7.25-8.2丽江-中虎跳-香格里拉-雨崩

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天气
特点：年温差小，日温差大，室内室外温差大，紫外线强。
丽江的天气，喜怒无常，不说冬天，就算是三伏天，气温有时候也会降到十度以下，所以，不管在什么时候来丽江，带上足够的衣物是必须的，建议夏天除了夏装以外，适当的带上一两件春秋装，冬天必须带上防寒的夹克及羽绒服等，由于室内室外温差大，衣物最好是方便随时脱穿的，不要一件顶几件，这件一脱下来，里面就是短袖了.
在丽江还有一样重要的东西就是防晒霜了，丽江的太阳特别烈，直接这样晒几天的话，不习惯的人被晒黑了是小事，严重的都能给你晒掉一层皮，不过如果你喜欢或者羡慕我们这样黝黑的肤色的话那丽江的太阳你肯定能很快的满足你的愿望的。
交通
城际交通
进入丽江的主要交通方式目前只有飞机和汽车，全国很多重点城市和旅游城市都开通了到丽江的航线，可以很方便的到达，到机场后，可以打的到丽江城区（价格一般80元），也可以选择坐机场大巴过来（每人15元）；来丽江的汽车主要来自两个城市——昆明和攀枝花，昆明到丽江的时间大概是9个小时，最佳的车站是南窑车站，那里车子多，车况也好，票价一般是——高快150元左右，卧铺115左右，现在也有超豪华大巴和高快卧铺，票价分别为180元和130元左右；从攀枝花来丽江的车子都来自攀枝花客运中心，时间大概需要7个半小时，每天大概5班，票价从50到70元不等。
城区交通
去各个景区都采用包车的方式（最好约几个人一起出行，那样包车也便宜），一般是出租车、营运面包车和营运越野车，出租车一般250元左右每天、营运面包车一般200元左右每天和营运越野车一般350元左右每天，视季节、所去的地方和路况会有一些浮动，如果车费跟这个价格相差过大，可就需要留着点心眼了，不要以为占到了便宜，相信你们都是平等的，人家不会比你傻，呵呵。
也可到各车站坐大巴去各景点,不过坐大巴有时候也需要转车.比如去中虎跳,大巴只能到桥头,还是要包车再到张老师家.
所以有时候跟俱乐部拼车也不失为一种不错的选择.
消费
丽江的日常消费比起大理昆明等城市要高一些，日常的购物在丽江也都不存在问题，不过如果你需要什么专业用品的话最好自己准备好了再过来。
住宿
在丽江住宿一般有两个地方——古城和束河，按个人的喜好，可以有不同的选择，古城的条件简单些，但可选择的范围要大很多.(古城的客栈太多啦!)但古城现在由于过度开发,商业化已经到了登峰造极的地步.如果你喜欢热闹,喜欢购物,那太好了,古城就是你的天堂.束河的客栈由于人流量不大,所以做的要精致的多.而且由于到束河的人远远没有古城那么多,所以束河要安静的多.如果你喜欢安安静静的喝喝茶,晒晒太阳,听听音乐,上上网,那太好了,束河欢迎你.
价格嘛，古城的一般在60-150居多.300以上的也有,相对的环境和硬件都会好很多.古城里面也有很多上星级的客栈和酒店，当然价格也就不一样了，标间一般180—350元不等。
束河的客栈由于做的比较细致,所以也不比古城便宜,有的甚至比古城的大多数还要贵.一般价格在100-240.但也有不少牛奔人士开的牛奔客栈,偶就知道有一家最高房价是1880.我的妈呀…我还不是暴发户.
要注意的是丽江的房价受旅游淡旺季的影响很大，象五一和十一黄金周的时候，丽江各个地方的房间爆满，房价也会比平时高不少，而且还不一定定的到,所以一定要先下手为强啊.
吃
在丽江，吃的东西也琳琅满目，大家听的比较多的就是丽江粑粑和腊排骨火锅.关于粑粑不是我对这东西有成见,我吃了N多家都没有发现它的可爱之处,算了,无缘对面守蓝天.象山市场的腊排骨不错,这个真的可以有.比较好的是钰洁和大佛两家.其实你不用记店名了,去了市场里,哪家爆满就是哪家了.另外还有一家就是华都商贸城的老丽江饭店,真正的纳西风味,而且不管是哪来的客人都不会觉得难吃,相当的不错,我喜欢；
丽江还有一大特色那就是丽江的酒吧了，有人形容丽江的酒吧，说那是世界上最烂的酒吧，也是最热闹的酒吧，人们在那里夜夜笙歌，醉生梦死，也在这里找到了一个完全不同的但却可能是真实自己，许多人对丽江恋恋不舍，除了丽江的美景和风土人情外，丽江的酒吧也是其中的一个原因，你再也不会在另外一个地方找到同样的酒吧了。
不得不说的就是丽江的艳遇了,很向往,很美好,很暗香,很满玉,很让有些女人头疼.可遇不可求才是艳遇,适可而止,好自为知.
丽江酒吧最集中的地方当然是酒吧一条街了，就在四方街旁边，那里最热闹最有名的当然也就是樱花屋和小巴黎了。
景点
在丽江人们去的主要景点有——大研古城、黑龙潭、束河古镇、玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画、文峰寺、拉市海、千龟山、九十九龙潭、虎跳峡、宝山石头城、泸沽湖。
其中玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画为一线，一般在这里选择一些想去的用一天的时间游览。
大研古城、黑龙潭因为就在城区，而且很近，所以一般不做特别的安排，随便抽一两个小时就可以去黑龙潭，晚上也可以逛大研古城，不过古城里的木府和万古楼是必须要白天去的。
文峰寺、拉市海和束河古镇离城区也很近，一般每个地方半天也够了，但值得一提的是束河古镇也是一个可以泡的地方，你甚至可以住在里面，泡上个十天半个月的，那里可比大研古城清静多了。
千龟山离丽江三个小时的车程，一般在那里花一天的时间，随便可以玩黎明黎光和长江第一湾。
九十九龙潭如果只是走马观花的话，包车一天也可以玩个大概，如果是背上帐篷等用品真正的去体验，那样想玩多久都行了，不过那样最好是几个人一起，而且其中必须有一两个经验丰富的老驴。
虎跳峡，单单游览上虎跳的话，不管是丽江这边的还是中甸的，一天都可以轻松往返，如果是想徒步的话，一般人都选择张老师家中虎跳这一段，往返大概需要三个小时，也可以选择继续往下虎跳再往哈巴雪山，但如果不是驴的话不要找这苦；
去宝山石头城最快也需要两天，而且路也不太好，也可以选择从宝山石头城徒步到泸沽湖，光从石头城到泸沽湖快点走的话要三天，走的从容点还要五天。
去泸沽湖一般也安排两到三天，但想每个地方都玩遍，或者想住在那里一段时间，花多长时间那就是你的事情了。

束河和府古宅，有着两百多年历史的纳西古民居，古木门窗桌椅，紫纱垂挂，古典雅致。院子里花草果树丛生，苍翠静美，让你感受古老府邸的舒适幽静，超大天窗欣赏满天繁星，卧看玉龙雪山，别有一番浪漫。

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欢迎来和府小住
丽江 和府•古宅
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电话:13578379633

活动约伴中
活动时间: 2009 年 7 月 26 日 共 6 天
目的地: 丽江 梅里雪山 雨崩 虎跳峡
已确认参加 1 人 (参加上限 7 人) 查看报名列表
行程：丽江——长江第一湾——桥头——虎跳峡——徒步中虎跳——小中甸牧场哈吧雪山观景台——往香格里拉

住宿：香格里拉 早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，徒步时间大概3个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访，或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。

D2：

行程：香格里拉——松赞林寺——纳帕海依拉草原——奔子栏——金沙江第一湾——白马雪山——梅里雪山（飞来寺）

住宿：梅里雪山（飞来寺）　　　早餐后，前往黄教松赞林寺。松赞林寺是云南最大的寺庙，仿照布达拉的建筑所以称小布达拉宫：就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯。来到海拔4292米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪杖。翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。

D3：

行程：飞来寺——西当——上雨崩村

住宿：梅里雪山 雨崩上村------------早起后，飞来寺感受梅里雪山最美的日出日照金山。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当村。接下来就开始徒步，走大概6个小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔3700米的那宗垭口，可以到达梅里雪山脚下最美的雨崩村，雨崩在藏语中是“经书”意思。住宿在上雨崩村

D4：

行程：上雨崩村——笑农大本营——冰湖——下雨崩村-------上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。 大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。

住宿：梅里雪山 雨崩下村

D5：

行程：雨崩村——神瀑——雨崩下村——西当——德钦县城

住宿：德钦县城----------早起后，从住宿地出发下山到雨崩下村，再沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。 感悟了神瀑的力量后，原路返回雨崩下村，午饭后经原始森林返回西当温泉坐车回到飞来寺住所。

D6：

行程：德钦县城——香格里拉——拉市海——丽江

住宿

联系方式 QQ664350529 电话13988722297