引用“xkenry”的话：
一个完整的活动始于活动计划的讨论和制定，而止于活动总结的发布和分享。那么，作为队伍中的一名成员，你不仅仅需要承担在活动日“自助与互助”的责任和义务，更应该积极地参与到行前计划和筹备工作当中，并在活动结束后乐于与他人分享你的所见所得，同时对活动过程中的安全隐患或事故进行正面的披露。
【活动说明】
1日轻装溯溪活动
【活动级别】
强度：标准
难度：标准+
综合：标准+
【山峰资料】
罗浮山位于惠州博罗县境内，主峰飞云顶海拔1296米。在罗浮后山，新溪坑、鹿角坑、大坑三条溪谷平行并排于飞云顶东北方。鹿角坑溪谷位于中间，全长约7公里。
【行程计划】
D1：（6月6日/周六）18:00福田体育馆南门（有雕塑的）出发约3小时抵达鹿角坑，扎营。
D2：（6月7日/周日）6:00出发，约16:00抵达飞云顶，沿山路下山，约18:00抵达小蓬莱阁。
整个溯溪过程尽量走溪谷，水路，避免绕道！
【参考路线，地图】
【个人装备】
必备装备：登山包、溯溪鞋（毛毡底的）、登山鞋、头灯及备用电池、手套、护膝
建议装备：快干长袖衣裤及备换衣物（建议用密封袋包装好）、头盔、护腿、帽子、指北针、结实的雨衣、防水袋、哨子、登山杖、刀具、打火机、塑料袋、证件、个人药品、露营装备（不用带上山）
上山前领队会检查个人必备装备，装备不齐者跟司机师傅一起留守！
溯溪鞋是那种防滑性很好的矶钓鞋(不是沙滩鞋，也不是漏水的运动鞋)一般的渔具店都有卖！
【集体装备】
GPS、等高线地势图、药箱、8mm辅绳*50m、对讲机、炉锅、气罐（有对讲机和炉锅者请都带上，并悄悄话告知我，气罐统一购买）
【食品计划】
3升饮水/天、2干粮（1个早餐、1个中餐）、1份紧急备用粮、适量行动粮（巧克力、果仁、糖果等高能量食品），早晚开炉，午餐干粮
【水源补给】
溪谷有水源补给
【下撤通道】
溪谷两侧山脊
【后备方案】
无（遇雨无条件取消活动计划）
【安全提示】
1.中暑、失温、蛇虫、跌落，建议阅读《急救知识手册》。
2.领队没有走过该路线，存在迷路的可能，希望参加的队员有心理准备，另欢迎走过该路线的驴友！
【费用预算】
12座面包车350元/天（不包括油路费），车油路费、公用物资AA制，FB自愿，约150元
【天气情况】
博罗天气预报
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。