去年刚刚学会了蛙泳，现在基本上游个15到20米就觉得游不动了，所以在游泳池都不敢去深水区。想问下怎么才能练到连续不停游200米，300米呢？自己感觉动作比较紧张。
手腿伸直飘一会儿
再漂，继续漂，肯定可以的。 能游15~20米，后面就要看动作的协调性了。有机会请挖哥或极度他们帮你看看，或自己去看看录像啥的，勤练习。
15到20米？ 这叫学会吗？
我刚开始学会也只能游20多米，多游几次自然就会了
累..估计是游得太急了...
现在发现500/1000不急不慢的游..也没有想象的那么累..只不过有点无聊
手腿伸直飘一会儿
再漂，继续漂，肯定可以的。
能游15~20米，后面就要看动作的协调性了。有机会请挖哥或极度他们帮你看看，或自己去看看录像啥的，勤练习。
15到20米？
这叫学会吗？
我刚开始学会也只能游20多米，多游几次自然就会了
累..估计是游得太急了...
现在发现500/1000不急不慢的游..也没有想象的那么累..只不过有点无聊