骑行安全，关于骑行保险的几个问题

把这个帖子发在自行车版，是因为这个版块都是骑车的，关于骑行保险的问题，希望了解情况的车友给予赐教，以下所列几种情况，如果发生意外和疾病，从保障范围来看哪种保险合适？各位车友是买的什么保险？

1 市中心骑车上下班，家居周围骑车闲逛和骑车运动。

2 本地远郊骑车旅游，骑车运动锻炼。如深圳福田区到马峦山越野，东西冲骑行。

3 自行车比赛。

4 跨省市的骑车长途旅行。

5 西部高原地区的骑车长途旅行。

6 跨国骑车长途旅行。

从本人的认识和理解来看：

1 除中暑和绞死的意外能得到商业意外险保障；中暑和绞死可由部分人寿险保障；磨房美亚旅游团险不保，因不是旅游；社保不保意外，只保工伤和自然疾病，中暑和绞死算不算自然疾病？我不明确。

2 商业意外险和人寿险保障同情况 1，但有的商业保险可能会拒保，马峦山越野和东西冲骑行等，算不算高风险活动运动？我不明确。磨房美亚旅游团险的“拉磨无忧”和“畅游神州”境内旅游保险会保障，但中暑死亡和绞死不在受保理赔范围，中暑等特殊情况非意外受伤的医疗费好像只保1000的医药费用。

3 部分人寿险可能会保，不明确。需要强调的是自行车比赛一般情况下都不在各保险的保障范围内；但每次车赛组织者都和保险公司协商特殊协议的保单给参赛运动员吧，具体我不明确，因为我没参加过比赛。我试问：特殊协议的保单理赔中暑和绞死吗？

4 各保险保障同情况 2，但磨房美亚旅游团险的保险期限最长是一个月，超过一个月的骑车旅行就不保。

5 各保险保障同情况 2 和 4，但在西部高原骑车旅行算不算高风险活动运动的定义，更难说，有些保险公司条款就是不明确这些。高反中暑绞死都不在各保险的保障理赔范围，磨房美亚旅游团险保1000的高反中暑医疗医药费用。

6 磨房美亚旅游团险的“万国游踪”国际旅游意外险和“乐悠游”海外旅游险可以承保，而且由于高原反应或中暑所引起的医疗费用在承保范围内。保险期限好像最长也是一个月......

以上所说有出入或者需要补充的地方，请了解情况的车友指教。本人目前只有社保医保，商业保险今年没买，请大家给个参考。