【山水总相逢】2009年磨房第六届趣味水上运动会——预告讨论贴

2009年磨房第六届趣味水上运动会——团体趣味项目报名贴
http://www.doyouhike.net/forum/swimming/375093,0,0,1.html

2009年磨房第六届趣味水上运动会——个人项目报名贴
http://www.doyouhike.net/forum/swimming/375092,0,0,0.html

2009年磨房第六届趣味水上运动会——义工与啦啦队报名贴
http://www.doyouhike.net/forum/swimming/375089,0,0,0.html

福田区委游泳池位于福民路福田区委内，国际标准泳池，水质不错，有循环水。开放时间为4月28日—10月15日。

开放时间为早场6：15—8：15，下午场15：30—17：30，晚场18：30—22：00。散票价格为13元/早场及下午场，16元/晚场。390元/30次。游泳次卡可以多人次用。

福田区委交通非常便利，有103、202、212、219、15、28、K113等路大巴。下车后沿面对天虹商场东边的支路南行约200米，左侧即是。区委院内免费停车。区委泳池具体位置请看下图。

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磨房水版一年一度的大型活动盛事，融合了游泳、泅渡、浮潜、水上运动的综合性趣味水上运动会，将在九月份隆重召开，期待你的光临。

为拓展户外活动空间，增加户外活动涉水项目的安全，倡导人与自然和谐相处。发扬团结、友爱、互助、环保的户外理念，现隆重推出2009年磨房水版第六届趣味水上运动会

又一个盛会的到来，在这难忘的日子里，来吧，亲爱的朋友，张开你的双臂，露出你的笑脸，到水里，到与我们无比亲近的水中央，尽情畅游，游出你们的风采，游出我们的情谊，游出一片火热的新天地！

期待老友的再次相逢

期待你我开心的笑颜

期待共同的劈波斩浪

期待夏季冰火的洗礼

不要犹豫，来吧，都来吧。让我们再次相拥，携手同游，举杯共饮！

暂列计划如下：

一、活动名称：《2009年磨房第六届趣味水上运动会》

二、项目设置：个人竞技项目与趣味团体项目

三、活动时间：2009年9月13日（星期天）上午8点-12点。

四、活动地点：福田区委游泳场

五、组队形式：4人一队，至少一名异性

六、报名形式：组委会开设个人竞技项目、团队趣味项目报名贴与工作人员报名贴，各基地与团体可自行开设报名贴，

报名不受基地与区域限制，每名领队可组建多支参赛队伍。队伍根据喜好个性化命名。也欢迎其他版块的朋友与异地朋友组队。不限制参赛队员的是否专业背景与年龄大小。

八、其他相关问题，请跟帖讨论。

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（一）个人项目： (测试个人速度与能力－自由报名)

竞赛规则：（1）允许跳水出发（2）某一单项报名人数少于3人，该项目取消（3）个人限报三个项目（4）分男女项目（5）部分参加人员较少项目，可能会男女合并，但不影响各自记分。（6）与团体项目间隔进行

01) 50 M蛙泳

02) 50 M自由泳

03) 100 M蛙泳

04) 100 M自由泳

05) 400 M蛙泳

06) 400 M自由泳

07) 50米潜泳（标准池横向往返）

08) 4×25M个人全能（蝶仰蛙自）

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（二）团队项目：（测试团队协调与水性－对队员水性有一定要求，请领队注意。）

竞赛规则：（1）三男一女，组队完成，比赛开始后不可换人（2）因体力原因，可选择放弃部分项目。（3）分两批次出发。（4）与个人项目间隔进行。（5）根据现场情况会增减部分项目。（6）团体项目均在50X25米泳池的横向进行。

1、手划充气床4×25米：
参赛形式：集体项目，4人出赛，3GG1MM 1、3棒一边，2、4棒一边
规则：（1）第一人先趴在充气床上划水出发，要求身体全部在充气床上，不许骑跨。只允许用手划水。其余选手在岸上等候，前一人浮床触壁后下一位选手方能出发，出发时可从岸上上充气床，也可水中上充气床。其他队友可帮忙扶正（2）如中途掉下水，须原地重新上充气床方能继续参赛。中途上不去，可带床返回出发点重新上。（3）每队限时8分钟，超时未全部完成者，本队无成绩。

2、浮潜水中捞物：
参赛形式：集体项目，一侧出发，1名GG穿戴浮潜三宝参赛，1名MM（或GG）穿戴救生衣参赛，另两名队员配合传递物资。（装备不全者，可以参与，但不积分）
规则：（1）将500枚玻璃球，共七种颜色，均匀施放在对岸的近岸处。（2）每队另配备空矿泉水瓶2只，每团队4人，按要求穿戴设备完毕，在泳池边集合。（3）四人在水面分布，采用接力方式传递水瓶。（4）最后由穿戴浮潜设备的队员在对岸，潜入水底，将至少15个玻璃球，至少4种颜色装入水瓶，不限制上浮、下潜次数，不限制活动区域，但要注意避让，避免冲撞。（5）其他三名队员采用接力方式将完成作业的瓶子传回交给裁判。（6）最后，完成2个瓶子，每个瓶子内涵15个玻璃球，至少4种颜色（多了不加分，少了要名次递减一名）。所有队员到岸边集合，计时结束，以总耗时记录成绩。（7）每队限时10分钟，超时未全部完成者，本队无成绩。

3、水中救人25米：
参赛形式：集体项目，1GG1MM，由本团队抽调一GG和本组MM参加。
规则：（模拟事故发生后，穿戴救生衣的MM处于无知觉状态）（1）由GG施救，MM穿着救生衣，被拖带者不允许有任何手脚划水动作。水下蹬壁出发，以两个人都触壁为计时终点，（2）泳姿不限

4、徒手水中捞物：
参赛形式：集体项目，4人出赛，3GG1MM，4×25米接力。1、2、3、4棒在一侧接力
规则：（1）将300枚壹角硬币散落在泳池中间部位5米宽带内。参赛选手都从一侧出发，游到放硬币的上方。潜入水底捞硬币，只允许潜水一次，出水呼吸后必须游回。手触壁且将硬币放在岸上，裁判允许第2人出发，依次类推。（2）每人只允许下潜一次，不会徒手潜水者可不下水。（3）不允许借助包括泳衣、泳裤在内的任何工具，但可以使用身体的任何部位；（4）泳姿不限；允许跳水出发。（5）团队其中一人可选择佩带浮潜设备。（6）总限时8分钟，以捞起的硬币数量最多的胜出；

5、牵手漫游25米。
参赛形式：集体项目，2人出赛，1GG1MM。
规则：（1）每队派出1GG1MM，自己安排左右位置，两人牵手并绑缚。水下出发。泳姿不限。游向对岸，男女同时到达，先到者为胜。（2）双手绑缚，挣脱者，此团队视为弃权，不计成绩。

6、嘴咬气球游
参赛形式：集体项目，4人出赛，3GG1MM，4×25米接力 1、3棒一边，2、4棒一边，顺序自定！
规则：（1）每队4人出赛，泳池一边两人,顺序自定，每人一个气球.用任何泳资游向对岸，前一人手触壁后,下一人嘴咬气球水中出发,先到气球不破者为胜。气球破，可返回出发点重新咬气球出发，中途气球脱落，可抓住重新咬回，但不许推球前进。到岸无气球者本队无成绩。（2）需咬住气球收口位置，咬绳子视为无成绩（后勤准备气球，不留绳头则可）。

7、50米潜泳
参赛形式：集体项目，1人出赛，不限制男女，
规则：（1）在50米标准池米横向一侧出发。（2）出发后，潜水过程中身体任何部位不许漏出水面。（3）裁判以跳台来计算每个人的潜泳距离。（4）距离一样者，以先到为胜，裁判要记录每个人的距离与该项目总时间。

（三）表演项目：团体接力赛——现场自行组队，A、B两队，每队10人，8男2女，50米接力，5蛙5自，蛙泳去自游泳回

（四）娱乐项目：泳装秀

（五）颁奖典礼：中午聚餐后进行