本次百公里后，每个人都有自己的感想感受，有兴趣的请在这个帖子下面每人跟一个帖说出自己的感受（希望仅仅是实实在在的个人感受），不要长。
阿菜的感想：
去年的百公里，我极想参加。可惜，工作需要长时间出差北京，那几天北京下雪交通堵塞，我梦到自己参加了百公里。。。实在太想了
今年的百公里，我无法参加。因为，去年春季的一次活动导致右膝关节外侧伤痛，后来又持续几次负重拉练导致长时间无法恢复（所以我奉劝诸位，活动强度稍高就要考虑护膝，一旦受伤就养），目前还是养着。21号晚走了20公里到家休息，次日执行单车义工工作。看到一路上大家相互扶持鼓励，义工团的热心关爱，到最后行驴个个动作都变形，但是回应我们鼓励的时候露出的坚定和乐观，克服身体和精神痛苦的那种豪迈和坚忍的精神，让我时时有后悔没报名徒步的冲动。整个过程，我感受到的是那种洋溢的热情，路上的、车上的，无比热情的气氛。不错，这就是磨房的气氛。。。第一次参与百公里，我是以一种不同的方式走完的这一程山山水水，我感动，我激动！
来年的百公里，我一定参加！也许，我不能走得很快，或者不一定走完全程。但是，一步步走过，克服困难，挑战自我的体验是一样的。
我想说的： 义工是最热情的；咨询台是最耐心的；网上报道组是最繁忙的；单车队是最累的；看到支援车，听到一声“加油”，我们是更加有信心的；路上遇到行驴又找到了革命队伍是最开心的；驴子们的互助和友爱是最感人的；我佩服的猛驴是很多的；本届百公里活动是最成功的；义工给我的印象是最深的；服务是绝对周到的；组织者是非常有水平的！ 感谢百公里活动，感谢所有义工的辛勤工作，您们是最可爱的人，咱们都期盼着下一届百公里活动的到来。
“走过”才是最好的。
一整天,我的心情就在"后悔"与"庆幸"之间晃荡. 一下子庆幸自己放弃的早,所以对身体没有造成太大的伤害. 一下子又后悔自己放弃的太早(尤其是在我知道自己到达大梅沙的时间竟然排在MM的二十名之内),否则说不定可以走完百公里.晚上,很多人都说我未尽力,否则不可能这么快就能恢复,更增加了我的愧疚. 如此矛盾的心理,正好符合我的名字"冰点"&"太阳".
我自己的感受：节奏要控制好，尤其前期阶段就需要特别注意，否则前期阶段的一点小问题在后期都会被无限放大，造成遗憾——如我，走到大鹏雕像就坚持不下来了。
对百公里组织的感受：让我感动！在大鹏雕像处因为脚弓剧痛上了义工的车后，我在天涯和喜之郎的车上共坐了两个多小时，亲耳听到了他们忙碌而有序的通信与组织，亲眼看着他们为大家提供的严密而周到的七星级服务。 我和天涯一起巡逻了一路，忙得连饭也顾不上吃，后来天黑路暗，她的车甚至在徒步队员前500米一停地指路。天涯后来忙得顾不上我，把我转到喜之郎的车上后，我又发现她还开始陪走了。而象天涯这样的义工，还有着许多许多。 如果没有他们，哪有我们的百公里？ 他们才是百公里活动中最亮的星星！
人性的真善美一览无余！
走过就是英雄。
多谢您跟另外一MM（忘记了网名）在深葵路口给我上药~
组织工作做得很不错，义工的奉献精神让人特感动。
痛并快乐着！
我没走完，没时间为走百公里做准备，是导致在大梅沙退出的原因，百公里，我还会来！
经历生命中不一般的过程,体会生活中不一样的感受.百公里,我爱你. 祝磨房生命常青,愿驴子们青春永伴.
虽没走完全程，但我觉得过程才是最重要。
只要你参加了，无论做什么，都会被它激越、感动，都会感受到生命的精彩
这就是百公里
没走,遗憾,下次,参加.
向小妖VIVI和梨儿树等义工GGJJ道一声感谢
行走在红树林时，上装备时，才发现自己的护裸在上周六去排牙山时给了一只受伤的驴，忘记补仓了，大惊。路上的右脚外部已经在痛苦哭救，红肿ING。好言央求下，并尊封其为“黄金右脚”，亲自主持冠名仪式，疯狂使用黄道益水水给”黄金右脚爵“冲凉，坚持到了任我行，本想就地再入货，结果任我行也没有。无奈向组织求救，很快就有多个朋友打电话过来。严重感谢中。小妖VIVI还特地赶回家拿了追送到人民桥，多亏这及时雨，俺坚持到了盐坝，结果还是俺的“黄金右派”兄弟变节，艰难的跳着探戈，被游击队11号梨儿树GG眉MM收留。
一路走来看到义工们跑前跑后，比走路的人还紧张，还要辛苦，满脸上写着关心，亲人的感觉。
谢谢组织者们，谢谢各位帮助过我的人。明年俺会走的更远些。
请小妖VIVI联系老妖一下好吗，我的手机因为回程时疲倦睡觉觉而跟俺说再见了，所有的通讯资料都没有了，：（。俺好把您的护踝还给您。
附： 俺的行程记录近50公里 21：40 海上世界 22：33 滨海大道 22：45 风筝广场 23：13 沙河东立交 23：49 侨城东立交（在这里听说已经有驴到了任我行，惊） 00：31 车公庙立交（右脚局部开始红肿） 01：01 新州村 01：30 赤尾村（巨痛） 02：19 任我行 03：25 东门 04：40 罗芳路口 05：30 盘山公路入口（严重痛苦中） 07：30 沙头角新一佳 08：23 盐坝高速被收编（身体不痛了，心开始痛）
百公里是一种精神,参加的都是好汉 百公里是一面镜子,折射的都是驴友的美好 向所有参与百公里的人致敬
不用谢,这是我们应该做的,我想换做任何一名义工都会这样做的. 我会与你联系,只是不知道你的手机再见了怎么联系呢?
不说了。
走路阿走路，不在走路中走坏，就在走路中变态
十七，成绩不错哦！！！
嘿嘿,人家是"东方红时间",你这个称为什么呢???
1、真TMD疼 2、义工们辛苦了 3、明年做义工
我在大梅沙退出，明年在来。 萧萧班马这个ZT,走完全程后，走路时膝关节能听到骨头的声音。 我想，如果没到终点前他的双腿不能动了，他会爬到终点。 江湖归海这个ZT,穿了一双军交（连鞋垫都没有）走到了大梅沙，义工为他吸水泡时，痛的脸都白了。
阿菜的感想：
去年的百公里，我极想参加
。可惜，工作需要长时间出差北京，那几天北京下雪交通堵塞，我梦到自己参加了百公里。。。实在太想了
今年的百公里，我无法参加
。因为，去年春季的一次活动导致右膝关节外侧伤痛，后来又持续几次负重拉练导致长时间无法恢复（所以我奉劝诸位，活动强度稍高就要考虑护膝，一旦受伤就养），目前还是养着。21号晚走了20公里到家休息，次日执行单车义工工作。看到一路上大家相互扶持鼓励，义工团的热心关爱，到最后行驴个个动作都变形，但是回应我们鼓励的时候露出的坚定和乐观，克服身体和精神痛苦的那种豪迈和坚忍的精神，让我时时有后悔没报名徒步的冲动。整个过程，我感受到的是那种洋溢的热情，路上的、车上的，无比热情的气氛。不错，这就是磨房的气氛。。。第一次参与百公里，我是以一种不同的方式走完的这一程山山水水，我感动，我激动！
来年的百公里，我一定参加
！也许，我不能走得很快，或者不一定走完全程。但是，一步步走过，克服困难，挑战自我的体验是一样的。
我想说的：
义工是最热情的；咨询台是最耐心的；网上报道组是最繁忙的；单车队是最累的；看到支援车，听到一声“加油”，我们是更加有信心的；路上遇到行驴又找到了革命队伍是最开心的；驴子们的互助和友爱是最感人的；我佩服的猛驴是很多的；本届百公里活动是最成功的；义工给我的印象是最深的；服务是绝对周到的；组织者是非常有水平的！
感谢百公里活动，感谢所有义工的辛勤工作，您们是最可爱的人，咱们都期盼着下一届百公里活动的到来。
“走过”才是最好的。
一整天,我的心情就在"后悔"与"庆幸"之间晃荡.
一下子庆幸自己放弃的早,所以对身体没有造成太大的伤害.
一下子又后悔自己放弃的太早(尤其是在我知道自己到达大梅沙的时间竟然排在MM的二十名之内),否则说不定可以走完百公里.晚上,很多人都说我未尽力,否则不可能这么快就能恢复,更增加了我的愧疚.
如此矛盾的心理,正好符合我的名字"冰点"&"太阳".
我自己的感受：节奏要控制好，尤其前期阶段就需要特别注意，否则前期阶段的一点小问题在后期都会被无限放大，造成遗憾——如我，走到大鹏雕像就坚持不下来了。
对百公里组织的感受：让我感动！在大鹏雕像处因为脚弓剧痛上了义工的车后，我在天涯和喜之郎的车上共坐了两个多小时，亲耳听到了他们忙碌而有序的通信与组织，亲眼看着他们为大家提供的严密而周到的七星级服务。
我和天涯一起巡逻了一路，忙得连饭也顾不上吃，后来天黑路暗，她的车甚至在徒步队员前500米一停地指路。天涯后来忙得顾不上我，把我转到喜之郎的车上后，我又发现她还开始陪走了。而象天涯这样的义工，还有着许多许多。
如果没有他们，哪有我们的百公里？
他们才是百公里活动中最亮的星星！
人性的真善美一览无余！
走过就是英雄。
多谢您跟另外一MM（忘记了网名）在深葵路口给我上药~
组织工作做得很不错，义工的奉献精神让人特感动。
痛并快乐着！
我没走完，没时间为走百公里做准备，是导致在大梅沙退出的原因，百公里，我还会来！
经历生命中不一般的过程,体会生活中不一样的感受.百公里,我爱你.
祝磨房生命常青,愿驴子们青春永伴.
虽没走完全程，但我觉得过程才是最重要。
只要你参加了，无论做什么，都会被它激越、感动，都会感受到生命的精彩
这就是百公里
没走,遗憾,下次,参加.
向小妖VIVI和梨儿树等义工GGJJ道一声感谢
行走在红树林时，上装备时，才发现自己的护裸在上周六去排牙山时给了一只受伤的驴，忘记补仓了，大惊。路上的右脚外部已经在痛苦哭救，红肿ING。好言央求下，并尊封其为“黄金右脚”，亲自主持冠名仪式，疯狂使用黄道益水水给”黄金右脚爵“冲凉，坚持到了任我行，本想就地再入货，结果任我行也没有。无奈向组织求救，很快就有多个朋友打电话过来。严重感谢中。小妖VIVI还特地赶回家拿了追送到人民桥，多亏这及时雨，俺坚持到了盐坝，结果还是俺的“黄金右派”兄弟变节，艰难的跳着探戈，被游击队11号梨儿树GG眉MM收留。
一路走来看到义工们跑前跑后，比走路的人还紧张，还要辛苦，满脸上写着关心，亲人的感觉。
谢谢组织者们，谢谢各位帮助过我的人。明年俺会走的更远些。
请小妖VIVI联系老妖一下好吗，我的手机因为回程时疲倦睡觉觉而跟俺说再见了，所有的通讯资料都没有了，：（。俺好把您的护踝还给您。
附：
俺的行程记录近50公里
21：40 海上世界
22：33 滨海大道
22：45 风筝广场
23：13 沙河东立交
23：49 侨城东立交（在这里听说已经有驴到了任我行，惊）
00：31 车公庙立交（右脚局部开始红肿）
01：01 新州村
01：30 赤尾村（巨痛）
02：19 任我行
03：25 东门
04：40 罗芳路口
05：30 盘山公路入口（严重痛苦中）
07：30 沙头角新一佳
08：23 盐坝高速被收编（身体不痛了，心开始痛）
百公里是一种精神,参加的都是好汉
百公里是一面镜子,折射的都是驴友的美好
向所有参与百公里的人致敬
不用谢,这是我们应该做的,我想换做任何一名义工都会这样做的.
我会与你联系,只是不知道你的手机再见了怎么联系呢?
不说了。
走路阿走路，不在走路中走坏，就在走路中变态
十七，成绩不错哦！！！
嘿嘿,人家是"东方红时间",你这个称为什么呢???
1、真TMD疼
2、义工们辛苦了
3、明年做义工
我在大梅沙退出，明年在来。
萧萧班马这个ZT,走完全程后，走路时膝关节能听到骨头的声音。
我想，如果没到终点前他的双腿不能动了，他会爬到终点。
江湖归海这个ZT,穿了一双军交（连鞋垫都没有）走到了大梅沙，义工为他吸水泡时，痛的脸都白了。