第一天：兰州做班车赴合作（属于甘南）车程5个小时左右，下午可参观米拉日吧佛阁，住合作
第二天：早6点左右去车站做大巴赴郎木寺，3 小时左右车程，下午看郎木寺四川寺，晚上可去山顶看星星，据说这里是离天最近的地方 住郎木寺
第三天：早起看郎木寺甘肃寺天葬（前提是正好有人去世）看郎木寺日出，下午可在郎木寺小镇感受 住郎木寺 后可自由选择行程，在这可包车去唐克、花湖等地方，是摄影爱好着的天堂，这些地方需要两天时间如不去则在第四天做大巴赴夏河，中途需在合作转车，约7小时后到达夏河县，住夏河县
第五天：参观夏河拉卜楞寺，午饭后开始徒步行程，穿越甘嘉草原，因此线路还没人徒步过，时间大概3天左右，途中无任何可以歇脚的地方，食宿必须准备充分
走到中途可挡车到达青海的同仁县，在此可参观藏区有名的唐卡艺术，同仁被称中国的唐卡之乡，第二天参观同仁的隆务寺，俩个小时左右车程，第三天从同仁乘车赴循化县，感受撒拉族文化，循化是撒拉族自治县，可包车去孟达天池、骆驼泉、十世班禅故居等地方，晚上去吊桥看清清的黄河水
第四天乘车赴西宁，3个小时左右到西宁，下午去塔尔寺参观
第五天包车去青海湖，最好环湖，晚可搭帐篷宿青海湖边的草原上，早起看日出。后可挡车去德令哈市
第六天：从德令哈做大巴到敦煌，约7个小时，途径大小柴旦盐湖第七天：参观敦煌莫高窟，鸣沙山月牙泉
第八天：包车去阳关、玉门关，雅丹魔鬼城（需一天时间
第九天|敦煌做大巴到嘉峪关，5个小时左右车程，下午参观嘉峪关城楼，晚乘火车赴兰州
大致行程这样安排，能商量,有兴趣的Q我,QQ:627846552备注甘南.