2009年第九届秋季西藏登山大会将于2009年9月26日至10月8日在海拔6206米的启孜峰和海拔7206米的宁金抗沙峰举行。
启孜峰海拔6206米，位于东经90.5度，北纬30.2度，平均坡度为50度左右，攀登难度适中，险情较小。地处念青唐古拉山脉西段，西藏自治区当雄县境内风景迷人的羊八井地热温泉西北部。其山峰周围景色各异，雪峰林立。西藏登山队羊八井高山训练基地与地球上海拔最高的地热田位于该峰脚下，气候、接待条件较好（除其它接待训练学习设施外，院内有室内、外温泉泳池）。到该峰交通方便，从拉萨至羊八井高山训练基地只有95公里，是登山爱好者尝试登山探险的理想之地。
宁金抗沙峰，海拨7206米，位于东经90.1度，北纬28.9度，地处西藏自治区日喀则地区江孜县、仁布县和山南地区浪卡子县三县交界处。地处拉轨岗日山脉的东段，周围耸立着10余座海拔6000米以上的山峰。是拉轨岗日山的主峰，它悠然凌驾于"圣湖"羊卓雍错和"宗寺"桑丁寺之上，因此藏族人民称她为“宁金抗沙”，意思即是“夜叉神住在高贵的雪山上”。
一、组织机构
主办：西藏自治区体育局、西藏自治区登山协会
承办：西藏自治区登山队
组委会主任：德吉卓嘎(西藏自治区体育局局长、西藏自治区登山协会主席)
副主任：索南措姆（西藏自治区体育局副巡视员）
成员：芮庆方、李晓宝、张明兴、尼玛次仁、尹逊平
现场总指挥：尼玛次仁
副总指挥：李晓宝、次仁多吉、洛则、扎西次仁
大会秘书长：张明兴
副秘书长：尹逊平
教练协作组组长：洛则
副组长：张东、阿旺扎西、阿旺罗布
教练：边巴扎西、罗布占堆、旺堆、阿旺次仁、索朗扎西、多吉次仁、强巴、强久等
宣传组组长：芮庆芳
副组长：尹逊平
财务组组长：扎西江措
副组长：平措次仁
后勤医疗、装备组组长：洛桑云登
本次大会的教练和协作人员均有登山经验丰富的西藏登山队和西藏登山综合培训中心（西藏登山学校）的队员、学员组成。 后勤服务人员由参加过多次登山大会综合服务工作的人员承担，能够确保提供优质的后勤服务和保障。
二、组织形式
各省、市、自治区有登山俱乐部的，以俱乐部名义报名并负责指定负责人。没有俱乐部的山友到拉萨后分小组指定负责人。统一向西藏登山队指定的人员和联系方式报名。
三、活动内容
1、知识讲座与技术培训：
登山常识讲座（羊八井高山训练基地）
高山病防治（羊八井高山训练基地）
高山器械的基本操作（羊八井高山训练基地）
冰雪基本行走技术（前进营地）
攀冰和下降的基本技术（前进营地）
冰雪地滑坠制动（前进营地），
2、登山时间和日程：
本届登山大会活动时间为14天，即从2009年9月26日至10月8日。
活动日程安排：
启孜峰：
时间 活动内容 高度 地点
9月28日 拉萨报到、整理装备、讲解进山注意事项 3667米 拉萨
9月29日 拉萨至羊八井高山训练基地、下午适应性训练 4500米 羊八井
9月30日 技术讲坐、学习交流 4500米 羊八井
10月1日 羊八井高山训练基地—前进营地 5200米 前进营地
10月2日 冰雪地基本行走技术、冰雪地滑坠制动、攀冰和下降的基本技术 5200米 前进营地
10月3日 前进营地—顶峰—前进营地 6206米 前进营 地
10月4日 清理前进营地和羊八井高山训练基地 4500米 羊八井
10月5日 返回拉萨 3667米 拉萨
宁金抗沙峰：
日期 活动内容 海拔 备注
9月26日 拉萨报到 3650M
9月27日 拉萨-BC 4800M
9月28日 BC休整 4800M 适应性
9月29日 BC-ABC 5150M 行军
9月30日 ABC休整 5150M
9月31日 ABC-C1-ABC 5150M
10月1日 ABC休整 5150M
10月2日 ABC-C1 5800M
10月3日 C1-C2 6400M
10月4日 C2-Smmuit-ABC 7206M
10月5日 ABC 5150M
10月6日 ABC-拉萨 3650M
10月7日 拉萨 3650M
10月8日 活动结束
四、报名要求
凡具备以下条件的全国各省、市、自治区登山爱好者均可
报名参加此次登山活动。
参加登山活动的人员身体必须健康，有二级以上医院的
体检合格证明。
初次参加登山活动的人员必须提前2-3天在拉萨适
应。
参加登山活动的人员必须自行准备个人防寒装备（个人
技术装备可以从主办方租赁）。
为确保登山大会顺利进行，参加活动的人员必须遵守组
委会制定的有关规定，并签订《登山协议书》。
五、活动认证
活动结束后西藏登山协会颁发登顶（登高）证书。主办方赠送纪念品。
六、收费标准
本次春季登山大会启孜峰报名费7300元/人、宁金抗沙峰报名费18000元/人。此费用包括山峰注册费、报名费、交通费、沿途食宿费、高山食宿费、培训费、环保费、教练费和高山协作费、勤杂费、保险费。
七、报名时间
2009年6月10日--9月20日
八、报名地点
西藏登山队（拉萨市娘热路46号附2号）
九、报名内容和报名方式
报名内容：姓名、性别、出生年月、身份证号码、联系方式、紧急联系人及方式、家庭住址、工作单位、登山户外经历。
报名方式：电话、传真、电子邮件均可报名。
报名电话: 0891-6384589
传真: 0891-6389114
联系人：扎西次仁13989008965 阿旺扎西 1398998884
白玛赤列 13518979693 索朗顿珠13638998848
E-mail: ctmt@sina.com ctmt2008@gmail.com
汇款单位：西藏自治区登山队工会
账 号：950001040000273
开户银行：西藏拉萨市农行解北支行
西 藏 登 山 队
2009年6月3日