为什么要轻量化,因为流行呗,磨房好象不流行,磨房以能背多少kg的fb物质上山为荣,不过俺一把年纪,背不动了。。。
基本装备:
1. 背包:花岗岩virga,花岗岩超轻系列最轻的一款,无背负,就一布口袋,600g;
2. 帐篷:山寨one,无杆,700g;
3. 防潮垫:Z-lite,450g;
4. 抓绒毯:迪卡侬,500g;
5. 风衣,冲锋裤,备用快干,背心,毛巾等900g;
6. 小充气枕头:迪卡侬,65g;
7. 净水器:康迪徒步者,310g;
8. GPS+对讲:490g;
基本装备合计:4015g
食品:
1. 水:2升;
2. 功能饮料:品牌不详,朋友送的,1升;
3. PB:3,65*3=195g;
4. 士力架1包:20*12=240g;
5. 维维嚼益嚼:4,27*4=108g;
6. 水瓶二个:200g
食品合计:3743g
背包合计:7758g
另有头灯+备用头灯+备用电池,小刀,钥匙,钱包,地图,攻略等装腰包,约1000g
总负重(穿身上的不算)约为体重的1/8,保证了我在穿越过程中没有P掉
基本总结:
1. 背包:还可以,比想象的好,最佳负重9kg,没有水袋出口,感觉这是为冲顶或朔溪设计的,不适合徒步,已经定了一个exos 34,比这个重200g,应该更适合徒步;
2. 帐篷:因扎营的地方地比较硬,地钉只能打一半,刚扎好营就大风大雨,6颗地钉被拔出来3颗,我只好坐在帐篷里抓着帐篷,怕被风吹跑,等雨小了赶紧换了地方,这个帐篷防雨比防风强,极端情况可以用一个仗搭营,可能是我的风绳没有拉紧睡半夜倒了一个登山仗,就变成一个半脊,空间小了很多,但是还能睡,也懒的起来弄了,结露比较严重,可能和空气湿度大,气温低有关系,有一个问题,在门的另一边用登山仗支起来以后,底下的群边拉不开,影响透气;
3. 防潮垫:这个没啥好说的,好铺好收,我这个全长的做背负有点厚,裁掉二块比较合适,因为考虑兼顾雪山用,所以没裁;
4. 抓绒毯:在营地用正好,早上帐内温度22,没感觉冷,如果在山顶扎营,可能需要配合衣服使用;
5. 风衣,冲锋裤,备用快干,背心,毛巾等:基本都没用上;
6. 小充气枕头:带去了,没找到,可能被风刮跑了。。。;
7. 净水器:很好,出水巨快,40下能出1升水,也可能是水质好,别人都是直接喝的;
8. 对讲:用来问路的,结果还是走错了。。。
9. GPS;准备单独下撤找路用的,没用上;
行程、食品总结:
食品选择原则:
1. 补充能量而不是补充食物;
2. 全程冷餐,这个说明一下,本来想晚上煮面条,但是需要增加炉、锅、气约500g,有违轻量化,而且,广东7月天气温暖,我个人又对在户外是否吃口热的没啥要求,所以这个不一定适合其他人。
早晨5点石门台出发,早餐士力架4块,水500ml,11点到巨石阵,消耗水1000ml,饮料750nl,12:15到平坑,消耗水500ml,补了600ml水,1:30到水渠尽头,午餐PB1条,饮料250ml,水500ml,补了1000ml水,2点准备出发时,前队报前方无法通过,决定下撤,3:30到达白房子扎营,6:30晚餐,这个不需要多少能量,维维嚼益嚼2条,这个据说是低GI食品,吃了不觉饿,7:30睡觉,全天没有感觉到饿,第二天沿罗坑下撤,都是平路,没什么好说的。
roundw
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2009-07-06 12:56
净水器:如果燃料足够,这个东西在这个季节的船底顶上是多余的,PS:我也是直接喝的
我根本就没有燃料,也没有炉、锅,PS:我以前也是直接喝的,现在担心虫卵,万一弄个寄生虫,想想挺可怕的,反正也不重,用起来也还方便。。
roundw
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2009-07-10 04:34
有啊!
5. 风衣,冲锋裤,备用快干,背心,毛巾等900g;
还被彩云老师讲这个里边的东西肯定带多了
重量下来了,用背包不见得就非要用牌子货了,口袋类的,只要设计合理一点的基本都可以用,呵呵
风衣,冲锋裤,备用快干,背心,毛巾等900g——这个里边的东西肯定带多了
基本装备能在4k多,已近是不错的开始了
防潮垫:这个季节换单面铝箔的足够,可减200克
抓绒毯:这个季节换更薄的睡袋内胆足够,可减200克,冷了就配合衣物睡,我用内胆+抓绒衣扛过15度(帐内16度),能睡着,不生病
枕头:去掉,用其他东西垫着睡
净水器:如果燃料足够,这个东西在这个季节的船底顶上是多余的,PS:我也是直接喝的
背包:这个重量下,随便一个口袋就行了,以前TB上99元的假golite就很好
帐篷:结露是不可避免的,我在船底顶上搭开放式的天幕都一样结露,里外都结露
食物:你这次的活动,运动量是不到平常值的,所以能量和消耗不宜列为参考
围观
总结还是不错的。
真轻阿,没有替换衣服啥的吗?
现在的船底顶,也就是个标准级别的线路,哪里用的了这么多没用的花哨。
这个~~~~俺才开始,要慢慢来不是。。。