关于高原反应
高原反应是到西藏不可避免的问题，据说只与个体有关，与年龄大小、身体强弱无必然联系。
对高反，我采取“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的策略。
战略上藐视既不要被高反吓住，否则永远也上不了高原。
战术上重视既不能因为战略上藐视了高反就轻视高反的严重性，要做到万无一失，以防万一，否则轻的上去两三天就下来，重的就不好说了。
具体的战术我分为三等：
1. 上策：无高原或轻微的高反，这几乎没什么说的，呵呵。
2.中策：有高反，较轻时吃自己带的药；较重时，最好到藏医院就诊，据说他们治高反非常拿手。
3.下策：实在不行，买票回来吧。
实际行程：
D1：拉萨
D2：那目错
D3D4：日喀则、江孜
D5D6D7：林芝－直白，看南加把瓦峰
D8：拉萨
D9：羊卓雍错
D10：拉萨
D1：拉萨
为了节约和适应高原，乘火车去的。
车到兰州，要更换车头。
拍了三张，也是火车上第一天仅有的
我带的药物：
抗高原反应药：诺迪康胶囊
外用药：云南白药胶囊
维生素类：善存片（每天吃）
感冒药：日夜百服宁
肠胃药：黄连素
消炎药：阿莫西林
清火药：牛黄解毒片
其它：
风油精、清凉油
晕车药
甲硝脞（治牙疼的）
板兰根冲剂
葡萄糖粉（据说对抗高反既缓解疲劳很有用，我基本上上车开始冲水喝，一包（500克？忘了）正好喝完）
西洋参含片（对缓解极度疲劳很有用，我基本每天吃）
火车上第二天拍的
不知是没睡好还是高原反应，头很疼，吃了一些药，躺在上铺休息，沿途美景拍的较少。
先在拉萨呆一天熟悉与适应一下高原。
和火车上认识的小伙Z一起逛，他要看布达拉宫，所以和他一起去买票（头天定第二天的）
拉萨很小，象内地中等城市，我们走到布宫的。
买完票，在传说的玉包子吃了早点，对面乘102、103公交车去哲蚌寺。
在哲蚌寺山脚下，哲蚌寺有车接（收费的大概2元）
哲蚌寺：中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。为中国藏传佛教格鲁派六大寺之一。
哲蚌寺在全盛的时期有一万多名僧侣。
游玩哲蚌寺，乘寺里的车直接到青年路，离大昭寺很近，就在大昭寺广场上转转。
在大昭寺八角街转完后，到了色拉寺。
同样没有进去，绕寺转。
由于种种原因，没有找到伙伴一起游玩，只好一个人买了张火车票，开始这次长假。
继续色拉寺。
在色拉寺没看到辩经（我们这次去还没有开始，后来又去乐一次）。又回到大昭寺广场想等6点后混进去（有攻略上说的），结果到6点就关门乐，只好冒雨到了小昭寺，小昭寺到开着门，只是大殿们虚掩着，大家都探头向里望，我等也望了望，然后绕寺一周，小昭寺也太小了。
小昭寺出来已经比较晚了，在吃晚饭时联系了第二天去纳木错的驴友。
去纳木错了。
去纳木错的路上
到纳木错了。
还有几张纳木错的。
一起去纳木错的几个包车的朋友，本来说好还到林芝的，但高反惹得祸啊，从纳木错下来就分道扬镳了。
到拉萨都很晚了，第二天俺只好一个人乘长途车去日喀则。上车晚了，没有靠窗的位，在途中下车唱歌室拍了一张。
去日喀则途中
到了日喀则，就直接去了扎什伦布。
继续扎什伦布寺
寺里人很少，只有几个藏族同胞在游，俺基本上就是一个人在瞎逛。
突然听到阵阵鼓乐之声，寻声而去，原来在一围墙之外，上有一门，几人探头观忘，俺也凑过去探头观之，哈哈，有演出，把门的喇嘛说是每年一度的跳神节！真是来得早不如来得巧，20元的门票，俺二话没说，掏钱买吧，而且是在贵宾席，且可随意拍照。
先看看主席台
在看对面的喇嘛
正在演出的喇嘛
上传图片的空间太小了，没有图了，不知编辑们能否多批一些？
你以图片见长则烦恼多多！！！
回青山幽路：是啊，很急人。写大段文字俺也不行啊。
了却了一桩心愿，值得，
HUI028: 嗯，算是了却了心愿吧。
但“下了眉头，却上心头”，在西藏仅玩了十天，很多地方都没有去，现在又惦记着是否什么时候再去呢。
继续发啊，期待中。
期待哦,PP快来
谢谢白小楠、苏打绿，没有粮票啊，俺一点办法也没有。
期待更多漂亮的片片，
还没有粮票吗？我准备六月中旬去西藏，继续期待。
俺也要去的。国庆节放假7天去西藏看一看。相片照的特美，哈哈，顶一下。
duanyugoal、白小楠、CCE567：谢谢大家光临，大家久等乐。
去吧，俺一直觉得照相水平不行，实际景色漂亮太多乐。
又没有粮票了，痛苦ING
把全部好评都送给你啦 搂主继续上PP阿
这些地方，俺这几天也都去了，照片好美，风景更美。
tai deng：谢谢您的好评，每月粮票是定量的。
ds白露为霜：谢谢MM的表扬，其实象楼上 ^0^所说：照片好美，风景更美 。
^0^：现在去天气更好吧？俺照相水平有限，照不出当时风景的十分之一。
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关于高原反应
高原反应是到西藏不可避免的问题，据说只与个体有关，与年龄大小、身体强弱无必然联系。
对高反，我采取“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的策略。
战略上藐视既不要被高反吓住，否则永远也上不了高原。
战术上重视既不能因为战略上藐视了高反就轻视高反的严重性，要做到万无一失，以防万一，否则轻的上去两三天就下来，重的就不好说了。
具体的战术我分为三等：
1. 上策：无高原或轻微的高反，这几乎没什么说的，呵呵。
2.中策：有高反，较轻时吃自己带的药；较重时，最好到藏医院就诊，据说他们治高反非常拿手。
3.下策：实在不行，买票回来吧。
大叔~~你对高反好认真啊~真把他当回事！O(∩_∩)O哈哈~