备用)
11、凡士林3支(抗磨察的一定要买)
大家认真算算补充。
贡嘎如凑够4人则成行,学校如只我自己也要汇合成都驴子去看看。
我想去,要徒步多久,多长时间?
如果高反怎么办?
高反啊,你有米,全程请个背夫和马 驮你先撤。当然选个马夫老实些安全。
我们选4200米以下的那段(首贴有大概路线)
上次去贡嘎天气不好。很想去,不知道时间是否允许。
你还要去啊,呵呵
关注并支持野雁
让我们守望贡嘎,去与神山对话,当地向导的电话: 15884046761 13990460621
参考 我是一粒糖 的计划
5月1日
D1:成都--康定
成都新南门车站乘坐早上7:00的班车(票30号买好),约下午2:00到达康定,住下。然后前往农贸市场购买大米、腊肉等物资。有时间的话可以一起去跑马溜溜的山上去看。这个不包括在计划之内。自己约人花销自己出。
D2:早上7点向导车子来接。一路经过新都桥边走边摄影。下午2点到达向导家。吃饭。然后去泉华滩看看。离向导家一公里。轻装徒步。完了之后回向导家。
D3:玉龙西村—玉龙西垭口(4500M)-- 贡嘎寺(3700M)
8:00出发,10:30到达玉龙西垭口,17:00到达贡嘎寺,徒步9小时。今天徒步时间是最辛苦的一天。
D4:贡嘎寺—子梅垭口(4500M)
10:00出发,13:00子梅村午餐,17:00到达子梅垭口,扎营垭口。徒步7小时(后面有骑马)。
贡嘎寺—子梅垭口(4500M)
D5:子梅垭口—康定
10:00骑摩托车出发,12:00上木居午餐,15:00上木居坐车到康定。
另:此行程计划只做参考,可以根据队员身体和气候而做出调整。
方案如下:方案1
D1)玉龙西-玉龙西垭口-莫西沟
D2)莫西沟-贡嘎寺
D3)贡嘎寺-子梅垭口下上木居
方案2:
D1).玉龙西-(拖拉机)玉龙西垭口-莫西沟-贡嘎寺
D2)贡嘎寺-子梅垭口-上木居下玉龙西-玉龙西垭口-莫西沟
D3)莫西沟-贡嘎寺-子梅村
D4)子梅村-子梅垭口-上木居
支持野导。关注......
支持野导.过2天答复.
看来只能精支了!
五一去海岛露一露,见是野导的贴要精支一下
确实很吸引!好活动!
想去
野导啊野导!你咋就不早发帖呢
谢谢关注啊,卡板能去最好!
梦想的地方,也是同感。 07年研究了行摄匆匆等人的贴,已同样萌发了前往,同样有感,怕自己走不动,08春节去了尼泊尔博卡拉往雪山上徒步,感觉有信心的了。
欢迎啊,一直还没与你同行呢!
谢谢东莞广州的驴友关注,有空就去吧,上山走不动时骑马,座拖拉机也好玩!
你也想去呀?去06年咱们经过那个康定,还有特别的印象吗?
支持一下,5.1我们开车回四川

我提前开车从深圳出发30号在成都与你们集合。