[真实版] 倾听膝盖的声音---俺不得不告别自行车运动至少一年!

起因:前段时间看了SHWX的帖:关注你的膝盖，聆听膝盖的声音 (http://www.doyouhike.net/forum/cycling/4/251189,0,0,0.html),再联系自己的情况,决定到医院做磁共震(MR)检查.

病因:应该是七年前有次三天踢了两场足球比赛后,右膝关节开始疼痛,大概休息了半年后踢球又开始痛了.后来这么多年来只要每次踢完球都痛(休息几天就不痛了),因为踢球不多,一个月或两个月踢一次,也不在意疼痛,想当然地认为是拉伤韧带没好完全罢了.今年三月份以来,平均10天左右踢一场球,再加上一周两三次的骑行,膝盖越来越痛,恢复越来越慢,有几次蹲下去就站不起来了,于是想到膝盖真的有问题了!

看病:上周终于鼓起勇气走进医院,在医生的建议下,双膝都要做磁共震(MR)检查.还必须分开做,一边800,两边1600.(有医保可以刷80%).过了两天到医院拿到结果.

MR表现:

双侧膝关节各骨对合正常;左股骨外髁骨见囊状长T2信号影,右髌骨下缘结构紊乱,形态不规则,其内见片状长T2信号模糊影,髌下韧带迂曲,信号增高;余构成之胫,腓骨近端骨质未见明显异常;诸关节面软骨股光整,关节间隙未见狭窄,双膝关节囊内见少许积液征;内外侧半月板内可见条状T2WI高影信号影,前后交叉韧带及双侧副韧带未见异常信号;关节周围软组织,所见肌肉及肌间隙未见明显异常.

诊断意见:

1.左股骨外髁骨质囊变.

2.右髌下韧带损伤,髌股下缘形态及信号异常,陈旧损伤可能,建议结合病史及其它检查.

3.双膝关节内外侧半月板I-II度损伤.

4.双膝关节囊积液.

拿到检查结果后,俺心里凉了半截!其它不懂,但运动员因为半月板损伤不得不退役的听说得太多了!到了骨科医生那制定医疗方案时,医生直接对我说:你这膝盖简单来说,如果你40岁的话,这膝盖是60岁老人的!俺听完立刻双膝发软,站都站不稳了!医生说好在半月板损伤是II度(中等)损伤,还可以选择保守治疗,如果III度(严重)的话,只能做镜间手术或切除半月板了!医生开了玻璃酸钠就俺往膝关节里注射,一星期打一次,一个疗程五次,.还开了些关节消炎的药.俺关心的是能康复到什么程度,医生说可以肯定是不可能100%愈全,至于到什么程度看治疗情况了!但剧烈运动是再也不能做了!一年之内也不要运动了,打针期间都最好都少走路!俺心里拔凉拔凉的,拜拜了,踢了近三十年的足球运动!俺还关心心爱的自行车运动能不能继续,医生说你还可以游泳啊,至于自行车,一年之内不建议骑了!俺郁闷俺气愤,回来后恨不得把家里的5辆自行车全扔了!

就在今天,又惊闻以前的一个女同事前两天打羽毛球时,扭了一下膝盖,瘫坐在地上起不来了!她是个羽毛球爱好者,一星期要打两三场,也曾听她说过膝盖痛!今天和她通话时已做完双膝手术躺在医院里了,她说医生告诉她她双膝的前十字韧带原来就带伤很脆弱了,这次全撕断了,半月板也全损伤!结果现在韧带做了移植(来自遗体捐赠),半月板打钢钉固定!因为韧带是移植手术,医保还不能刷,在身体承受巨大痛苦时,还要花费巨款(目前已自掏腰包18000元了).

今晚忍不住写了这么多!生命在于运动,这度要是把握不好的好,健康何从谈起?

如果您年龄超过35岁,并且运动时或运动后有膝盖痛的话,一定要关注了,仔细倾听膝盖的声音吧!