感谢红牛提供赞助
活动约伴贴:http://www.doyouhike.net/forum/mountain/371819,0,0,1.html
活动日期:2009.08.22-2009.08.23 共2天
活动地点:广东河源市
天气情况: 2天天气晴好,酷热(气温高达35度)
参与人员:18人
GG:涉江001、青海、深圳达子、0505、阿韦、大地007、回到前生、Andy-lai、23
MM:飘、饭里的沙、sz依依、hhyyhhxx、freyawu、最清风、小雅L、七七七月、24
22日早上9:00从体育馆出发,一路遇到两次大塞车。原本三个小时的车程花了四个半小时才到达出发点。我在农家乐等待大队的时候偶遇以前一起走过桂山的河源的山友乐途、PA108等四人,他们得知我们要爬桂山后强烈要求和我们同行,等待深圳队员抵达后,征求大家同意后一起同行。FB及热身后,14:30开始上山。气温较高且一路暴晒,故队伍行进速度较慢,休息次数较多,约在17:45到达山顶。由于天色已晚,领队深圳达子决定尽快下山。从好汉顶下到景区半山果园处为成熟小路,但是由于在阴面,路比较湿滑,很多人滑倒。19:00左右天已经黑透,整队行进速度明显放慢。前队速度较快的几个约在19:30抵达果园,后队20分钟后全部抵达。略作修整后沿机耕路下至景区,此过程大约为一个小时。由于下山过程中一直在赶时间,故消耗比较大,抵达景区大门后大多数队员感觉很饿,经讨论后大家一致认为前往原计划露营地扎营做饭时间过长,不如重新返回午饭时农家乐FB。
FB过程中经与农家乐老板娘商量,决定放弃原计划营地,在农家乐院里露营,大家饭后喝茶聊天,一夜安睡。
23日早上7:30起床,8:00收拾好营帐,开始早餐。昨天爬山意犹未尽的PA108又从河源市区赶来。9:00出发前往南山脚下,由于地图标识不准,错过了原计划的防火带登山口。一直沿着桂锡公路到南山正北处。经询问老乡后,得知有一条废弃的伐木道可以直通山顶,讨论后决定在此上山,登到13:00无论是否到顶必须开始沿原路下山。小老虎等5名队员由于晚上休息不好,决定在农家等我们,领队青海交待注意事项后带领剩余队员上山。
11:30上升至海拔350米高度,部分队员感觉状态不好,全队休息讨论后决定涉江001等4名队员原地休息,其余队员继续上山,13:00必须原路返回。约12:30分继续上山队员开始返回,最高上升至海拔550米。大家在休息处FB后约于14:00开始下山。15:00左右下至农家,大家简单冲洗休息后于16:00出发前往河源市区晚餐。
17:00抵达河源市区,酒足饭饱后约于19:00返程。
在此谢谢各位同行队友!欢迎大家踊跃写作业,尤其是长篇写手小雅!
俺也沙发下
活动名称:
【千米山峰】登桂山赏茶园俯瞰万绿湖
活动召集:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/371819,0,0,1.html
活动日期:2009.08.22-2009.08.23 共2天
活动地点:广东河源市
天气情况: 2天天气晴好,酷热(气温高达35度)
参与人员:18人
GG:涉江001、青海、深圳达子、0505、阿韦、大地007、回到前生、Andy-lai、23
MM:飘、饭里的沙、sz依依、hhyyhhxx、freyawu、最清风、小雅L、七七七月、24
行程记录:
8月22日(周六,桂山)
09:00 深圳体育馆出发
13:30 到达桂山附近农家餐馆,午餐
14:40 热身,沿盘山公路出发
16:00 到达凉亭
17:45 登顶(桂山好汉顶1020),合影
18:00 沿小路往景区下山
19:20 下至百果园农家,休息,等待后队19:40 沿机耕路向景区大门出发
20:40 抵达景区大门,上车
21:00 返回至农家餐馆,自理晚餐,扎营
23:30 休息
8月23日(周日,南山)
07:30 起床,早餐
08:50 昨天活动小结,今天活动注意事项
09:10 上车往南山出发
09:40 到达高权一农家(南山正北处),分组(休闲组,登顶组14人)
10:30 热身,登顶组出发
11:10 上到陡坡休息
11:20 某队员有轻微中暑,休整,休息吃瓜
10:35 到达小溪谷,再分组(4人留守,10人继续登山)(海拔350米)
10:55 10人继续登山
12:30 由于登山路多年没走,不明显,需开路.决定原路返回(海拔550米)
12:50 回到小溪谷,午餐
14:00 原路下撤
14:30 陡坡,保护下降
14:50 下至南山脚下
15:00 回到农家,休息,冲洗
16:00 返回河源市区FB
19:00 上车返回深圳
21:30 回到深圳体育馆,各自回家
行程地图:
原计划路线——紫色线
实际行走路线——红色
行车路线——绿色
安全报告:
第1天,下桂山时,队员飘~~手臂有擦伤.第2天登南山,海拔320米处,freyawu头晕,不适,服药后情况良好.
全体队员安全归来.
财务报告:见8楼
活动小结(第1天):
1.深圳出发:原计划8:30分出发,但由于某些队员迟到,迟到现象比较严重,以致9:00才出发。希望队员要有时间观念,珍惜时间,做个守时、守信的人.
2.在往河源途中遭遇2次塞车,时间长达1.5小时之久,再加上迟到的半小时,直接导致计划时间推后2个小时,所以第一天的活动时间比较紧凑。
3.第1天的活动由达子领队登桂山。除去上午耽误的时间,总的行走时间与原计划相差不多。上山时间3个小时,下山时间2小时40分。虽然活动比较顺利,但行走中存在很多不足:
1)由于天气炎热,上山时采取小步多次休息,基本上是20分钟休息一次,但休息时间过长,基本上平均每次10分钟。没有掌握好休息的步调。
2)休息时,有些队员纪律比较散漫,未听领队指令就自行先走。
3)下山时,队伍没控制好,导致中间脱节比较严重。队员分成了3个队(前、中、后),前队与中后队拉开的距离比较远。遇分岔路口时,标示不明或没有安排人员留守引导后队,导致协调时间过长。
4)上山前已经交代队员带上头灯或手电筒,但还是有些队员没带。天黑路滑,多人滑倒。
5)由于山上蚊子多,有些队员借此以点烟驱赶,此方法不可取。山林防火,希望大家多注意!
6)因计划时间推后了2个小时,且下山过程中一直在赶时间,消耗比较大,抵达景区大门后已经是晚上8点40分了,又累又饿,队员认为前往原计划露营地扎营做饭时间过长,不如返回农家晚餐。经大家讨论后无异议,回到农家自理晚餐,并在此扎营地。
大家辛苦了。~~~第一次带队,很多不足,还望大家多多指点
先上合影,更多pp在第二页
pp
ppp?
pppp???
“小老虎等5名队员由于晚上休息不好”
现在小老虎更名为小山猫。╮(╯▽╰)╭
登南山都是勇士。哈哈
领队教练辛苦咯!
坐等PP
财务报告:
车费:550*2天=1100
路桥费:去程235+回程178=413
油费:480
餐费:一中两晚545+675+848=2068 (第一天一中一晚21人A人均60,第二天晚餐20人A人均40)
支出合计:4061
收入:15人X235+6人X60+5人X40=4085
支出:4061
结余:24
结余24元打入磨坊基金
感谢红牛赞助一千元,一千元财务处理:
1、教练费:200元X2天=400
2、车费分担15人每人退款40元:40元X15=600
再次感谢大家。。。感谢红牛。。。感谢教练。。。感谢山野。。。。。
先顶,抽时间共鸣!
两小腿严重酸痛中……
年轻就是活力,笑容就是动力,开心就是吸引力。
同行的队友一路欢声笑语,收获快乐无限……
感谢三位领队,在你们身上,真的看到很多闪光点,很值得学习。
永远期待下一次…………
这次同行的GGMM都很强大呀,108 这么瘦没想到体力那么好
感谢教练23和三个领队让我见识了真正的老驴,速降,开路及认地图
幸福的周末,有机会还想与大家同行
LZ 借贵宝地广告一下:求晒黑后快速复白良方,请站内悄悄,有用则重酬,非诚勿扰
吃好喝好晒好,大家都还好,就差睡好。日头那个毒辣啊,到现在观想中还是白花花的光线。
等~~~
ding~~~
青海领队在嘀咕什么呢?
小老虎与“小花猫”?
人在江湖,小雅最酷
“依”山“傍”水
偶们皆好汉
歇会吧,准备下山了
看来大家都累了,偶来上传几张图图。
第一天登山,目标好汉顶。
丰盛的午餐
达子领队特写,你是最棒的!
美眉“杀手”123
速降
意犹未尽,再发几张
严重关注
“刘三姐”
全程垫后的涉江领队,讲原则,负责任,好男儿。
朋友来了有好酒……
啊哈。看到pp了。接着上
教母果然很强大....不但烧得一手好菜...第二天下山那么陡的坡很轻松地第一个就散步着走下去了....
强烈建议女队员们都向24号看齐,做个上得高山,下得厨房的人!嘿嘿~
达子,你咋知道,我这帮mm就下不得厨房呢?
很高兴能与大家再次同行!
谢谢夸奖。
哈哈, 橙子来来冒个泡,报个道.
好山,好水, 好景, 好人, 好玩儿又好累, 期待下次继续好好同行.
向各位牛GGMM们致敬, 向领队们致敬.
撒花~~~~~~
鼓掌~~~~~~