云南泸沽湖—虎跳峡（征同行人:24号出发）完善中

一：泸沽湖
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]简介：泸沽湖素有高原明珠之称。湖的水域面积达58平方公里，海拨2690米，平均水深45米，最深处达90余米，透明度高达11米，湖中有五个全岛，三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其境，水开一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]摩梭族的民俗（可用十句来概括）：1、男子不结婚、女子不出嫁；2、男子习惯夜晚门；3、花楼门前多土匪（在旧社会）；4、琵琶肉吃得香；5、小伙子永不离开妈；6、猪槽船是客船；7、摩梭人夜不闭户；8、猪肉越入越好吃；9、嘴里吃洒肉，佛祖心头坐；10、摩俊舅舅最大；

D1：4月24日出发，深圳机场（8：30）—昆明机场（10：50）;
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
昆明（16：00）—宁蒗（10：00）
D2：4月25日，宁蒗—洛水村—里格
D3、D4：4月26、27日，休闲过两天.
D4：4月27日：里格—洛水村—宁蒗—丽江，宁蒗每天从7：00开始到13：00有5班中巴直达丽江，宁蒗县汽车站地址在县城内（0888—5521505）

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]注意事项：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、泸沽湖比丽江的气温低，所以去那里之前，请准备保暖衣物。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，彻骨的湖水也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒险到湖里游泳，以免发生意外。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、泸沽湖时常会有交通问题，原因是这里常会因地震、泥石流而造成塌方。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4、在丽江等大城市时，事先做好换零钱、打长途、上网等工作。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]5、进入泸沽湖，对于当地人的走婚习俗要表示尊重。

二、虎跳峡
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]简介：虎跳峡位于丽江县和中甸县交界处。金沙石自石鼓下行，河谷较宽，江流平缓，到距石鼓30多公里的下桥头与中甸来的硕多岗河江合，水从空坠，狂涛怒卷，震撼山谷，奇险万状，惊心动魄。迂回线长约20公里，落差213米，江面最窄处仅30余米。峡口海拔1800米，两岸的玉龙、哈巴雪山海拔高差3900米。金沙江在这个峡谷中形成瀑布，高达10来米的跌坎思义，是因传说曾有虎从江心巨石跃过江面而得名。虎跳峡全峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳之段，上虎跳最重要的景观是“峡口”和“虎跳石”。中虎跳是“满天星”和“一线天”，下虎跳是“高峡出平湖“和“大具”。

D4：4月27日，丽江—大具：每天7：30开始发车，约2小时（购票点除总站外还有中国银行旁边的站点。古路湾宾馆入口处的站点售票和发车，0888—5121622）；
大具—TINA`S：自下虎跳开始，沿途有路标；
*大具—新渡口：租车到渡口，约20MIN，再乘船，约7、8MIN；
*江边—核桃园：艰苦的攀爬过程，沿途有WOODY的黄箭头路标；
*核桃园—TINA`S：走公路到TINA`S；
D5：4月28日，TINA`S—中虎跳—TINA`S：风景最美也是最危险；
*TINA`S—中虎跳：直接从小八屋所在地方直下去找到一小路，不好走；途径一小片树林，地面长满衰草；
*中虎跳—核桃园：径过一线天，较危险的地段，在山泉旅社吃饭；
*核桃园—TINA`S：搭便车回TINA`S；
D6：4月29日，TINA`S—桥头：
*TINA`S—HALFWAY：观瀑布，有HALFWAY黄箭头指示；
*HALFWAY—桥头：
注意：若28日才由丽江出发走虎跳峡那改成以下行程：
D5：4月28日，桥头乘车到上虎跳（半小时），当然也可徒步；完上虎跳（1小时），再走low way徒步到中虎跳2小时（雨季若遇塌方则需4~5小时，且比较危险），下中虎跳（3~5小时），夜宿Tina’s。
D6：4月29日，走high way返回桥头，途径halfway、茶马客栈、纳西雅阁，回桥头。全程需8小时左右。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]注意事项：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、从桥头到上虎跳约9公里。上虎跳是开发的景点，人很多，照相甚至都要排队，旅行团所谓的虎跳峡就是指的这里。景色还算壮美，若没有时间到中虎跳，到这里也是不错的主意
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、从上虎跳到中虎跳又是9公里，平时这段路要2小时，雨季要走4个小时。在雨季，常常塌方，车子往往只能开到上虎跳，要到中虎跳，下的路只有徒步了。但路上常有塌方、落石，还有瀑布将路冲断，比较难走且危险。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、到中虎跳，从张老师家旁的小路下去再上来，要3~5个小时。其实往返路只不到2个小时（不算走一线天）。下中虎跳，最好找男向导，这样他可以帮你爬上中虎跳石，零距离体验金沙江之奔腾汹涌。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4、大研古城（丽江）没有IC电话，一般宾馆内也没有国际长途业务。但在邮政大楼二层的中国电信可以拨打国内、国际长途电话。古城内手机信号比较好，出了城进入山区以后，手机通常不能使用。

三、桥头—中甸，剩下五一期间与另一批人在贡山会合徒步怒江，或在此分手！

四、装备和给养：
1、背包：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]大、小背包各一个，背包防雨罩；
2、服装：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]快干衣、裤；冲锋衣、裤；抓绒衣、内衣、袜子、手套、帽子；
3、药品：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]感冒药：白加黑、海王银得菲
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]跌打损伤药：云南白药气雾剂、创可贴、绷带、棉签
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]胃肠药：保济丸、氟派酸、黄连素
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]消炎药：阿莫仙、先锋
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]维生素：金施尔康
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]防蚊虫叮咬的药物：清凉油、风油精、雷达喷雾剂
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]蛇药：季德胜
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]能量补充剂：葡萄糖粉、洋参片
4、宿营装备：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]睡袋、气枕
5、食品：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]压缩饼干、香肠、巧克力、水等；
6、其他物品：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]笔记本、笔、通讯录、身份证、手机、头灯、电池、刀具、火种、防水袋、洗漱用具、墨镜、水壶或水袋、湿纸巾、防晒油、唇膏、雨衣、个人卫生用品等；

注：本贴非召集，只想征同行人，或哪位自愿当头驴也可！联系：EMAIL:kelven_fang@163.com QQ:16975433 TEL:13008886036

[$nbsp][$nbsp][$nbsp]『一个人可以走遍千山万水，可以走到天涯海角，却永远走不出自己，走不出命运给你设置的那道低矮、低疏的蓠芭，它总是在适当或不适当的时候提醒你意识到自己的存在。它提醒你，你的存在是有限的，这种有限是人生的唯一真实。我的困境在于，我总企图去了解一些我力所不及的人与事物，理解那些我无法进入的存在方式。我从而幸福地避免了面对自我真实时的那种痛苦。我知道这是一种逃避，在思想与生活之间，我更恐惧前者。』
——耿占坤《山寨纪事》