运动受伤/关节受伤的朋友快来看看

一晃好久没来磨房了，一进来就让人热血沸腾，处处洋溢着青春活力，充满热情与爱心。今天是5.12，可惜没早点上来，要不然还能赶上之前的义卖活动呢。算了，象我这样懒散的小人物，就只在心中为5.12的同胞们哀悼一下，精神上支援一下我亲爱的驴友们！
言归正转，不知道还有没有老驴友们记得我，展颜，因为膝盖摔伤，不得不离开驴行队伍，到现在已经两年多了。从摔伤那天开始，到去年，我已经看过五家医院（包括六院），不记得多少位中/西医专家了，可惜都未能得到专业/有效的治疗。似乎每位医生都只是忙着让我拍片子，开一大堆药。有一位老中医（是游子剑GG）推荐的，倒是挺好，至少没让我花很多钱买药，但似乎也没有很切实的方法。到今年三月，我走路时间还是不能超过30分钟，受伤的膝关节就会痛，走路速度还赶不上63岁的老妈。但我实在不愿意再去治疗了，因为除了花一大堆药费，拍片费，就是检查时弄得你生疼。我已经打算接受这辈子带着一条无力的腿，相比汶川的朋友，我还算幸运！
没想到会出现转机，我的学生，SILVIA， 意大利的理疗师，今年四月出现在我面前。对了，介绍一下，我是中文教师，教老外学习汉语的。那天也是起着好心，怕她迷路，就带着她去地铁站，一块儿到人民广场换乘。在地铁下楼梯时，我下得很慢，于是很不好意思，就向她说声抱歉，顺便说了一下我的腿的情况（坦白说，我早已经不再向谁提说我的腿了，不喜欢别人来向我表示安慰，同情）。没想到，她非常热心，提出要帮我，我记得她当时说了一句“你们中国人不是很重视理疗，很多人受伤后，就不能恢复到以前的功能，这个在国外是很专业的学科”。我当时还有点不服气，就回了她说“我们也有运动伤科，康复科，医生也教我做肌肉煅练...”。没想到，她很认真得说，要给我检查，我也被她的热心感动，就想那就试试吧，看看你这位理疗医生有什么高招。
没想到，从她一开始检查，我就感觉到完全不一样，非常认真，仔细，到位。她先很仔细得看了我以前的片子，然后听我的描述，接着就开始检查，她一点点的活动关节，不象我们的医生，让你痛得满头冒汗，检查大约花了三十多分钟（我们的医生，好象最多花十分钟），我都有点不好意思，看她也挺累得。我就说我拍的磁共振/CT片子，应该很清楚了，难道那些还说得不清楚？没想到她说“在国外，这些只是参考，如果你的伤很重，那就能拍得出，但伤在关节内内部或者深层筯络，就得靠检查，在国外，机器图片只占30％，最后的判断还是靠医生的检查，所以检查一定要非常认真仔细”。那一刻，我才有点信服她。
接下来，她就开始教我理疗动作，我也向她展示了以前我们的医生教我的动作，但她说，不是很专业，对现在我的腿的情况，没有用的。而且，这些理疗动作，一个疗程就要更换，根据你的恢复情况要经常调整的，要不然，要么没用，要么可能会弄了别的毛病来。
坦白说，她教我的理疗动作，可是让我辛苦，刚开始，真是很累，很疼，但她说，只要动作恢复就不疼，那就要坚持做。但从第一天开始，我就感受到了很大的改善。于是，很快得，我的腿开始突飞猛进得恢复。一周以后，她又给我换了新动作...。一个月后，对了，也就是五一，我去安吉爬了一千米的山，要不是怕太冒进了，我还可以继续爬。回之后，腿也一点不疼。走路早已经远远快过老妈了。
我真得有点欣喜若狂，上周还去打了乒乓球。她还说，我应该很快能打羽毛球了（这是我最喜欢的运动）。我真得没有想到，原来我的腿是可以恢复的，而且还这么快。
说了这么多，真是太啰嗦了，可是我实在是太高兴了，要在这里和驴友们叨叨一下，分享一下。我记得徒步时，听说好多位老驴友都是因为关节问题而终止了活动，我真希望大家都能得到治疗，不要就这样放弃了。如果哪位驴友需要找她治疗，就给我电话 （展颜 138 178 32196）。她的汉语还不是太好，我可以当翻译（免费的，呵呵）。只希望各位健康，平安！