由於時間有限,只安排在西藏呆6夜6日,大家鄙視我吧...
目前有2大問題,忐忑不安,
第一：離開前倒數第二日一早去預定次日布達拉門票,(據說要5點去排隊?)是否一定可以訂到,萬一訂不到,錯過布達拉實在可惜.
第二：拉薩-日喀則走老路一天是否太趕,包車大概需要多少銀子.
D1 (29日，周三)成都-拉薩,宿拉薩
貢嘎機場到拉薩100公里,車程2小時。主要是適應當地氣候及環境，不可劇烈活動。
下午落實納木錯以及日喀則包車事宜。晚上早休息。
D2 (30日，周四)拉薩-納木錯-拉薩(單程240公里,海拔4718米，單程3.5-4小時),宿拉薩
早飯後前往西藏三大聖湖之一的天湖---納木措(門票90元).
此湖坐落於當雄縣境內，遙望湖畔，水天一色、碧空藍湖渾然一體，納木措湖中島嶼星羅棋布、千姿百態。湖南面的扎西島上奇形怪狀的岩石和具有眾多傳說中的山洞巖窟組成一道道奇特的亮麗風景線。午飯可在當雄縣城解決。
連綿不斷的念青唐古拉雪山，一望無垠的藏北草原，迎風飄揚的五彩經幡，嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脈主峰，途經遠觀羊八井地熱溫泉(不推薦)，一般下午3點半離開納木錯(不去羊八井可再晚些離開)，晚上返回拉薩。
D3 (31日，周五)拉萨-羊雍錯湖-江孜(老路，約266公里)-日喀則(新路96公里)，宿日喀則
西出拉薩，沿318國道至曲水大橋過河右轉上省道，離開拉薩約80公里左轉拐上土路上山，翻越甘巴拉山口，之後沿羊卓雍錯湖(藏語「碧玉湖」，是西藏三大聖湖之一)岸前行。過浪卡子25公里公路右側是海拔7191米的寧金崗桑雪山。再走約70公里到西藏第三大城市江孜。
抵達電影《紅河谷》外景地抗英英雄鎮江孜，參觀唯一集西藏三大教派於一體，以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔白居寺(門票45元)。
D4 (1日，周六)日喀則-拉薩(新路，320公里左右，車程約5小時)，宿拉薩
早飯後參觀修建於1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺(門票55)。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像—強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔後遊覽日喀則自由市場。午飯後回拉薩。晚飯後可參觀布達拉夜景。
D5 (2日，周日)，拉薩自由遊玩，宿拉薩
拉薩shopping,一早早起買第2天布達拉門票。
D6 參觀布達拉，大昭寺，宿拉薩
9：00-12：00：參觀布宮(門票200)，出來後在布達拉宮廣場拍個全景。
12：30-13：00：去布達拉宮西側的「雪神宮藏餐廳」享用一頓地道的風味餐。
14：00-16：00：色拉寺(門票55)，週一至週六下午15：00左右是辨經時間，值得一看。
16：30-17：30：去大昭寺(門票85)參觀，在二樓金頂拍布達拉宮遠景，效果絕佳。
17：30-19：30：在八角街遊覽，順便去「八廓咖啡廳」或「瑪吉阿米」一邊喝點飲料，一邊看看轉經的人群。
19：30-20：30：在「雪域餐廳」品嚐一下尼泊爾餐，感受一下異域美味（在大昭寺廣場右側50米）。
D7 拉薩-成都
纳木错绝对值得多停留一天，晚上住晚边吧，你会不遗憾这一天的时间的。
昨天刚回来,你要注意高反。机动时间.
另外，布宫门票也很好买，一去就能拿号,第2天按照指定时间去买票参观就是了,门票也只是100元.
如果时间确实不允许的话，这样的行程也可以。不过到拉萨的第二天就直接去纳木错会比较危险，当天回来很多人会有高反。建议第二天先游布达拉宫，适应一下。也可以直接去日喀则，回来再走省道到纳木错，晚上住纳木错，第二天回拉萨。路上的景色很漂亮，还可以玩雪山。
严重建议不要第二天就去纳木错。还是在拉萨适应几天再走。要不你会体会到什么是痛苦的高反哦~