老大的幸福生活——左拥右抱沙巴考证记

去年在埃及DAHABA蓝洞浮潜的时候就被水肺潜水所雷到，当时海涛当即立断在DAHABA考OW，我们因为行程时间有限。只能痛苦的选择了放弃。但是心中已经被种下了魔咒了。一定会找时间和机会再次走向大海。

回来后就开始了在磨房的潜水版和穷游的东南亚版的潜水，期间看到了居然，护法，波赛东，朱版和索版的很多关于潜水的文章，得益匪浅。

在选择潜店的时候得到了普吉的小平，平台的追浪和最后成为我们教练的ICE的帮助。在次谨以此篇文章表示感谢。希望对都后来者有所帮助。

不说这些了。再说下去貌似有获奖感言的架势了。哈哈！

废话少说。先上照片介绍人员：

老大和他的左拥右抱：

什么？看不明白？那再来一张：

这下明白了吧！
行程安排
旅游行程安排
日期游玩地方住宿城市
3月14日上海－深圳 CA1893 07:45-10:15 二号航站楼登机
3月14日深圳－亚庇 AK553 13:05-16:20 亚庇
3月15日 EE02 京拿巴魯國家公園亚庇
3月16日九如河泛舟之旅 (1-2級)，亚庇－斗湖 AK 6115 20:20-21:10 仙本娜
3月17日考证教学加诗巴丹岛
3月18日
3月19日
3月20日
3月21日斗湖－吉隆坡 AK 5153 10：30－13：15
3月21日吉隆坡－杭州 D7 2604 17：25－22：25

以上费用不包括住宿和吃饭等费用，全部下来7000元RMB左右，算是比较奢侈的。真正还可以控制费用的有两块：
1，机票；我们五飞的机票在2400元，出了上海到深圳价格合适之外亚洲航空可以拿到更低价的；
2，在KK的旅行我们是找了特優旅遊EXCELLENCE ECO-TOURS SERVICES 买了行程的，如果自己走价格可能更低，但是我们这样也很好。因为有车有导游不用自己费心了。顺便说一下服务不错，很温馨的感觉。最有意思的是所有的行程完了到我们要离开KK了才在我们的催促下来收我们的钱呢。

D1
出行前一天一直担心第二天的天气，因为是国内航班接国际航班。怕第一程耽误了会影响下面的行程，庆幸天气晴好，一切顺利的准时来到了深圳。想想前一周刚来了深圳，被深圳帮的大佬们灌醉的场景仿佛还在眼前呢。心中遥祝玉女，思慕和台湾小帅哥们一切安好。
出机场向左一路走到候机楼的尽头就是亚航的值机地方。

友情提示：
亚航的行李票还是在预订机票的时候事先买好的合算，深圳出去价格还可以。偶从吉隆坡回来的时候行李超了5KG，尽然要收75RM。俺只能从行李里拿了5KG的东西手提了，麻烦！
亚航的航空食品价格不算很贵。正好是饭点的航班还是预先在网上订好了合适。因为不光是价格问题，还有就是不预订很多东西没有的呢。

下面就是亚航的飞机。3×3×3的机舱配置。没有感觉廉价航空的憋屈感。空姐和空少也是很不错的，就是马来妹妆化得太浓了些。不是我喜欢的调调啊！

廉价航空没有廊桥，没有摆渡车的服务。一切靠走路。回来的那次停在杭州机场竟然是挂靠廊桥。幸福来得太突然，一下子反而不适应了！

三个小时得飞行很快就到了沙巴得首府哥打京那巴鲁（简称KK）

KK的介绍网上很多，主要是有以下游玩的地方：
1，神山和温泉；
2，漂流；
3，海岛公园；
4，红树林看萤火虫和鳄鱼等
其实都是不错的选择，看个人的爱好不同自己挑选了。我们按照自己的时间和情况选了神山公园和温泉，漂流。事实下来还是很值得的。

当天晚上我们到了KK在下雨，因为预订了旅行社的车来接。出了机场看见了接车的牌子就感到亲切。想想几个月前在开罗振宇同学的接机，心中不免又是一阵感动！
一路无话来到了我们预订的酒店，感觉房间不错，就是周围环境不好，很多印度人的集居地，有些不安全感，但是进出很方便，离购物和海边都不远。其实KK很小的。交通基本靠走就可以了。

友情提示：
KK出租车最远的路程机场－市区 20RM

一般的路程香格里拉－市区 15RM

较短的路程市区内 10RM

KK的街景。感觉典型的海边城市。

我们在KK住的酒店：95RM/晚

入住以后急着要做的事情有两件：
换钱和吃饭

这是我们换钱的地方，里酒店走路5分钟。但是貌似汇率一般，感觉还是在机场更好，

第一顿晚饭是在海王城吃的，看见了很棒的海鲜我们都是有些兴奋，狂吃后的结果是两个：破产和扶着墙走出去。

我们的菜：不全的，因为每次上菜以前都在相互提醒下次上来前先拍照。但是每次上菜后大家都还是先吃了，然后才想到拍照啊！真是天吃星下凡了！

奶油老虎虾

象鼻蚌仔

薯仔菜

濑尿虾（当地人叫螳螂虾）

小鲍鱼

雨翅羹

消费个人感觉还是贵的，还有鱼，蟹一共买单487RM。东西因为食材新鲜所以不错。后来我们在仙本娜吃了以后就更加坚定了以后不要在海王城吃海鲜的决心了，因为在仙本娜的亚龙吃海鲜实在是太爽了，后面会详细介绍。

还有那很多人推荐的桔子冰个人感觉一般，就是酸青桔加话梅加冰的东东，酸甜味很浓。
酒足饭饱后一致认为去海边走走是必须的，于是乎冒着小雨来到了KK的新天的，就是在海边的一段酒吧和餐吧的组合。规模远没有埃及的DAHABA来得大。不过逼近靠着海边吹着海风喝着啤酒还是很不错的感觉呢！

这个埃及帮应该很熟悉的。生意不错！到处都有呢！

晚上回酒店睡觉到第二天两女和我说昨晚很想来叫我的，要我猜为了什么呢？我一下子开始浮想联翩了。结果是据说房间里有小强，哈哈！

严老大 · 2009-04-05 05:32

D2 ：

8：30旅行社的车准时停在了我们的酒店门口。这就是将陪伴我们一天的坐驾了。马来西亚的国产车。还是不错的呢。就是略微小了些，老大我坐起来就有些那个了！哈哈！

在这个加油站发现了在东马买我经常吃的渔夫之宝比国内便谊一半呢！
我们今天的安排是神山公园和温泉。其实神山公园我们是一晃而过。如果要爬山的话需要两天时间，可以在山中住一晚。据说是东南亚第一高峰。海拔是4095米。很多牛人每年可以参加登山比赛。去年的冠军是个西班牙人，在公园里有专门的介绍。

公园里景色一般。没有什么可以出彩的地方。那个温泉就更没有什么可以介绍的了。不要说和日本的比了，连国内我去的那些温泉也要差很多。我们连下温泉的兴趣都没有就可见一斑了！

去了温泉的树上栈道老大可是受罪了。因为我有轻微的恐高症，而那两个女伴感觉到我的害怕以后极尽了折腾之能事啊！哼哼，当时就心中暗暗发誓：兔子，等着瞧！
这一天可以做为我们开始渡假的过渡，帮助我们从工作状态转移到休假状态也是不错的。

当天的高潮是在傍晚以后了。我们首先让司机停在了水上清真寺，很有震撼感的寺庙！

因为我们只有两个晚上在KK。其实还是有遗撼，因为一个晚上在下雨。只有一个晚上又要拍清真寺的落日还要拍香格里拉落日吧的夕阳真是两难了。所以只有舍弃了清真寺的落日了。不过傍晚的清真寺还是很不错的呢！

香格里拉的落日。我认为一生中绝对应该带自己的爱人来一次这里的，看着太阳缓缓的落下。周围的天空慢慢的变幻着各种色彩。暮色渐渐的笼照着你的周围。耳边只有你和你爱人的呼吸和心跳！

老大和他的伙伴们欣赏完如此美景后直接打车从香格里拉去佑记肉骨茶拜五脏庙。个人感觉肉骨茶味道也是见仁见智了。但是生意非常好，很多人和我们一样，拿着攻略来吃饭的。可见网络的力量是多么的强大啊！

63RM的性价比还是不错的。

D3 ：

今天是去九如河泛舟，其实我们是因为要赶晚上的航班去斗湖，否则强烈推荐去巴达斯河。那里可是3，4级的漂流。有45度的落差和洗衣机漩涡。很是刺激的。我们的1，2级的虽然也是很精彩。但是相比肯定还是不行。我们都在想以后还是再会来KK的。等下次吧！

我们的船长是菲律宾的帅哥，玩起来很疯的。一直想将我们的船翻掉让我们落水。我们一直和他做着艰苦的斗争，终于有一次让他得逞了。但是我是落水容易上船难啊！费了很大的劲才重新爬上了船呢！

愉快的KK两天就要结束了，旅行社将我们送到机场。最后在我们的反复催促下终于在机场门口收了我们的费用，真是有意思！在这里感谢一下特优的服务，很不错的！

亚航的国内航班也是准点起飞了。我们出了斗湖机场在门口就有出租车的买票的地方。管理有序。95RM一辆车，一个多小时的路程童叟无欺，赞一个！给人很不错的安全感。不象国内的出租车你上去后不知道多少钱可以下来。鄙视！

终于我们在晚上22：30左右来到了全世界潜客的心中圣地－仙本娜！
介绍一下我们的潜店和酒店，连在一起的。很方便的。酒店找了ICE，价格为71.4RM/晚。

下面是龙门客栈，景色一流，就是新刷了油漆，房间有股味道。

D4 ：

今天一早去了潜店，遇见了我们的教练ICE。非常热心的一个人。接下来的四天我们相互成为了很好的朋友。ICE教练今天让我们自己先看书和DVD，理论学习。晚上要开始测试。这一天是最无趣的一天。关在小黑屋里学得昏天地暗的。

晚上ICE教练来了帮我做我的BCD，因为老大我实在是块头惊人。必须用技术BCD进行改进才可以。并且最后加了8块铅块。同学们，想想我过得日子吧。

ICE教练在给我调整BCD

这是我的BCD

晚上ICE教练去了推荐我们吃饭的亚龙海鲜。一吃钟情啊！以后这里就成了我们天天腐败的指定饭店了。
我们每天回告诉老板我们明天晚上想吃什么海鲜，老板就尽量会满足我们的愿望。光鱼就吃了苏眉，东星等国内很贵的鱼，我们天天被新鲜的海鲜滋润着。乐不思蜀了！

同学们要问价格如何了，我们就这样吃，喝着啤酒每个人不会超过100元RMB的。爽啊！当然需要5,6个人一起吃最合算。反正仙本娜很多潜水的，找人一起吃饭还是件很容易的事情啊！哈哈！

看看我们吃的海鲜吧。

犹如臂膀长有膏的濑尿虾

味道一流的新加坡辣椒炒蟹

新鲜的鱼

严老大 · 2009-04-06 10:30

D5－D6：

今天一早开始出海。昨晚ICE推荐了仙本娜最好吃的早饭的地方，味道一流。我喜欢那里用传统工艺制做的面包，夹上奶酪和自己做的椰子果酱。那个是真正的美味！再来一杯冰柠檬茶。神仙的日子啊！

老大我看起来风光无限。带着两位美女出门，其实是苦不堪言啊！每天早上要起来给她们买早点。弄得这个饭店的老板和我关系很好，临离开仙本娜的时候特地弄了两瓶自己做的椰子酱给我。但是最后去在吉隆坡机场给没收了，气死我了！

今天开始出海学潜水了。等上快艇开了40分钟左右来到了我们的平静水域的学习场所－军舰岛。非常美丽的的地方。我们在这个小岛上度过了快乐的两天学习时间。从对潜水一无所知到基本掌握了潜水技能的菜鸟。我们在这个美丽的地方留下了太多的欢笑，太多的感受了！

军舰岛全景

美丽的岛屿

岛上的神树

纯净的海滩

我们正在学习中

在这样的地方每天三瓶气的日子相当的悠闲。ICE教练的严格也叫我们印象深刻。

有几件事情是让人一辈子都不会忘记的：

1，记得在学水中脱穿BCD的课程。需要人骑在气瓶上，我们中间有个女孩没有骑好，人失去了平衡。一下子慌了手脚，接连呛了两口海水，手脚扑腾的直叫救命。我们看了也很紧张，正在不知所措的时候听见ICE说你去死吧！我们一下子就很纳闷。心想这个教练这么见死不救的呢？正在诧异之时教练说你完全可以站起来。因为海水只有到你们的腰。哈哈！我们一站果然如此。教练说这就让我们学会了遇事不要慌张，潜水的时候最需要的就是冷静。要自己通过掌握的知识来解除问题。

2，我们在回程的时候船出了些问题，船尾进水了。ICE教练就一直在船尾向外勺水。不停的30分钟。我们看了都是非常感动！

ICE在勺水

3，还有一天时候回程的时候遇见了一艘渔船在拉网，据说网了一群金枪鱼，我们看了会感觉不是一时半会好得了的，也就走了，其实很想看看金枪鱼网上来的场景。

4，我们学习的场景。老大我人胖费气。总是先上水，所以就没有了我在水里的雄姿了。给一张女人们的吧。

5，我是一个佛教徒。每年的春节前都会去求菩萨的。今年其实让我不要去戏水。心中自己也是对这次考证之旅有些惶惶然的。但是因为早就约好了要去，不去的话不免让人失望时，所以也是一直在求菩萨保佑。

问题来了，在学一个8米深的地方一口气打蹼浮上水面的时候因为我胖。下去一直不顺利，ICE帮我了一下，然后我就下去得很快。超过了前面两个伙伴，到达海底的时候就感觉头很晕。想控制自己的情绪，就大口的呼吸，但是那时候还不能很熟悉的掌控二级头。感觉有水进入喉管，想咳嗽又怕不能，简直就是慌了手脚了。这时忽然想起来菩萨不要我戏水的告戒，马上不顾ICE的手势就自己上浮水面了。上去的又很快。出水后自己怕极了。不知道应该怎么办，心中只有一个想法：放弃这次潜水之旅了。

ICE和伙伴们也跟着出水。问我怎么了？我回答说我要回船上休息。我回到了船上休息了很久以后一直在斗争是坚持还是放弃。最后还是大海的诱惑占了上风。

后来ICE和我们说，因为我们不习惯在水里。很多的感受其实都是自己的不适应。OW的最关键的就是让你感受潜水的奥秘。让你自己来体验这份快乐！真正要成为一个潜水员。掌控更多的潜水知识，还是需要学AOW才会更好的。

后面的几次下潜我们在ICE的指导下越来越放松，越来越能感受到海洋的神秘和美丽了！

两天的平静水域的潜水教学一晃就过去了。我们晚上回到了仙本娜的潜店开始考试。最后我们都顺利的通过了所有的课程。得到了临时的潜水员证书，90天内有效。正本的证书会在3个月内从澳洲总部寄出来给我们！

再见了，军舰岛。在这里我们完成了自己的海洋梦想；在这里掌握了征服海洋的一些简单技巧；在这里我们起步，但是绝对不是终点。这里将成为我们海洋之旅的开始。

回去的路上我们看见了平台。原来我还是和追浪约了在平台学OW呢，因为时间没有对上所以擦肩了。想想如果追浪教我肯定也是会抓狂吧！太胖了呢！哈哈！

这就是平台

严老大 · 2009-06-13 06:26

那个酒店的地址已经短你了。我们就是在酒店的网站上预定的，房间还不错，就是周围印度人多了些。^_^
仙本娜很小的一个镇，找个华人面孔的问一下亚龙都应该知道。
那里的海鲜我每天晚上吃饭的时候预定第二天晚上想吃什么海鲜。老板会帮你去买了，你晚上去吃就可以了。一般按6－8个人的样子每人RMB100元可以吃得相当好了。包括非常大个有膏的PP虾，新加坡的辣椒炒膏蟹，东星或者苏眉随意了。哈哈！貌似那酒店和ICE关系不错，你可以提他的名字试试。
个人认为你海鲜和潜水两不误啊。潜水完了回仙本娜洗澡后吃正好呢，我们当初就是天天如此的生活，乐不思蜀！
祝玩得开心！