7月12日周末樟木头越野吃荔枝全程100KM 附图 期待大家的参与！

沙井骑迹单车生活馆组织本周末7月12号去樟木头越野吃荔枝！活动强度中等！必备装备：手套、头盔、太阳眼睛 防晒防暑用品（最好能有骑行服套装）。饮水视自身携带量和体力适量装带。队伍中也会有备用饮水。出发之前请大家务必早餐填饱自己的肚子，千万别撑了！哈哈 蜘蛛兄会携带备用食品在身！活动集合地点：深圳沙井骑迹单车生活馆 早上7点半准时集合 做好一切出发准备，八点整整队出发。骑行过程中请大家遵守骑行规定和交通法则！一路上请配合好领队 护航 收尾 等车友的工作。骑行速度保持在20到25之间！1字骑行，不要随意超车 保持队伍次序！谢谢！ 活动联系人：小彭--13620916618

骑迹单车生活馆地址：深圳宝安区沙井天虹旁边中心路丽沙花都１４５号

骑行路线：沙井佳华--益华电子城----松岗溪头---罗田第四工业区入山

任务分配： 领队-疯哥 对讲机频道：7频道（460.425）

收尾-蜘蛛

护航-速辉
请大家谨记，活动中安全第一，不要随意离队。如出现意外请保持冷静 呆在原地想办法联系我们 我们也会主动去联系您！

祝大家活动愉

骑行纪律：1、队员应在出发前注意群组的活动通知，了解大致路线、目的地及队中负责人(组织者)的联系方式。
2、遵守交通规则及其它相关法律条例。严禁闯红灯、逆行及随便上快车道、人行道, 无论城市还是乡村，都要保持右侧通行，这是基本原则。
3、每次出行前，都要认真检查车况，每一个细节都要检查，传动、转向、制动等.服从指挥，行动守时。若在队伍骑行过程中离队，须通知本次活动的组织者。
4、编队行进中，应该全神关注骑车，绝对不允许佩带随身听骑行,编队行进时，间隔不要太大，也不要太紧，就我们目前的控车水平，结合车子的性能，保持一个车身的距离为宜。骑行中尽量跟上队伍并排列整齐。出现意外时视情况留下1至2名队员处理，其余队员继续跟随领骑前进。
5、列队骑行时只允许单列或双列骑行, 由领骑人员视路面状况发出指令,并依次向后传递,骑行时尽量避免突然晃动、急刹车等行为。
6. 列队骑行中禁止双手离把，需要单手离把时应主动与前面对友拉开距离，并尽量用可控制后闸的手扶把。
7、列队骑行时严禁勾肩搭背并行,追车,嘻闹等行为,要注意注意保持车距适中，速度越快，距离应越远，一般在20--150cm之间。风阻大时可尽量靠近，下坡另计。
8、尽量完善安全硬件设施，头盔是重中之重。佩带头盔可以将事故伤害率大大降低。其次是骑行手套。并且每次骑车一定要养成佩带头盔的习惯。
9. 夜骑时一定要安装尾灯以为警示,至于前灯,有条件的尽量安装以测安全.
10.队员要主动照顾体力不好的队友，不要有队员单独骑行，尤其是女队员

临时地图——鸣谢福永么子提供

【免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，产生的一切费用由受害人承担，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动组织者同样不承担。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。 各项费用由自己负担，活动有一定的难度和危险，参加者要注意自身安全，领队只负责作向导，不承担任何法律和经济责任。