还记的大学的时候，明天早上起来跑操的情景吗？ 虽然已经过去了很多年，但是那时的锻炼，给自己留下了一个很好的身体的体质。
今天就让我们在回到从前，让我们在次行动起来，住在科技圆，深圳大学以及附近的朋友，一起来跑步吧。
计划如下:
时间：每天晚上10：10在深圳大学北门集合，然后开始集体跑步，
地点：深圳大学
计划用时：10-30分钟，
距离：开始视大家体能，从1000米或2000米/次，最后达到5000米/次的目标
从而达到有氧运动的目的。
速度：慢速到快速
感兴趣的朋友清报名
方式：网名/联系电话/希望开始距离（清用悄悄话）
开始时间：希望在下周2开始，具体时间电话联系
估计场面很是壮观啊，可惜我已经搬离科技园啦，不过上大学我也是偷懒，早晨跑操都是别人替我签到
关注中......
ps：跑步路线呢？
在深圳大学内的林荫到,我已经找了深圳大学的一个老师给我们带路了,
这样空气中的负离子多些, 有帮于身体, 也许还能美容哦,
在深圳大学内的林荫到,我已经找了深圳大学的一个老师给我们带路了,
这样空气中的负离子多些, 有帮于身体, 也许还能美容哦,
一圈3000米左右
我现在宿舍里一个是早晨起床跑步
另一个是晚上下班回去跑步
至少已支持了半年多了
我呢
是偶尔去跑一下
因为我觉得平时的锻炼已差不多啦
好建议，朝气蓬勃，关注中......
但晚上锻炼的学生大概很多了。。。
有没有更好的地方，大家谈谈！
附近我也找了, 但是路上汽车尾气太多, 这样反而对身体不好,
我最近观察了下, 从10:30以后人多,那时候学生下自习了, 我想或许我们可以提前一点时间
莲花山
什么时候跑步???
关注中.........
上班忙呀，不失为一个好主意，偶是有心无力了。
所以选择晚上呀, 这样大家会有时间, 越忙越要锻炼, 身体是自己的, 好的身体才能享受生活
时间可以提前一点吗
时间可以提前一点吗