2009年3月丽江,香格里拉,梅里,泸沽湖实用攻略

cliner · 2009-04-06 06:09

D4：
行程：丽江—香格里拉—普达措国家森林公园
路线：8点打车到丽江新客运站坐8：50去香格里拉的班车（高速3个半小时，60元/人）、

下午在香格里拉古城包车（长安6座微面包车）100元(来回)去普达措国家森林公园（门票190元，太贵。但内有碧塔海，属都湖景点，此次看到雪景很美，听说夏季，秋季又是另一种风景）

晚上窝在客栈餐厅烤火闲聊
吃住：红石头客栈（较贵，160元/晚）电话:0887-8233558
帖士：1.红石头客栈在香格里拉古城条件算较好的，位于四方街内，布置很有风格，有24小时热水，但太贵。倒是菜做得不错，价格也公道

2.包车去普达措公园，可在收费站前下车，可省过路费16元

3.进香格里拉时，有点高原反应，可备些糖果缓解症状（不太严重的情况下）

4.下午去普达措公园前，提前去客运站买好明天去德钦的车票（一天就三班，很难买票）

D5
行程：香格里拉—奔子栏—白茫雪山--德钦县城—飞来寺（7小时车程）
路线：坐香格里拉客运站8：20分去德钦县城的班车（因中间会路过4292米海拔的白茫雪山，若下雪，封山会取消班车。一天一共三班8：20.，9：20，12：00，车费48元/人）
意外：因昨天下雪，最后班车待到9：30发车，中午在奔子栏镇吃午餐，下午云南某领导视察雪山通车情况，车在奔子栏被暂停5小时，直到晚上18：00才通车。晚上9点左右在白茫雪山上，又一部车打滑，大家帮忙铲雪，又堵车2小时多，直到凌晨2点多才到德钦县城。本计划去飞来寺住宿的，但因半夜的士车乱叫价，偶们暂住德钦县城车站旁客栈，80元/晚。（无晚餐，无热水洗澡）

难忘的三八妇女节!

cliner · 2009-04-06 06:11

D6
行程：德钦县城--飞来寺—明永冰川
路线：8：00从德钦县城包部的士（30元）到飞来寺—吃早餐--在飞来寺看梅里雪山远景—继续包车前往明永冰川（门票60元）午餐后，进山看梅里雪山4-5小时（包车单程150元，一天全程220元；骑马上山150元来回，说是马，我们两女生骑的好象是驴；）—飞来寺
住宿：飞来寺神山酒店附楼紧挨着归去来，电话：0887-8414668。标间80块，但是房间绝对可以在城市称的上3星级！
贴士：1. 骑马要有技巧："骑马上山时身子向前倾，双腿夹紧马肚；下山时抓紧马鞍，身子向后倾，双脚踩紧马蹬。平路时，身体保持平衡，脑袋不要跟着马晃动，而是用腰跟着马节奏。
2.神山酒店有主附楼区分，记得要订附楼的。80元/天，尽量要靠风景的房间，可以直接看到梅里雪山远景，很美，早上早起也许能看到日照金山的美景。

3. 原本计划去雨崩村徒步近距离看梅里雪山的，因前两天下雪，雨崩村封山，只好改道明永冰川，现节省时间3天

4.从明永回来后可坐车去德钦县城买只烧鸡，在飞来寺就着啤酒，看着梅里雪山，真是人间美味。

5. 提前买好明天回香格里拉的班车票
D7
行程：飞来寺-香格里拉
行程：飞来寺—德钦县城坐班车（48元/人）--白茫雪山—奔子栏—香格里拉（下午16点到达）--松赞林寺（1个小时）
住宿： 撒娇诗院（120元/天）
贴士：1.撒娇诗院，很有味道地客栈，地点偏了点，但很安静，硬件条件也好，有浴霸保证24小时热水。

2.松赞林寺，本人感觉一般（门票30元），可在古城旁坐3路公交车直达（车费好象是2元），坐出租车要20元，且坐出租车不容易逃票。（18点以后去较好，门票站下班了，不用门票，香格里拉晚8点左右天才会黑）

3.晚上在诗院用餐，五湖四海的客人一起用餐，喝青稞酒，田院长若有诗兴，会吟诗几首，让我们几个凡夫俗子大开眼界。但切记，诗人不言钱，但开客栈的诗人也是生意人，呵呵，别被离店时算上的酒钱雷到。喝完酒，去香格里拉安静的古城小巷中走走，看看清澈的星星月亮，很惬意！

cliner · 2009-04-06 06:13

D8
行程：停留香格里拉
路线：闲逛香格里拉古城，买些藏族药材，在撒娇诗院的后院晒晒太阳，真希望时光停留。
住宿：撒娇诗院
贴士：在惬意时别忘了预订明天行程所需的交通，全程包车从香格里拉到丽江（现代伊兰特600元，若只到桥头镇要400元）
D9
行程：香格里拉—白水台---徒步中虎跳—上虎跳峡—丽江
路线：包车香格里拉—白水台（门票60元，因司机是白水台当地人，帮忙打五折，省30元）--午餐后前往中虎跳峡（下车走徒步线路，近观虎跳峡）--上虎跳（稍微看一下，到此一游，是旅游社的景点）
徒步路线: 中虎跳公路－张老师客栈张老师小路（有两条路线都可下去，因是私人建的路，都要过路费10元－走天梯－公路（徒步时间约3-4小时），司机在天梯路口接。
景点：虎跳峡，纳西语称“抚鲁阿仓过”，抚鲁为银石山，阿仓过为阿仓峡，全称为银石阿仓峡。它位于青藏高原、云贵高原的衔接部及滇西北横断山和滇东高原区两个地貌形态组合区域交界地带。虎跳峡是世界上落差最大的峡谷。峡长17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米。有18个险滩，两岸雪山峭壁笔立于江面之上3000多米。整个阿仓虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。伫立虎跳峡边，震耳欲聋的咆哮，那吞天吐地的气度，完全成了一种雄性威力的宣泄。众多的潜伏江底的虎跳石，阻拦激流涌泻的巨流，喷溅一道一道如翻江倒海般的巨浪，形成白浪冲天的雄奇景观。虎跳峡峡口海拔1800米；南岸的玉龙雪山海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的哈巴雪山海拔5386米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。
住宿：丽江古城爱在丽江客栈（一楼70元/晚）
吃饭：徒步辛苦一天，慰劳下，决定再去丽江新城吃黑山羊火锅。
帖士：1。徒步中虎跳的路线，因是私人建造，途中都有人收过路费，每人10元，路较险，但刺激，特别天梯，很壮观。有一定的体能要求。

2.因一路景点较多，早上最好早点出发。一路上都是山路，而且当天还下雪了，故一定要找个好的司机

3.可请客栈老板代订明日去泸沽湖的专线班车（因全是山路，一定要跟联系人说要前面的位子，司机会帮你留位，否则你就一路颠着七八个小时到泸沽湖）

cliner · 2009-04-06 06:15

D10
行程：丽江—泸沽湖
路线：丽江—沿途观赏山路十八湾—金沙江边—宁蒗午餐—泸沽湖观景台看全景—大洛水—里格半岛—里格观景台看里格湾—尼赛村情人树—神女峰看泸沽湖全景——里格半岛（住里格）
沿途景点：①水库晨雾：从丽江市出发，前行十多公里，有一个水库，在寒冬季节，库区的水面上会泛起温暖的水雾，置身水库边上，你会感觉自己好象也被包裹在这氤氲的暖雾中，让你觉得一切都充满着奇妙。
②丽宁十八弯：从丽江出发四十公里左右，就是著名的“丽宁十八弯”。
③树底桥：从“丽宁十八弯”过去几公里就到了“树底”，“树底”是一个地名。位于树底有一座大桥，就是从丽江至泸沽湖的跨江大桥，也叫“树底桥”。这座桥横跨金沙江上，其颜色和形态与周围的景色及村庄协调极了，也是拍照的好地方。
④彝族民居：从树底桥过去，沿途会有一些彝族民居，原汁原味，未经任何雕琢，是摄影爱好者不错的素材。
住宿：住里格半岛，里格春天（电话：0888-5881466），因里格春天那天客满，我住隔壁的里格心晴（感觉更新，更舒服）80元/晚
交通：坐专线车（单程70元上午8：30从丽江出发，回程50元10：00从里格发车），沿途到景点车会停下来拍照，到泸沽湖时司机会热心安排以上路线，他会加收30元路后面景点的路费，并免费带去摩梭人家访，如果有去坐神女峰索道，还要加收90元）
贴士：1.泸沽湖门票78元
2.因泸沽湖各村落有一定的距离，若用当地的车每趟都要50元 ，故跟着旅行车加收30元车费，本人觉得值，且司机会热心在每个景点停并免费带去摩梭人家访并解说。这30元还包括第二天一早带去看日出，去码头坐船到湖中岛看鸟
3.尼塞村的神女峰索道要90元，感觉不值，建议不去。在等待过程中，可去湖边情人树旁走走，感觉不错。
4.里格半岛开发较好了，几家客栈感觉也不错。吃完饭后，在里格心晴客栈吧台坐了会，小妹还泡了杯云南小咖啡一尝，味淡了点，但很香。
5.泸沽湖小吃：苹果干较好吃，一小包8元或10元不等（感觉有点酸的更好吃）
6.因此季节草海没什么景，就放弃了决定明天就跟车回程（若计划去草海可多呆一天）
D11
行程： 泸沽湖—丽江
路线：里格半岛7:20出发—看日出—码头坐船游泸沽湖（看鸟），上里务比岛或湖心岛（船费30元/人）来回1-2小时—大落水村—宁蒗午餐--丽江
住宿：丽江古城爱在丽江客栈
贴士：1.早上跟着昨天的旅行车，司机会免费送到码头坐船。若不跟车，就直接在10点到发车点坐此专线车回程。路上司机还会带去一里脯经销点，可买点泸沽湖特产—苹果干，冰梅（听说此费用有一部分要捐给希望小学，沿途碰到小学生都会给游人敬礼）
2. 路上经司机推荐，到丽江新城中的丽江电影城旁的一小巷吃砂锅鱼（凌记砂锅），味道鲜美，很棒呀，不是当地人推荐，还真找不着这地方
3.吃完鱼可到旁边的丽江金方超市逛逛（有些当地花草茶不错，价格便宜）
4.晚上闲逛丽江古城

cliner · 2009-04-06 06:22

D12
行程：丽江古城
贴士：1.可以睡到自然醒

2.闲逛古城，可买些礼物送亲朋好友。尽量不要在四方街买，可多逛到较偏的街坊，价格会便宜很多。
D13
行程：丽江—福州（经广州转机）
贴士：因是早上8：00的飞机，若人多可提前让客栈老板帮忙包车，50元/车到机场，若打的，打表估计要100元左右，若人少可一早打车到蓝天宾馆，坐机场班车15元。但特别提醒，须提前一天打114电话查询班车的发车时间，因其是一天一变

【购物贴士】
小吃类：1.早餐—在五一街（住的爱在丽江附近）有家阿妈意早餐点，鸡蛋饼，丽江粑粑都不错，还有玉米粥

2.街边的小烤鱼串（1串2元），酸梅汤，凉粉，还有烤土豆，烤的饵块都可尝尝（我不介意一边走一边吃零食）
正餐类：1.黑山羊火锅—新城有火锅一条街，打个车司机都知道

2.腊排骨火锅---象山市场

3.凌记砂锅鱼---丽江电影城旁小巷
花茶类：1.三七花—清热平肝（金方超市一两19.5元,我买了25元一两）

2.藏红花—香格里拉买的（感觉不错,但不知有否被骗,大家见仁见智啦）
购物类：1.批肩（也可当围巾）—薄的质量好点的15-20元/条，厚点的要35-60元，最好到七一街较偏的地方买，若在四方街，估计更贵。还有一种摩梭人手工织的披肩，20元/条

2.银饰—不建议买

3.铃铛—大桥头有一家布农铃专卖店，仅此一家，绝无分店，这个较独特，价格较贵且不讲价，最便宜的也要90元以上。其他的随便，太多雷同。

4.纳西文印章—这个也较独特，古城中不多，在七一街较偏的地方有一家，价格便宜些，古城也有一两家，但较贵

5.纳西文名字手机链--古城中仅有七一街纳西文印章旁有一家，还较贵。建议去束河古镇买，也只有一家，但价格便宜些。

6.陶制品小饰品—仅存在于七一街忠义巷。呵，本计划不买饰品，但还是对此陶制品吸引，淘了一些回来，很漂亮！（只喜欢有个性的小东东，因时间充裕,偶还泡在店中手工制作了一些只属自己的小东东,给老板N多的创意）

【必备的个人装备】
1、旅行类：登山包、背包防雨罩、腰包
2、服装类：雨衣或者冲锋衣、速干衣裤、舒适的登山鞋或者军胶、手套、帽子、袜子（一定要有一套干的衣服可换）
3、工具类：手机、相机、电池（要带够）、手电筒/头灯（晚上走夜路或者上洗手间必备）、防风打火机、吹风筒（几天都不断赶路，要衣物快干的必备品）
4、药物类：
内用药：各种抗高反的药物（可提前一周开始服用红景天等），各类肠胃药，各类感冒药，各类防治头痛的药以及各类消炎药等
外用药：急救包（各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等）、云南白药、防蚊虫叮咬水及净水药片。
5、护肤用品：保湿霜、润唇膏（天气极其干燥，注意润肤霜的滋润程度，防止皮肤粗糙、嘴唇干裂）、防晒霜(SPF>30-50)、面巾纸、手纸(多带)、湿纸巾
6、常备食品：牛肉干、奶糖、巧克力

cliner · 2009-04-09 06:00

丽江行最好时间不要太赶,才能品到丽江的柔美,香格里拉的信仰