5月17日情人谷享受浪漫回归自然

QQ报名：402057255
【安全注意提醒】
溯溪是户外活动的一种，是带有一定的危险性，对装备也有一定的要求．比如，溯溪鞋，有人喜欢穿军胶也可以，但是不是很提倡，还有就是双肩背包，包不能太大，不提倡负重溯溪．在溪谷穿越的时候应该注意几点
1、不能在行走过程中嬉闹，推让，在行走时候不要拍照，要拍照找到可以站稳的地方。
2、在攀爬的过程，上面严禁拉下面的队员，除非有绳子的协助，正确的应该在下面作撑扶失保护状。
3、保护好你的贵重物品，最好带上防水袋．
4、行走时候，记得把身体压底，不得在岩石跳跃。
【溯溪的装备】

双肩背包： 一般市面上卖的登山包就可以,物品最好用塑料袋包好以后再放入背包,尽量使背包的体积最小。

溯溪鞋：溯溪鞋是溯溪者必要的装备,不要使用无阻滑作用的鞋,要使用防水材料的溯溪鞋,既有阻滑效果又不易磨损,大小一定要刚好合脚,不可太大或太小。太小走路脚会很痛,稍微大一点走路易起水泡,且不易用鞋尖去踩脚点,以两指式抓地力较强为最佳，用登山鞋代替也可以

手套：上下溪谷时,“手脚并用”的情况时常出现,特别是在原始林中多荆棘,空手攀爬极易受伤。带上棉布手套起保护作用。

排汗内衣及快干衣物：溯溪的衣物讲求快干保温,选择快干的衣物及排汗内衣是很必要的,它可以让你保持体温,同时排除汗液,避免着凉感冒。

【个人装备要求】
(1) 必须装备：(溯溪鞋、户外凉鞋)、双肩背包、头灯或手电（备用电池）、手套、长袖宽松衣裤、毛巾、雨衣、垃圾袋、防晒霜）、有效进出关证件；
(2) 选用装备：护膝、高音求生哨子、防晒油、指南针、手机（带好备用电池）、防水袋、瑞士军刀（或小刀，可选）、头盔(防石头装备安全帽，你作为一个 "普通的有理智和独立能力的人"，你可以选择不带安全帽，但是作为头驴我有义务提醒你；你也许有可能被石头砸到而导致伤亡，我的义务是提醒你，但是你有权力去选择是否服从，而一旦因为你的疏忽导致你个人甚至团队的伤亡，你将承担责任！！
(3) 必须食品：
请携带至少1餐的食物，水（3升以上、可加适量葡萄糖或盐）、功能饮料（500ml）。其它食物根据个人需要选备：圣女果等水果、黄瓜、牛肉干、巧克力、面包、奶、火腿肠、榨菜(补充盐份)、鸡蛋等真空包装的耐饿肉类制品；
(4) 公共装备：绳索、跌打损伤药品、对讲机。

◆活动前天晚上保证充足睡眠,出发前检查装备,不合者劝退◆

【特别注意事项】
1： 凡报名人员视同默认《个人声明》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2： 活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
3、 出入关持有效证件。
4、 活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
5、 我们的活动是非商业性的自发活动，户外活动存在危险。参与者自己对自己负责，如有意外，组织者不承担任何责任，请审慎选择加入；
6、 必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神，严禁无谓的冒险攀爬行为；
7、 遇雨本次活动取消；
8、如因外力因素取消，将在本论坛通知，或电话通知，短信通知。
【免责声明】：

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，凡报名者均视为接受约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。本约伴人声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动尾驴、协调、及全体参与人员。

◇我们是自发约伴，请自觉遵守自助户外的相关活动规则，自己照顾自己。

【行程时间路线安排】 （穿越活动不走回头路，请自备午餐干粮水）

7：10 凤凰路口（联系人潜能15914188048）
7：40 南头加油站（联系人潜能15914188048）
8：20 深圳体育馆南门集合（联系人丁丁/佳美/深圳陈院长）
8：30 准时出发,迟到者每分钟1元罚款，最多等10分钟，没有赶到的请勿追等着分摊车费吧！（按照北京时间来定)
10：30 到惠州塘埔村，开始水库进入石头河
11：00 进入石头河开始溯溪而上
12：30 到达石头河一大潭子旁边开始午餐（自带的午餐）（休息30-40分钟
13：20 继续溯溪而上
15：30 到达情人谷
16：30 到达葵冲一号界碑开始下山往金龟村而下
17：30——18：00 到达金龟村。（可集体FB或上大巴到市区集体F
19：00——20：00 到达体育馆
【线路难度】：标准级别★★★
【防火等级】：★★★★★5星
【集合时间】：2009年5月17号 早上 8：20 集合，8:30 准时出发
【集合地点】：深圳体育馆南门门口集合[福田区笋岗路]（有“拼搏”雕像的那个门）