2008年缅甸自助旅行功略大全

在路上1974 · 2009-08-27 00:28

第一章 罗嗦的前言

自认为自己还算是一个合格的背包族，自从5年前背包走柬埔寨和越南后，我先后背包游走了大半个东南亚，柬埔寨、越南、老挝、缅甸、菲律宾、泰国、新加坡、马来西亚等国家都留下了我的足迹。

或许是性格原因，我旅游的目的和有些驴子的不同，从第一次背包游起，我更看重的是体验目的地的民风民俗，喜欢尽可能的和当地普通民众打成一片，而欣赏风景倒是其次。我从开始到现在都固执的认为，风景是死的，而人才是活的。要单纯的看风景，在国内足亦，国内的旅游资源胜过东南亚不知道多少倍。但是，国内的旅游环境实在太糟糕，似乎走到哪里都感觉到每个旅游从业者都紧盯着你的钱袋，千方百计的想榨干你身上的每一分钱。（可能我有些偏激了，呵呵！）但是东南亚就不同，几乎在哪里我都能感觉很放松（尤其是缅甸），当地人民的友好也时时刻刻的感染着我，使我的整个旅程都带着灿烂的笑容。所以，只要时间允许，东南亚是我的第一目的地，只有三五天的旅程我才会考虑国内。而我走过的东南亚国家中，最喜欢的就是缅甸——不好意思，罗嗦了这么多，现在才谈到主题，浪费您宝贵的时间了，实在对不住！

关于缅甸，我总有说不完的话题，这个在一般人看起来很神秘的国度也是迄今为止我唯一个两次造访的国家。每次提到缅甸这个字眼，我都有一种想哭的感觉——不要说我矫情，确实如此。那里的佛教氛围，那里人民的友好，那里人民的淳朴，那里的一切，都深深的吸引着我，可能你要问了，缅甸到底什么地方吸引我呢？
呵呵，坦率的说，这是一个比较抽象的话题，至少是一个不确定性的话题，毕竟每个人的出发点不同，去缅甸的目的也不一样。

对我来说，缅甸吸引我的，首先是那里的佛教氛围。

在我去过的东南亚国家里，缅甸的佛教氛围是最浓厚的，虽然在泰国、老挝等国家也能感受到这种氛围，但远不及缅甸。无论是僧侣数量，还是信佛的普通民众数量，缅甸是当仁不让的NO.1，可以说，佛教已经融入了缅甸人的血液！

正是这种浓厚的佛教氛围，才形成了吸引我的第二个原因，就是那里的人。

缅甸人生性淳朴、温和，加上长期受到佛教文化的熏陶，同时由于缅甸政府的闭关锁国政策，与外界接触不多，所以即使是物质生活和我们相比相对匮乏，但普通的民众基本上都是很知足。在他们看来，只要能满足日常生活的必须就可以了，也就造成他们的欲望不是很多。这点也是贯穿他们的整个生活。在缅甸，你似乎感觉不到他们的生活压力，总是给我们一种“不求上进，懒洋洋”的感觉，似乎每个人都过得那么的悠闲。由于缅甸政府严格限制了电视节目的内容，电视节目很单一，所以缅甸人做得最多的事情好象就是去拜佛。“人是要有点精神的。”这是毛泽东同志的一句名言，我觉得用在缅甸爱人身上也很合适。（虽然彼此的意识形态不同，呵呵！）正是由于缅甸人拜佛，敬佛，相信因果报应，有了敬畏，相信头上三尺有神灵，才有了他们自律的生活准则，人与人之间相处也才能和谐。打个比方，在街上，当你与素不相识的本地人目光相遇时，很多时候你都会收获一个略带羞涩的微笑；在车上，两个本不认识的人可以一直从上车聊到下车。这在现在的中国是简直就是神话！还有一个例子，缅甸无论是繁华的城市，还是偏僻的乡村，街头随处可见简陋的陶罐或者精美的饮水器，里面装的都是由附近居民免费提供的茶水。路过的陌生人渴了就很自然的饮用。这样的例子太多了……我们中国现在整天在提倡所谓的和谐，其实在贫穷的缅甸，从某种程度上早已实现了和谐。

第三，缅甸的风景也不错，可以说是摄影的天堂，谋杀菲林的圣地。

无论是宏大的仰光大金塔，还是古老的蒲甘，还是夜色下妩媚的乌本桥，还是神奇的大金石，还是原始的长清海滩，还是神秘的茵莱湖，还是……都有各自的特色，这也是在其他国家见不到的，很多色狼（摄友）都专门去缅甸采风。

第四，缅甸有独特的护肤品和服饰。

在缅甸，无论是大人小孩、男人女人脸上的都涂有一种叫做特纳卡的天然防晒护肤品，由野生黄香楝树树干磨成粉，使用时加一点水润湿后涂在脸上，以前特纳卡是单纯的防晒用品，但是现在已经逐渐演变为缅甸特有的美容装饰品，讲究的甚至会画出一副画，很有有意思。

在路上1974 · 2009-08-27 00:34

此外，缅甸有一种很有民族特色的服饰，类似于长筒裙。男女的规格是一样的，都不用腰带。但男子的颜色相对比较单调，一般是一片色或者格子布，而且结打在正前方，叫笼基；女子的颜色大多很丰富，结打在侧腰部，叫特敏。特别是讲究的年轻女子，再配以苗条的身材（缅甸女子的身材大多很苗条），真可谓是风情万种。女人穿裙子不奇怪，男人穿裙子就有些稀奇了，放眼世界，不敢说是缅甸独有，至少也是很少见。

第五，缅甸的“旧”也是一道亮丽的风景。

由于长期的闭关锁国，缅甸的经济长期停滞不前，包括建筑、汽车在内的很多东西都是“旧”的，就是在第一大城市仰光的中心城区，建筑也大部分是旧的。最有意思的是，由于缅甸政府对进口新车加以高额关税，所以普通民众只能买日本、韩国的二手车，造成了在缅甸国土上跑的几乎都是二手车，有的车连车门都没有，甚至许多都是在其他国家已经绝迹的老爷车。虽然这种“旧”对缅甸本国人来说并不是什么好事，但对咱们旅行者来说，或许正是咱们要寻找的。要说缅甸最新的是什么，那就是数量不断增长的佛塔！

第六，缅甸旅行的消费便宜。

东南亚除了新加坡、马来西亚外，其他国家的消费都比较低，就是和这些国家相比，缅甸的消费也算很低的。在缅甸国内的消费，只要不坐飞机（其实缅甸国内的航班也不算贵），每天的吃、住、行、玩每天控制在200元人民币内已经比较舒适了。我2008年10月底的第二次缅甸之行，由于在缅甸呆的时间更长，国内的消费平均每天150元人民币都不到。

第七，缅甸旅行很安全。

一提到缅甸，不了解的朋友首先都会想起金三角，想起毒品，想起赌博，想起绑架，想起少数民族武装。是的，这些都存在，不过都被限制在靠近中国边境很小的区域，只要你不去招惹他们，绝对没有问题。我两次旅行都是经瑞丽从金三角进入缅甸的，不是还好好的吗？两次旅行我在缅甸国内呆的时间一共不少于一个月，跑了不少地方，无论是大城市还是穷乡僻壤，我都没有感觉到任何危险。不要说我运气好，缅甸的治安本来就好！（概率这个带有一定学术性的话题就不要我来说了吧，呵呵！）我可以很负责任的告诉你，只要你不去招惹军政府，在缅甸旅行是很安全的——当然，必要的警惕还是应该有的，这在世界上任何地方都该这样。

第八，在缅甸随处可以见到漂亮的MM。

我生活在重庆，都说得好——“到了重庆嫌结婚早”，重庆的美女我见了不少，确实很漂亮，但遗憾的是大多都带有浓浓的世俗气，打扮得一个比一个妖艳，但是缅甸就不一样。缅甸的MM有一种脱俗的感觉，总是带着淡淡的微笑，给人一种恬静的感觉。或许这和她们信佛和因为封闭见的世面少有关吧！反正我很喜欢这种感觉。

第九，看军政府统治下的国家是怎么一回事。

军政府统治了缅甸四十多年，使缅甸形成了独有的军人统治下的铁碗军人文化，因此很多事情都不能按照我们在国内的思维方式去做。比如看上去很普通的一个建筑（实际上也没有什么），但就因为有军人住在里面，所以你绝对不能排照，否则轻则会被勒令删除照片或没收相机，重则会被抓进监狱（我就遇到了这样的事情）；再比如在街上，只要有军车或军车标志的车辆经过时，行人或车辆必须等军车通过后才能继续前行，凡是与军车抢道的行为都被视为“犯法”，严重的还会被抓去坐牢，我在仰光的就也遇到了这种事情：一个下午，在苏雷宝塔附近，我看到几辆军车快速向我行走的方向驶来。由于当时我正在马路中央的人行道上而且觉得军车距离我还比较远，就想先行通过马路。这时在军车门边站着的一个士兵大声的对我大声叫喊，阻止了我抢在他们前面过马路。在军车通过后，正当我为军车“耍威风”而生气时，旁边的一个中年妇女（后来才知道她是缅甸华侨）主动告诉我缅甸的这条奇怪的法律，并说如果不是看在我是“外国人”的份上，早就把我抓去坐牢了。中年妇女的一席话使我吓出了一身冷汗，也让我真正领教到了缅甸军政府的“独裁”和“厉害”。当然，你也不要过分担心，即使是因为不懂规矩而犯了错误，只要你认错态度诚恳并且主动，军方一般都会念在你的外国人的份上而不会过分为难你的（毕竟中缅两国的关系不错）。

第十，缅甸的海边不同寻常。

呵呵，说不同寻常，其实是说感觉，并不是说海本身有多么漂亮。坦率的说，和马来西亚、泰国等东南亚国家的海边相比，缅甸的海边确实不算漂亮，景色单一，海底可见的东西也不多。不过在海边的那种放松感觉似乎是其他国家海边不容易感受到的。虽然马来西亚、泰国等海边消费不算高，从业人员也比较自律，但总是感觉商业味很浓，而在这方面缅甸的海边就不一样。虽然缅甸的海边也有很多小商贩，也会向你兜售小商品，但他们似乎更喜欢玩，即使你不买东西，他们也非常乐意和你聊天。我就曾经在长清海滩边，和一个照相的师傅几乎聊了3个小时，他甚至详细的告诉我他的家世，原来他还有1/4的中国血统！此外，租救生圈的、卖饮料的、卖烧烤的都和我长时间象朋友那样聊过天，那种感觉真的很不错！

第十一，
……

不知道以上的因素，能否构成你去缅甸旅行的理由呢？

所以，即使我去了两次，我还是觉得不够，计划在09年底利用公休假第三次去那里旅行。

2006年五一期间，我第一次去了缅甸，回来后，我写了一篇功略《关于缅甸你应该知道的事（2006年5月版不完全攻略）》发表在磨房的异域之旅，http://www.doyouhike.net/city/chongqing/236236,0,0,0.html。承蒙驴子们的厚爱，点击率接近了15000次。同时该功略也被一些论坛或旅游网站转载。2008年10月底，我第二次去缅甸旅行后就想好好的写一份功略，在上次功略的基础上进行更详细的补充，为后来去的驴子提供更有参考价值的资料。回来后也这样做了，而且花了不少时间和精力，但是我对这个功略的实用性、详细性和全面性太看重，太追求完美，所以一直拖拖拉拉写了大半年。直到今天才初具规模，耽误了大家不少时间。不过好在缅甸这个国度的节奏很慢，变化也很少，所以即使晚了半年，我觉得很多内容都还是具有参考价值的。大家就凑合着看吧，呵呵！（本功略里的内容，除非特别说明，都是指2008年10月底的情况！！！）

前不久在论坛里也出现了关于缅甸旅行一些问题的讨论，有的驴子也提出了缅甸的一些负面评价，比如说缅甸的民风并非很多驴子描述的那样淳朴，天气、卫生条件也不是很好等。对此我表示理解，毕竟对于同样的事物，由于出发点和个人经历不同，得出的结论可能大相径庭。何况一个地方再美好也有不足的一面，我2008年第二次在缅甸旅行，也感觉到即使同一个地方随着时间的推移也变得世俗化了。不过，即使如此，我还是固执的认为缅甸的确是一个值得多次去旅行的国家，我深深的爱着这个淳朴、善良的国度！

需要说明的是，本功略一共收录了缅甸的仰光、曼德勒、蒲甘、茵莱湖、勃固、大金石、卑谬、格劳、妙乌、实兑、东吁、实兑、锡袍、伊洛瓦底江上游地区、毛淡棉、帕安、高东县、勃生、长清海滩、威桑海滩、卡帕里海滩等23个城市或地区的相关信息，基本上覆盖了缅甸的所有旅行地区。上述23个城市或地区中，仰光、曼德勒、蒲甘、勃固、大金石、长清海滩、卑谬这7个城市或地区我亲自旅行过，功略内容以我的亲身经历为主，茵莱湖部分则以驴子冬天MM和太医GG的亲身经历为主，该部分的图片也是他们提供，（在此表示强烈的感谢！）本功略还收入了2007年出版的LP《东南亚》中文版《缅甸》章节的90%的内容，同时还参考了其他驴子的一些帖子（都在相应部分有注明）。以期给驴子们一个全面的缅甸印象，以便在制定旅行计划的时候能够选择自己所喜欢的城市或地区，做到有的放矢。

如果你想了解缅甸，讨论缅甸，只要是关于缅甸的内容，都可以跟贴，楼主将尽力解答你的问题，并愿意与你一起分享缅甸的快乐！

在路上1974 · 2009-08-30 11:50

缅甸的长筒裙（摄于卑谬瑞山陀塔）

在路上1974 · 2009-08-30 12:18

缅甸的长筒裙——男子穿的叫笼基，女子穿的叫特敏（摄于仰光街头）

在路上1974 · 2009-08-30 13:15

仰光---旧的感觉

在路上1974 · 2009-08-30 13:25

第二章 缅甸签证和货币

第一节 缅甸签证的办理

缅甸在北京有大使馆，在昆明设有总领事馆，都可办理签证。

据网友提供的地址：

北京大使馆：北京市朝阳区东直门外大街六号 电话：010-65321425

昆明领事馆：已经从茶花宾馆搬至威远街166号龙园豪宅金龙阁A504，就在昆明步行街附近（就在家乐福旁边）。

办理签证需要具备的资料：1、至少还有6个月有效期的护照 2、3张2吋彩色大头照片（护照照片） 3、表格（使馆现领现填）

我的经历：我办理的是个人3个月有效的28天旅游签证（FIT）。因我在重庆，找昆明的朋友代办又太麻烦，干脆通过了昆明专门代办缅甸签证的刘光杰先生代办。我06年和08年两次去缅甸都是委托他办理的，价格都是255元（除去185元的签证费用，代办费用仅为45元）。个人觉得刘先生代办缅甸签证比较可靠且及时（从寄出到收到大约半个月），价格也合理。他们将签证办好后还会打电话跟踪服务，问你是否收到，感觉很贴心。刘先生地址：昆明市东风东路96号茶花宾馆主楼二楼221室，电话：0871—2991133，手机：13888499964。

无论北京大使馆还是昆明总领事馆都可以找朋友代办，程序一样，但都不办理邮寄签证，所以你在北京和昆明都没有朋友或者不想麻烦朋友的话，可委托相关旅行社代办，反正费用也不高。实际上刘先生就是我打电话到昆明总领事馆咨询签证问题时，工作人员向我推荐的。

一定要记得把签证后使馆给你的两张文件都带着，缅边检要核查收走。

另外，好象有网友介绍如果是坐飞机进入缅甸，在仰光可以申请落地签证，但没有核实。

注意：还有一种是禅修签证，300元待半年，不过需要缅甸佛学院的邀请函，这在很多网友的功略中都没有提到。2006年我咨询过缅甸驻昆明总领事馆，确实是有这种签证的，不过因为办得很少，接电话的工作人员一时半会都没有反应过来，最后在我的提示下才想起有这种签证，可见这种签证办理的人不多

第二节 缅甸货币

一、关于强制性换汇

以前凡是进入缅甸的外国人都要被强制性兑换300美金的FEC （FOREIGN EXCHANGE CERTIFICATES，和中国过去的外汇券一样），不过已经在2003年取消。现在进入缅甸完全不需要兑换FEC了。

二、关于缅甸货币

和柬埔寨等国家美金大行其道、本国货币竟然沦为找零的辅币的尴尬景象相比，我认为缅甸是一个有尊严的国家。在缅甸，除了住宿和门票一般以美金结算外，其他地方比如购物、吃饭、买车票都以缅币结算。所以，在缅甸你必须兑换缅币，否则将寸步难行。（同时也不要忘了带点美金，用以支付住宿和门票，通常这两项需要用美金支付，或者退万步你用缅币支付也行，不过不合算）。

缅甸的货币叫做KYAT（念“甲”），目前最大面额为1000KYAT，折合人民币6元钱都不到。另外还有500、200、100、50、20KYAT等面额。一般缅甸人都只带几千KYAT上街，而作为旅游者揣着一大包钱在缅甸旅游，给人一种暴发户的感觉。

不过需要说明的是，缅币虽然在正规银行也有兑换，但汇率低得你想自杀，所以黑市兑换缅币是绝大多数旅行者的首选，这也是公开的秘密，本功略关于缅币的汇率也全部是黑市价格。由于缅甸国内通货膨胀严重，最近几年缅币贬值很厉害，汇率变化很大，甚至一天中上午和下午都有很小的波动，举例说明：

瑞丽边境：网友sofi_lee2005年1月在瑞丽的兑换价是92元RMB=10000 KYAT；我于2006年4月27日经过导游介绍，在缅甸木姐的一个店铺里的兑换价为57元RMB=10000KYAT；我于2008年11月24日在缅甸木姐的天涯旅行社兑换价为54元RMB=10000KYAT。

仰光：2006年4月29日我在仰光一个名叫Green Century Fancy Shop商铺的兑换价为100美金=140000 KYAT，同年5月2日在该店铺的兑换价跌为100美金=135000 KYAT。2008年11月28日我打听到的价格为100美金=125000 KYAT。

三、在哪里兑换缅币合算

很多驴子都在问我用美金还是人民币换缅币合算，这个问题要具体情况具体分析了，根据我两次到缅甸的经验，总体上来说瑞丽边境用人民币换合算，缅甸内陆用美金换合算，因为在缅甸国内人民币并不象中国媒体宣传的那么吃香。

瑞丽：如果你走陆路，建议你在瑞丽用人民币兑换相对比较划算，边境换缅币通常有两种方式，一种是在出关前换（即在瑞丽这边换），如果你在瑞丽停留的话，建议采用这种方式换，毕竟主动权掌握在自己手上。推荐一个换钱的人，我没有交易过，但电话联系过，他报的价格还算比较靠谱，名字忘记了，手机13099477588，可以和他约定在国门或者你住的旅馆交易。还有一种是出关后换（即在木姐这边换），通常是导游帮你联系换钱的人（导游说自己在路边找人换容易少钱），感觉导游可能收回扣，但这个时候你已经比较被动了。因为我两次去缅甸都是到了瑞丽后直接出关到木姐，没有在瑞丽停留，所以我上面提供的汇率都是通过第二种方式换的。根据驴子冬天MM2008年12月去缅甸的经历，天涯公司换的价格是1万K缅币=58元人民币，她嫌贵所以开车后在路边换的，1万K缅币=55元人民币，当时来不及点数，不过后来清点后也没有少。

在边境上一般是不接受美金换缅币的，可以说瑞丽边境上人民币是硬通货，汇率也不错。建议你在边境上多用人民币换缅币，一来价格合算，二来也避免在旅行中找兑换点，浪费时间。不过缅币最大面额才1000K，所以会带很大一叠缅币在身上，比较麻烦，不过没关系，缅甸治安很好，可以将部分放在大包里，基本没有人会动歪脑筋的。

曼德勒：在曼德勒有许多华人和做生意的中国人，据说在曼德勒找华人的店铺也可以用人民币兑换缅币，汇率还不错——此点只是听说，未经我核实。

仰光：基本上就只能用美金换缅币了，我相信即使在个别地方能用人民币换缅币，汇率肯定也很低。

蒲甘：只能用美金换缅币，汇率很不好。

另外，根据网友介绍，在缅甸国内用美金兑换缅币，汇率由高到低一般为：曼德勒＞仰光＞蒲甘——此点未经我证实。

四、黑市换钱防骗！！！

总体上缅甸人淳朴，素质比较高，但仍然有少数害群之马，据说主要是居住在缅甸的印度人。我在仰光苏雷宝塔附近黑市换钱时就遇到一个印度骗子。那是2006年5月我第二次到Green Century Fancy Shop换钱时因不满意店主100美金=135000 KYAT的价格（两天前第一次我在该店铺的价格为100美金=140000 KYAT），就想到街边另外找人换（街上有很多主动找旅行者换钱的人）。当我报出100美金=140000 KYAT的价格时，对方很爽快的答应了。并主动从身上拿出一叠钱，他先当着我的面自己数了一下，共14扎，然后又表示每扎都是10张。由于在缅甸待了好几天，我已经完全适应了当地人的淳朴，本来也没有什么防范的心理。但当时还是鬼使神差地坚持把钱要过来自己数，没想到一数就出了问题：14扎没错，但每扎都没有10张，经我仔细清点，仅仅只有88000 KYAT，整整少了52000 KYAT！！！对方见事情已经败露，象征性地申辩了几句后就灰溜溜地走了，但没有任何暴力行为（和国内相比还是好多了，在国内这种人肯定是凶像毕露的，呵呵！！）

建议：如果在缅甸国内的黑市换钱，最好在有门面的店铺换钱，虽然汇率可能低一点点，但正规得多。如果在仰光，推荐象Green Century Fancy Shop这样的店铺，有固定的经营地址，一般都是很正规的。Green Century Fancy Shop地址：NO.223，Anawrahta Street，Corner of 31st Street，YANGON，MAYANMAR，电话：250006。

此外，有些旅馆也做兑换的生意，不过大多是充当中间人的角色，吃一点点价差而已（一般1000——2000KYAT），也可以通过他们兑换，比较安全。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了缅甸签证和货币的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

签证

旅游签证：中国公民进入缅甸，持外交、公务护照可免办签证。凡持因公普通护照和因私护照来缅甸都需办理有效签证。缅甸驻北京大使馆（地址：东直门外大街6号，电话：010-65321425）和驻云南昆明总领馆（地址：云南省昆明市威远街166号龙圆豪宅A504，电话：0871－3603477）及驻香港总领馆（地址：湾仔港湾道30号新鸿基中心2421室，电话：28277929）受理办理签证的业务，办理旅游签证进入缅甸可停留28天，旅游签证不能办理延期。

申请资料：1. 填写两份申请表；2. 提供三张彩色照片（35mm×45mm） (申请人近照)；3. 有签证页的有效护照（护照有效期需长于6个月）；4. 一份《到达报告表》；5. 填写好两份《签证申请表》和一份《到达报告表》，经申请人签字后交缅甸总领事馆；6. 旅游签证自签证之日起计算，有效期为6个月。停留期自入境之日算，可停留4周。签证费用：200元。

缅甸不提供落地签证，从缅甸边境陆路进入缅甸可持边境通行证，但活动范围有限。

根据缅甸政府的规定，外国人进入缅甸一般遵循“飞机来，飞机走；陆路来，陆路走”的原则，例如：乘飞机到仰光的不允许从边境陆路回国。但据说执行不是很严格，最近有驴友从瑞丽陆路进，仰光飞机出。只是离开缅甸后，将护照首页和缅甸签证页复印后传真给瑞丽当地旅行社办个手续就可以了。

预算费用

虽然缅甸政府对外国人实行高于当地人几倍的价格体制，但其国内交通、食宿和门票等价格非常低，旅行非常便宜。中档酒店US$20，但在仰光、曼德勒大城市和海边度假村等也有US$100。经济客房US$4-US$5 ，一般街边小食店US$1。

参考物价

仰光市内公共汽车：K5

当地自助餐午餐：K1000-1500

过夜旅游巴士（Yangon - Mandalay）: K6000

租车（带司机）：一天US$100

在仰光签证延期: US$38

在路上1974 · 2009-09-17 11:29

四、笼基（特敏）

缅甸有一种很有民族特色的服饰，类似于长筒裙。男女的规格是一样的，都不用腰带。但男子的颜色相对比较单调，一般是一片色或者格子布，而且结打在正前方，叫笼基；女子的颜色大多很丰富，结打在侧腰部，叫特敏。特别是讲究的年轻女子，再配以苗条的身材（缅甸女子的身材大多很苗条），真可谓是风情万种。

如果你是MM，建议你多买几条特敏，回国后都可以当作裙子使用。如果你是GG，也可以买上一、两条笼基自用（不过只能在家里穿了，呵呵！）

我在仰光Bogyoke Aung San Market昂山市场买的大号笼基的价格分别是3500、4000KYAT，特敏因为做工相对精细一些，估计价格稍微贵一点。

五、漆器

说实话，缅甸漆器的平整和精美程度比不上越南的漆器。但缅甸漆器都是用竹子编成的，和越南的木头做的完全不同，因此没有越南的精美也在情理之中了。

缅甸的漆器大多是日用品，种类非常多，也很实用，象版画这些反而很少。缅甸漆器价格很便宜，2006年5月我在仰光Bogyoke Aung San Market昂山市场买的装有6个杯垫外加一个圆形盒子的套件价格在2500 KYAT，空的圆形盒子小号、中号、大号分别为300、800、1000 KYAT。在蒲甘我买的比A4纸略大的托盘为2美金。

六、挂画

在缅甸大的寺庙前的摊位上，有一种很实惠的纪念品，那就是挂在墙上的画。尺寸一般为28×45cm，材质为灯心绒，可以折叠，内容为仰光大金塔、佛教传说和缅甸风情等。价格很便宜，06年我在仰光大金塔的摊位上砍到的小幅挂画最低价格为每张800 KYAT（一次性购买10张以上），08年我买的大幅则是每张2500K，带回国送人是很不错的礼物。

七、玉器、珠宝

缅甸盛产玉器、珠宝，产地主要是在帕敢一带。在各地都有许多商店、摊位出售玉石、珠宝，曼德勒拥有全缅甸最大的交易市场，仰光还有玉石交易大会（好象是一年一次）。有眼光的朋友可以试一试眼力和运气，不过要注意缅甸政府严禁未加工的玉坯出境。如果你象我一样对玉石完全不懂，可以选择玉石的下脚料，就在玉石市场的外面摆着，这些商贩喊价很高，不要理会他们，使劲砍价，一般三块玉石的下脚料也就1000K。

另外我们还可以购买一种用宝石下脚料粘成的摆设，价格不贵。我就买了一个仰光大金塔摆件，粘有很少的一点宝石下脚料，价格只有2500 KYAT，很便宜！

八、木雕

缅甸的木雕很出名，而且全是手工雕刻，不乏精品，有兴趣的朋友可以买上一、两个带回家做纪念。价格不统一，全凭自己讲了。

九、竖形弯琴

竖形弯琴是缅甸特有的乐器。缅甸曾将这种乐器作为国礼送给周恩来。这种乐器的模型在一些寺庙的纪念品摊位有出售，但我见到的都不是很精美，做工比较粗糙，根据大小不同在几百——几千KYAT。不知道专门涉外的纪念品商品是否精美一些？

第十二节 缅甸的木偶

去缅甸旅游，千万不能错过木偶表演，特别是曼德勒的木偶表演！

木偶剧曾经是缅甸的国剧，虽然现在势头已经衰弱了很多，但民族特色仍然十分突出。目前欣赏木偶剧的绝大多数都是外国人，这或许是本地人已经见惯不怪了。缅甸的传统木偶剧源自11世纪，主要内容为神话故事。我曾经在曼德勒著名的Mandalay Marionettes Theater观看过一场精彩的木偶剧表演（2006年5月门票每人5000 KYAT），不仅有单人、双人、多人木偶，甚至还有真人和木偶的同台表演，令人叫绝！在进场前，工作人员要问你的国籍，在节目结束前甚至还要来上一句你的母语，让你忍俊不禁。

我大概计算了一下，从工作人员到演出人员一共有十多个人为演出服务，仅仅靠每人5000 KYAT的门票收入是远远不能维持演出的开支的。虽然观看者只有寥寥十几个外国人，但表演者依然相当认真，他们这种执着令我感动。
Mandalay Marionettes Theater成立于1990年，一直致力于木偶剧的发扬和创新，曾先后出访法国、美国、德国、瑞士、日本、菲律宾、台湾等国家和地区，是曼德勒屈指可数的著名木偶剧团之一，演出时间20：30—21：30。演出完毕后还有挂在墙上的木偶出售，虽然价格比市场上高出了许多，但做工也更加精美，而且在这里购买更有意义。我的木偶就是在这里购买的。

地址：66街上，26和27街之间段（就在皇宫南面附近）

电话/传真：+95（0）2 34446

E—MAIL：puppets@myanmar. .Com.mm.

网页：www.Mandalaymarionettes.com

第十三节 缅甸的特色防晒品——特纳卡

外国人初到缅甸，往往对缅甸的一种现象感到困惑：缅甸的妇女、小孩，甚至年轻男子，都在脸两边涂上一片黄粉。这种黄粉实际上是缅甸人就地取材自制的一种物美价廉的天然防晒美容霜，缅甸人称之为“特纳卡”，其学名叫做“黄香楝粉”。据当地人说，黄香楝是缅甸到处都野生的一种树。

此树大多见于干旱、贫瘠的土地上。黄香楝树和檀香树、樟木树一样，气味芬芳，色泽鲜亮，因为能散发出香味，所以也可用做香料。用黄香楝树干研磨的黄香楝粉有清凉、化淤、消炎、止疼、止痒、医治疔疮、防止蚊虫叮咬等作用。人们把黄香楝粉抹在脸上，既可防止紫外线，又起到清凉、美容的作用。另外，由于缅甸气候炎热，异常炎热的时间大约占全年的3？4还要多，气温常常在摄氏30度到40度，人经常会出汗，容易产生体臭、狐臭，用“特纳卡”抹在身上，会散发出一种淡淡的苦香味，并能起到驱赶蚊虫的作用。因为“特纳卡”完全是天然的，无任何添加的化学成分，因此在任何情况下，都不会对人体产生危害作用。加之，黄香楝树到处可见，“特纳卡”制作方便，价钱又便宜，因而深受缅甸百姓欢迎。在缅甸城乡的集市或商店里，到处可见一尺多长、酒杯那么粗的、一节一节的黄香楝树干，也有一盒一盒已经研磨成干粉块的“特纳卡”出售。

在缅甸，无论贫富，几乎家家都有一个像碗那么大小的石磨，这就是用来制做“特纳卡”的。早上起来，洗漱完后，人们先朝小石磨上倒几滴清水，接着把晾干的黄香楝树干置于石磨上面不停地研磨。磨出来的黄色浆汁，就会流入小磨盘边上小槽内。然后，有的人是用小刷子把“特纳卡”刷在脸上，有的则是用手直接在两边脸颊上均匀地抹上一片。而那些怕太阳晒坏了她们宝宝的妈妈们，则把“特纳卡”涂满了她们宝宝的脸，像把整整一张黄色面膜贴在了孩子们的脸上，只看见孩子们可爱的嘴、鼻子和忽闪忽闪的大眼睛。除涂在脸上外，妇女、小孩、青年男子也有把“特纳卡”搽在裸露在外面的胳膊、腿上等部位的，既可防治皮肤被阳光灼伤，也可防止蚊虫的叮咬。缅甸人还深信，这种木头和水磨出的液体可以防止粉刺，保持皮肤嫩滑细腻。

曼德勒木偶：真人与木偶的表演

由于“特纳卡”有清凉、消炎、化淤、滋润皮肤等功效，缅甸女性不但在脸上搽抹“特纳卡”，在身体看不到的部位也大都施用“特纳卡”。

如今，随着现代物质生活的普及，有些缅甸新潮女性已不再把“特纳卡”抹在裸露的皮肤上了。然而，对绝大多数缅甸人来说，如果哪家的妇女、小孩早上起来没有往脸上抹“特纳卡”，他们就会认为这家人太懒，早上没洗脸。因此，往脸上搽“特纳卡”，不仅是缅甸人保护皮肤的一种办法，也是缅甸人日常生活不可缺少的一部分。

无论在乡村还是在大城市都能看到许多涂抹特纳卡的女子，只不过因职业、爱好、性格等不同而涂抹的范围、图案也完全不一样：有的只象征性地涂一点点，有的则将整张脸全部涂满，甚至连脖子上也涂；有的乱涂一通，有的则精心描绘出漂亮的图案。也可以说，特纳卡现在在年轻女子的脸上更多的功能是起到装饰的作用。

在全球化的今天，缅甸人仍执着地使用具有浓烈民族性的化妆品，甚至在大城市也不例外，这绝对是一道亮丽的风景。

在路上1974 · 2009-09-17 11:34

第十四节 缅甸的音乐

在历史上，缅甸的音乐受到了中国和印度的双重影响。早在9世纪，缅甸就派遣30多名艺术家来中国交流。缅甸音乐的最大特点还在于它的乐器，特别是竖形弯琴（缅甸语为桑柯），这是缅甸特有的乐器。缅甸曾将这种乐器作为国礼送给周恩来，可见该乐器在缅甸音乐史上的地位了。这种乐器的模型在一些寺庙的纪念品摊位有出售，但我见到的都不是很精美，不知道专门涉外的纪念品商品是否精美一些？

但和柬埔寨吴哥到处都有演奏传统音乐相比，我在缅甸期间没有看到类似的演奏（或许在宾馆或专门的地方有演出），这不能不说是一个遗憾。
现代的缅甸音乐更是受到了中国港台音乐的影响，很多港台歌曲都被翻译成缅甸语由当地人演唱，尤其是曾经在台湾留过学的男歌手WHY WHY（音）翻唱的王杰歌曲更是在缅甸年轻人中大有市场。此外，象《心太软》、《跟往事干杯》等歌曲也被用缅甸语翻唱。

有意思的是，缅甸虽然有一些正版的VCD出售（价格一般在1500—2000KYAT/张），但更多的则是盗版，而且是比较原始的那种——只有盘，没有封面（或者是白纸打印的封面）。盗版VCD比较便宜，每张大约在500—800 KYAT。

由于在缅甸居住的印度人很多，有些摊位上还有丰富的印度歌曲VCD出售，在仰光的唐人街我甚至看见了一个专门卖印度歌曲VCD的摊位。

第十五节 缅甸的语言

缅甸语很好听，有一种软软的感觉，我很喜欢。在缅甸，很多人都会说英文，甚至连三轮车夫都会简单的英语（我在曼德勒还看见一个三轮车夫在空闲时手捧LP学习呢——知己知彼，百战不殆！），英语普及率比邻国泰国高多了。
关于如此高的普及率，最多的说法就是缅甸曾经是英国的殖民地。不过经过我与缅甸人的接触，发现最主要的原因还不在于此，根本原因是缅甸语实际上是不完整的语言，很多单词在缅甸语中都没有（尤其是非传统和新兴词汇），在这样的情况下缅甸人就将英语中的许多单词加入进了日常生活中。有一次缅甸的女大学生帮我买车票，与售票员用缅甸语交谈时，我居然听到了“Foreigner”这个单词，后来一问她才知道缅甸语中没有这个单词，干脆就直接使用英文了。
不过和东南亚其他许多国家一样，缅甸人的英语很难听懂，他们的发音实在是太特别了。对此他们解释说他们是英式发音，而我们是美式发音，好玩！

第十六节 缅甸的住宿概述

06年5月和08年10月底11月上旬，这两次我去缅甸，所到之处住宿都很充裕，可谓是高中低档齐全，价格也不贵。如果和我一样不是很讲究的话，5美金甚至更便宜就能住到满意的带风扇的GUEST HOUSE，7—10美金就能住到带空调的房间。具体情况请参见各个地方的住宿介绍。

第十七节 缅甸的饮食概述

缅甸的基本食品主要是米饭和咖喱，拌有沙拉的鱼酱有许多种形式，米饭、其它菜肴与汤一起食用。米粉和鱼汤做成的鱼粉汤，椰子、鸡肉咖喱加面条做成的椰奶面条都是缅甸人最喜欢的早餐和便餐食品。

缅甸也盛产海鲜，在仰光和其它城市中大部分的缅餐和中餐馆中，螃蟹、对虾、龙虾和其它贝类都是非常受欢迎的菜肴。

典型的缅餐馆供应肉类和蔬菜食品，大部分的缅甸餐馆还可以做中国菜和印度菜。

缅甸人的口味特点是酸、辣、清淡，不油腻，类似我国四川口味，一般餐桌都要求放上辣椒油。爱吃鸡、鸭、鱼、虾、虾酱、鱼酱，喜食咖哩，要求略带甜味，最好拌上番茄，除吃一般蔬菜之外，人们喜欢用水果做莱。如把芒果切成片，拌队黄豆粉、虾米松，虾酱油、洋葱头以及炒过的辣椒籽，吃起来又酸、又咸、又辣、又鲜。

作为中国人去缅甸旅行，只要你口味不是很挑剔，基本上都能适应当地的口味。我两次到缅甸旅行都是吃路边摊，虽然看上去不是很卫生，但是居然还没闹过肚子，呵呵！

缅甸饮食的具体情况请参见各个地方的饮食介绍。

第十八节 缅甸的夜生活

缅甸是一个佛教国家，加上又是军政府执政，执行的是闭关锁国的政策，到现在为止依然处于半开放状态，加上电力供应不足，所以夜生活很不丰富。在所有地方共同的夜生活就是看有灯光的佛塔和在街边的TEA SHOP喝茶。

在缅甸的任何地方都可以看见TEA SHOP，规模大一点的有三、四十张桌子甚至更多，简单一点的就一两张桌子。TEA SHOP实际上就是缅甸人的社交场所。TEA SHOP的茶一般是免费的，就放在桌上随你取用，除了供应咖啡之外，有的还供应炒饭、油条之类食物的，整一个大杂烩。和国内的那些高档茶楼相比，多了一份随意和亲切。以前TEA SHOP是男人的专利，曾有女驴子写到她进入TEA SHOP而受到“万众瞩目”的经历。不过现在已经有一些缅甸女性走进了TEA SHOP，为TEA SHOP增添了不少色彩。TEA SHOP消费很低，一杯咖啡也就150或200 KYAT，坐一晚上也花不了多少钱。

缅甸的电视节目非常枯燥，一般都是些音乐什么的，政治节目比较少，加上他们对佛的虔诚，于是晚上到佛塔去逛逛就成为了他们的习惯。在每个地方，相对比较大的佛塔一般晚上都会点灯。因为有的路段晚上比较黑，所以请最好带上一个小手电筒。

值得敬佩的是，缅甸绝对算得上是一个纯洁的国家，只有仰光才有色情业（听说也是最近才兴起的），而且还限定在中国城附近的一条街上。

第十九节 缅历

缅历是缅甸的历法，全年分为12个月，每月以月相为准，分上弦月及下弦月，各有十四或大五天，单月29天，双月则30天，因此一年有354天，每三年一个闰月。纪年以西历638年为开始。缅历和西历相差三个多月，缅历一月一日约在西历四月中，也即是在泼水节后的第一天。

缅甸人以“日、月、火、水、木、金、土”来代表一周中的每一天，星期三则分成两半，上半日为水曜日，下半日为罗睺曜日。这8个“星相日”各对应一种生肖，分别是：星期一属虎，星期二属狮，星期三上午属象，星期三下午属无牙象，星期四属鼠，星期五属天竺鼠，星期六属龙，星期天属妙翅鸟。缅甸人根据自己出生在星期几来确定自己的生肖。
缅历法及宗教节期图表
缅历 英文名称 常年日数 闺年日数 节期 西历
1. 得固 Tagu 29 29 泼水节
三至四月间
2. 格绒 Kason 30 30 浴佛节
四至五月间
3. 那雍 Navon 29 30 僧侣考试节 五至六月间
4. 哇梭 Waso 30 － 结夏节 六至七月间
－第一哇梭 First Waso － 30
－第二哇梭 Secod Waso － 30
5. 哇高 Wagaung 29 29 抽签报施节 七至八月间
6. 多德岭 Tawthalin 30 30 赛船节 八至九月间
7. 德丁卒 Thadingyut 29 29 解夏节（又名点灯节） 九至十月间
8. 德桑蒙 Tazaunamon 30 30 光明节 十至十一月间
9. 那多 Nadaw 29 29 敬神节 十一至十二月间
10. 比亚卓 Pyatho 30 30 赛马赛象节 十二至一月间
11. 德波端 Tabodwe 29 29 糯糊节、篝火节 一月至二月间
12. 德保 Tabauncr 30 30 拜塔节、庙会节 二至三月间

缅甸的节假日
日期 名称
1月4日 独立纪念日
2月12日 联邦纪念日
3月2日 农民节
3月10日 干旱季庆典
3月27日 抗日胜利日
4月 泼水节
5月1日 劳动节
7月19日 烈士日
11月26日 点灯节
12月25日 圣诞节
12月或1月 新年

第二十节 缅甸旅行装备建议

以下是我两次缅甸旅行的装备，仅供参考。
大背包：如果你不打算在缅甸买太多东西，45升的背包足够。当然，大一点也可以，我就是60+10升的，每次出门都用。

小背包：建议带一个，到了目的地，将大背包放在GUEST HOUSE，小背包随身携带，方便。

腰包：缅甸的货币面值低，一般旅行者都是一叠一叠的带钱，有个腰包很方便。再说，如果你用的是卡片机，放在腰包里拿取也方便。

货币：缅币肯定需要的，另外建议随身携带一点零散美金，面额最好是1、2、5、10的，在一些地方，比如住宿、买门票、买火车票什么的，都要用到零散美金。总的说来，一般来说 ，在缅甸国内的零散美金使用量在100—200美金。

衣物：缅甸属于热带，气温总体上比较热，除了山区和凉季的曼德勒等北方地区的早晚需要穿甲克外，其他地方基本都是夏天打扮。推荐长袖T恤1件，短袖T恤3件左右，长裤1—2条，短裤1—2条，棉袜3双左右。
……

出发时装备：
上装：T恤一件
下装：牛仔裤或短裤一条
鞋子：运动鞋一双、棉袜一双
手机1部
NIKE腰包：
卡片相机1台，内存卡×张
MP3一个
身份证件（护照、身份证）
机票
美圆现金、人民币现金
1寸和2寸照片数张
纸巾1包，湿纸巾1包
攻略、相关地图
笔
防晒霜（记得托运）
护照、身份证、机票等重要证件复印件

背包A—com60+10升和小背包：
零食若干（糖果、牛肉干、肉松、口香糖）
送给当地小朋友的礼物：签字笔、水彩笔、蜡笔、钥匙链等
护照、身份证、机票等重要证件复印件
紧急联络卡
背包防雨罩
洗淑用品：毛巾、洗发水（康王和普通）、沐浴液、小香皂、牙膏、牙刷、刮胡刀1套
小包装洗衣粉、晾衣绳1根
塑料袋5个
心相印纸巾10包，湿纸巾2包、小包装纸巾1包
上身：唐装1件、红色T恤1件
下身：白色休闲裤1条、双截裤1条、内裤3条
鞋子：拖鞋1双、棉袜1双
门锁1把
头灯1个
药品：
感冒类：康泰克1盒、
消炎类：青霉素V钾1盒、诺胡沙星1盒、佛派酸1盒
清热类：冲剂1大包
驱蚊类：
清嗓类：金嗓子喉宝5盒
腹泻类：泻立停1盒
创伤类：邦迪创可贴10张
胃药类：
维生素：
其他：风油精1瓶、清凉油1瓶、避孕套（密封装东东）

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了缅甸的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

常用信息
ATM机： 没有
预算： 每天 US$ 12~ 20
首都： 仰光 (Yangon) 2005年，缅甸政府宣布迁都，自当年11月起，缅甸各政府部门分批迁往中部城市彬马那 (Pyinmana) ，并改名为内比都 (Nay Pyi Tou) ：各国驻缅甸使馆目前仍在仰光。
费用： 旅馆 US$ 3 ~ 8，4小时公共汽车车费 US$ 1.5 ~ 2.5，啤酒 US$ 1
国家代码：(电话) 95
著名之处： 翡翠，鸦片和昂山素季 (Aung San Suu Kyi)
语言： 缅甸语和英语
货币： ￥1 = 0.81 K， US$ 1 =大约950 K (kyat，缅元) = 1 FEC (兑换券)
日常用语： Min g ǎ la ba (你好) ，Thwa - ba - ounmeh (再见) ，Chè Zǜ Bèh (谢谢)
人口： 约5200万
季节： 凉季：11月至2月 热季：3月至5月 湿季：6月至10月

更多关于缅甸的信息: http://www.myanmars.net/chinese.htm
旅游信息: http://www.myanmars.net/travel/tour.information.htm
准许通行的地区: http://www.myanmar.com/gov/tourist/notice.htm
与缅甸旅游相关联的网站:
http://www.myanmars.net/travel/tour.information.htm
http://www.myanmar.com/gov/tourist/travelw.htm
http://www.myanmar.com/gov/tourist/inf.htm
餐馆: www.myanmar.com/Restaurant/rest_index.htm
仰光周边：http://www.yangoncity.com.mm/ ，http://www.myanmar.com/gov/tourist/cap.htm
蒲甘周边 http://www.myanmar.com/gov/tourist/anc.htm
曼德勒周边 http://www.myanmar.com/Ministry/Hotel_Tour/gl/gl-mdy.htm
茵莱湖 http://www.myanmar.com/Ministry/Hotel_Tour/gl/gl-inle.htm ，http://www.myanmar.com/Ministry/Hotel_Tour/gl/GL-OTHER.HTM
海滩 http://www.myanmars.net/travel/beaches.htm
定期航线:
http://www.air-mandalay.com/timetable.html
http://www.yangonair.com/yangon_airways_schedule.htm
http://www.maiair.com/homepage/default.asp
驻仰光外国领事馆: http://www.myanmar.com/information/embassy.htm
缅甸艺术字体: http://myanmars.net/winmyanmar/

到缅甸如穿越时光隧道来到50多年前。进入仰光机场，映入眼帘的是男子着罗衣longyi(似裙)；妇幼脸敷树皮粉 (thanaka) ，嚼过吐出的槟榔在人行道上凝结成一个个血红的斑点；而这不过是在仰光机场的见闻。在缅甸，僧侣比滚石明星 （或政府官员 ）更受人尊敬。在这个形状像风筝的国度里，山峰连绵起伏，万千标志着佛祖遗迹的金色佛塔点缀着每座山头。由于长期军人执政，许多游客过缅甸而不入。那些来此旅游的的大多前往四大景点：仰光、缅甸东山区的因莱湖、缅甸的末代王都曼德勒和面超伊洛瓦底江 (Ayeyarwady River) 的蒲甘4000多座古寺。至于其他景点，就是瞻仰山崖上摇摇欲坠的雄伟的大金石，沿着依洛瓦底江漂流数日，徒步前往格劳的长屋，还有在沿途的小镇上自娱自乐。不过最让人难以忘怀的旅游经历却是与当地人交流，他们往往会见面就和你称兄道弟 (或称姐道妹) ，并赶紧将你遗失的500纸币还给你——他们就是世上最可爱的人。

徒步爱好者可以登上山顶有佛塔的山 （比如曼德勒山），或者骑车游览一个城镇都是普通的活动，但是也有其他方式可以活动筋骨，格劳和因莱湖之间的徒步游途中需要在长屋度过一个夜晚。在锡袍和景栋城外也有徒步游的好机会。。自行车爱好者可以去缅甸的公路（较受欢迎的路段在曼德勒和蒲甘之间，途经敏建[Myingyan]；或者从曼德勒到锡袍之间的坡地 ）。实际上，与有些东南亚国家的道路相比，缅甸的道路比较平坦。不过酷热的季节可能转瞬打破你骑车的美梦。遗憾的是，对于经济型旅游者来说，缅甸没有很多水下活动。你可以在卡帕里海滩或长清海滩外浮潜，身旁会有五彩的鱼儿相伴，还有一两处珊瑚丛。高东县附近的丹老 （或美克[Myeik] ）群岛更引人入胜，通常可以乘坐来自泰国的昂贵油轮去那儿，吃住都在船上。

大多数办理28天签证的游客穿梭于仰光市、因莱湖、曼德勒和蒲甘“四大”游览地间。不要贪图太多景点，如果你是乘坐飞机游览，那么你每天缴纳US$ 3的罚款就可以轻而易举地多逗留5天左右。如果你从陆上进入，目前可以从中国瑞丽、泰国的湄赛镇 (Mae Sai) 和拉廊 (Ranong) 进入缅甸境内旅游。

不可错过

1. 蒲甘Bagan ：骑自行车或乘马车穿过42平方公里的平原，游览成千上万有暗梯和班驳壁画的古寺

2. 茵莱湖Inle Lake：群山之中的天然湖，湖畔坐落着众多水上村落、寺院和花园

3. 格劳Kalaw：缅甸徒步旅游总部，背包客的聚集地，晚上过夜的长屋在山间时隐时现

4. 曼德勒Mandalay的邻居： 缅甸末代王都的王冠明珠：周围的四座古城，包括阿玛拉普拉Amalapula和那里驰名的抽木桥

5. 世外桃源： 河滨之城杰沙Katha 和木各具Pakokku能让你体会到真正的生活。

旅行路线：

那些来此旅游的的大多前往四大景点：仰光、缅甸东山区的因莱湖、缅甸的末代王都曼德勒和面超伊洛瓦底江 (Ayeyarwady River) 的蒲甘4000多座古寺。至于其他景点，就是瞻仰山崖上摇摇欲坠的雄伟的大金石，沿着依洛瓦底江漂流数日，徒步前往格劳的长屋，还有在沿途的小镇上自娱自乐。不过最让人难以忘怀的旅游经历却是与当地人交流，他们往往会见面就和你称兄道弟 (或称姐道妹) ，并赶紧将你遗失的500纸币还给你——他们就是世上最可爱的人。徒步爱好者可以登上山顶有佛塔的山 （比如曼德勒山），或者骑车游览一个城镇都是普通的活动，但是也有其他方式可以活动筋骨，格劳和因莱湖之间的徒步游途中需要在长屋度过一个夜晚。在锡袍和景栋城外也有徒步游的好机会。。自行车爱好者可以去缅甸的公路（较受欢迎的路段在曼德勒和蒲甘之间，途经敏建[Myingyan]；或者从曼德勒到锡袍之间的坡地 ）。实际上，与有些东南亚国家的道路相比，缅甸的道路比较平坦。不过酷热的季节可能转瞬打破你骑车的美梦。遗憾的是，对于经济型旅游者来说，缅甸没有很多水下活动。你可以在卡帕里海滩或长清海滩外浮潜，身旁会有五彩的鱼儿相伴，还有一两处珊瑚丛。高东县附近的丹老 （或美克[Myeik] ）群岛更引人入胜，通常可以乘坐来自泰国的昂贵油轮去那儿，吃住都在船上。

大多数办理28天签证的游客穿梭于仰光市、因莱湖、曼德勒和蒲甘“四大”游览地间。不要贪图太多景点，如果你是乘坐飞机游览，那么你每天缴纳US$ 3的罚款就可以轻而易举地多逗留5天左右。如果你从陆上进入，目前可以从中国瑞丽、泰国的湄赛镇 (Mae Sai) 和拉廊 (Ranong) 进入缅甸境内旅游。

旅行时间：

缅甸大部份位于北回归线以南，除了少数高山区碱外一年可分为凉、干、雨三季。大部分地区终年炎热，属热带季风气候。全年分凉、热、雨3季。年平均气温20～25°C。

凉季：每年10月至翌年2 月为凉季，此时天气晴朗，阳光充足，是缅甸五榖丰收的季节，同时，亦是旅游旺季，一般而言仰光以南月平均温度在摄氏30上下，其余地区则在15～25度间。

干季：每年3～5月是缅甸气温最热的季节，月平均30以上，亦可高达40多度，在此干旱季节，亦是深居简出的季节，缅甸人的节日大多与雨有关，如4月中旬的泼水节(新年)，及5月中旬的祈雨节。

雨季：每年 6 月中旬以后多吹西南季风进入雨季，尤其是7月、8月更是大雨滂沱 ，此时万物欣欣向荣，但缅甸人民则在8月某日开始「守夏」，是为禁欢节。

安全问题：

如果你丢失了钱物，当地人拿者他们跑，很可能不是溜掉，而是归还给你，这在其他国家很少见。偷盗相当罕见，但是在这个贫穷的国家，还是不要冒不必要的风险，贵重物品不要招摇，也不要离开身边。近年发生过几起爆炸事件。2004年12月，两枚小型炸弹在仰光爆炸 （据说放置炸弹的是激进的缅族学生义勇军 (Burmese Student Warriorsj) ,一人受伤。缅泰边境地区——毒品交易盛行——可能会有危险 （而且禁止进入 ），不宜旅行。

与当地人谈论政治可能会危及他们的安全，所以务必慎重。如果出租车司机带你去昂山素季的故居，他也会陷入麻烦。一般可以让一个当地人主导谈话的主题。在私下场所和一些茶馆里，有些人会很坦率。不要勉强别人谈论某个议题。停电会很麻烦，蚊子也很讨厌。 另外欺诈行为就是狡猾的换钱商给你几张破钞票，你在司机或者导游带你去的商店购物时，他们会拿点儿回扣。

小额贿赂——在缅甸式英语中叫做“礼物”或“喝茶钱”——是缅甸生活的一部分。为你顺利办理护照延期之类的普通官僚服务都指望你给予额外补偿。
有需要就向中国驻当地使领馆联系：

中国驻缅甸使领馆

中华人民共和国驻缅甸联邦大使馆： (Embassy of the People’s Republic of China in Union of Myanmar; Tel: 00952 - 221280, 221281; 1 Pyidaungsu Yeiktha Road, Yangon [仰光] ;
http: //mm.china - embassy.org/chm/ )

中华人民共和国驻曼德勒总领事馆: (Tel: 00952 – 35937 / 34457 / 34458;缅甸曼德勒市延吉昂路亚达那港[6街与34/35街中间]； http: //mar,dalay.chineseconsulate.org )

在路上1974 · 2009-09-19 08:10

缅甸的长筒裙——男子穿的叫笼基，女子穿的叫特敏（摄于仰光街头）

在路上1974 · 2009-09-19 08:13

缅甸特色乐器：竖琴

曼德勒木偶：真人与木偶的表演

缅甸特色——牛车

在路上1974 · 2009-09-19 08:14

缅甸景区分布图

在路上1974 · 2009-09-19 08:26

第六章 常用文字的中、缅、英文对照表

说明：本表系作者收集、汇总而成，收录了缅甸国内几乎所有著名旅游城市和景点名称以及数字、常用语的中、缅、英文对照。其中，中文名称主要是根据2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节的内容以及最常用的说法标注，由于一些地名或景点对中国旅行者而言不是很出名，没有中文称谓，因此这部分的中文标注为空白。

如果你只是想在缅甸国内进行15天以内的旅行的话，用不了这么多内容，请根据自己的实际情况进行取舍。
注：本章第九节《孟邦》中的“山多威县”标注有错，“山多威县”应属于“若开邦”！

在路上1974 · 2009-10-10 10:37

第七章 仰光 Yangon

第一节 仰光概况

作为昂山素季的家乡和军事政府所在地，仰光毫无疑问是缅甸最大的城市，代表着缅甸的现代化程度。大多数游客会这里逗留一两天，拜访这个过度最知名的佛教标志——具有几千年历史的仰光大金塔 (Shwedagon Paya) ,并浏览喧嚣的闹市，然后再前往各地。仰光虽然相当现代，十分喧闹，但还是认识缅甸的一扇窗户。这里居住有多个民族——缅甸、掸族、孟族、中国人、印度人和西方移民。

仰光（Yangon）是缅甸的最大城市，为全国政治、经济、文化和交通中心。位于伊洛瓦底江三角洲东部，仰光河与勃生堂溪的汇合处，距安达曼海仅35公里，城市呈矩形，面积约３５０平方公里。地处三角洲冲积平原，地势低平，海拔不超过５.５米。土壤肥沃。气候温和潮湿，年平均气温２５℃，１月气温１６～１８℃，４月气温３５～３８℃；年降水量２５００毫米。５～１０月为雨季。水热资源充足。

人口约５００万（２０００年），年平均气温２５℃。 居民中的９０％为缅甸人，其余为华人、印度人等。

仰光原称大衮（Dagon），只是一个很小的城镇，主要以仰光大金塔(Shwedagon Pagoda)而闻名。１５世纪初成为城镇。１７５５年，国王雍笈牙征服孟族军队，将大衮建为港口，并改名仰光，意为“争息乱平” 。１８２４～１８２６年被英国占领 。１８５２年成为下缅甸首府，１８５５年缅甸成为英国的属地，英国人把缅甸的首都从曼德勒（Mandalay）移到了仰光，用来把它作为出口柚木等商品的港口。第二次世界大战期间被日军占领，１９４８年缅甸独立后定都仰光。

仰光是一座充满浓郁东方民族色彩的城市，街道多狭窄；现代化建筑与传统白尖顶、黑柏油漆的木屋交错排列；佛塔、寺庙遍布；到处是鲜花和常绿植物；市民多着色彩美艳的纱笼和拖鞋；神鸟乌鸦在街上仰首阔步，有着吃不完的信物，车辆也要为其让路。这里少有大城市的喧嚣繁闹，夜总会、赌博、赛马更在取缔之列，令西方游客恍若进入另一世界。旧城建在一条山梁上，新城分布在四周的三角洲冲积地。因少桥梁，城市被限制在河流环绕地区内。北面为高级住宅区，工业区沿仰光河附近甘马育伸延到北面的永盛，东部的丁千遵也是工业区。在仰光河和勃生堂溪交汇处则是主要的商业区和部分政府机关所在地。市内交通发达。市中心与各主要郊区之间通公共汽车和火车。

作为“佛塔之国”首都的仰光，有着无数或镀金或白石的佛塔，阳光下溢彩流金、熠熠生辉，成为仰光一大胜景。佛塔中最著名的是驰名世界的大金塔，它位于市北圣山，居全城最高点。历史上仰光经历过火灾、战火和经济箫条，但依然保持着作为港口城市辉煌时期的殖民地特色。每年４月这里都要举行隆重盛大泼水节，以期涤旧迎新。

２０世纪３０年代，仰光经济曾遭受到严重的地震和海啸的重创，在二次世界大战时期又成为同盟国和日本的战场。目前缅甸全国３０％的产业工人都集中在仰光。仰光兼有海港、河港，港口宽阔，有延伸码头１３个，万吨远洋轮可直抵城下。工业有碾米、纺织、锯木、肥皂、橡胶、炼铝、食品加工、造船和钢铁厂等。７０年代末建成缅甸最大炼油厂。水运、铁路和公路线连接全国各地。北郊的明加拉顿国际机场通向世界各国主要都市。仰光港承担缅甸进口业务的全部和出口业务的８５％。

仰光著名院校有仰光大学、文科和理科大学、自然科学大学、师范院校等高等院校和国际佛教研究所。文化娱乐设施包括博物馆、图书馆、剧院、体育馆、公园等。

仰光的南侧和西侧被仰光河 （也称胡良河[Hlaing River] ）围绕，西面紧靠流入仰光河的Pazundaung Creek溪流。整个城市分为几个城镇 (township) ，街道地址往往带有城镇名称 (如：52nd St, Botataung Township) 。

大多数游客愿意在阳光市中心游览，以为市中心格局呈格子形状，便于识别方向。

个人点评：

仰光是缅甸的第一大城市，缅甸的经济、文化、交通中心（现在政治中心已经迁到彬马拉了）。

仰光也是一个常常被很多旅行者忽略的城市，认为除了大金塔之外就没有什么好看的了。其实，仰光可看的其他景点还是很多，比如供奉有佛陀头发的波达通塔Botataung Paya、位于旧城中心的苏雷宝塔Sule Pagoda等等都很值得一看。另外仰光的异国风情也是不能错过的，一般而言，一个国家的首都再怎么落后都会在很大程度上受到外来文化的影响，但这个说法在仰光似乎不成立，徜徉在仰光街头，你会发现仰光人固执的延续着他们古老的传统，很明显的一个例证就是你会看见至少一半以上的男女都穿着裙子在大街上行走（在该国，裙子男的叫隆基，女的叫特敏），而且这还是保守估计，实际上会更多。这样的情形在其他国家首都是不能见到的。退万步说，即使上述内容都不能吸引你，那仰光大金塔也会成为你仰光之行的充分理由。无论是清晨、白天还是晚上，你都可以感觉到大金塔不同的魅力，让你感觉到不虚此行。不仅是大金塔本身，更多的是到大金塔普通民众，会让你深深地感受到什么叫融化在血液中的虔诚！！！

无论是06年还是08年的缅甸之行，我都花了至少一半的时间耗在仰光。在仰光的这段时间里，我就是整天无所事事的在街上游荡，看当地人上下班，和街边的普通民众聊天、喝咖啡，随意找一个地方发呆……度过了在仰光的一个又一个日日夜夜，享受啊！

当然，以上仅仅是我个人的看法，仅供参考。

在路上1974 · 2009-10-10 10:55

仰光城市地图

仰光的城市表情

在路上1974 · 2009-10-10 10:58

第二节 仰光景点介绍及游览建议

一、Shwedagon Paya仰光大金塔（瑞光大金塔） 推荐指数：☆☆☆☆☆

仰光大金塔又称瑞光大金塔，是缅甸四大佛塔之首，当地人一般都直接叫大金塔的名字：Shwedagon（普通话发音：雪达宫），由纯金铸成，极其辉煌耀眼，是仰光甚至缅甸的标志。仰光大金塔是缅甸最负盛名的景点。缅甸每个虔诚的教徒一生中至少要到这里朝拜一次，大多选择在二三月之间的Shwedagon Festival节期间，许多全国性的节日也选择在此举行。

仰光大金塔顶有7000多粒宝石及一颗世界最大最大的的钻石。塔身高112米，呈钟形，贴有金箔；顶部为金伞，镶有数千颗钻石、翡翠和宝石。据说整个建筑用了重达70吨的黄金，塔的周围悬挂1065个金铃和420个银铃。塔基周长433米，周围有64座小塔和4座中塔是由木石建成，建筑风格各异，蓖龛里供奉着玉石佛像。各式小塔，簇拥着大塔而形成金塔之林，尤其夕阳西下时场面十分壮观富丽。

仰光大金塔有4门，其中一个入口配备了一部电梯，轮椅可以进出。门前各有石狮一对，塔下4角均有缅式狮身人面像。塔周拥立着根据缅历8天一个星期而划分的8个生肖神，信徒各依生肖在该生肖神前替佛像浇水、点蜡烛、膜拜。

仰光大金塔建筑的历史可追溯至公元前6世纪，距今已有2000多年，经多次重建，现在我们看到的塔是1774年重新修建的。传说当时从印度来的两位商人在此遇到了正在旅途中的佛陀，佛陀为感谢商人将蜜饼送与他分享，将自己的8根头发送给了他们。大金塔的修建，就是为了供奉释迦牟尼所赠的头发。

在建筑西北角有一口巨大的钟，英国人曾试图偷走，但却将其掉进仰光河。最后因为不能从水中捞起来，只好又交回缅甸人；而缅甸人则借助技术含量不高的竹竿将大钟捞起来。

大金塔所在的平台都打扫得一尘不染，所有人在此必须赤足而行。对缅甸人来说，大金塔除了是神圣不可侵犯的圣地外，更是他们的精神支柱，一生之中无论如何都要到此参拜一次。

最好能等到黄昏或清晨观赏大金塔。暮色中的塔身别有韵味；而在清晨，静穆安详的塔体将完全沐浴在一片神奇的光明中。如果在日出前就到这里，会发现有很多缅甸人来浴佛。许多仰光人每天一大早都要赶到大金塔上沐一圈佛，场面肃穆壮观。另外，这么早查门票的管理人员还没有上班，就可以免费参观这处仰光最著名的景点了。

大金塔内的菩提树也是一个不容错过的地方。

以上内容根据相关资料整理而成。

个人推荐值得一看的特色：

1、不用说，首先肯定是它的雄伟了，想一想100多米高，周围还有这么多小佛塔环绕着，加上浑身的珠光宝气，这可不是一般的雄伟，在国内肯定看不到类似的宝塔的，令我等俗人是多么的向往啊，呵呵！

2、说仰光大金塔是全缅甸人的精神家园一点不为过，很多仰光人都习惯在这里浴佛后再开始一天的工作，清晨5点，就有许多当地人来这里浴佛了。不仅是仰光人，几乎每个缅甸人都希望来这里，就象是中国的藏族眼中的布达拉宫一样，另外甚至还有许多来自印度等地的苦行僧来此修炼。可以说仰光大金塔汇集了了形形色色的缅甸人甚至异国的佛教徒，用我们流行的话来说，仰光大金塔是了解缅甸的一扇窗户，我就花了不少时间来观察这里的人，甚至和他们打成一片，很有意思。因此，建议多花点时间留意一下仰光大金塔的这种人文景观。

3、看浴佛：在阳光大金塔的四周，有八个造型各异的动物，这就是缅甸人的生肖。缅甸人的生肖是按天算的，一周七天，其中星期三分上午和下午，缅甸人一共有8个生肖。按缅甸人的说法，星期一出生的属虎，其性格特征是爱吃醋，喜嫉妒。星期二出生的人属狮子，善良诚实。星期三出生的人比较复杂，中午12时以前出生属公象（双牙象），12时以后出生属母象（无牙象），这一天出生的人都爱生气，但情绪很快就会阴转晴。星期四出生的人属鼠，缅甸人认为，星期四是一周的中间，这一天出生的人无论是性格还是命运也都是“中等”。星期五出生的人属天竺鼠，性格非常外向。星期六出生的人属龙，容易动怒且怒火难消。星期日出生的人属神鸟，最大的特点就是节俭。为了把自己的运气“走顺”，不少缅甸人每星期都要在自己的生肖日去寺庙上香祈福。因此，缅甸人浴佛都的对象就是自己的生肖。当然，我们也可以“入乡随俗”，学一学缅甸人，根据自己的出生时间来确定浴佛的生肖，有样学样，呵呵！当地人浴佛的时间比较早一般5点多就开始了，6—7点钟人比较多。

4、摄影的天堂：仰光大金塔不仅仅仅是一个金塔那么简单，而在大金塔周围，还有许许多多的小佛塔以及造型各异的佛教建筑，对于“色狼”（摄友）来说，绝对是一个谋杀菲林（胶片）的好地方。夸张一点说，即使我等不懂摄影的人，只要天气不错，随便拿个傻瓜相机一拍，也是一张明信片效果的照片。

5、观看小孩子的出家仪式：一般在上午举行，小孩和家人都穿得很漂亮，也有很多亲友参加，根据家境不同，规模大小不一，队伍一般都带着贡品，围绕大金塔朝拜，值得一看。如果有兴趣的话，可以和他们聊一聊甚至加入他们的行列（他们通常很欢迎，我就这样做的），很有意思的。

6、建议清晨、白天、晚上各去一次，早上5：00多就到达，可看日出和当地人浴佛；白天是人最多的时候，可以观看缅甸人的众生像，最好能和他们聊聊天，了解他们的生活。缅甸人懂英语的人不少，他们也比较乐意和外国人交流；晚上可以看日落和灯光下的大金塔，更有韵味。如果运气好的话，大概在21：00还可以看到塔顶的宝石发光。

开放时间：5：00—22：00。

收费：5美圆（有效期为一天，买票的时候售票员会给你一张票并贴上一个标签，凭这个标签当天内可以随时进出）。
行走路线：仰光大金塔坐落在市中心稍偏北，皇家大湖湖畔海拔51米的圣山上。从苏雷宝塔的市政厅旁有多路公共汽车可以到达，我一般选择的是43路，下车后向着高耸的大金塔走几分钟就到。另外根据网友介绍还有好几路车可以到，但我没有详细了解，其实这个也简单，就在该车站向司机或售票员问一问Shwedagon（当地人发音“雪达宫”），如果该车要经过，他们就会招你上车。车票一般100—200K（根据线路不同而价格不同）。如果乘坐出租车，从苏雷宝塔出发，价格根据你的侃价能力而定，一般1500—3000K。

游览提示：

1、关于逃票：根据很多功略的提示，早上5点多就去的话，那时候售票员是没有上班的，可以逃票，但是一定要注意，根据我06年和08年两次去大金塔的经验，售票员在6：30就上班了，而且上班的第一件事情就是查没有买票的外国人（缅甸人是不买票的），虽然我们可以买一条笼基来模仿当地人，但是你手中的相机还是一样会暴露你的身份（哪怕是一个小小的傻瓜相机）。相比较而言，我06年那次逃票就很容易，但08年就很难了。虽然查票的还是那些人，但是他们“揪”外国人的眼力是越来越好了，而且一旦查到你没有买票，你是绝对不可能以类似“我马上就要离开”的理由而脱身的，这说明他们的业务能力显著在提高，呵呵！

所以，除非你只是想与仰光大金塔匆匆而过，否则还是还是乖乖的买张票吧，其实也不贵，才5美金而已，而且最好还是选一个天气好的日子，花一整天待在那里（当然，如果你嫌一整天待在那里比较“闷”的话，你也可以到附近的一些著名佛塔去转转），仔细的品味仰光大金塔，相信仰光大金塔的清晨、白天和晚上都会给你不一样的感觉。

2、小心那些以带你看稀奇为名，而实际上是向你要钱的人：他们的惯用方式就是带你从某些角度看大金塔或者带你看一些稀奇，实际上这些景色非常平常，然后就要你给钱。遇到这种人最好不要理会，虽然他们要的钱不多，但是感觉很不好。好玩的是我在08年再次去大金塔的时候居然遇到了06年向我要钱的那个人，想再次指给我同样的地方。我一眼就认出了他，不过很显然他没有认出我，重复了06年的伎俩，哈哈！当然，如果很不幸你上了“贼船”也没有关系，拍拍屁股走人就是了，他们不会过多纠缠的。

3、千万不要迷失了方向：仰光大金塔很大，一共有四个门可以进出，而且还有两个电梯出入口，都可以存鞋，由于出口太多，所以一定要记住你存鞋的那个出口，以免游览完了以后找不到存鞋子的地方。其实要记住存鞋的出口很简单，就是进入大金塔后记住出口的特征，再不然，就是带个指南针。

在路上1974 · 2009-10-10 11:14

清晨的仰光大金塔：宛如童话世界

清晨的仰光大金塔：宛如童话世界

夜色中的仰光大金塔

仰光大金塔：标准像

仰光大金塔：小金塔

仰光大金塔的小孩出家仪式

仰光大金塔的和尚众生相

仰光大金塔的GG、MM

仰光大金塔：虔诚

在路上1974 · 2009-10-10 11:23

仰光大金塔里的缅甸生肖，请对号入座哦，呵呵！

在路上1974 · 2009-10-10 11:27

二、Sule Pagoda苏雷宝塔 推荐指数：☆☆☆☆☆

苏雷宝塔又称为小金塔，供奉着佛法舍利，高51米，至少有2000年的历史。但更重要的是它位于仰光的世俗生活的中心，是仰光旧城区的中心，也是仰光著名地标。

宝塔因苏雷塑像得名，苏雷是大金塔所在圣山的守护神，位列纳特崇拜里的37个主要守护神，但奇怪的是它并不是佛教神灵。

这座宝塔位于仰光老城区车水马龙的中心，南边是一个小型的中央公园班都拉公园，可以闹中取静，里面树立着缅甸独立纪念碑。据说这座宝塔有2000多年的历史，但经过多次修复，年代已无从考证。

塔四周还有市政厅、最高法院和众多商铺餐馆，附近的苏雷宝塔街上，有唐人街，有各种各样的商店。 缅甸人下了班以后便会在此享受购物的乐趣。除了各式各样的商店外，尚有许多与宗教有关的店，像占星术、看手相的店等等。

个人推荐值得一看的特色：

1、在仰光的佛塔中人气仅次于仰光大金塔，也是我比较喜欢的一个宝塔，虽然规模不大，但比较紧凑，在这里也可以看到仰光民众的众生像。

2、佛塔周围有许多造型各异的佛像，很生动，值得留意一看。

开放时间：06：00—21：00

收费：免费，但是寄鞋子需给功德钱。由于来这里的外国人比较多，所以收功德钱的人也沾染了很多不良习惯，多了几分势利，如果你给的功德钱少了的话（少于100K），他们会很不高兴的。为了避免这种尴尬的情况发生，可以自己带个塑料袋，提着鞋子游览（这样做绝对令他们大跌眼镜，哈哈！）

行走路线：就在仰光旧市区中心，堪称仰光的地标，所有人都知道，很好找的。

苏雷宝塔外景&内景

在路上1974 · 2009-10-10 13:08

三、Maha Wizara Paya马哈维扎雅佛塔 推荐指数：☆☆☆

这座比例匀称的宝塔修建于1980年，为纪念小乘佛教在缅甸的统一。由于缅甸前军事领导人奈温曾给这座宝塔奠基，所以一些外国人又将其称为奈温塔，但仰光人一般会告诉你这座塔的修建来自于民间捐款，因此叫“人民塔”更合理一些。

马哈维扎雅佛塔的建筑混合着传统与现代的交错之美，塔中有尼泊尔国王和王后赠送的佛陀遗物。
收费：免费

行走路线：直接从仰光大金塔南门步行过一座桥，就是马哈维扎雅佛塔了，交通很方便，可以在参观仰光大金塔时一起参观。

马哈维扎雅佛塔

四、Chaukhtatgyi Paya乔达基塔 推荐指数：☆☆☆

仰光的这座大卧佛原本是尊露天的的大坐佛，1953年以后改成现在长20米，高5.4米的白色大卧佛。卧佛的眼睛以玻璃镶成，并由一位中国画家点出眼睛，神态慈祥豁达。

覆盖卧佛的不是寺庙，只是以铁皮做成的屋顶和一点遮阴，四方没有墙壁，徐风吹来，令人羡慕佛的悠闲自在。

佛的两只脚一前一后，舒适地以手枕头，双眼注视着盘跪在地的虔诚信徒，据说这种姿势是佛在休息，而非涅磐。足足有一人长的佛脚底板上划有108个格子，每格里面表现了一种六道轮回中的形象，旁边的英文逐一解释各种形象的含义。将生命之轮描绘在这里代表佛远远超脱于轮回之上。

天花板上写满了捐献者的名字与金额。

奇怪的是，这尊佛的背后，是一对对当地情侣很喜欢的约会处。当然，佛的背后，大家只能规规矩矩地谈心聊天。

开放时间：8：00—22：00

收费：免费

行走路线：位于Chaukhtatgyi Paya ; Shwa Gone Daing St 大街。坐43路车的话，乔达基塔和仰光大金塔在一条路线上。如果从苏雷宝塔乘43公共汽车出发，可以到乔达基塔门口。

乔达基塔

五、Kandawgyi大湖（又称Royal Lake皇家湖） 推荐指数：☆☆

大湖和伸入湖中的昂山公园是远观仰光大金塔最好的地方，沿着昂山公园的小路穿梭，你可以完整看到大湖任何一面，包括大金塔倒影，以及古色古香的皇宫饭店（Kandawgyi Palace Hotel）。

湖面有一艘巨大的天鸟状皇家游船复制品，其实是一座流动的饭店。
收费：外国人1000K。
行走路线：就在仰光大金塔附近，可以步行，大约20分钟。
游览提示：个人觉得这个湖也没有什么好看的，本地人在周末去得比较多，就是那个天鸟状皇家游船复制品的图案经常出现的旅游图册上而吸引游人的目光。因此个人觉得，如果你在仰光的时间太紧，可以考虑放弃该景点。皇宫饭店晚餐有表演，如果想腐败，可以在此用餐。

Kandawgyi大湖人口和很有个性的皇宫饭店

在路上1974 · 2009-10-10 13:08

六、Bogyoke Aung San Park昂山公园 推荐指数：☆

大湖的北边有缅甸独立领袖昂山将军的陵墓，南边是动物园和国家博物馆。位于湖东南角的Mingala Zei集市是主要贩卖生鲜物品的露天市场，具有浓郁的地方色彩，市场中还有一座上百年历史的中国寺庙，有时间可以去看看。看点：昂山陵墓、Mingala Zei集市、上百年历史的中国寺庙。
昂山将军是缅甸目前全国最大的反对党——全国民主联盟（民盟）总书记昂山素季的父亲，是领导反抗英国殖民统治、抗击日本占领、争取国家独立的民族英雄，被缅甸人尊称为国父。1947年7月19日，在部长会议室里正举行部长会议时，昂山将军被吴素派来的杀手杀害，其遗体于1948年4月11日从仰光市柔美里大厦迁入烈士墓地安葬。
昂山将军被誉为新缅甸的总设计师，于1915年2月13日出生在缅甸马圭县那卯镇，信奉佛教。父亲吴巴，母亲杜素。昂山将军出生时取名为貌腾林，其兄名叫昂丹，故他父母后来将他改名为昂山；参加“我缅人协会”时改名为德钦昂山；昂山将军的日本名字为缅田门义。在泰国首都曼谷时，“三十志士”名字前纷纷加上“波”，昂山将军也不例外，他改名为波德查。在争取民族解放国家独立的事业中，他以“昂山将军”之名而闻名遐迩。
行走路线：距离大湖不远，可步行前往。
游览提示：老实说，我两次缅甸之旅在仰光总共待了10来天也没去这个地方，反正世界上的这种公园我觉得都差不多，是否取舍，就看您自己了，呵呵！

在路上1974 · 2009-10-10 13:12

七、Mahabandoola Garden班都拉公园 推荐指数：☆☆

这是为纪念缅甸国家英雄班都拉Mahabandoola而建的公园，位于小金塔边的闹市中。
班都拉（Mahabandoola，Maha Bandula，1780年－1825年），缅甸知名军事领袖，为缅甸贡榜王朝的知名将军，在英缅战争中指挥有方，数度重创英军。他于第一次英缅战争中，带领旗下军队参战，于1824年与英国军队相抗衡。1825年，他牺牲于一次对英军的大型战役中。

缅甸独立纪念碑（Independence Monument）也竖立在班都拉公园中。

这座公园也是仰光人日常闲聚的地方，在公园和它的周边可以见识地道的仰光市民生活。
收费：200K。

行走路线：就在苏雷宝塔旁边，很近。

游览提示：很普通的一个公园，不过就因为距离苏雷宝塔太近，也可以随便游览吧，就当做是休息。不过，从缅甸独立纪念碑的底部往市政厅方向，个人觉得还是能拍出比较好的照片。

班都拉公园里的独立纪念碑和身后拔地而起的仰光为数不多的高楼大厦。

从班都拉公园眺望市政厅和苏雷宝塔，我觉得这个角度不错。就是那天天气不好，否则很漂亮。

在路上1974 · 2009-10-10 13:14

八、City Hall市政府大厅 推荐指数：☆☆☆

个人推荐值得一看的特色：这座巨大的石建筑是英国人建造的，既有殖民建筑特色，也有缅甸当地的风格。
开放时间：属于缅甸比较有特色的建筑，推荐一看。

收费：免费。

行走路线：就在苏雷宝塔旁边，很近。

游览提示：不能进入，周围有士兵守卫，只能看外面看看了。

市政厅与苏雷宝塔仅一街之隔

在路上1974 · 2009-10-10 13:16

九、China Town中国城 推荐指数：☆☆☆

中国城位于仰光的旧城区，在滨河大街（Strand Road）和阿奴律陀大街（Anawrahta Rd）之间，以及兰玛多大街（Lanmadawa Rd）和24街之间，以及MahaBandoola街与18街到20街交叉的区域——说了这么多，你是否看得晕头转向？哈哈！其实就在苏雷宝塔附近，随便找个人问问就知道了。

由于华人聚居，中国传统特色不变。不过这些华人已经基本上不能说中文了。

手工艺店铺和小吃街使中国城的夜生活热闹非凡，是入夜后的最佳游览地。

这里能买到各种来自中国的货物，还有香火鼎盛的中国式庙宇观音、庆福宫，为第一代缅甸华人所建，已具有百年历史。

个人推荐值得一看的特色：

1、其实这个区域除了华人，还有很多印度人，也是印度人的聚居区哦。

2、如果说仰光有红灯区的话，那这个红灯区就在这里。不过你也不要惊讶，所谓的红灯区就是一条街，而且街上也只有几家营业的餐厅和歌舞厅而已，可以在那里吃饭、喝饮料，价格比普通的高30%—50%左右吧，也不贵。如果有时间的话，建议晚饭就在那里解决。

之所以说红灯，表演内容也就是MODEL穿着她们认为“时尚”的衣服在台上走SHOW什么的，不过这在保守的缅甸已经是很开放的了，当然私下有没有其他交易我就不清楚了，反正经常看MODEL陪客人聊一会就离开。 MODEL穿着也就和我们小城市的差不多，老土，身材也不一，反正用我们的眼光来看，大部分不算漂亮，哈哈！不要担心，治安很好，就是门口拉客的年轻人热情得让你有点受宠若惊的感觉，。他们之所以热情，是因为收入和他们拉客的数量成正比，所以如果晚上要去消遣的话，完全可以放心的进去看看，不满意环境可以不坐下，也就没有消费，即使这样，他们的态度也一样好，也会热情的把你送出来。

3、China Town晚上有很多小摊，出售廉价的衣服、小吃什么的，其实也就是一个夜市。

4、该区域是仰光旧城区的中心，做公共汽车能到达大部分地方，有至少十几家背包旅馆可供选择，建议住该区域，出行相当方便。

开放时间：晚上

收费：免费。

行走路线：就在苏雷宝塔旁边，很近。

游览提示：有时间就看看，没有时间放弃了也不可惜。

在路上1974 · 2009-10-10 13:20

十、Kaba Aye Paya和平塔
推荐指数：☆☆☆

和平塔的全称为世界和平塔，位于仰光东郊的斯里孟加罗山山岗上，距市区 11 公里。“斯里”是巴利文“至尊”之意，“孟加罗”的意思是“吉祥”，因此，和平塔总称又为“至尊吉祥大千世界安宁宝塔”。此塔是缅甸著名佛塔之一。

和平塔年代并不久远，在有“佛塔之国”美称的缅甸，它算是“年轻”的一个。此塔为佛教第六次结集（仰光举办的1956年第六届世界佛教大会，也是佛教界人士为了纪念释迦牟尼涅磐2500周年而结集的一次会议。）而兴建，于 1950 年奠基，1952 年建成。与一般古塔不同的是，和平塔全部用钢筋水泥建筑而成。塔高、台坛都是 36米，周长90 多米。全塔有 6 个门，每个门内都供奉着一尊佛像，象征第六次结集。

和平塔的宝库中，藏有释迦牟尼的两大弟子目犍连和舍利弗的舍利子和弥祗陀珍佛的雕像，还供奉着一尊重达 1 吨的银雕佛像（也有人说是锡分配）。这里还收藏着 1955年中国佛教代表团献赠的两颗原供奉在西藏布达拉宫的舍利子，一本 800 年前的中文藏经影印本，以及汉藏僧衣和钵、锡杖等物，均安置在塔龛陈列橱里。

在和平塔的东北部有一个名叫“吉祥山”的建筑物，“山”下有一个名为“大圣窟”大石洞，石窟长 139 米，宽113 米，可容纳 1 万多比丘开会。大圣窟内有 6 根大柱支撑，有6 个门，石窟墙上有 6 个法轮浮雕，台坛上装置的蜡烛形电炬也是 6 个，这些均象征佛教的第六次结集。吉祥山和大圣窟是 1953 年奠基，1954 年落成，比和平塔晚两年，建成时举行了佛陀入灭 2500年纪念大典活动。在吉祥山上还建有佛殿、经房和禅窟等。山的左上角有戒坛，右下角是缅甸教会的会所，右面是巴利佛学院。这里还是缅甸全国举行佛教节日庆祝活动的总道场。
和平塔外后人放了约许多尊姿势各异的佛像，穿着各国传统服饰，比较有趣。

开放时间： 8：00——21：00。

收费：免费

行走路线：如果从苏雷宝塔出发，坐公共汽车可以到达（具体线路忘记了，不过就是43路车的那个车站，问一下就知道了）。

06年正在维修中的和平塔。

和平塔正中央供奉的一吨重的锡佛（也有人说是银佛）

在路上1974 · 2009-10-10 13:25

十一、 Botataung Paya波达通塔
推荐指数：☆☆☆

波达通的意思是1000名士兵的领导者。波达通塔又名千佛塔，该塔的历史与苏雷宝塔类似，也保存着2000多年前由印度僧团赠送的佛发舍利，据传从印度来的护送圣物的千人卫队陪葬于此。该塔在二战时完全毁于战火，后来照原样进行了重建。重建中发现了许多2000多年前的文物和珠宝。宝塔建于河边，塔内墙面都是镜子。塔内设计与一般佛塔不同，走在里面犹如进入迷宫一般。此塔以能透过放大镜亲睹佛陀遗发而闻名，塔内还有许多古代宝石佛像，塔的结构是很罕见的中空型，游客可进入塔身内部观赏保存圣物的密室。附近的河景也很引人入胜。
个人推荐值得一看的特色：透过放大镜亲睹佛陀遗发。

开放时间：8：00——21：00

收费：2美金

行走路线：

游览提示：和其他景点不在一条线路上。距离苏蕾宝塔较远，可以从苏雷宝塔坐公共汽车（在市政厅对面的班都拉公园门口坐车）或者三轮车（500—1000K左右）前往。

波达通塔的外观很普通

波达通塔的塔内核心部分装满了镜子犹如迷宫
波达通塔内珍藏的佛祖头发

在路上1974 · 2009-10-10 13:31

十二、Inya Lake茵雅湖（燕子湖）
推荐指数：☆

茵雅湖位于仰光北部，湖面宽阔，湖水清澈，湖畔绿树成荫，碧草如茵，繁花似锦，湖周有多个公园，是仰光市民休闲的好去处。湖边树丛中，风格各异的豪宅别墅、茶餐厅、宾馆或隐或现。在湖边的咖啡馆悠闲小坐，清风习习而来，远看蓝天微云、白帆点点，让人不禁入忘我之境。湖滨还有缅甸划艇俱乐部，对这个水上项目有兴趣者可以在这里花不多的钱当一次“一日会员”，由专业划艇运动员陪你到泛舟湖上，体验一次竞技之乐。缅甸国宾馆也建在湖畔。
曾有人这样评价茵雅湖：能在一个国家的首都看到如此清澈无污染的湖泊不能不让人感叹不已。

茵雅湖又名燕子湖，几乎是大湖的5倍大，是仰光一处景色优美，人文汇萃的地方。

有趣的是，缅甸当代史中的两个重要的对立人物就曾在湖岸相向而居——湖的南面是昂山素季的居所，而北面则住过奈温。

茵雅湖也是仰光人周末远足的好地方，可以在这里看见很多家庭和情侣。茵雅湖还有很多著名的画廊。
以上是我摘抄的关于茵雅湖的介绍，不过个人觉得类似的湖在国内随处可见，如果你在仰光的时间确实很紧张的话，不看也罢。

个人推荐值得一看的特色：很多情侣爱去那里，不管是天晴还是下雨，他们都喜欢撑一把伞，在伞下谈恋爱，很有意思，哈哈！

开放时间：开放式公园，24小时。

收费：免费。

行走路线：位于仰光北部，就在苏雷宝塔至和平塔的路上，可以中途下车，34路车经过该地。茵雅湖、昂山素姬住所、仰光大学在一条线路上，如果一起游览的话，可以步行。

茵雅湖

在路上1974 · 2009-10-10 13:35

十三、University Of Yangon仰光大学 推荐指数：☆

茵雅湖西南角的仰光大学，是缅甸最著名的大学，在国际上享有较高知名度，是培养缅甸精英的摇篮，缅甸国父昂山将军、前总理吴努（U Nu）、前联合国秘书长吴丹（U Thant）等都在这里求过学。仰光大学建立于1920年，是缅甸最古老的高等学府。设有人类学、考古学、哲学、历史、东方学、地理学、国际关系、法律、英语、缅语、图书馆情报学、心理学、动物学、植物学、地质学、化工、数学、物理、化学等19个系。仰光大学图书馆是缅甸著名的图书馆之一。仰光大学目前没有本科生，只招收研究生。1994年开始设立博士学位。教师1130人，学生4969人。仰光大学还设有划船俱乐部、登山和徒步旅行协会、艺术协会等。

中国公派女留学生石瑛2007年2月17日获得缅甸仰光大学历史学博士学位，成为获得缅甸大学博士学位的首位中国人和首位外国人。

个人推荐值得一看的特色：仰光大学很旧，很古朴，随处可见参天大树，根本不象咱们国内的大学那样豪华，另外还有一个教堂，比较有特色。

如果您象我一样走运，恰逢他们在举行结业典礼，就看见很多穿得漂亮的MM。以我看来，姑娘的结婚打扮也大抵如此了。该大学是缅甸的最高学府，学生的英语比较好，所以您还可以随便找一个GG或MM搭话，请他带您游览整个学校，我就是这样做的。

开放时间：白天。

收费：免费。

行走路线：

方式一：坐公共汽车。如果从苏雷宝塔出发，可以在班都拉公园的门口坐11路公共汽车前往，由于该线路不是在仰光大学正门下车，容易被忽略，所以上车后告诉售票员你要去仰光大学，请他们提醒你下车。下车地点的街斜对面有一幢7层高的KBZ BANK，比较醒目。下车后注意看下路边的围墙的小门是否打开，如果打开，就直接从小门进入；如果没有打开，就走几分钟，从正门进入。

方式二：打的。从苏雷宝塔打的到仰光大学正门至少3000K，不过不建议打的，因为这样很容易引起门卫的注意。即使打的，也最好在距离大学大门比较远的地方下车。

方式三：公共汽车+步行。如果从苏雷宝塔出发，可以坐43路公共汽车到达茵雅湖。在茵雅湖可以步行20分钟或可以坐出租车1000K前往。茵雅湖、昂山素姬住所、仰光大学在一条线路上，如果一起游览的话，可以步行。
游览提示：由于缅甸政府政策的特殊性，外国人必须持证件进入仰光大学，所以一般您是进去不了的。如果您确实对该大学有兴趣的话，可以象我一样，穿笼基和T恤（或衬衣），装成本地人混进学校，比较刺激，也比较有趣（没有危险，即使他们认出你是外国人，所做的也只是客气的请你出去的，哈哈）。

在路上1974 · 2009-10-10 13:41

十四、昂山素姬住所 推荐指数：☆

昂山素姬是缅甸国内最大的反对派，目前被缅甸政府软禁在家。

个人推荐值得一看的特色：其实去这个地方也就是感受一下缅甸独特的政治氛围而已。

开放时间：全天。

收费：免费。

行走路线：昂山素姬住所在仰光大学和茵雅湖之间，这三者在一条路上。当局严禁车辆在该路段停车，还在两边设有路障，不过本地人可以步行通过。只要局势不紧张，那些戒严的士兵或者警察的神态是非常轻松的，您不必担心。茵雅湖、昂山素姬住所、仰光大学在一条线路上，如果一起游览的话，可以步行。

游览提示：如果您确实很感兴趣的话，可以穿笼基和T恤（或衬衣），装成本地人经过该地段，只要不东张西望，是没有问题的。

长驻的警车制造了一丝紧张气氛，上图中是昂山素姬住所外的“全国民主联盟”党旗。
两次去昂山素姬住所都是偷偷摸摸，拍的照片效果都不好，其实去这个地方也就是感受一下缅甸独特的氛围而已，哈哈！

在路上1974 · 2009-10-10 13:51

十五、串游仰光大学、昂山素姬住所和茵雅湖 推荐指数：☆

如果有时间，有兴趣，可以考虑将仰光大学、昂山素姬住所和茵雅湖一起串游。不过先说明，这条线路在很多人看来是平淡无奇的，只有象我这样对大学或者对缅甸军政府感兴趣的朋友才建议游览。

首先建议您要象我一样准备道具：买一条当地人穿的笼基，上身穿不是很引人注目的T恤或者白衬衫，随身带一个低调的小包，相机最好带卡片机，总之一句话，打扮得和当地人一样，不要让别人认出你是外国人。注意，低调！低调！再低调！

具体路线：在班都拉公园Mahabandoola Garden入口的斜对面坐11路公共汽车（没有具体站牌，问一下当地人在哪里坐11路公共汽车就可以了），上车后告诉售票员你要去仰光大学，请他提醒你下车。在仰光大学附近下车（串游示意图中编号1），该车站对面是7层楼高的KBZ BANK（串游示意图中编号2），下车后注意看下路边的围墙的小门是否打开，如果打开，就直接从小门进入；如果没有打开，就走几分钟，从正校门进入（串游示意图中编号3）。下车后游览仰光大学，游览完毕后从仰光大学的正校门出来，往左手边走即茵雅湖方向。从仰光大学到茵雅湖的路上就必须经过昂山素姬住所（串游示意图中编号4）。串游示意图中编号5为茵雅湖靠Kabaaye Pagoda Road（仰光市区的主要道路）的一侧，也是从苏雷宝塔开出的43路车的中途停靠点。因此你也可以反向游览。
就这么简单，你唯一要注意的是打扮成本地人，不要东张西望，一切OK！

在路上1974 · 2009-10-10 13:56

十六、Yangon River仰光河 推荐指数：☆☆

仰光河距离苏雷宝塔不远，步行十几分钟即到。

仰光河是缅甸南部河流。名为河，实系河口湾。介于伊洛瓦底江和锡当河之间，由源于勃固山东西两麓的勃固河和密马加河在仰光附近汇合而成，自此以下始称为仰光河，长约37公里，呈喇叭状，下注莫塔马湾。河水宽深，海轮可自由进出。西侧有端迪运河同伊洛瓦底江相通。

缅甸南部河口湾。由勃固(Pegu)河和密玛加(Myitmaka)河在仰光汇合而成，注入东南40公里处的安达曼海的马达班(Martaban)海湾。通过端迪(Twante)运河(1883年开凿)与伊洛瓦底江相通，可接纳远洋轮船。

仰光河的对岸是一个村庄，坐渡轮可以过去，码头旁边有几家餐饮的商家，看外装修在本地算不错的了，都是中缅文，估计是中国人开的。

要注意的是轮渡价格执行却是内外有别，相差巨大：本地人单程只要50K，外国人则往返要1美金！去的时候我就是装成本地人，蒙混过了关。但到了回来的时候，我被检票的认出来了，要求我到领导办公室补1美金，没想到那个可爱的领导听说我是中国人，居然要我悄悄地过检票口，连50K都没有花，呵呵！

估计村庄住的人不少，下班的时候渡轮还很拥挤，不过好在缅甸人的秩序好。
下了渡轮还有许多人转乘公共汽车到其他地方。

村庄有一个规模不大不小的寺庙，有意思的是，里面的一个柱子底部居然是地球仪，上面还有七大洲、五大洋！

对面村庄寺庙的柱子底部居然是地球仪！

在路上1974 · 2009-10-10 14:02

十七、Bogyoke Aung San Museum昂山将军博物馆

该博物馆我没有去过，2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上作了如下介绍：
你无法参观昂山素季现在的居所，不过在昂山将军博物馆 (Bogyoke Aung San Museum ; Tel: 541359, Bogyoke Aung San Museum St . Bahan Township ，门票 US$ 3，周二至周六 10am ~ 3: 30pm) 可以看到她儿时的情景，这座博物馆是为了纪念她的父亲，这位独立运动领导人1947年被谋杀。博物馆坐落于皇家湖 (Kandawgyi Lake) 北部的日本大使馆后面。

十八、Na - Gar Glass Factory玻璃厂

该玻璃厂我没有去过，2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上作了如下介绍：
Na - Gar Glass Factory玻璃厂 (Tel: 526053 ; 152 Yawgi Kyaing St , Hlaing Township ；免费参观 9: 30 ~ 11am, 12: 30 ~ 3: 30pm) 是个有趣的地方，工厂为仰光的乔达基金宝塔的卧佛制造迷人的眼睛。许多司机不知道这个地方，所以要有耐心，告诉司机是在胡良镇 (Hlaing Township) 。

十九、樱花大厦

要想360度纵览仰光全景，可以乘坐免费电梯到樱花大厦 （Sakura Tower , Bogyoke Aung San 和Sule Paya Rds的街角 ）的顶端。

二十、仰光游览建议：

如果你只有一天的时间，又想基本上看完仰光有代表性的景点，那就只能走马观花了。

建议路线：仰光大金塔（含Maha Wizara Paya马哈维扎雅佛塔，仰光一日游线路示意图编号1）→Kaba Aye Paya和平塔（仰光一日游线路示意图编号2）→Chaukhtatgyi Paya乔达基塔（仰光一日游线路示意图编号3）→Sule Pagoda苏雷宝塔（含市政府大厅City Hall、班都拉公园Mahabandoola Garden，仰光一日游线路示意图编号4）→China Town中国城（仰光一日游线路示意图编号5）→Botataung Paya波达通塔（仰光一日游线路示意图编号6）→仰光大金塔（仰光一日游线路示意图编号1）。

具体安排：早上5、6点钟到仰光大金塔，看浴佛（晨曦的光线很适合照相），其间可以从仰光大金塔南门步行到Maha Wizara Paya马哈维扎雅佛塔游览。如果凑巧，可以遇见一些出家的小孩子会在仰光大金塔举行出家仪式。大约11：00，从仰光大金塔打车（费用大约2000K）去Kaba Aye Paya和平塔游览，之后再打车（费用大约2000—3000K）去Chaukhtatgyi Paya乔达基塔游览。这两个地方都不是很大，前者一个小时，后者半个小时的游览时间足够，但这两个地方相隔距离比较远，尤其是和平塔，如果时间不够的话，建议舍去和平塔。大约在中午12：30可以结束上述游览，可以坐公共汽车（100—200K）或打车（2000K左右）到Sule Pagoda苏雷宝塔，苏雷宝塔周围有一些餐馆（梅县宾馆对面还有一家卖包子的，鸡肉包子400K一个，分量很足，很好吃），午餐可以在苏雷宝塔附近解决。午餐之后可以步行游览Sule Pagoda苏雷宝塔、市政府大厅City Hall、班都拉公园Mahabandoola Garden，这三个地方都在一起，步行即可，时间控制在一个小时内足够。然后打车（1000K）或坐三轮车（500—800K）到Botataung Paya波达通塔游览，之后从波达通塔返回仰光大金塔看日落，晚上9点仰光大金塔上的宝石会发光，所以如果您有兴趣的话，可以呆到晚上9点看完宝石发光再离开。

注意：

1、以上安排的景点属于仰光比较经典的，但还是有一个景点即China Town中国城（就在苏雷宝塔旁边）没有去。这是我考虑到中国城的特殊性，也就是中国城白天和其他大街一样平常，只有晚上才比较热闹。不过即使这个所谓的热闹也就是有夜市而已，有小吃还有廉价商品（主要是T恤等日用品），特色不是很明显。如果您非要在这一天中游览的话，根据我的安排，您有两个时间段可以去：下午游览苏雷宝塔时一并游览中国城——平淡无奇的街道；晚上看完仰光大金塔日落后再返回中国城——这时比较热闹，但您会失去观看仰光大金塔宝石发光的机会。如何取舍，您自己确定吧，呵呵！

2、另外晚餐的地点我也没有建议，其实很简单，根据您自己的行程，自己带干粮在仰光大金塔吃（缅甸人很多都是自己带吃的，所以在大庭广众之下吃东西您千万不要难为情）或者在中国城的餐馆解决就可以了。

仰光一日游线路示意图

如果你有2天的时间，相对比较从容，可以在一天游览的景点上增加Kandawgyi大湖（或Royal Lake皇家湖）、茵雅湖Inya Lake、仰光大学、昂山素姬住所等景点，或者将第一天的景点分成两天慢慢品味。

如果你有3天以上的时间，那就更休闲了，其实仰光就是一个值得慢慢品味的城市，光是在苏雷宝塔附近的古老巷子你穿行，慢慢欣赏原汁原味的殖民地老建筑，就值得花上你一天以上的时间。此外，在Sule Pagoda苏雷宝塔旁的几个车站悠闲的看上班族上、下班也是一种享受哦。我就是这样“挥霍”在仰光的时间的。

此外，2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也介绍了仰光市区的徒步游线路，有兴趣的驴子可以一试，内容如下：

市中心网络状大街上排列着一幢幢雄伟的英国殖民风格的政府大楼，这里是仰光最好的 （也是唯一的 ）值得徒步游览的地区。游览线路可以从有着2200年悠久历史的司雷宝塔 （Sule Paya ）出发，这座奇特的八角形建筑吸引了总多佛教环塔朝拜。东边就是金碧辉煌的市政厅 （City Hall ），再往东是移民局办事处 （Immigration Office , Mahabandoola Rd ），这里曾经是雄伟的百货大楼。

继续往东，右边是高大的最高法院大楼 （High Court Building , Pansodan ）。从Pansodan St街往南至仰光河前的最后一条路Strand Rd路，左边映入眼帘的是雄伟的殖民时期建筑Strand Hotel酒店，这里有个空调酒吧，可以在此歇歇脚，旁边是British Council Library图书馆。

Strand St街道往西，经过建于1915没的海关大楼 （Customs House ）和带有廊柱的法庭 （Low Court ）。往北是有名的班都拉公园 （Mahabandoola Garden,门票 50K ），如今已有些老旧，这里矗立着独立纪念碑，也有树荫。北面就是司雷宝塔。往西走，穿过杂乱无章的印度和中国人居住区，就到了步行桥，这里可以拍下仰光的繁忙交通图景。然后再北上，昂山将军市场 （Bogyoke Aung San Market ）就近在眼前了。

在路上1974 · 2009-10-11 01:28

第三节 仰光的交通（包括内部和外部）

一、外部交通：

仰光是缅甸最重要的交通枢纽。

1、火车：从仰光有到缅甸国内许多城市的火车，不过缅甸的火车绝对会给你终生难忘的经历，效率低不说，价格还贵（对外国人而言）。坐火车就想感受地震一样的，不但会左右摇晃，甚至会上下震动，而且是间段性的，相当有规律，非常有意思。我曾经从仰光到大金石KYAIKTIYO坐了一次，从半夜2点到早上7点半，印象相当深刻，不过我居然在这样的环境下睡着了，连我自己都很佩服啊！

需要说明的是，仰光火车站的售票大厅和进站口是两个地方，可以理解为，以铁路为界，背靠背。具体线路：从苏雷宝塔出发，经过樱花大厦，往右拐，走几步就到了售票大厅。售票大厅很破，根本不象首都的火车站。而进站口外观比较醒目，具体路线是从售票大厅出来后往右拐，走几步，经过一座桥后，再往右走一小段路，就到了。

建议能坐汽车的尽量坐汽车，不到万不得已才选火车，毕竟汽车时间相对灵活一些，也便宜。

特别注意：买火车票最好提前一天买，否则很可能临时买不到票！我就吃过这样的亏！

仰光——曼德勒往返有火车，不过价格很贵，大概在外国人25美金以上吧，而且耗时比汽车长，很不合算，不建议乘坐。

仰光——KYAIKTIYO，2008年我去的时候有两班，一班是半夜00：20，一班是上午7：00，我坐的是前者。外国人的票价是卧铺8美金（其实也就是斜躺，不是平铺），如果赶时间，可以坐这班，第二天上午7：30左右到KYAIKTIYO。

仰光市区火车环线游，在中心车站可以买票，一天之内可以任意上下，1美金。

左图：仰光火车站售票处 右图：仰光火车站进站口
（注意，仰光火车站的售票大厅和进站口是两个地方，以铁路为界，背靠背。即从售票大厅出来后往右拐，走几步，经过一座桥后，再往右走一小段路，就到了。）

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上介绍了从仰光前往缅甸部分主要城市的火车情况（斜体字部分），现摘要如下。由于发车时间变化比较大，请注意到达仰光后仔细咨询、确认，本车程及发车时间仅供参考。

大多数游客只考虑乘坐仰光和曼德勒之间行程716公里的火车旅行。特快列车比普快列车要舒适得多。较高档次的座位是活动躺椅，和舒服。卧铺需要提前几天预定。可在仰光火车站 （Tel: 22407; 6am ~ 4pm ）提前购买。
火车票价
目的地 2等座位 ( US$ ) 1等座位 ( US$ ) 卧铺 车程 (小时) 发车时间
蒲甘 11 34 34 19 8: 30am,10am
Kyaikto (去往大金石) 4 9 n/a 8 7am,10pm
曼德勒 13 30 - 38 50 14 每天7班
达真 (Thazi) 10 26 34 12 每天7班

2、长途汽车：

仰光有两个大的车站，距离市区都比较远。

一个是公路客运中心Aung Mingalar Bus Terminal（又叫High Way Bus Station），位于仰光机场西南部，是仰光最大的公共汽车站，在此乘车能从仰光到缅甸的大部分地方，比如曼德勒、勃固、卑谬、大金石等地的车都是从这个车站发车。从苏雷宝塔可以坐43路公共汽车到这个车站，200K，50分钟左右，打车则要4000K左右。

另一个车站叫Hiaing Thar Yar Bus Terminal，位于市中心的西部 （至少 ）45分钟车程处，在Hiaing River河另一侧，主要是发往勃生、长清海滩、威桑海滩等地方的班车（服务三角洲地区），估计从苏雷宝塔也有车可以到，但我没有坐过。根据2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上介绍，清早到下午一点，从Thar Yar Bus Terminal汽车站有几班车到勃生 （K 2500，3 ~ 4小时 ）、长清海滩 （Chaungtha Beach, K 5000, 6 - 7小时 ）和威桑海滩 （Ngwesaung Beach, K 5000, 5小时 ）。最舒适的公共汽车出发时间较早。
另外，Aung Mingalar Bus Terminal（又叫High Way Bus Station）和Hiaing Thar Yar Bus Terminal这两个车站也有公共汽车衔接，我坐过一次，但比较晕的是也是43路皮卡车（注意：与苏雷宝塔到Aung Mingalar Bus Terminal的43路公共汽车一样，都是43路，但是路线不同！！！），车费200K，时间1个小时左右。

特别提醒：与火车票一样，建议汽车票也是提前一天买（除了仰光——勃固可以现场买外），缅甸车辆的班次并不是很多，早一天买保险些。而且，你买车票的时候一定要问清楚是在哪个车站坐车！！！建议买车票的时候让售票员写下车站的名字，这样就可以避免弄混淆了。

上面介绍的是仰光的两个车站，需要注意的是从仰光前往很多地方的班车都可以在仰光市区的售票点买票而不用去车站买票。很多汽车公司都在仰光火车站进口对面的那排房子设都有售票点（比如，Kyaw Express (Tel: 242473) 、Sun Moon Express (Tel: 642903) 和Transnational express (Tel: 249671) 。有着悠久历史的汽车公司Leo Express (Tel: 252001) 也在这里，不过经常哄抬从仰光出发的汽车票价。另外在仰光市区还有一些零星的公共汽车公司的售票点，就不多介绍了），从苏雷宝塔可以走路过去，大概十几分钟就到，很方便。买票时可以和售票员的砍下价，一般都有一定余地，因为他们对外国人的价格通常要比本地人高得多。

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上介绍了从仰光前往缅甸部分主要城市的公共汽车情况（斜体字部分），现摘要如下。由于发车时间变化比较大，请注意到达仰光后仔细咨询、确认，本车程及发车时间仅供参考。

仰光有两大汽车站，公路客运中心 （又称Aung Mingalar Bus terminal ）能到达大多目的地，而Hiaing Thar Yar Bus Terminal汽车站 （Hwy No5, 仰光至勃生路 ）则服务三角洲地区。

尘土飞扬的仰光客运中心内有多家客运公司，十分混乱，位于仰光机场西南部。
Hiaing Thar Yar汽车站就位于市中心的西部 （至少 ）45分钟车程处，在Hiaing River河另一侧。

旅馆一般都能代买车票，在中央火车站对面设有售票处的较大客运公司包括Kyaw Express (Tel: 242473) 、Sun Moon Express (Tel: 642903) 和Transnational express (Tel: 249671) 。有着悠久历史的汽车公司Leo Express (Tel: 252001) 也在这里，不过经常哄抬从仰光出发的汽车票价。

清早到下午一点，从Thar Yar Bus Terminal汽车站有几班车到勃生 （K 2500，3 ~ 4小时 ）、长清海滩 （Chaungtha Beach, K 5000, 6 - 7小时 ）和威桑海滩 （Ngwesaung Beach, K 5000, 5小时 ）。最舒适的公共汽车出发时间较早。

公路客运中心 （Highway Bus Centre ）发车的公共汽车参考票价相关信息如下：
目的地 票价 （K ） 车程 （小时 ） 发车时间
蒲甘 6500 14 3am
勃固 （Bago ） 500 - 1000 2 频繁
Kyaikto去往大金石 2500 4.5 上午
帕安 4000 8 6: 30am - 8pm
毛淡棉 3000 6 晚上
曼德勒 6000 12 4: 30 - 6pm
东支县(Taunggyi格劳和茵来湖) 6000 20 下午
掸邦(卡帕里Ngapali) 4500 17 下午

3、水路：

仰光的水路交通线路比较多，价格也比较便宜（当然是对本国人而言，外国人就很贵了），有仰光——卑谬、仰光——勃生等。但是水路的最大问题是速度很慢，相当慢，对于时间有限的驴子来说，并不是很适合。因此选择水路的驴子并不多。

环绕着仰光市南部的仰光河边，四个主要客船码头的长途渡船能到达三角洲地区的勃生 （Pathein），向北沿着依洛瓦底江到达卑谬 （Pyay）、蒲甘和曼德勒。
如果你在Lan Thit St码头 （Tel: 284055 ）后面的 国营河航运局（IWT）买到船票时，务必询问你的渡船从哪个码头出发。

4、航空：

作为缅甸最大的城市，仰光是全缅甸最大航空港，不过这个“最大”的称号还是有些寒碜——由于欧美等西方国家的长期制裁，通过航空进入仰光也仅仅只有昆明、广州、新加坡、曼谷等有限的十几个亚洲城市。迄今为止，最通常的线路是经由曼谷到达缅甸，在那里还能买到前往缅甸的打折机票（强烈推荐AIR ASIA亚洲航空http://www.airasia.com）。

仰光国际机场位于市中心以北15公里处，从机场打车进入仰光市区的价格至少要5美金。

如果不是泰国航空公司 （Thai Airways ）和胜安航空公司 （Sikl Air ），你有必要再次确认从缅甸出发的航班，但进入缅甸不必出示单程机票。
下面航空公司有定期航班到仰光，并在此有办事处：

中国国际航空公司 (Air China；Tel：01 - 505024; www.airchina.com ; www.airchina.com.cn/en/index/jsp ;航空公司代码CA：B13 / 23 Narnattaw Rd; Kamayut Township) 往返于昆明与曼德勒之间) 。

曼德勒航空公司 (Air Mandalay；Tel：01 - 525448; www.airmandalay.com ; 航空公司代码 6T: 146 Dhama Zedi Rd) 往返于曼德勒和清迈之间 （单程约500 B ）。

孟加拉航空公司 （Biman Bangldesh Airlines Tel：01 - 275882，240922；www.binmanair.com ;航空公司代码 BG: 106 - 108Pansodan St ）由此抵/离泰国曼谷和印度加而各答。

马来西亚航空公司 (Malaysia Airlines Tel：01 - 241007 ; www.malaysiaairlines.com ; 航空公司代码 MH: 335 Bgyoke Aung San Rd) 由此抵/离吉隆坡。

缅甸国际航空公司 (Myanmar Airways International , MAI Tel：01 - 255260; www.maiair.com ; 航空公司代码 8M: 123 Sule Paya Rd) 由此抵/离曼谷、德里、香港、吉隆坡以及新加坡。

胜安航空公司 (Sikl Air 01 - 255499 ; www.siklair.com ; 航空公司代码MI: 339 Bogyoke Aung San Rd) 由此抵/离新加坡。

泰国航空公司 (Thai Airways Internetional , THAI Tel：01 - 255499 ; www.thaiair.com ; 航空公司代码TG: 339 ；Bogyoke Aung San Rd) 由此抵/离曼谷以及清迈。

二、市内交通：

在仰光的交通基本上靠出租车和公共汽车。出租车一律没有空调（油价太贵），没有里程表，全部靠讲价，一般1000 KYAT起，远一点的则为2000、3000 KYAT，本地人也是这个价格。

如果嫌出租车太贵，可以考虑乘坐公共汽车。大概有四十多条公交线路连接着仰光市内的各个城镇，公交车有老旧的皮卡车和二手的日本或韩国空调公共汽车。有的车相当拥挤，但如果正午时间经过市区，比出租车还快。 苏雷宝塔是很多公共汽车的起点站，苏雷宝塔周围有三个公共汽车停靠点，可以到达仰光市内的绝大部分地方，到仰光大金塔Shwedagon Paya、和平塔Kaba Aye Paya等都可以在此乘车。虽然缅甸的公共汽车都以缅文标注路线，但只要你认识0——9就行了。给大家介绍一个很方便的方法：让你住的GUEST HOUSE老板用缅文将你要去的地方以及公共汽车线路标注清楚（最好连发音一块学），上车之前出示或者大声地向售票员、司机或者行人询问，上车以后将你的目的地告诉周围的人，95%都会得到他们的热心帮助，甚至有人还有可能自己掏钱帮你买票（所以你要事先准备好一些小礼物送给他们，呵呵！）。

在仰光期间，公共汽车是我的首选，不仅因此节省了不少钱，更多的是收获了在国内没有的快乐——想想，和陌生而友好的缅甸人挤在一起，感受到他们热情而好奇的目光，这是多么幸福的一件事情呀！我甚至曾经有过一天晚上在苏雷宝塔街头接受一个公共汽车售票员不顾他售票的本职工作，把我从一个乘车点引到另一个乘车点搭乘其他公共汽车的经历。仰光的公共汽车很便宜，我坐过的最便宜的有50KYAT（很少，距离很短才是这个价格），一般都是100—200KYAT，同样的线路，晚上比白天稍微贵一些。

需要提醒的是，有些公共汽车，特别是皮卡车的售票员，普遍认为外国人有钱，所以有可能比本地人多收你一点的车费，不过要解决这个问题很简单：私下问一下同车的乘客票价（乘客通常很乐意告诉你），或者直接看别人给多少钱。一般售票员“识破”了你的“伎俩”后，会报以善意的微笑。

另外，还可以选择三轮车，不过范围非常有限。在仰光，午夜至上午10点，三轮车不准在主干道上行驶，在仰光街道上的三轮车和自行车比缅甸其他地方少得多。我仅仅晚上在苏雷宝塔附近看见过三轮车，车费一般在300—500K左右。

仰光街头的公共汽车

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上介绍了从仰光市区内一些不错的公共汽车线路，（斜体字部分），现摘要如下。由于发车时间变化比较大，请注意到达仰光后仔细咨询、确认，本车程及发车时间仅供参考。
昂山将军市场至Mingala Zei (皇家湖附近) ，1路皮卡车
苏雷宝塔至Pyay路 （仰光大学，茵雅湖附近 ）至机场，51路、52路蓝色公共汽车和51路空调车

苏雷宝塔至公路客运中心，43路、45路、51路、59路、96路公共汽车

苏雷宝塔至仰光大金塔，37路、43路、46路公共汽车

三、仰光到其他主要旅游城市的交通：

1、仰光←→曼德勒往返：

2、仰光←→蒲甘往返：

3、仰光←→茵莱湖往返

4、仰光←→勃固往返：

5、仰光←→长清海滩往返：

6、仰光←→大金石往返：

（本节内容请参考《第四章 缅甸国内长途交通介绍及外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》的《第二节 外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》相关内容，对以上线路有详细介绍。）

在路上1974 · 2009-10-11 03:09

第四节 仰光的住宿

一、个人推荐

有大量的GUEST HOUSE在苏雷宝塔和唐人街附近（两者相距很近，走路就几分钟），便宜价格的一般在5—10美 金，贵的也有20、30美金的，丰俭由人。但是要注意，苏雷宝塔附近的GH虽然有一些，但是彼此之间比较分散，建议到达之前根据别人的功略锁定一两家，免得到头来背着大包满街跑。我08年这次就吃了这个苦头，在雨中找了一个多小时才找到合适的GH！

由于苏雷宝塔是仰光市很多公共汽车线路的首发站，因此无论到哪里都很方便。强烈建议推荐住苏雷宝塔附近！！！

我两次去缅甸都是住苏雷宝塔附近，06年那次是住的MAHABANDOOLA GUEST HOUSE，08年这次住了两家，分别是WHITE HOUSE HOTEL 和GARDEN GUEST HOUSE。分别介绍如下：

1、MAHABANDOOLA GUEST HOUSE：

位于市区的绝对中心——苏雷宝塔旁边，出门就是苏雷宝塔，2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上有介绍，地理位置绝佳。唯一不足是该GUEST HOUSE由老式殖民地房子改建而成，虽然外表看起来很有味道，但内部条件不是很好，也就是仰光老城区普通民众的住宿条件。不过住在里面，就象是一家人，感觉很温馨。老板是华人，但已经基本不会说中文。柜台的老伯慈祥而严肃，都很热心。不提供免费的早餐。房间用木扳隔成，2006年价格为公共浴室（冷水）、卫生间，电扇单人间3美金/晚，不包早餐，估计现在的价格变化不大。MAHABANDOOLA GUEST HOUSE或许是该区域最便宜的GUEST HOUSE了，如果想体验纯殖民地建筑的话，这是个不错的原则。

06年我就住这家，个人感觉不错，因为我很喜欢这种很旧的感觉。不过08年在我出行前报纸对缅甸的登革热报道很多，为了避免被蚊子咬，我放弃了这家，换了条件相对较好的。
地址：NO.93，MAHABANDOOLA Road and 32nd Street Corner，YANGON，MAYANMAR 。
电话：951—248104。

图为MAHABANDOOLA GUEST HOUSE外观

2、WHITE HOUSE HOTEL：

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上有介绍，位于苏雷宝塔旁的小街道中，步行到苏雷宝塔大概需要5分钟。房间很多，选择余地比较大，楼层也比较高，大概有9层吧。呵呵！

我住的是最便宜的双人间，风扇，不带窗户和卫生间，包早餐，5美金。另外我还看了风扇，带窗户，不带卫生间的房间，好象是8美金。另外，如果条件更好的则是10美金以上了，没有仔细问。

我觉得该HOTEL的最大卖点应该是他们的早餐，曾上过Discover Chanel，号称是仰光最丰盛的早餐。甚至在他们大堂有很句疯狂的广告，说什么不住宿的旅客吃早餐需要支付10美金！！！这个称号是否名副其实我不评论，但种类确实比较多。一般加上水果、咖啡、茶，每次都是10个品种以上。关键是完全自助，不象其他包早餐的由服务生给你添，所以只要你脸皮象我一样够厚，完全可以使劲吃，哈哈！他们的早餐比其他HOTEL的要晚一些，是8：00——10：00（其他一般7：00开始）。08年这次我因为时间很宽裕，就很早去仰光大金塔玩，上午8点才返回WHITE HOUSE HOTEL吃早餐，多吃一点，连午饭都省了（开玩笑的）。
EMAIL:whitehouse@mptmail.net.mm
地址：69-71 Kon Zay Dan St, Pabedan, Yangon。
电话：240780，240781

WHITE HOUSE HOTEL

3、GARDEN GUEST HOUSE

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也有介绍，位于市区的绝对中心——苏雷宝塔旁边，就在MAHABANDOOLA GUEST HOUSE旁边，出门即是苏雷宝塔。比较大，房间多，价格也相对合适。与其他GUEST HOUSE不同的是，还有一些缅甸人住。我住的是空调房，大床，带卫生间，冷水淋浴，6美金。如果只是风扇，大床，公共卫生间，则只要4美金。都不包早餐。

单从性价比来说，还不错。其他朋友的功略上也有提到，评价不一。但是我08年这次有个不是很愉快的亲身经历，就是我在这个GUEST HOUSE掉了两件T恤。一件是我在菲律宾买的LEE，另一件是国产的ADIDAS。当时的情况是这样的：这个GUEST HOUSE晾衣服有专门封闭房间，但是我去的时候是雨季和旱季交接时段，经常下雨，所以这个封闭的晾衣服的房间就有一股霉味，于是我就把衣服拿到外面晒。仅仅一个中午的时间，我的LEE就不见了，问遍了所有服务生，都说没看见，我也只能作罢。过了两天，我又在同样地方晾了一件ADIDAS，也是一个中午，丢了，问了服务生还是不知道。这次我很生气，就到前台去问，着重说是第二次掉东西了，没想到前台的老伯给一个服务生用缅语说了几句，那个服务生居然拿出我的ADIDAS了！我至今都不知道怎么回事。只希望这仅仅是我的个例。不过再次说明，单就价格和地理位置上来说，GARDEN GUEST HOUSE确实不错。

以上的MAHABANDOOLA GUEST HOUSE和GARDEN GUEST HOUSE这两家是完全相邻，就在苏雷宝塔的旁边，WHITE HOUSE HOTEL则距离前面两家远一些，走路需要5分钟的样子。
二、来自LP及其他驴子提供的仰光住宿信息

根据驴子冬天MM于2008年12月去缅甸的经历，推荐两家：OKINAWA GH，在苏雷旁边的32街，还挺干净，但是没热水，另外在28街附近的Golden Smile Inn也不错，尽量找有窗的房间，每人5美元，附近有家中餐馆叫做Golden Duck，味道还可以，稍贵。

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了仰光的一些住宿信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

要住便宜的 （也是仰光最好的 ），就在市中心或附近，这样不必出去就需要乘坐出租汽车。在淡季价格可以商量。以下所有住宿费都包括早餐。

Motherland InnⅡ (Tel: 291343；www.myanmarmatherlandinn.com ; 433 Lower Pazundaung Rd : 单 US$ 7 ~ 9，双 US$ 9 ~ 13；) 位于市中心以东一公里，是背包客的首选。三排房间，带有专业或公用浴室，带有电扇或空调。房间简单但干净，每天提供两次往返机场的班车。

White House Hotel (Tel: 240780 ; whitehouse@mptmail.net.mm; 69/71 Kon Zay Dan St ; 单/双 US$ 5 ~ 10起) 愿意爬上陡峭楼梯的住客将会享受到屋顶吊床 （还有啤酒和美景 ）。房间干净但房形奇怪，墙面用碎玻璃装饰。高价房间有专用浴室。员工可以帮你安排旅程，而且早餐相对较丰盛。

Haven Inn (Tel: 295500 ; phyuang@mptmail.net.mm ; 216 Bo Myat Tun St ;单/双 US$ 10 / 15) 可能值得多付点儿银子，Dr Htun的五间装修良好的房间在旺季很快就被预订完，最好预订最大的101号房间。房间没有窗户，但有专业浴室和空调，Dr Htun很好客。216 Bo Myat Tun St ;

Three Seasons Hotel (Tel: 293304 ; phyuang@mptmail.net.mm ; 83/85 52nd St ;单/双 US$ 12 ~ 20) 比Haven稍贵一点儿，也由Dr Htun经营。很受30岁左右的情侣欢迎。由于位于城东，住宅风格的建筑更为舒适 （室内天花板较高，木质地板 ）。早餐十分丰盛，夜晚时很安静。

Garden Guest House (Tel: 253779; 441 - 445 Mahabandoola St; 单 US$ 4 ~ 6, 双 US$ 6 ~ 10) 都在司雷宝塔前面，很肮脏，但价格低廉。Tel: 253779; 441 - 445 Mahabandoola St;单 US$ 4 ~ 6, 双 US$ 6 ~ 10
其他市中心值得推荐的旅馆：

Daddy’s Home (Tel: 252169 ; 107 Kon Zay Dan St；房间 每人 US$ 4 ) 不错的廉价旅馆。

Tokyo Guest House (Tel: 287143; 200 Bo Aung Kyaw St ;房间有公共浴室) 房间虽小，但很干净。

YMCA (Tel: 294128 ; 263 Mahabandoola Rd; 单 US$ 8 ~ 10, 双 US$ 16 ~ 19) 房间宽敞，但没啥装饰，新翼楼正在建造。入口距离Mahabandoola Rd不远。

挥霍一把

Central Hotel (Tel: 241007；www.myanmartravelinformation.com/centralhotel ; 335 - 357 Bogyoke Aung San Rd: 单/双， US$ 30 / 35) 恰处昂山将军市场东侧，看似重量级中等酒店，房间宽敞而干净，不花哨。以这个价位，能享受这样的奢侈还是屋有所值。楼下的货币兑换商汇率不错。

市中心以外，从仰光大金塔和茵莱湖能徒步到达Winner Inn (Tel: 525205 ; www.winnerinnmyanmar.com ; 42 Thanlwin Rd ; 房间 US$ 20 / 25) 一座四层大楼连接着一排底层建筑，超值的房间都配有私人浴室、冰箱和卫星电视。餐厅对着花园。

其他在苏雷宝塔旁边和仰光其他区域也有一些GUEST HOUSE或HOTEL，价格不一，有的2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也有介绍，08年第二次去缅甸的时候我也收集了一些其他驴子提供的仰光住宿信息，顺带原文照搬如下（斜体字部分），同时也向原作者致意：

GOLDEN SMILES INN， MERCHANT ST.与29街交界（标间公共洗澡间包早餐，8USD/2人，6USD/人，有热水洗澡）

在法式大屋里的家庭式旅馆，店主人很好，下面是马路，有点嘈。房间有冷气，但开了等于没开。

也看过OKINAWA GUEST HOUSE（32街），大通铺也要5USD一人，标间要17USD两人。直接了当说只能洗冷水，房间全柚木，完全满足小资一族的小资心态。不过，本人反日。

花园旅馆(Garden Guest House)
：441-5 Mahabandoola St. ：253779
：备有风扇和共享浴室的单人房价格为美金4元，有空调和专用浴室则要美金7元；双人房的费用为美金8─14元。
靠近斯雷宝塔，提供干净的房间和亲切的服务。

马球旅馆(Polo Guest House)
：240 Anawrahta Rd. ：241252 ：单人房价格美金5元；双人房为美金10元。

白宫饭店(White House Hotel)
：69/71 Konzaydan St. ：240082
：20张床的通铺房价格为每人3元美金；含有浴室的双人房则要花费美金10元。提供的服务包含旅游讯息及免费机场接送。

祖国客栈(Motherland Inn 2)
：433 Lower Pazundaung Rd. ：291343距市区走路约20分钟 ：单人房价格美金6元；双人房为美金13─16元。
有免费机场载客服务。

向日葵客栈(Sunflower Inn)
：59 U Pho Kya Rd. ：252196 ：附风扇的房间每人美金6元，附和厕所冷气的房间每人美金15元。

向日葵饭店(Sunflower Hotel)
：259/263 Anawratha Rd. ：240014 ：254095
：单人房美金6元，双人房附电视、冰箱、空调和浴室美金25元。

三季饭店(Three Seasons Hotel)
：83/85 52nd. St. ：293304 ：单人房美金15元，双人房美金25元

住宿:有大量的Guest House在苏雷宝塔附近
Garden GH
No.441-445, Mahabandoola Street (Near Sule Pagoda), Pabedan Township, Yangon。 Tel: 0095-1-253779
单人风扇房，公共卫生间，$4。单人空调带卫生间，$6。双人空调房带卫生间$10。

靠近Sule，就在天桥边上。我们看的双人空调房，房间和床都很大，但是多数没有窗，非常潮湿，有点霉味。有驴友说老板太精明，早餐就三片面包加一包速溶咖啡或奶茶，没有鸡蛋，更别提水果了，是一路最差的。
但是我觉得他的态度很友善，当时时势紧张，我们在那里给朋友留言，他们还是带到了，非常感谢。

White house hotel （我们住过的）EMAIL:whitehouse@mptmail.net.mm
地址：69-71 Kon Zay Dan St, Pabedan, Yangon,在苏雷塔（sule paya）西南边。电话：240780，240781。

楼比较高，楼顶可以看到大金塔苏雷塔仰光河，早餐在8楼。旅馆里面都是用多种颜色的石块贴的墙壁和地板，反正满特别的。房间不大，被褥还干净，但是四楼以下都比较潮湿。六楼以上的房间就有窗户了。据说公用洗手间和浴室都很干净，没有窗户的房间比较闷，有电扇，5美元一天。我们住的三楼双人空调卫生间房，讲价讲到10刀一天。朋友住7楼的三人间，很小，风扇房，要18美金。他家的早餐上过Discover Chanel，号称仰光最好的，不过有时候也就是徒有虚名。老板太精明了，从房费上让的那点钱会从早餐或者用车上挣回来，给人的感觉不好。不推荐。

Daddy's Home （我们住过）
地址：107 Kon Zay Dan St, 电话：951—252169.

就在White house hotel附近,隔几个铺面就是.五楼的空调房间每人USD4,干净的公共卫生间，没有窗，房间很小，同行的MM被跳蚤咬了一身包，但是我们仨就没有被咬到。楼下的小弟也不地道，卖给我们仰光－曼德勒的大巴票，当时跟我们说每张只能挣200K，我们到车站一了解每张挣了3000K，不是一般的狠。

Mayshan Guest House 梅县旅馆
也在市中心苏雷宝塔附近，115－117 Sule Paya Rd.

老板娘是广州梅县的，会讲中文。旅馆很干净，里面还有电梯。房间比Daddy’s home和Whitehouse稍宽敞一点，但是空调含卫生间的双人房价格在20刀，讲不下来价格。

Motherland inn 2 地址：433 lower pazundaung rd,.这是2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上首推的一家，背包客多，但距离市中心比较远。
网站：www.myanmarmotherlandinn.com,价格在7-13美元.单人间USD8,浴室热水,含早,提供免费的机场接送.

MAHABANDOOLA Guest House地址：NO.93，MAHABANDOOLA Road and 32nd Street Corner，YANGON.电话：951—248104

应该是该区域最便宜的了。 就在Garden GH的边上。唯一不足是由老式房子改建而成，房间用木板隔成，很小而且没有窗,公共浴室（冷水）、卫生间，电扇单人间3美金/晚。

Okinawa Guest House

地址：NO.64, 32nd Street. 电话：951—374318.

也在苏雷的附近，就是MAHABANDOOLA Guest House往前走50米左右，房子是红色的，门口植物茂盛，看起来很不错的样子。听那个墨尔本的老外说价格比Whitehouse贵一些，条件好一些。

Seasons of Yangon International Airport Hotel机场酒店

地址：International Airport Mingaladon。电话：（95－1）666699，666337；E-mail： seasons@mptmail.net.mm。

就在机场的到达大厅的对面，徒步过去最多五分钟。因为航班取消的缘故有幸在这里享受了5个小时。酒店很新，房间不错，很大，床也很大，很干净，空调强劲而且不吵（全部是三菱的），水准在国内算旅游四星了。餐厅的水准也很不错，我在这里吃到了最精致的一顿盖浇饭。不过遗憾的是我不知道住宿以及餐饮的价格。推荐要一早赶飞机或者晚机到的同学，可以先实现电话或者邮件咨询预定。

2008-10-12 20:00:15 Post #1沉湎，缅甸的记忆（08年10月缅甸游信息分享）
fionalee1219

仰光：如果你要住hotel，可以参看都市小白菜的“缅甸攻略之衣食住行 – 2008年9月28日至10月4日（风灾后）” ，因为我本人两次都住guest house，所以推荐几家china town一带的guest house，之所以选择chinatown附近是因为这里也是downtown，比较热闹又能寻找到在殖民时期就从广东福建来仰光谋生的华人们的影踪，上一次的旅行就使得我和一家缅甸华人有了不解的缘份，所以这一次来缅甸很大程度上也是为了探望他们一家人。扯远了，推荐guesthouse：
梅县旅社：May Shan Hotel
115,Sule Pagoda Road, Kyauktada Township，Yangon, Myanmar.
Tel:（＋951）252986，252987，252989
info@mayshan.com，http://www.mayshan.com
$20/天，位置就在sule塔旁边，离昂山市场大概步行5分钟，但是这一带是印度人聚集区，出门要小心。另外旁边有个清真寺，凌晨4点多会有洪亮的喇叭声从宣礼塔传出，大概持续几分钟，不过也有点意思。

群爱旅馆：Chit Sayar Hotel
646， Mahabandoola Road，Bet. 21st&22nd street,Latha Township(china town), Yangon,myanmar
Tel：:（＋951）242094，246030，250694
csyhotel@baganmail.net.mm
$22/天，位置在china town的中段，吃饭购物都比较方便，也比较安全，去庆福宫和观音古庙等华人的寺庙比较近。

吉祥美旅馆：Chan Myae guest house
256/276, MahaBandoola Garden Street, Yangon
tel : 01-380855, 01-382022, 01-299189,01-389177
$15/天，这家我没有看到，但是根据地址来看应该也在china town一带。因为这家在国外的旅游论坛上评价都颇高，本来也是我的首选，但是由于个人原因我住在梅县。

还有几家，也是出发前做功课的备选，也是口碑不错的地方，且贴上来给驴友们做备选吧
Lanmadaw Plaza Hotel
Cor. of Lamadaw St. & Maha Bandoola St., Latha Tsp. Tel : (01) 212955
Garden Guest House
441-445, Maha Bandoola St., Pabedan Tsp.
Tel : (01) 253779
Yuzana Garden Hotel $28
144, Alanpya Pagoda Road,
Tel: (+95-1) 248 940, 248 944
yuzanagarden@mptmail.net.mm

2008-10-12 20:00:15 Post #1沉湎，缅甸的记忆（08年10月缅甸游信息分享） fionalee1219
吃：

关于餐厅没有太多好推荐的，因为缅餐确实不如泰国菜那么美味，尝尝鲜还可以，顿顿吃我是受不了。但是有一个东西我很喜欢吃，就是茵莱的炸春卷，炸糖饼，至少很合中国人口味，每次去茵莱都专门到当地市场找种小吃摊档。还有就是缅甸人做鱼都还不错，有鱼的菜可以尝试一下。
仰光：

推荐玉兰花煮米粉店，福建华人开的一家腂条店，也就是粉面馆，份量很足，味道也很正，2000Kyat一大碗，地址在China town，Shwe Taung Dan Road，也就是14条和15条之间的一条比较宽的路上，招牌是红色的，晚上营业到近10点，老板姓尤，华语说得不错。Tel: 229757,723815

在路上1974 · 2009-10-11 09:42

第五节 仰光的餐饮 一、个人推荐：

老实说，我并不是特别在乎吃，而且只喜欢吃路边摊，所以也就是遇到什么吃什么，没有刻意追求。

1、在苏雷宝塔旁边，也就是梅县旅馆对面，有个卖包子的店铺，味道很不错，可以点咖啡合着包子吃，很独特的感觉。鸡肉的400K一个，豆沙的250K一个，在缅甸这个价格算贵的了。不过生意很好，清晨5点多，我还看见专门的运货车将做好的包子运过来呢。

2、唐人街早晨有卖油条的，150K一根，很实在，推荐！

3、唐人街还有一家卖酸奶的，老板是印度人，胖胖的，乐呵呵的，晚上生意特别好，小杯400K，大杯500K，味道不错哦。

4、晚上在MAHABANDOOLA GUEST HOUS下面有好几家买晚餐的小摊，饭和菜分开卖的，饭一般是炒饭，菜则根据自己的情况随便点。吃过两家，觉得最靠近苏雷宝塔的那家最实在，是个夫妻档，老板好象是印度人。

5、仰光街头还有许多卖猪、牛下水的，50K很小一串，煮熟了沾着酱吃，略带甜味，还不错，就是看起来不太干净。不过我吃了好几次都没事。

6、其实围绕苏雷宝塔周围的街道上，晚上都有很多卖吃的小摊，根据我的观察，仰光人习惯自己带午餐（所以在街头会看见很多人带饭盒），晚餐则喜欢在街上吃或者在街上买了带回家吃。所以在下班高峰期和晚上，在苏雷宝塔周围的许多街道上都能找到卖小吃的摊点。

7、如果想腐败的话，就去Kandawgyi大湖内的皇宫饭店（Kandawgyi Palace Hotel）吧，10美金一个人，晚餐还能看表演。

8、我还在仰光市区内看见有自助餐，价格不高，约2500K。

9、仰光市区有很多路段都有小吃摊，价格不高，味道不错，不过就是看上去卫生似乎不是很好。不过我在仰光的绝大部分午餐和晚餐都是在这些小摊上解决的，也没有出现拉肚子的情况。

仰光随处可见的小吃摊，左上图那个小摊的面食很好吃，我连吃了三碗

二、来自LP及其他驴子提供的仰光餐饮信息

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供的一些仰光的餐饮信息，现摘要如下（斜体字部分），由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考：

仰光有缅甸最好的餐馆，大多数餐馆在市中心以北，紧邻各大使馆或湖边。 在市中心，路边小吃摊是最便宜的地方。很多地方晚上9点打烊。
缅族和掸族菜肴

在仰光，晚上最美好的时光便是在位于Mahabandoola St 和 Anawrahta St之间的唐人街露天吃烤肉 （19th St; 5pm以后 ）点上你想要的食物串，大多是肉串，还有鱼、洋蓟和豆腐 （每份约150 K ），在食物烧烤时，喝点Myanmar Beer的啤酒。可以在街角的小吃摊 （Mahabandoola ）上没点儿饭后甜点 （或蟋蟀之类 ）。

Feel Myanmar Food (Tel: 725736 ;Pyidaungsu Yeiktha St ) ,这里的午餐最棒，届时当地居民和外国大使馆工作人员挤满了餐厅，为的就是自助餐式的美餐。
999 Shan Noodle Shop (130B 34th St ; 面食 K 400) ,这个市政厅后面有个极小的餐馆有个英文菜单，其中的掸族特色菜有，hkauq sweh （微辣鸡汤米线 ）。
Maw Shwe Li Restaurant (Tel: 221103 ; 316 Anawrahta Rd, Lanmadaw Township) 市中心以西另一处不错的掸族餐馆。这里的特色菜是酸辣豆腐 （pei pot kyaw ）和炒蘑菇 （hmo chawk kyaw ）。

其他亚洲菜馆

Yakinku Japanese Barbeque Restaurant (Tel: 374738; 357 Shwe Bontha St; 烧烤K 1000；午餐和晚餐) 地处昂山将军市场附近，自助烤肉和烤鱼片。
Singapore’s Kitchen (Tel: 226297; 524 Strand Rd; 午餐和晚餐) 仰光最棒的中国餐馆之一，天晴时餐桌都摆在人行道上，开放式厨房。在12th St Phoone Gyee St大街之间，付款时加收12 %的服务费。

Sule Paya Rd路西侧，沿着Anawrahta Rd路设有很多超级便宜的印度菜饭馆 （keyetta dan bauk ），到了晚上。路边会摆上印度薄饼摊。印度自助餐 （thali ）或菜饭价格大概是K 200 ~ 300。其中Nila Biryani Shop (Anawrahta Rd) 是其中最受欢迎的一家。

西餐

Pizza Corner (Tel: 254730; 比萨饼K 2000 ~ 2800) 距离昂山将军市场一个街区。这里灯火通明，装饰几乎和美国餐厅毫无二致，不过这里的蔬菜和肉类比萨饼十分美味。还有意大利面食和烤鸡。

50th Sreeet Bar & Grill (Tel: 398096; 9 - 13 50th St; 比萨饼$7) ,真正欧美人的餐馆，甚至还有台球桌、外国报纸和价格超高的可乐 （US$ 2）.这里的比萨饼、三明治、意大利面和沙拉都不错。周一至周四下午5点到8点，以及周五和周六下午4点到晚上9点，饮料都半价。工作日时午餐都半价。

Café Dibar (Tel: 006143; 14 / 20 Thanlwin Rd; 主菜3000 K / 份) 在市区北部，是这一带响誉盛名的咖啡店，特色菜是海味比萨饼和烤宽面条。

“令人垂涎的点心”

缅甸的tha yei za (字面意思就是“令人垂涎的点心”) 种类之多令人瞠目，这些一口大小的便宜小吃在仰光和全国各地的夜市上到处都是。可作餐后甜点的黏米糖果，罂粟籽糕。香蕉布丁等。其他小吃则验证了当地所说的“地上跑的都可以吃”。

Wek thaa douk htoe （烤肉串 ）——人行道上的凳子上摆着猪形状的猪肉片，每份约K20。
Pa - yit kyaw （炸蟋蟀 ）——串在竹签上10只装，每份约K 400。
Bi - laar （甲虫 ）——和蟋蟀烹调方式一样，吃法是将胃吸出，然后嚼头部。
Thin baun poe （昆虫幼虫 ）——取自竹子中，微烤后，趁幼虫滚动时进食。

挥霍一把
俯瞰着皇家湖，Sandy’s Myanmar cuisine (Tel: 525195; 290 U Weizara Rd; 素食小菜 K 1500，荤食小菜 K 3000) 坐落在有廊柱的殖民时代建筑内，设有户外天井座位，是城中品尝缅甸美食的绝佳处所。其实这里不会让你一掷千金，南瓜汤才K 1500，褒肉K 4500

咖啡店和茶馆

Café Aroma (Sule Paya Rd; 8am ~ 11pm) 如果品尝一杯浓香的咖啡，就到这家仰光的星巴克咖啡厅，这里提供薏式的浓咖啡，还有点心。

Golden Triangle Bakery (641 Merchant St街角) 茶馆遍布缅甸，整天供应点心。这家当地的连锁茶馆提供上等茶水、鱼米粉 （mohinga ）和其他点心。

Yatha Teashop (Anawrahta Rd 和51st 街角) 这是一家在Seikkantha St和39th St大街之间的著名印度风格茶馆。

※08年第二次去缅甸的时候我也收集了一些其他驴子提供的仰光餐饮信息，顺带原文照搬如下（斜体字部分），同时也向原作者致意：
1、如顾虑禽流感，点餐时要说明不要鸡肉。
2、印度煎饼味道都还不错，一般分为圆型(没包馅)及方型(有馅，通常是加蛋，像蛋饼)，沾酱也有甜的及咸的二种，看店家附上的是哪一种，普遍来说路边摊的煎饼口味都不差，是属於普遍型的平民小吃。
3、羊骨汤可以试试，没有腥味，骨头里面的髓也可以吃，汤也很清爽。
4、极推荐！平民小吃炸豆腐，长像类小豆干，吃起来外酥內软，口感很好。
5、店家的提供的生辣椒大多很辣，爱吃辣的一定要试试。
6、极推荐！Teamix(缅甸奶茶，红茶+炼乳)一定要试试，一般路边现煮的都还蛮好喝，记得告诉店家不要太甜(不然真的会甜，出人命呢！)
7、香蕉很便宜而且好吃，一串KS500左右。
8、当地饮用水不是很卫生，要喝水最好买矿泉水喝。
9、茶馆(早餐店)是男人聚集喝茶、抽烟、吃点心的地方，多数餐食都属油炸类(油条、甜甜圈、包子什么的)，贴近平民口味，地道，但很少有女生出入，不过没关系，到了那边我们是外国人，可以走进去、坐下来，吃的、喝的点上慢慢吃，好好感受一下当地美食。
10、有些店家会附上一块布给你，通常最给擦嘴的，嗯，拿来擦擦手就好了。
11、关于吃的价格不太一定，但没标价格的，最好都先问询钱，再决定吃不吃，免得当了冤大头。
12、在曼德勒Mandalay的82和27街口有一家超便宜又好吃，晚上才做生意的的小吃摊，他们家现做的印度煎饼和Teamix，还有咖哩炒饭、羊骨汤……，真的是地道又好吃！
13、999掸族面馆在仰光市政厅后方的巷子里(店面小小的，不太容易找，时间不多的朋友就放弃吧)，口味还不错，价格也算合理，去晚了有些销路好一点的小吃就会点不到。

999掸族面馆
130B, 34TH Street, Yangon, Myanmar

食:

中餐Golden Duck金鸭子中餐馆:地址：No.224，Strand Road，电话：241234/372603。

算是仰光最好的中式餐馆之一,烧鸭子味道不错,很多华人特意来打包。还有很多新鲜蔬菜和面条.把菜单抄一下（缅币，不另外标注了，注意下边的价格是大份量的）：烧鸭8200/只，肘子肉3800（炖得很烂，还有很多配菜，美容养颜，3个人吃这个菜就够了），鱼头豆腐汤3100＋2470（居然放了酸笋，吃不惯的人就不要点了，遮盖了鱼的鲜味，可惜了，后面的2470是汤里放的蘑菇，真贵啊），鸭掌沙拉3220（鸭掌去骨，凉拌菜，不错哦），炒芥兰1920（缅语里面这个菜就可以按粤语发音来念，哈哈，非常容易；另外我们2人去吃的时候这个菜份量少一些价格是1210），咸菜1920（一大碟，为了下饭，大家说味道比较正，我没有吃），炒菜花1920，茶100（8个人喝，呵呵，续了好几回水的），米饭300/人（管饱了吃），缅啤1600/瓶，另外还有二楼空调房的room fee100K。我们8人吃了32410，吃得很满意，居然菜没有吃完^_^，我连缅文的菜单都带回来了，不知道有没有人想看？

皇家加拉维餐馆 Kandawgyi Restruant，就是Kandawgyi Lake公园里外形好似漂泊在湖泊上一对鸳鸯而广为人知的那艘大船，进公园一定要说明自己是来用晚餐的，否则还要买票。8刀一人的自助餐（味道不错，不含酒水）还能看1小时的表演，不推荐简直对不起各位。不过饭菜并不怎么样，品种不算多，质量我也觉得没有中午的好。当然这里的环境是不错的，我们到达的时候正好看到湖面上一轮红日映衬着远处大金塔的尖顶慢慢下沉，湖边的草坪上排列着一棵棵参天大树。

20层高的樱花大厦几乎是闹市区最高的楼了，顶层的这家叫做蒂意彬世雅的西餐厅应该是仰光最贵的餐厅。在这里坐一个小时要5美元，但是点单就可以免去这笔费用。从餐厅的窗户望出去可以看到整个仰光的夜景：南边是作为市中心标志的苏雷塔，以及车水马龙的苏雷塔路；北边则相对静寂些，远处高高的大金塔照亮了半片夜空。餐厅内有乐队在演奏，还有歌手在深情地演唱流行歌曲，虽然是西餐厅，可还是受到了本地饮食的影响，绝对不是最好的餐厅。无论是绿象还是皇家加拉维，吃的东西都比这里好，不过这个地方氛围和夜景确是其他地方没法提供的.

大金塔(Shwedagon Padoda)地区的两个缅餐馆:<沉湎佛光>P142.
999掸族面馆:仰光最好的供应掸族风味面条的小店之一.<沉湎佛光>P143.
Taste of Thai餐館有泰國風味的美食，

Baho St Grill餐館也非常受歡迎。不只是口味好，而且這裡的食物也非常新鮮，烤的很熟。海鮮也值得品嚐。

2008-10-12 20:00:15 Post #1沉湎，缅甸的记忆（08年10月缅甸游信息分享）
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吃：

关于餐厅没有太多好推荐的，因为缅餐确实不如泰国菜那么美味，尝尝鲜还可以，顿顿吃我是受不了。但是有一个东西我很喜欢吃，就是茵莱的炸春卷，炸糖饼，至少很合中国人口味，每次去茵莱都专门到当地市场找种小吃摊档。还有就是缅甸人做鱼都还不错，有鱼的菜可以尝试一下。
仰光：

推荐玉兰花煮米粉店，福建华人开的一家腂条店，也就是粉面馆，份量很足，味道也很正，2000Kyat一大碗，地址在China town，Shwe Taung Dan Road，也就是14条和15条之间的一条比较宽的路上，招牌是红色的，晚上营业到近10点，老板姓尤，华语说得不错。Tel: 229757,723815

食物：

要说缅甸有什么美食，我还真会一时语塞，这个南亚国家也算是个鱼米之乡（还有柚木，宝石不能塞进嘴里的），能捣鼓出什么来吃那。传统的缅餐说得形象点就是稀巴烂（豆类搅和成泥）若干盆，生格格（青瓜，绿豆角等蔬菜）若干盆，咖喱鸡（或鱼，羊肉）一盆，再加大白饭一盆。这若干盆的精华就在于一种类似虾酱的调味酱（ngapi），能吊鲜味，就象夏日里的清凉油让人一震。

缅甸同胞一定是勤俭持家，人丁兴旺，否则很难解释为什么烧了一大锅，端出来却是一小盆一小盆的，同样多的小盆，摆在一个人面前显得奢侈，一大家子那可实惠着那。不够再添，老板如是说，策略如同我们的日式自助，老板们都深谙由着性子添的老面皮毕竟是少数的道理。

再有缅甸漫长的海岸线（2832m）会带来鲜活肥美的海鲜，不过他们的做法好象总是跟材质的本身过不去（当然体验酸酸甜甜也挺有意思），还要讲求卖相和味觉相得益彰的，只有去华人开得餐馆了。

还有满大街常见的黄扎扎的油炸小食，拌面，小肉应该是印度，中国，蒙古和缅甸的混血儿，基本也能预料到滋味。非得特别点儿的，就剩下珍奇异兽了，因为在缅甸有不少诸如麝香猫，喜马拉雅熊，印度野牛等非常独特的动物，只是谁也不知道上哪儿吃去。

在路上1974 · 2009-10-12 12:07

第六节 仰光购物

一、Bogyoke Aung San Market昂山将军市场

仰光最著名的购物市场肯定是Bogyoke Aung San Market昂山将军市场了（又叫Scott Market，位于Bogyoke Aung San Rd，距离苏雷宝塔不远），该市场是缅甸人气最旺的市场，有着70年历史、迷宫似的老市场出售仰光种类最齐全的缅甸手工艺品：古玩、珠宝、隆基（lonyi 如裙子般的下身裹布 ）、油画、乃至衣服、鞋、包、水果，以及其他人任何商品，简直就是一个大杂烩。不仅是外国人，本国人也喜欢光顾。

不过说老实话，虽然很多功略对这里评价比较高，但在我看来这里的东西并不便宜（很多摊位都是做外国人生意的），而且虽然号称品种多，但样式也相对单一，除了“特那卡”等少数商品在价格、款式上你可以接受外，其他的或许并不能让你满意（个人看法）。当然，如果你确实是个内行的话，也可能找到心仪的东西。

请一定注意昂山将军市场的开放时间是每周二至周日的8：00——18：00，周一休息！

昂山市场

二、Theingyi Zei市场

Theingyi Zei市场就在苏雷宝塔附近，主要销售家庭日常用品和纺织品。自东向西从Konzaydan St大街到24th St大街，自北往南从Anawrahta St大街到Mahabandoola Rd路，Theingyi Zei占据了四个街区。这里以传统的缅甸草药而闻名。

第七节 仰光夜生活

缅甸是一个佛教国家，加上又是军政府执政，执行的是闭关锁国的政策，到现在为止依然处于半开放状态，加上电力供应不足，所以夜生活很不丰富。在所有地方共同的夜生活就是看有灯光的佛塔和在街边的TEA SHOP喝茶。

在缅甸的任何地方都可以看见TEA SHOP，规模大一点的有三、四十张桌子甚至更多，简单一点的就一两张桌子。TEA SHOP实际上就是缅甸人的社交场所。TEA SHOP的茶一般是免费的，就放在桌上随你取用，除了供应咖啡之外，有的还供应炒饭、油条之类食物的，整一个大杂烩。和国内的那些高档茶楼相比，多了一份随意和亲切。以前TEA SHOP是男人的专利，曾有女驴子写到她在TEA SHOP的经历。不过现在已经有一些缅甸女性走进了TEA SHOP，增添了不少色彩。TEA SHOP消费很低，一杯咖啡也就150或200 KYAT，坐一晚上也花不了多少钱。

缅甸的电视节目非常枯燥，一般都是些音乐什么的，政治节目比较少，加上他们对佛的虔诚，于是晚上到佛塔去逛逛就成为了他们的习惯。在每个地方，相对比较大的佛塔一般晚上都会点灯。因为有的路段晚上比较黑，所以请最好带上一个小手电筒。

值得敬佩的是，缅甸绝对算得上是一个纯洁的国家，只有仰光才有色情业（听说也是最近才兴起的），而且还限定在中国城附近的一条街上。

和缅甸的其他地方相比，仰光的夜生活则相对丰富一些，可以到有演出的餐厅去坐一坐，这种餐厅主要聚集在苏雷宝塔旁中国城的一条街上，有好多家。一般都不收门票，但进去后会请你点饮料或者食品，最低消费为600或800 KYAT（一瓶纯净水或可乐），或者你可以要一盘炒饭1800—2000K。也有少数地方要收取门票，比如夜上海歌舞厅，门票2500 K，送你一杯啤酒或软饮料和一小盘花生米。这些价格对外国人来说总体上比较便宜，但对本地人就显得贵了，好玩的是这些地方本地人去的还比较多。当然，你也不要对所谓的表演报很大的希望，不外乎就是一些女孩子穿着在当地很时髦的时装（在我们看来很一般甚至有点土）走一下SHOW，如果你觉得某人不错，还可以给她买花环（1000K一个，当然她有回扣）。而且根据我观察，其实这些女孩在各个餐厅串场，从这个角度说，任何一个餐厅看到走SHOW的女孩子都是差不多的。当然，不同餐厅也有各自的独到节目，比如唱歌、人妖对口型什么的，不过都很一般。

苏雷宝塔旁有一家比较上档次的Kyaw Music Club，与中国城的方向相反，装修在当地算不错。消费也不算高，推荐！

另外距离苏雷宝塔较远的还有一个叫JJ DISCO的娱乐场所。门票2500 KYAT，送一杯啤酒或软饮料和一小盘花生米。2006年的时候去过，2008年就没有去了。

这种餐厅（或者叫娱乐场所）门口都有拉客的年轻人，他们一般都是统一的白衬衣+领带+黑西裤，他们的热情劲让你有些受不了。一开始我还有些反感，但后来了解到他们的主要收入就是拉客提成，也就释然了。

Kyaw Music Club内景

2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了仰光的一些娱乐信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：
酒吧

虽然逊色于曼谷的豪饮 （还有其他 ）场面，但仰光在缅甸还是最为“风光”的。面向欧美客户的酒吧大多在市区北部，价格昂贵。可以查看当地每体的酒吧列表，《缅甸时报》 （Myanmar Times ）就刊登有不错的列表。如果你顾虑到预算，可以到路边小摊或者“啤酒花园”，只需K 1000就能喝上一杯Myanmar Beer啤酒。

Mr Guitar Café (Tel: 550105; 22 Sa Yar San St; 6am至半夜) 都有民乐现场音乐表演。

Sedona Hotel (Tel: 666900; 1 Kaba Aye Pagoda Rd, Inya Lake) 的酒吧Patty O’Malleys是另外一同性恋活动场所。

50th Street Bar & Grill (Tel: 298096; 9 - 13 50th St) 这里比较忙碌，尤其是在黄金时段。

Strand Hotel ( Strand Rd; 11am ~ 11pm) 星期五这里最繁忙，每天下午5点到7点是黄金时段。

电影院

Nay Pyi Daw Cinema电影院 （Sule Paya Rd；门票K 800 ）上演西方电影，缅甸语字幕。来早点儿可以看到搞笑的政府宣传片。

在路上1974 · 2009-10-12 12:08

Kyaw Music Club内景

在路上1974 · 2009-10-12 12:08

第八节 仰光的注意事项（杂七杂八）

一、免费地图

雷宝塔旁、GARDEN GUEST HOUSE楼下的MTT可以领到免费的缅甸旅游地图，其中就有仰光市区图，大方的进去索取吧，他们会给的。不要一定要注意，MTT是缅甸政府办的，典型的官商，她们的态度可不大好，在缅甸特殊的政治环境下，千万不要在那里说不利于政府的话。

二、缅文&英文
仰光的景点交通并不复杂，虽然到处都是缅文，可能让你一时摸不着头脑，但缅甸的英文相对东南亚国家普及（尤其是四十岁以上的仰光市民，很多都懂英文），加上当地人普遍淳朴，所以只要带着微笑多问，基本上都可以找到你想去的地方

三、仰光换汇

仰光换汇的地方有昂山市场、苏雷宝塔附近等地方，建议找有固定摊位的地方换，最好被有验钞机的那种地方，不是检验钞票的真伪（缅甸没有假币），主要是数钱方便。不要找流动的人（尤其是印度人换钱），很容易上当，具体详见《第四章 缅甸签证和货币》→《第二节 缅甸货币》→《四、黑市换钱防骗！！！》部分。

四、上网和IP电话
苏雷宝塔附近有几家可以上网的地方，WHITE HOUSE GUEST HOUSE旁边也有上网的地方，有的还能上QQ。

根据驴子冬天MM于2008年12月去缅甸的经历，苏雷宝塔下面有家网吧叫做Rain，上网600K/小时，有中文，可以用IP打电话到中国，300K/分钟。从旅馆走到唐人街大概15分钟，唐人街的夜市很热闹，烧烤街口左手边的一家比较便宜实惠。

五、2007年出版的《LONELY PLANET东南亚》中文版《缅甸》章节上提供了仰光的一些实用信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

1、书店

昂山将军市场 (Bogyoke Aung San Market) 对面，以及沿37th 靠近Merchant St 大街一带，遍布着书摊，销售各种佛教漫画、地图和旧书 （有的是英文版 ）。
Bagan Bookshop (Tel: 377227 ; 37th St 周一至周日 9am ~ 5: 30pm) 出售内容广泛的英文书籍，店主十分可爱，很受读者欢迎。
Inwa Bookshoop (232 Sule Paya Rd) . 这里可以买到一些英文书籍和旧的《新闻周刊》 (Newsweek) 杂志。

2、文化中心

Alliance Francaise (Tel : 282122 ; Pyidaoungsu Yeiktha Rd ; 周二至周五) 可在《缅甸时报》 (Myanmar Times) 上查阅这里的电影和音乐会实用信息。

American Center (Tel : 223140 ; 14 Taw Win St ; 周一至周五 9am ~ 4pm) 英文报纸和书籍。
British Council Library 图书馆 (Tel : 2953000 ; 80 Stand ； 周一至周五 8: 30am ~ 4: 30pm) 位于英国大使馆内，众多英文版的缅甸史书。

3、紧急求助

遇到紧急事件，可以联系本国大使馆寻求帮助。
救护车 （Tel : 192 ）
火灾 （Tel : 191 ）
警察局 （Tel : 199 ）
红十字会 （Red Cross , Tel : 295133 ）

4、上网

很多旅馆都能提供发送电子邮件业务，而上网的价格都很低廉。
Cyber World Ⅱ (Nay Pyi Daw Cinema ; 246 - 248 Sule Paya Rd ;每小时1000 K) 处于市中心。

5、医疗服务

City Mart Supermarket 超市 （Anawrahta Rd 和 47th 街角 ）储备大量药品 （有月经棉塞 ），还有一个药房。

国际救助门诊 （International SOS Clinic , 昼夜服务；Tel : 667879 ; 37 Kaba Aye Paya Rd ）位于 (Inya Lake) 茵莱湖东岸的Renaissance Inya Lake Hotel 酒店一楼，这里是仰光医疗条件最好的医院。

6、邮局

DHL办事处 （Traders Hotel, 223 Sule Paya Rd ；周一至周五 8am ~ 6pm ）可以邮寄或者接收贵重物品。
邮政总局 （Strand Rd; 周一至周五7：30am ~ 6pm ）。

7、电话

中央电话电报局 （Central Telephone & Telegraph office. CTT ; Pansondan St 和Mahabandoola Sts街角 ）.国际长途费用是每分钟 US$ 5 ~ 7.

8、旅游信息

Myanmar Travel & Tours (MTT ; Tel: 275328 ; 77 / 91 Sule Paya Rd ; 8: 30am ~ 5pm) 政府经营旅行社，可以提供免费的旅游地图，并提供延长签证期限服务。

9、旅行社

私营旅行社比MTT更实用，能帮助你租用汽车、检查是否有禁区通行证和延长签证期限。

Good News Traval ( Tel: 5019044 ; 4th fl,FMI Centre, 380 Boyoke Aung San Rd ) 是一家运营良好的旅行社，不过主要面向高端游客。

New Horizons Travels & Tours (Tel : 542949, tun@mptmail.net.mm : 64 B2R Shwe Gon Plaza) 虽然很远，仍值得一来。为外国旅游团预定行程，诚信度很高。
Santa Mario Travel & Tours (Tel: 254625 ; www.myanmartravels.net ; 195B 32nd St) 。

10、货币

在缅甸，仰光货币兑换率最优惠。司雷宝塔 (Sule Paya) 周围和附近的班都拉公园 (Mahabandoola Garden) 北端的小贩提供最优的兑换券，不过经常出现少找钱的现象。所以确定手中的缅元够数后再交给对方。在旅馆兑换钱币比较安全。昂山将军时常附近的Central Hotel提供极其优惠的的兑换率，一般在隔壁的茶房里兑换。

紧急时，在一些高档酒店 (如：Sedona Hotel ) 可以使用信用卡。

在路上1974 · 2009-10-12 12:10

仰光的城市表情

在路上1974 · 2009-10-12 12:19

第八章 勃固BAGO (PEGU)

第一节 勃固概况

勃固曾是缅甸古代勃固王朝的京都，是缅甸的古都之一，现在也依然是缅甸著名的佛教胜地，有缅甸最大的卧佛和最高的佛塔。据说很多仰光人每年都要来勃固拜三次佛。公元1369年孟族（MON）第六代王頻耶宇迁都于此地，勃固王朝因而得名。1539年勃固王朝为东吁王朝所灭。14-16世纪曾是缅甸全国的佛教中心，现在只是残喘于仰光阴影里的一个小镇，唯有那椰林里的十几座庙塔在展示着往日的繁华。勃固虽然面积小，却是一个游人必去的小镇，盖因这里拥有不少“缅甸之最”。

在仰光取代勃固之前，它一直都是缅甸最重要的海港，但后来河流改道，而缅族国王阿瑙帕雅在1757年又将起摧毁，从此风光不再。现在它是缅甸的稻米主产区，繁衍生息着五十万人口，历史上的纷飞战火早已经成了过眼云烟。

勃固位于仰光以北80公里处 （从此可到达因莱湖和曼德勒 ），距离仰光仅2个小时的路程，有缅甸四大佛教圣地之一的瑞穆陶塔Shwemawdaw Paya，有机会一定要去看！！！！！

勃固地图

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了勃固的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

勃固位于仰光以北80公里处 （从此可到达因莱湖和曼德勒 ），这是佛的世界，到处可见宏伟的佛像矗立在平原上。勃固有一些游客，不过大多数游客只是在前往大金石的途中在此逗留一会儿而已。勃固城有孟族人建于公元537年，曾是主要的河港，但后来河流改道，而缅族国王阿瑙帕雅在1757年又将起摧毁，从此风光不再。

在路上1974 · 2009-10-12 12:25

第二节 勃固景点介绍及游览建议

关于勃固10美金通票的提示：

勃固也象蒲甘一样实行通票制，每个景点都可以买到该通票。如果你和我一样抠门的话，可以打扮成当地人，逃掉该通票。由于和仰光大金塔相比，到勃固旅行的外国人少了很多，因此查票也不是那么严格。只要你是本地人打扮，动作不是很夸张，一般是能逃脱票的。我就成功的节省了10美金。另外，据说下午4点半后，查票的也下班了，这点未经我证实，估计是如此。

一、皎蓬大佛（四大巨佛）Kyaik Pun Pagoda
推荐指数：☆☆☆☆

四大巨佛围坐一起，均高30米，背靠着中央大柱，面朝四个方向。最初是由达摩兹梯王于1476年建造的。巨佛为砖结构，现在的表面有新上的油彩，显得光彩如新。

以上文字是我整理网上资料而得。不过关于这个大佛的由来还有一种说法，即该大佛是由4个姐妹建造的。

个人推荐值得一看的特色：四个巨大的大佛，比较有意思，而且色彩也比较漂亮。

开放时间：不详，全天。

收费：包括在10美金的勃固通票里面的，不过当时我穿的是隆基，打扮成了当地人，守门的没有查看我的通票。

行走路线：该景点位于仰光和勃固之间，简单的说，该景点距离仰光大概1.5小时的车程，距离勃固大概20多分钟的车程。如果你是从仰光过来的话，建议你在这里半路下车，游览以后就直接搭乘去勃固的皮卡车（100K），这样就可以避免走冤枉路。

另外需要注意的是，如果你坐大巴从仰光过来，大巴车很可能在距离该景点不远的地方停车休息、吃饭（缅甸人真是腐败啊，仅仅两个小时的车程都要中途休息一次），如果想节省时间，直接在停车的地方搭乘当地的皮卡车去该景点（估计也就200K左右的车费）。

游览提示：据说在四大巨佛附近可以找到不少硬木雕刻作坊。硬木雕是勃固的特产之一，不过在旅游区一般价格较高。不过我没注意。

皎蓬大佛（四大巨佛）Kyaik Pun Pagoda

五、KANBAWZA THADI皇宫和博物馆

推荐指数：☆☆

勃固在历史上很有名气，曾经作为孟族独立国的首都。缅甸的主要民族有缅族、掸族和孟族等，历史上曾各据一方。孟族居住在下缅甸沿海一带，曾经有独立的勃固王国。与中缅甸缅族的东坞王朝及后来的贡榜王朝多次交战，直到1755年后才被消灭，统一于缅甸。中国《明史》中的“古刺”便是勃固的古名。14－16世纪，这里曾是缅甸全国的文化中心。作为孟族古都的勃固曾有过辉煌的历史和灿烂的佛教文明。现在勃固古城的王宫遗址上重建了王宫大殿。

皇宫具有孟族风格的建筑物，不过就象曼德勒的皇宫一样，也是复制品，除了城墙是16世纪遗留下来的唯一文物之外。

古皇宫分为寝宫和议政厅两部分，旁边还有一个围栏，据说是以前喂养大象的地方，国王在寝宫和议政厅之间来往的交通工具就是大象驱动的。皇宫里边其实装饰的很简单，但不让拍照。

由于时间关系，我没有游览该景点。

个人推荐值得一看的特色：无。

开放时间：不详，全天。

收费：包括在10美金的勃固通票里面的。

行走路线：位于市区东面，建议坐摩托车或三轮车前往。

游览提示：无。

六、KHA KHAT WAIN僧院

这是缅甸三大佛教僧院之一，居住着1200名和尚，对游人十分热情。每天都有许多游客来光看这里10点半的素食午餐，不过在其他时间这里更为无拘无束。

二、瑞摩都佛塔Shwemawdaw Paya

推荐指数：☆☆☆☆☆

缅甸四大佛塔之一！！！

建于距今1000多年前，塔内珍藏有佛发、佛牙和佛舍利。主塔周围有121座小佛塔相围，气势宏伟，蔚为壮观。是缅甸香客最多的佛塔之一。

佛塔内藏有两根佛发舍利，经过不断修建，今天的佛塔高达114米，比仰光大金塔还要高，俯瞰着整个勃固城。

佛塔外立面整体镀金，显得十分华丽。

这座佛塔之所以今天还高高地矗立，完全是因为缅甸人的执着，它曾经几次倒塌或开裂，最后都被重修好了。

摆放在下边的这部分曾是这个佛塔的塔顶，因为几年前的一次风暴塌了下来，于是重新修葺了塔顶，而把落下来的这部分摆在这里做纪念。

每年的3—4月都会在佛塔处召开瑞摩都佛塔节，这是一重大的节日。各种各样的小摊上吸引着成千的人群。

个人推荐值得一看的特色：缅甸四大佛塔，不可错过。

开放时间：不详，全天。

收费：包括在10美金的勃固通票里面的。不过当时我穿的是隆基，打扮成了当地人，守门的没有查看我的通票。

行走路线：就在勃固市区，步行、坐车均可。

游览提示：无。

瑞摩都佛塔和曾经的顶部

三、辛佗光塔Hinthagone

推荐指数：☆☆☆

辛佗光塔为神鸟修建的佛塔，建于山顶，气度不凡。
夕阳西下的时候，在这里观看到的平原景色十分迷人。
辛佗光塔是高僧吴甘第修建的，也是他修建了曼德勒山上的宗教建筑。

个人推荐值得一看的特色：夕阳西下看勃固平原。

开放时间：不详，全天。

收费：包括在10美金的勃固通票里面的，不过当时我穿的是隆基，打扮成了当地人，守门的没有查看我的通票。

行走路线：就在瑞摩都佛塔Shwemawdaw Paya旁边。

游览提示：无。

四、瑞达良卧佛 Shwethalyaung Buddha

推荐指数：☆☆☆☆☆

瑞达良卧佛建于945年，达摩兹梯王对它进行了第一次重修。1756年缅三雍籍牙进军勃固，当地人无力抵抗，遂将卧佛深藏地下，一直到1880年因为英国人修建铁路，才在杂草中被挖掘出来，重见天日。卧佛在历史上曾遭受严重的破坏，从1906年起，才受到保护。这是下缅甸重要佛教胜迹之一。

卧佛高16米，长55米，比曼谷的卧佛寺佛像还要长9米，笑容亲切，生动逼真，镶嵌在脚底下的宝石更是令其熠熠生辉。全身镀满金箔。眉眼生动，肤白如玉，着金色袈裟，微笑着斜卧于宝榻之上，脚趾岔开，仅仅那描金缕银的脚掌就长7.7米。是缅甸著名的大卧佛之一。一面墙上记述了这座寺庙公元994年之后的传奇故事。

涅磐佛像的前面就是重建的Mha Kalyani Sima戒坛和一组四座造型奇特的立佛像。

经过涅磐佛像，很快就可以看到Mahazedi Paya塔，内有一条隧道其中排列这64座佛像。

个人推荐值得一看的特色：很漂亮的卧佛，我特喜欢！

开放时间：不详，全天。

收费：包括在10美金的勃固通票里面的，不过当时我穿的是隆基，打扮成了当地人，守门的没有查看我的通票。

行走路线：距离市区大约2公里，建议坐摩托车或三轮车前往。

游览提示：附近还有一些卧佛及佛像，值得一看。

勃固睡佛

勃固睡佛 附近佛像

在路上1974 · 2009-10-12 12:26

第三节 勃固的交通（包括内部和外部）
一、外部交通：

从仰光到曼德勒、大金石和东枝都要经过勃固，交通比较便利，通常有火车和汽车两种交通方式。

勃固有两个汽车站，分别停靠大巴车和皮卡车，这两个车站在城市中心那座勃固桥的两边。不过这两个所谓车站并不能算是真正意义上的车站，因为都没有醒目的标志，仅仅是路边停车点而已。问问当地人就知道了。

勃固的火车站没有去过，不过从地图上看也是位于市区内。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了勃固的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

公共汽车和皮卡车

从仰光公路客运中心出发的公共汽车从早上6点开始大约每小时一班， （K 500 - 1000，2小时 ）。从仰光的Tha - khin Mya pan - gyan车站到勃固 （K 300，前座K 500，最多4小时 ）的皮卡车车次频繁。

Hadaya Café可以帮你乘上从仰光北上的公共汽车。到曼德勒的公共汽车大概下午点到这里，你需要支付全部票价 （K 5000 ），车程12小时。
到Nyaungshwe镇 （因莱湖 ）的空调车下午约1点半出发 （K 2000，16小时 ），凌晨四点半到达。

要前往蒲甘，可乘坐到曼德勒的公共汽车，到梅铁拉 （前往大金石 ）的皮卡车从Hdaya Café （K500，5小时 ）出发，公共汽车则从Emperor Hote酒店附近出发 （K 800 - 1000 ）。

出租车

一些游客选择在仰光租车，在勃固进行一日游。单程租金大概是 US$ 15或 US$20。

火车

每天有两列 （目前是6：50pm和9pm ）夜班火车驶往曼德勒 （普通/一等窗 US$ 11 / 29，14小时 ）途中停靠东吁 （Taungoo, US$ 4 / 8； 4小时 ），但是找个座位还有点儿麻烦。驶往仰光的火车 （ US$ 2 / 5； 2小时 ）出发时间外上午5点和8点

二、内部交通：

勃固这个城市并不大，常规的旅游景点距离城市也不是很远，如果时间比较悠闲，建议租一辆自行车，花半天或者一天的时间慢慢游玩。如果你时间比较紧，建议包租一辆摩托车或三轮车。我08年去勃固的时间就比较紧，包了一辆摩托车游览的金塔寺和卧佛寺，时间约2个半小时，3000K。
2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了勃固的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

在勃固，三轮车是当地的主要交通工具。在市区游览，费用应该不超过300K。明智的办法是租用一天，租金大概是2500到K3000K。

三、勃固到其他主要旅游城市的交通：

1、仰光←→勃固往返：

2、大金石KYAIKTO镇←→勃固往返：

（本节内容请参考《第四章 缅甸国内长途交通介绍及外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》的《第二节 外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》相关内容，对以上线路有详细介绍。）

第四节 勃固的住宿

一、个人推荐

勃固我没有住宿，无法推荐。
二、来自LP及其他驴子提供的勃固住宿信息
2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了勃固的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，反正勃固城市不大，慢慢找也不错。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

勃固城里实惠而体面的旅馆不胜枚举，大多都包括早餐。
Myananda Guest House

房间价格4—10美金。管理井井有条，气氛活跃，但路边房间很嘈杂。最便宜的房间只有风扇，公共浴室很干净。还有一个不错的当地向导Han先生，在这里随时为你服务。
地址：10 Yangon—Mandalay Rd 电话：22275

San Francisco Motel

单人间5美金，双人间8美金。比周边几家旅馆都安静，简朴但干净的房间有的带阳台。新（西）楼内的房间明亮一点儿。
地址：14 Yangon—Mandalay Rd 电话：22265

Bago Star Hotel

单人间24美金，双人间30美金。是勃固最棒的酒店，与Kyaik Pun Paya佛塔在同一条路上。木质平房，24小时空调，一座过去的游泳池也很实用。
地址：11—13 Kyaikpun Pagoda Rd 电话：23766、531563

第五节 勃固的餐饮

一、个人推荐

在勃固，我吃的都是路边摊，好象没什么可推荐的。抱歉！
二、来自LP及其他驴子提供的勃固餐饮信息

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了勃固的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，反正勃固城市不大，慢慢找也不错。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

在市中心的市场附近有很多小吃摊，包括印度菜饭摊。在Main Rd路大桥上附近还有啤酒摊。

Shwe Li Resturant：位于主干道北边一个街区不到的地方，每道菜900K，这座象家一样的木质地板餐馆，以其禅族和印度咖喱菜肴而出名。
地址：194 Strand St

Hadaya Café：24小时营业，能提供多种美味的糕饼。
地址：Emperor Hotel酒店对面

35 Resturant：每道菜1000K，这家破旧的小店十分热情，提供缅甸、中国和欧式菜肴，价格便宜，而且还有“山羊大力丸”（山羊睾丸）。
地址：Yangon—Mandalay Rd

第六节 勃固购物

无。

第七节 勃固夜生活

和其他缅甸中小城市一样，勃固的夜生活是枯燥的，要么夜晚在佛塔之间游荡，要么就老老实实的呆在旅馆里吧，呵呵！

第八节 勃固的注意事项（杂七杂八）

推荐文章《遇上缅甸民间节日“点灯节”》

这天正是缅甸的民间节日“点灯节”，相当于中国的中秋节。高大的瑞摩都佛塔下人如潮涌。瑞摩都佛塔是缅甸著名的佛塔之一，塔下有很大的基座，环绕基座也是寺庙的建筑和佛像。节日的晚上，塔上所有的灯都亮了，高大而涂了金的佛塔在夜空中闪闪发亮。当地人庆祝“点灯节” 的方式就像广州春节行花街一样，在瑞摩都佛塔的基座上环绕佛塔而行，不少的人是坐在基座的地上聊天来感受节日的气氛，也有很多人在空地上点很多蜡烛或小油灯，无数的小油灯或蜡烛组成很大的图案，到处张灯结彩，十分热闹。

人流络绎不绝地从各个方向的入口涌人和流出。因为不准穿鞋，所有人都提着鞋子。人们在塔下缓缓而行，目的是转塔。我也混人当地人中，随着他们转塔。我不知他们的规矩是要转多少圈，我就只转一圈。没见到什么外国游客，只有我混在熙熙攘攘的缅甸人中，这种感觉十分奇特，与其他民族共度他们的节日是我一直以来的愿望，想不到这次来缅甸竟能遇上两个节日。

在返回住处的路上，只见家家户户都在门口点上一排排的蜡烛，不少小孩在放鞭炮。在旅馆的阳台上，见到一盏盏孔明灯连续不断地冉冉升空，在夜空中十分明亮耀眼。这种孔明灯与我在云南西双版纳过泼水节时见过的孔明灯完全一样，看来，这是从中国传过来的。

在路上1974 · 2009-10-12 23:13

第九章 大金石（吉谛瑜佛塔）
GOLDEN ROCK（KYAIKTIYO）

第一节 大金石概况

不用多说了，到这里来似乎就只有一个目的：看大金石——这个被誉为缅甸最神奇的佛塔，详见本章第二节《大金石景点介绍及游览建议》。

第二节 大金石景点介绍及游览建议
大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO
推荐指数：☆☆☆☆☆

如果说仰光大金塔是以其雄伟壮观而闻名遐迩，那么吉谛瑜佛塔则以其神奇绝妙而令人向往。

KYAIKTO山的海拔有一千多米，是群山中的一个制高点，一览众山小，四围风光尽收眼底，向南眺望，还可以隐约看到烟波浩渺的印度洋和缅甸的海滨胜地毛淡棉。山顶气温比山下凉爽很多。上山的旅游者络绎不绝，还夹杂着众多的外国游客。

据传说，大金石是11世纪一位隐士捐赠佛祖头发的所在地。显然是国王将其从海底捞起来，通过船只将其运往这里，随后这条船就变成了石头，也就是现在的大金石（从300米之外看就知道了）。没人怀疑这地方有种神秘的力量，也没人怀疑这样的巨砾滚不下去是不可思议的。

吉谛瑜佛塔不大，高约七米，在缅甸充其量只能算是微型的，但是它是建造在一个形似鸡蛋、表面光滑、直径约七、八米的巨石之上。这块巨石仅有底部的四分之一斜倚在巨大山体的一个凸起的岩石的一个很小的，而且还是倾斜的斜面上。由于连接处是倾斜的，所以这块巨石看似是挂在山体上，仿佛一阵大风就可将其刮落，实际上，在某一个位置，一个人的力量可以晃动这个鸡蛋形的巨石。只是无论怎么晃动，这个巨石不会坠落。据说几人合力可以摇晃这块巨石，且在摇摆中，绳子可以乘隙从岩石下面触地处一拉而过。神奇的景观和传说深深吸引着佛教徒，也吸引着游客前往吉谛瑜一游。游客每每到此，不能不赞叹大自然的鬼斧神工。

大金石和吉谛瑜佛塔通体贴金，而且，每日都有很多的香客为其贴金。山顶的商店有金箔出售，每小包仅需1000K（金箔当然是极薄的）。香客买来金箔后，就自己找适当的位置贴金。由于金箔极薄，几乎是一层薄粉，如有刮风，香客们身上都满是金粉，个个金光闪闪，缅甸香客们为了自己的信仰，真个是“挥金如土”。

此外，吉谛瑜佛塔还有条奇特的戒律，不允许女性靠近，更不允许女性去贴金。不过女性可以站在距离佛塔几米外的地方观看。

个人推荐值得一看的特色：

1、大金石绝对是一个神奇的地方，能把佛塔修建到这样一个看起来似乎摇摆不定的地方，显示了缅甸人的智慧，同时也说明了信仰的力量。

2、其实在向着大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO行进的路程也是一段风景优美的旅程，虽然坡很陡，人也很累，但是当你经过“千辛万苦”（有点夸张，呵呵！）到达顶峰的时候，你一定会觉得绝对之前的付出是完全值得的！正所谓，无限风景在远峰。

3、如果你比较腐败，在步行前往大金石的途中可以多休息几次，在途中的小店铺喝点饮料什么的，途中的风景也很不错哦！

开放时间：不详，白天全天。

收费：门票6美金，照相2美金。

行走路线：详见交通章节。

游览提示：

1、山途中，会有很多轿夫向你揽生意，价格在6美金左右。如果你拒绝，他们有的会一直跟着你，因为他们固执的认为，你肯定会在半山腰累得走不动而坐他们的轿子。所以，和轿夫叫劲也是很有意思的一件事情。

2、Enjoy your trip！虽然登山是一段很累的路程，单程根据个人体力，大约耗时40—60分钟，但沿途的风景绝对让你感觉不虚此行！而且，沿途有很多小商店和餐馆，他们的价格和城市相比也贵不了多少，比如一瓶玻璃瓶装的MAX饮料，在城市里面卖300K，他们也只卖500K，我还砍到了400K。更爽的是，这些小商店和餐馆甚至就是一个观景台，累了，喝点饮料，吃点东西，再看看风景，这样的日子似乎只有神仙才有吧，哈哈！

3、因为去那里的本地人比外国人多了许多，查票的并不是很严格，如果打扮成本地人，可以逃票，6美金哦！

4、在山顶，有一些背夫，他们的背影是照相的好素材。

5、Kyaikto镇离Mt Kyaikto山只有9公里远。Kinpun村被人称作大本营，这里是山脚下餐馆和旅馆集中的地方，也是大多数游客上山的起点。

在路上1974 · 2009-10-13 06:27

大金石GOLDEN ROCK（KYAIKTIYO）

大金石GOLDEN ROCK（KYAIKTIYO）

大金石GOLDEN ROCK（KYAIKTIYO）

在路上1974 · 2009-10-13 10:52

第三节 大金石的交通（包括内部和外部）

一、外部交通：

去大金石都需要多次转车，一般都是坐汽车或者火车到KYAIKTO镇再转车，详见本节第三部分《大金石到其他主要旅游城市的交通》。

二、内部交通：

车的班次少，线路固定，要掌握好班次的衔接否则很耽误时间（其实有时候你也掌握不了等车的时间，主要看你的运气了），详见本节第三部分《大金石到其他主要旅游城市的交通》。

三、大金石到其他主要旅游城市的交通：

仰光←→大金石往返：

（本节内容请参考《第四章 缅甸国内长途交通介绍及外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》的《第二节 外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》相关内容，对以上线路有详细介绍。）

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了大金石的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

从仰光出发南行的客车都停靠在Kyaikto。从仰光公路客运站和Kyaikto （K 2500，4.5小时 ）之间有公共汽车往返。Kyaikto的车站在Sea Sar Guest House对面，这里你可以乘坐公共汽车到勃固 （K 1700；3小时 ），也可以搭乘皮卡车 （K 1000，3小时 ）。

早晨6点至下午1点，有皮卡车南行到帕安和毛淡棉 （K1500，前座K 2500；5小时 ）。

Kinpun和Kyaikto （K 500 ）之间有皮卡车通行，或者步行11公里。

第四节 大金石的住宿

一、个人推荐

没有住过，无法推荐，抱歉！
二、来自LP及其他驴子提供的大金石住宿信息

1、KINPUN村

KINPUN村号称到大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO的大本营，有一些GUEST HOUSE和HOTEL，有些驴子就是在山脚下住一晚，第二天清早再上山看日出。如果需要在KINPUN村住宿的话，可以慢慢找，反正很集中，看见合适的就住下。

LP介绍了两家位于KINPUN村的旅馆，介绍如下：
Sea Sar Guest House

就在KINPUN村，很好找，单人间3—10美金，双人间6—20美金。可爱的接待会把你带到这里来，这并不是件坏事，这里就是最佳场所。高价房是小平房，带有私人浴室。

Pann Myo Thu Inn

单人间3—6美金，双人间6—12美金，注意不要乱动以免让墙体刮伤身体。设有木地板、家具和空调的中等价位房间，比昂贵的“现代”房间更物有所值。

2、KYAIKTO山脚
KYAIKTO山脚以餐馆居多，不过08年我去的时候也有几家GUEST HOUSE和HOTEL在修建中。

3、KYAIKTO山顶
KYAIKTO山顶就不用说了，好多家GUEST HOUSE和HOTEL，有的在半山腰，有的在山顶，价格比较贵哦，条件也不是很好。

LP介绍了两家位于KYAIKTO山的旅馆：Golden Rock Hotel和Mountain Top Inn &Restaurant，现介绍如下：

Golden Rock Hotel

位于茂密的草木丛中，步行到大金石需要40分钟左右。单人间38美金，双人间45美金，平房43—58美金。——作者注：准确的说Golden Rock Hotel是位于1/4山腰而非山顶，请注意！
电话：01—502479
EMAIL：grtt@goldenrock.com.mm

Mountain Top Inn &Restaurant

房间虽然极为简陋，但是位居山顶，单人间38美金，双人间45美金。

总结：坦率的说，上述地方的住宿性价比在我看来似乎都不是很高，动辄一、二十美金甚至更高一晚，同等条件下比其他地方的价格要高许多。怎样取舍，就看你自己了。根据我的了解，同等住宿条件下，KINPUN村的好于KYAIKTO山脚，而KYAIKTO山脚又好于KYAIKTO山顶。

第五节 大金石的餐饮

一、个人推荐

KINPUN村是去大金石的大本营，因此有很多餐馆，由于竞争大，价格也相对比较便宜（当然是相对于KYAIKTO山脚KYAIKTO山顶而言），我在KINPUN村吃过油条，很大的一根才200K。

KYAIKTO山脚有七、八家餐馆，因为要长时间等车，所以靠近路边的那三、四家餐馆生意很好，玻璃瓶可乐300K，方便面1000K，咖啡300K。

KYAIKTO半山腰和山顶沿途都有很多小餐馆，因为要增加搬运费的缘故，价格比前面两个地方要高一些，不过也不是高得离谱，我就在半山腰喝过可乐， 400K。

由于地理条件限制，上述三个地方的食品价格普遍比较贵，估计比仰光市区贵50%左右吧。不过也可以理解，毕竟运费很贵。建议自己适当带点干粮，在山上买水喝就可以了。当然，如果想享受，也可以在半山腰的餐馆吃点东西。丰简由己！

二、来自LP及其他驴子提供的大金石餐饮信息

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了大金石的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

由于经常有朝拜着聚集于此，中国和缅甸风味的餐馆充斥着主街道。这些餐馆的菜肴质量、品种和价格几乎无法区分优劣，而“挥霍”型旅馆的餐厅则拥有无与伦比的视野。

第六节 大金石购物

老实说，到这里来是朝圣，不是购物。如果非要买点什么作为纪念的话，可以买一根登山用的竹拐杖，500K左右，很原始的感觉，但是就看你是否有这个耐心带回国内了。哈哈！

在靠近山顶的地方，有条小路都是买缅甸药材的，看起来很不错，但遗憾的是我对这个一窍不通，所以没有买。如果你是内行，可以考虑一下。

第七节 大金石夜生活

这个地方还能有什么夜生活？哈哈，不过欣赏灯光下的大金石也很不错哦！

第八节 大金石的注意事项（杂七杂八）

如果你确定了去大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO，建议你和同方向的勃固一起旅行，（很多旅行者都是这样走的），而且是先游览大金石再游览勃固，原因是大金石的交通很不方便，不可见因素很多，事先多留点时间好些。而勃固到仰光的交通比较方便。根据你的时间，我提供了以下两种方案。

方案一：
半夜02：00仰光——大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO，火车，卧铺8美金
KYAIKTO镇——KINPUN村，皮卡车，500K，半小时左右
KINPUN村——KYAIKTO山脚，大型柴油货车，1800K，40分钟左右
YAIKTO山脚——大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO，步行、柴油车或轿子上山。

中午大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO——KYAIKTO山脚。
KYAIKTO山脚——KINPUN村，柴油车1800K
KINPUN村——KYAIKTO镇，皮卡车500K
KYAIKTO镇——勃固，皮卡车3000K
晚上住勃固
第二天上午慢慢游览勃固，然后中午返回仰光。

该方案的好处是比较节省时间，前紧后松，第一天会比较辛苦，第二天上午就休闲了。缺点是不能看日出。

方案二：
上午07：00仰光——大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO，火车，价格不详（或者坐大巴也可以，不过如果你住在苏雷宝塔附近，还是建议坐火车，因为火车站近）
KYAIKTO镇——KINPUN村，皮卡车，500K，半小时左右
KINPUN村——KYAIKTO山脚，大型柴油货车，1800K，40分钟左右
YAIKTO山脚——大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO，步行、柴油车或轿子上山。
晚上住山上（当然也可以选择住KINPUN村或KYAIKTO山脚，但第二天看日出就会比较赶）。

上午大金石（吉谛瑜佛塔）KYAIKTIYO——KYAIKTO山脚。
KYAIKTO山脚——KINPUN村，柴油车1800K
KINPUN村——KYAIKTO镇，皮卡车500K
KYAIKTO镇——勃固，皮卡车3000K或大巴车（价格不详）
到勃固估计已经是下午2、3点左右（这个时间不是很确定，关键是等车时间长短）
下午游览勃固，然后傍晚返回仰光。

该方案的好处是可以看日出，而且避免了坐夜班车，但时间至少比方案一多半天。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了大金石的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

游客一般以两种途径游览大金石。从Kinpun徒步11公里 （单程4 ~ 6小时 ）或者先坐皮卡车后步行，大多数游客选择后者。早晨6点到下午7点，塞得满满的卡车 （K 500，前座K 1000 ）从Kinpun向上爬行，从下车处再步行45分钟就可以到这座宏伟的佛塔。在陡峭的山路上，你会发现自己置身于大批朝拜者和僧侣的行列中。还有一些小道可以搜索，不过要花上一天时间。

当地居民可能会以 US$ 5 ~ 7的价格，用轿子抬着你上山。只有男人允许走过横跨深渊的小桥，来到巨石旁边。

MTT办事处 （6am ~ 6pm ）将收取 US$ 6的门票费。

在路上1974 · 2009-10-14 06:43

第十章 卑谬PYAY

第一节 卑谬概况

卑谬是缅甸南部城市，位于伊洛瓦底江下游左岸河港，人口14.8万，公元八世纪时曾为缅甸的王都，是缅甸的著名古都之一。缅甸四大佛塔之一瑞山陀塔Shwesandaw Paya就位于该地。

卑谬自古以来是伊洛瓦底江中游地区和三角洲地区间的贸易纽带和南来北往的交通要道。那里铁路和公路并行，还有伊洛瓦底江，绸缎、漆器。有碾米、纺织、锯木、建筑材料等工业比较发达。

卑谬是仰光—卑谬铁路的终点，又是卑谬—洞鸽公路的起点。去往仰光、蒲甘和额帕里海滩的公路都在此汇合，交通发达，人们生活更富裕。

鲜有游客在卑谬驻足。可怜的卑谬。这里是如此悠闲，那秀丽的河景，还有附近的古迹遗迹甚至比蒲甘的更古老。

卑谬地图

第二节 卑谬景点介绍及游览建议
一、瑞山陀塔Shwesandaw Paya

瑞山陀塔Shwesandaw Paya是缅甸四大佛塔之一，就矗立在市中心一座小山顶部 （比我们想象中的佛塔都更美 ），其高度其实比仰光大金塔高出一米，据说始建于公元前589年。佛塔顶部的两把金伞 (hti) 象征着孟族和缅族之间的和平。第二把伞是1755年缅甸国王阿瑙帕雅占领该城时放上去的。东面与此塔相对而立的是一座高大的坐佛像Sehtatgyi Paya (十层) 。

开放时间：6：00—22：00。

收费：免费。

行走路线：就在卑谬市区中心，很容易找到。

游览提示：

1、瑞山陀塔相当漂亮，毫不夸张的说，瑞山陀塔是我在缅甸见过的除了仰光大金塔之外最漂亮的佛塔！值得仔细品味！

2、在瑞山陀塔，我还看见了非常漂亮的隆基，有黄色、蓝色等，而且这些人似乎是一个团体，长时间在瑞山陀塔，可以留意一下。

3、在瑞山陀塔的募捐点捐赠，不论多少都可以得到瑞山陀塔的照片，很漂亮。

4、在瑞山陀塔居然看见了持枪的警察，连这么神圣的地方也出现了警察，而且不止一个，难道这里不太平？

瑞山陀塔Shwesandaw Paya

在路上1974 · 2009-10-14 12:44

昂山将军骑马雕像

在路上1974 · 2009-10-15 23:56

第三节 卑谬的交通（包括内部和外部）

一、外部交通：

卑谬的交通比较发达，水路、公路和铁路一应俱全，公共汽车站距离市中心2公里，详见本节《卑谬到其他主要旅游城市的交通》。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了卑谬的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

渡船

依洛瓦底江上的渡船都在卑谬停靠和出发。每周有两趟船到仰光 （ US$ 8；2或3天 ）和曼德勒 （ US$ 12；6或7天 ）。IWT办事处 (Tel: 24503; The Strand; 周一至周五9am ~ 5pm) 办理票务，并提供时间表。

公共汽车

市中心以东2公里处的公路汽车站有班次频繁的公共汽车到仰光 （K 1550，6小时 ）。没有到蒲甘的直达车，本书撰稿时，只有上午9点半有一趟到马圭 (Magwe) 的公共汽车 （L 1800；7或8小时 ），你很可能需要知道那里过夜，如果这样，那么租一辆三轮车到Rolex Guest House旅馆。马圭有几趟早班车驶往良乌县 （K 2500； 4 ~ 5小时 ）。要从卑谬前往Thandwe (卡帕里海滩附近) ，公共汽车到Taunggok (K 2500 ~ 4000; 8或9小时) 时约下午6点，在那里可以坐公共汽车或者皮卡车到掸邦 （4 ~ 5小时 ）。

二、内部交通：

卑谬市区的交通主要依靠皮卡车和三轮车，如果有兴趣，也可租一辆自行车。由于我在卑谬只呆了大半天，就完全依靠皮卡车了，很方便的。

三、卑谬到其他主要旅游城市的交通：

1、仰光←→卑谬往返：

2、曼德勒←→卑谬往返：

3、蒲甘←→卑谬往返：

（本节内容请参考《第四章 缅甸国内长途交通介绍及外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》的《第二节 外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》相关内容，对以上线路有详细介绍。）

第四节 卑谬的住宿

一、个人推荐

在卑谬住了一晚上，本来想住LP推荐的Aung Gabar Guesthouse的，但是由于我到达的时候是半夜，脑袋昏沉沉的，加上三轮车师傅的“忽悠”，说是Aung Gabar Guesthouse已经改作时装店了，所以就选择了LP上推荐的另外一家Myat Lodging House。因为是半夜入住，所以带空调的单人间比定价8美金少了1美金。更使我惊喜的是，Myat Lodging House胖胖的女老板竟然是华裔，虽然不会说中国话了，但是很热情，她还拥有一家临依洛瓦底江豪华HOTEL，我的免费早餐就是在那里享用的。强烈推荐！

Myat Lodging House
处于小巷中的这家小旅馆设有可爱而简朴的房间 （绿地毯，写字台 ），距离镇中心一个街区。单人间8—10美金，双人间10—12美金，三人间16—18美金，多花 US$ 2便会享受到浴室、热水和卫星电视。可以索取卑谬地图。

电话：21361

地址：222 Bazaar St

二、来自LP及其他驴子提供的卑谬住宿信息

不知道Aung Gabar Guesthouse是否真的改作了时装店，以后去卑谬的驴子如果有兴趣、有时间的话可以实地再考察一下。

Aung Gabar Guesthouse

本地最便宜的床铺还不赖，单人间3美金，双人间6美金带公共浴室的小房间十分简陋 （水泥地，风扇 ），但是很干净，而且比昏暗的大厅要亮堂。

电话：21400;

地址：1462 Bogyoke Rd

第五节 卑谬的餐饮

一、个人推荐

在卑谬，我吃的都是路边摊，实在没什么好推荐的，抱歉！

二、来自LP及其他驴子提供的卑谬餐饮信息

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了卑谬的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

Pyay Star Restaurant

位置上好，俯视着昂山将军塑像，每道菜K 1000，这是一处繁忙的啤酒宴会厅，楼上有阳台，提供不错的中国菜肴。

地址：Bogyoke Rd和Pyay - Yangon Rds街角

Hline Ayar

位处依洛瓦底江西岸，比较破旧，但菜肴不错，每道菜K 800起；早餐至晚餐，还有露天餐桌面向江面。

地址：Strand Rd

第六节 卑谬购物

抱歉，没有什么好推荐的。

第七节 卑谬夜生活

与缅甸的其他中小城市一样，没有什么夜生活（除了在佛塔游玩外），乖乖的在旅馆养精蓄锐吧，呵呵！

第八节 卑谬的注意事项（杂七杂八）

无。

在路上1974 · 2009-10-16 04:04

第十一章 东吁Taungoo

注：该城市我未去旅行过，为了尽量保证本功略的完整性才收入了该城市的一些内容。本章的所有内容均来源于2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》的相关章节。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考。特此说明！

第一节 地区简介

这里曾经是一个宏大的帝国，而如今大城市之间穿梭的公共汽车在夜间途经这里时却是一片寂静。不过那些曾在这里全国最棒的旅馆呆过一夜的游客，却对东吁大加赞赏。这里附近乡间的棕榈树荫下，悠闲地骑车游览，还是十分吸引人的。东吁在仰光和曼德勒之间近中点的地方。

第二节 交通信息

乘坐南来北往的空调车都需要付安全费，大多公共汽车都在市中心的Golden Myanmar Restaurant餐馆停靠，当地的公共汽车一般下午6点到仰光 （K 1700 ）和曼德勒 （K 2000 ）。

第三节 行程景点

位于市区的瑞山驼他塔 （Shwesandaw Paya ）是这里最大的佛教朝圣地，在“皇家湖”及周围还有几处佛教圣地。老护城河位于城西。
在附近的Karen山区，Sernyay Forest Camp是热门的大象训练营，经常有旅游团前往参观。旅馆可以组织这一行程，每人约 US$ 40，不到仰光价格的一般。

第四节 饮食

无。

第五节 住宿

Myanmar Beauty Guest HouseⅡ,Ⅲ&Ⅳ （Tel: 23270; Pauk Hla Gyi St ; fourdoctors@mtpmail.net.mm ; 房间 US$ 8 – 25 / 天 ）位于城南桥北，这座柚木建筑内配有架子床，热水淋浴，还能一览窗外稻田的美景。

第六节 注意事项（杂七杂八）
无。

在路上1974 · 2009-10-16 09:56

第十二章 曼德勒Mandalay

第一节 曼德勒概况

曼德勒（Mandalay）位于缅甸中部，在仰光以北668公里处，是缅甸的历史名城。曼德勒的巴利语名称为“罗陀那崩尼插都”，意为“多宝之城”，系敏东王于1856年迁都到此命名的。近年这座有150年历史的缅甸第二大城市经济发展迅猛。据传言红、绿、白三种生意（红宝石、玉石和海洛因）也为该城的经济发展起到了推波助澜的作用。在商业繁荣之外，你一定还会看到该城生活全然不同的另一面，那就是缅甸超过五分之三的僧人都居住在这里。

曼德勒市是曼德勒省的省会、缅甸的第二大城市、缅甸最后一个王朝的都城，因背靠曼德勒山而得名。又因缅甸历史上著名古都阿瓦在其近郊，故旅缅华侨称它为“瓦城”。曼德勒旅行之前我很担心这个地方因为有很多华人聚居而失去了自己的缅甸特色，结果却大大出乎我的意料。在曼德勒，依然保留了几乎所有缅甸的特点，无论是当地人的性格还是身上穿的笼基、脸上涂的特纳卡，乃至于对佛的虔诚……通通没有改变！

曼德勒座落在缅甸中部平原的伊洛瓦底江东岸，背靠曼德勒山，气候干燥闷热，年最高气温达45摄氏度，有“火炉”之称。伊洛瓦底江从城市西边流过，城市街道横平竖直，以数字作为街道名称。皇城位于城市西北部，以皇城的西南角为中心辐射，是曼德勒的市中心商业区。

公元13世纪蒲甘王朝灭亡后，缅族人在曼德勒这一带建立起缅族王国。后经朝代的更替，1857年贡榜王朝的国王明东王在此修筑曼德勒王城，作为缅甸的首都，直到1885年缅甸被英国所灭亡。在缅甸历史上曾有过的多个古都，只有曼德勒的王城被较为完整的保存下来，虽然王宫是被毁后重建的。曼德勒现在已成为旅游的中心，映耀出缅甸古代文化灿烂的过去。

第二次世界大战时，中国远征军也曾来到曼德勒与盟军一起对日本军队作战。日军在完成对中国大陆沿海地区的占领后，妄图完全封锁中国与盟国的联系，以迫使中国投降。中国便利用云南与缅甸之间的滇缅公路运入盟国支持中国抗战的战略物资。日军又进人缅甸，使滇缅公路不能发挥作用，只能通过“驼峰航线”从印度运物资人中国。为了重新开通中国对外的陆路交通，中国便派出远征军人缅甸与盟军并肩作战。当年中国远征军的戴安澜师长率军驻扎曼德勒时，得到了当地华侨的大力协助。但最后还是失败了，中国远征军被迫退入野人山，几乎全军覆没。
曼德勒市由两部分组成，一部分是一个世纪以前的首都，一部分是现代化的城市。曼德勒有着光荣的历史和伤心的过去，但值得自豪的是，它有着丰富的文化遗产，是缅甸精神生活的源泉，以佛教和数千个身披黄色袈裟的僧侣及众多佛塔而著名。仰光是缅甸的昔日政治首都和经济中心，而曼德勒则是缅甸传统文化的心脏和宗教中心，全市有大小佛塔1000多座，高僧、学者、艺术家和文豪云集。

在曼德勒旅游，一是看佛教胜迹，二是看古代文化，三是看缅甸中部的田园风光。曼德勒没有仰光的城市大，也没有仰光的商业繁荣，但对旅游者而言则是更方便。仰光因汽车多，可能出于安全的原因，没有见有自行车出租。而在曼德勒则可以很方便地租到自行车。这是外国游客最喜欢的旅游交通工具。

曼德勒市区街道以数字命名，东西走向的街道使用60以下的数字编号，从北到南依次递增。南北走向的街道使用60以上的数字标号，数字越高越靠西边。贯穿全城的最快捷的通路是第35和第80大道之间的地区。市中心被本地的英语人口叫做“Downtown”，大致在第21到35号大道和第80到88号大道之间的地区。曼德勒的街道地址通常还包含横向街道，“66th St, 26 / 27”的意思是“第66号大道在第26号和27号大道之间的地段”。 MTT出售曼德勒地图。

来到曼德勒，一定要看这个城市最著名的特产——木偶表演，一般是在晚上表演，在曼德勒山看完日落后刚好来得及。

在路上1974 · 2009-10-22 09:35

六、金色宫殿僧院Shwenandaw Kyaung

金色宫殿僧院是曼德勒少有的纯柚木僧院之一，位于固都陶佛塔南面不远处。这座建筑不仅是传统缅甸木构建筑的一个范例，也见证过一段皇室故事。

最初这座建筑位于皇宫之中，是敏东王和皇后的寝宫，敏东王最后也是在这里驾崩的。他的继任者Thibaw王为避讳，将整座建筑拆迁到皇宫外现在的地方，将其变成一座僧院。这位国王后来经常到僧院里独坐沉思，所以直到现在还遗留有一个大狮宝座、皇室的冥想卧榻和佛祖的肖像。

建筑为方顶重檐结构，内外门窗和墙壁上多柚木雕刻，整个庙宇全都坐落在数百个粗大的柚木支柱上，外围亦由柚木支柱卫护，是敏东王时期的典型风格。

开放时间：具体时间不详，白天全天开放。

收费：包含在10美金的通票中，我06年去的时候有专人值守，要求出示通票，也可以花2000K单独买门票。

行走路线：可以骑自行车或者坐三轮车、出租车前往，步行太辛苦。我06年去的时候是包的三轮车，和其他景点一起游览的。固都陶佛塔、山达穆尼佛塔、金色宫殿僧院、独特僧院都在皇宫和曼德勒山附近，可以在午后一次性集中游览，傍晚就可以在曼德勒山看日落，看完日落后立即坐三轮车或者出租车看木偶剧。

游览提示：曼德勒少有的纯柚木僧院之一，值得一看。

在路上1974 · 2009-10-22 10:09

3、Sagaing实皆古城

无论是乘船还是坐车，实皆都不会让人错过。

实皆位于因瓦古城对岸，曼德勒西南21公里的伊洛瓦底江畔。从14世纪起，实皆也曾几度被作为首都，但时间都不长，由于它临近古城因瓦而成为宗教活动的中心。作为缅甸的佛教圣地之一，其丰富的宗教遗产和奇特的景色都值得前往。

⑴Sagaing Hill实皆山

实皆山上有佛塔、佛寺500多座，大约有6000名僧人在那里修行，佛像更是多得数不胜数。观看实皆山最美的时间和地点是清晨太阳出来之前在伊洛瓦底江中（估计江对岸也不错），江崖耸立的实皆山上，遍步着姿态各异的佛塔。金碧辉煌、多采多姿的佛塔，伴随着怪石嶙峋的山体，掩映在花红柳绿之中，倒映于碧水之上，显得无比美丽动人。虽然在江中欣赏实皆山很美，但真正走进这座佛塔林立的独特山丘时一定会感受到它的另一种魅力。

实皆山下的实皆村是一个很有旅游气息的大集市，可以考虑在此停留过夜（以便第二天一早到江中或对岸欣赏实皆山），或者用餐。外国游人登山需买4美圆的门票

⑵Soon U Ponya Shin松乌蓬那信宝塔

位于实皆山的最高处，在此可将实皆山及伊洛瓦底江的美景尽收眼底。该塔建于14世纪，据说藏有两颗佛牙舍利。

⑶Kaunghmudaw Paya贡慕都佛塔和观音寺

造型奇特的贡慕都佛塔有一个巨大的圆顶，高46米，其形状类似乳房，因而又名“乳塔”。据说建筑灵感来自一个王后的完美乳房。贡慕都佛塔建于1636年，仿照斯里兰卡宝塔的建筑形式建造，是为了纪念实皆再次成为因瓦王朝的首都而建的。塔外有800根油灯柱，目前已改为荧光灯。每当10月的月圆之夜，灯一点燃，灯光便射向佛塔，再反射出去，甚是壮观。塔中供奉着一尊与一位国王的身体一样重的金佛。像缅甸其他一些寺庙一样，这里不仅供奉佛祖，还供奉神仙，香客如云。（注意：另有介绍说该塔在平时也点灯，需要进一步证实。如属实，可考虑晚上前往观看）

贡慕都佛塔附近还有缅甸华侨1773年修建的观音寺，寺中碑文上刻着5000多中国玉石商人的名字，他们大多来自云南腾冲的侨乡和顺。从和顺现存的各姓家谱中，还可以核对出碑文中的不少人名。戊戌变法失败后，康有为流亡海外也曾留宿观音寺，寺中至今留有他的墨迹。

⑷Tupayon Paya涂帕俑宝塔

阿育王15世纪修建，宝塔为4层，圆形，以佛龛采光，结构很别致。曾在1838年的地震中被破坏，至今仍在重建。

⑸Hsinmayashin Paya大象塔

入口处有两尊大象雕塑，而不是普通的狮子雕塑，所以叫大象塔。1429年由因瓦王修建，收藏有斯里兰卡的佛教圣物。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了实皆古城的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，该部分信息仅供参考）：

从因瓦路口跨过Ava Bridge桥，就是点缀着佛塔的实皆山，依洛瓦底江绕山而过。实皆有500座佛塔，还有更多的僧院，缅甸佛教徒感到压力太大的时候，常来这里放松和禅修；有些僧人会邀请游客留宿。实皆还以其银器店和吉他闻名。
市场和公路的背面一公里处的实皆山 (Sagaing Hill, 门票 US$ 3) 的山上及周边是主要的景区；有些当地人知道上山的小路，可以避免买票，但是买了门票还可以游览明根 (Mingun) 。枝叶荫蔽的石阶经过原土的寺庙到达山顶。在西南侧山脚附近的Tilawkaguru (捐资K500) 是一座岩洞式寺庙，建于1672年，内部有很多壁画。其上可以看到绝佳的风景，爱好探险的人可以沿这里的小路一直走到水边。

Asekhan Fort堡垒位于Ava Bridge桥的南面两公里处，1886年在这里和英国人发生了一场小规模的战斗。其南面有一小块墓地——埋葬着三个战死的英国人。

向市场东北方过一个街区有一家旅馆Happy Hotel (Tel: 072 - 21420; 单/双 US$ 8 / 15起) 。

皮卡车在市场附近停靠或者发出。实皆比较分散。你可以花K 2500租一辆三轮车，司机可以带着你用半天时间游览全城。

4、明根（敏贡）Mingun

明根（敏贡）距曼德勒12公里，位于伊洛瓦底江右岸，基本上是一个乡村小镇，尘土飞扬的小路上走着传统的牛车、大堆的竹筏停靠在江岸边等待货物，当地人衣着传统，满街都有孩子跑动。依江傍山的秀丽景色令人难忘。

⑴Mingun Bell明根（敏贡）大钟

铸造于1808年，是世界上还能够正常运转的最大的大钟。大钟高8米，最大直径5米，重90.55，相当于55555缅斤（钟上就有55555缅斤的标记）。虽然莫斯科的大钟比它更大，但已经开裂。

⑵Hsinbyume Paya辛比梅宝塔

整个明根（敏贡）最显眼的建筑群，远看上去如同一大块洁白的奶油蛋糕（根据缅甸的占星术，这里是世界的中心）。宝塔整体设计为巨大的圆形，有7个半圆的平台，护拦是波浪形的，象征着围绕世界中心的7座大山和海洋。在平台最高处是圣坛。圣坛是孟云王为纪念他的第一任王后去世而建的。

⑶Mingun Paya明根（敏贡）佛塔

曾经是世界上最大的砖瓦建筑工地，它本来要被建成世界上最大的佛塔群。19世纪初，缅甸孟云王为了完成他梦想的佛塔，在伊洛瓦底江上的小岛修建了临时住所，在15年的时间里亲自监造。但直到他1819年去世时，工程尚未完工并因此停顿。现在的砖结构塔高50米，能让人联想到当时的盛况。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，该部分信息仅供参考）：

明根 (门票 US$ 3) 与曼德勒隔依洛瓦底江相望，在靠上游方向，是一个很有趣的地方。渡船静静漂流11公里，沿江有六处景点，每一处都有众多摊位出售面条、艺术品和明信片。高50米的明根佛塔 (Mingun Paya) 实际上是一座高达150米的巨型佛塔的塔基，已经被地震震裂，你可以爬上这座巨大的砖头堆。其北面便是明根大钟 (Mingun Bell) ，这是世界上最大的一口未裂缝的钟。再向北前进200米，就可以看到有着波状台阶的白色欣毕梅佛塔 (Hsinbyume Paya) ，很值得一游。

一艘由政府运营的到明根的渡船 （K 1500，1 ~ 2小时 ）每天上午9点从曼德勒的26th St街的西端出发，下午1点返回。如果误了这趟渡船，你可以租船去，价格可以讲到大约K 7000。明根的门票包括了实皆。
古城参观小帖士

乘船可以到达明根。从曼德勒来的皮卡车 (29th St和84th Sts街角) 很频繁，人满即走；沿途停靠阿玛拉普拉 （30分钟 ）和因瓦路口 （40分钟 ），最后到达实皆 （45分钟 ）。白天的价格是K 100，天黑后K 200，有些经费紧张的游客凑钱租一辆“蓝色出租车“——全天花费K 10 000或K 15 000。一天游览三处古城有点匆忙，但也是可行的。

5、MONYWA望濑县

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了望濑县的一些信息，现摘要如下（斜体字部分，该部分信息仅供参考）：

这是一个凌乱的贸易集镇，位于曼德勒以西136公里处，很多游客将这里忽略，但是这一带有很迷人的景点。其南面20公里处的参波达海塔 (Thanboddhay Paya: 门票 US$ 3；6am ~ 5pm) 充斥着狂欢节般的色彩：粉红、橙色、黄色和蓝色。佛塔内部的各个角落和裂缝里布满了超过50万尊佛像。向东约4公里处的山麓小丘更显出一派建造佛像的狂热景象：一尊90米高的卧佛和一尊尚未完成的立佛 （将成为世界上第二高的佛像 ）。乘作出租车到这里游览最为快捷。
渡过亲敦江 (Chindwin River) , 然后往西行25公里就到了Hpo Win Daung岩洞 (门票 US$ 2) ，这里的492个岩洞占据了一座卧佛形的山。洞里有很多佛像，光束透过洞壁的孔投射在佛像上。还有猴子。最好带上一个导游。来此地的渡船从望濑码头 (单程K 1500，贵得惊人) 开船，停靠一处吉普车候车站 （五人K 5000 ）。

Shwe Taung Tarn Hotel & Restaurant (Tel: 21478; 70 Station Rd; 房间 每人 US$ 5 ~ 8) 后部楼房里的房间格外舒适，有木地板、空调和电视。这里还有上佳食物。

从望濑县到曼德勒（K700，4小时）的公共汽车每小时一趟，车站在市中心南面1.5公里处。每天有四趟公共汽车经木各具县（K600，4.5小时）前往蒲甘。这里没有客运渡船。

在路上1974 · 2009-10-22 10:10

第三节 曼德勒的交通（包括内部和外部）
一、外部交通：

曼德勒是缅甸除了仰光之外的第二大交通枢纽。

1、火车：曼德勒有火车通往仰光、蒲甘、密支那、彬乌伦等地。不过由于缅甸的火车基本上都属于质次价高的类型，所以除了曼德勒——蒲甘线路由于是晚上出发第二天到达蒲甘比较节省时间而受到驴子的青睐外，很少有驴子选择火车。

另外值得一提的是，曼德勒——彬乌伦的火车要经过世界上第二高铁桥，据说很有意思，如果你想到彬乌伦一游，不妨体验一下缅甸的火车。呵呵！
曼德勒的火车站就在市中心，位于曼德勒皇宫南面。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些火车信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

在曼德勒的现代化 （基本是空荡荡的 ）火车站主 （东面 ）入口侧就有MTT办事处 (Tel: 22541; 9: 30am ~ 6pm) ,这里售票收取10 %的佣金。你也许可以直接从楼声的检票员那里买到车票。

在我们调查时，每天有7趟火车开往仰光 （途经达西、东吁和勃固 ）。最快的火车是 No.6 Down、No 15 Up和No 17 Up (需要大约12小时) ；分别于下午3点5分，下午5点15分和下午6点30分发车。其他火车需要14到16小时。普通票价是 US$ 11到 US$ 15，头等票价是 US$ 30到 US$ 35，卧铺票价是 US$ 45或 US$ 50。
晚上10点还有火车开往良乌 （蒲甘：普通/头等 US$ 4 / 9，7小时 ）。每天两趟火车发往密支那 （ US$ 10 / 27，24小时 ）。上午有一趟火车开往东北方的彬乌伦 （ US$ 2 / 4，3小时 ）和锡袍 （ US$ 3 / 6，10小时 ）。

2、汽车：曼德勒的汽车线路很多，可以通往缅甸中部和北部的几乎所有城市，比如仰光、蒲甘、茵莱湖、密支那、彬乌伦，特别是到仰光、蒲甘和茵莱湖，很多驴子都选择曼德勒中转。

曼德勒的汽车站距离市区比较远，位于市中心以南7公里处，可以坐皮卡车（200K）或者出租车（3000—4000K左右）前往，不过很多售票点都定时有皮卡车载旅客到汽车站，价格也才700K左右，比较方便，可以利用。我两次乘坐曼德勒到仰光的汽车就是利用的售票点定时发出的皮卡车到汽车站。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些交通信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

曼德勒尘土飞扬的公路汽车站每天提供的交通选择多得让你麻木。在市中心的几个小售票点上可以买到仰光的车票，包括Leo Express (Tel: 39323; 83rd St和33rd Sts街角) 、Mann Shwe Pyi (Tel: 88267; 32nd和83rd Sts街角) 和Toe Express (Tel: 64926; 32nd St) .

在我们调查时，上午5点30分有一趟公共汽车从公路汽车站东面2公里处的新汽车站发车，开往彬乌伦、锡袍和腊戍 （统一票价K 2300 ）。去望濑县 (Monywa, K 1000以上：4小时) 的公共汽车由较小的市中心站 (88th St, 21 / 22街附近) 发车。有些去往濑县的公共汽车司机拒绝搭载外国人。

曼德勒到主要城市的公共汽车运行时间
目的地 车程 (小时) 发车时间 车型
蒲甘 8 9am,2pm和9pm 本地
梅铁拉 3 频繁 本地
东枝（至因莱） 10 - 12 6pm 空调
仰光 12 - 15 05: 30 空调

到彬乌伦最简单的方式就是合乘出租车 （大约每人K 5000，1.5小时 ）。请你在下榻的旅馆或出租车站 (27th St和83rd Sts街角) 核准。公路汽车站有一个腊戍出租车候车站 (Tel: 80765) ，那里有车开往锡袍 （K 8000，5小时 ）或腊戍 （K 8000，6小时 ）。

3、飞机：曼德勒的航空在缅甸的地位也仅次于仰光，有飞往中国昆明（东方航空）等国际航班，还有飞往仰光、蒲甘、茵莱湖等地的国内航班，如果时间紧，可以考虑选择。机场离市中心竟有45公里之遥，乘出租车进城的价格大约在K 10000左右 (去机场的价格会相对低一些) 。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些航班信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

曼德勒每日有航班往返仰光 ( US$ 96到 US$ 102) 、良马 （到蒲甘： US$ 42到 US$ 46 ）和Heho (到因莱湖： US$ 42到 US$ 50) ，还有航班飞往景、八莫和蜜支那。曼德勒航空公司、Bagan Air、Yangon Airways和Myanma Airways等航空公司都服务曼德勒。

各航空公司在市中心的办事处如下 （国内票也可以在旅行社购买 ）：
曼德勒航空公司 （Tel: 31548; 82nd St, 26 / 27; 周一至周五9am ~ 5pm,周六9am ~ 1pm ）
Myanma Airways （Tel: 35221; 81st St, 25 / 26; 9am ~ 2pm ）
Yangon Airways （Tel: 31799; 81st St, 25 / 26; 9am ~ 5pm ）

4、轮船：曼德勒到蒲甘的水路属于很经典的线路，一般是清晨5、6点左右出发，下午或晚上到达，慢船约15个小时，快船约9个小时。据说路上的风景很漂亮，我没有这样走过。

此外，曼德勒还有到八莫的渡船，运行时间约3小时。
请注意：曼德勒到蒲甘和八莫的渡船并不是每天都有，请及时确认渡船班次并提前买票。

内河航运局 （IWT；Tel: 36035; 35th St; 10am ~ 2pm ）出售依洛瓦底江的船票。Gawwein码头在市中心的西面。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些渡船信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

内河航运局 （IWT；Tel: 36035; 35th St; 10am ~ 2pm ）出售依洛瓦底江的船票。Gawwein码头在市中心的西面。

目的地 票价 ( US$ ) 车程 (小时) 发车时间

蒲甘 (慢船) 10 15 5: 30am (周日和周三)

蒲甘 (快船) 16 9 6am (周一、二和周四至周六)

八莫 9/24/54 2 - 3 5: 30am (周二、五和周日)

二、内部交通：

在曼德勒市区的主要交通工具是三轮车、出租车和公共汽车，对咱们游人最实惠的还是三轮车。不过这里的三轮车夫宰老外都比较“狠”，即使很近报价都在1000 KYAT。因此你要到某个地方之前要先从地图上查看好有多远，然后再讲价。只要你心里有数，还是能讲到比较合理的价位的：近一点的500 KYAT，远点的（2公里以上）就要1000 KYAT了。

我个人认为，在曼德勒市内完全可以租自行车游览，价格一天在1000—1500K，在市中心地带有几个地方可以租借自行车，包括Mr Htoo Bicycles (83rd St, 25 / 26; 每天K 1000；8am ~ 7pm) . Marie - Min Vegetarian Restaurant可以以每天K 7500的价格出租摩托车。这样可以节省不少交通费。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些出租车信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

尽量不要让司机带着购物，因为店主为了付给司机佣金，商品售价高出正常价格很多。

自行车和摩托车

在市中心地带有几个地方可以租借自行车，包括Mr Htoo Bicycles (83rd St, 25 / 26; 每天K 1000；8am ~ 7pm) . Marie - Min Vegetarian Restaurant可以以每天K 7500的价格出租摩托车。

公共汽车

曼德勒的市内公共汽车几乎总是很拥挤，特别是上午7点9见和下午4点至5点之间的交通高峰期。

出租车

大多数时候，白色出租车和“蓝色出租车” （也就是小马自达皮卡车 ）都可以载着乘客穿梭于曼德勒各处。价格可以商量。从市中心到蒲甘码头的价格大约为K 2000。乘坐蓝出租车游览附近景点全天的价格大约K 15 000。

三轮车

那种普通的背靠背三轮车是市内常用的交通工具。短途价格在K 200到K 500之间，如果路途较远，比如从曼德勒山到市中心，则要K 1000。你要讨价还价。夜间价格会高一些。

进入市区

多数来曼德勒的游客首先到达市中心以南7公里处破旧的公路汽车站 (Highway Bus Station) 。合乘出租车进城需要大约K 2500。火车站在市中心，位于曼德勒宫南面；三轮车不能在火车站的出/人口的坡道逗留，但是就在附近。机场离市中心竟有45公里之遥。乘出租车进城的价格大约在K 7000到K 9000之间 (去机场的价格会相对低一些) 。

三、曼德勒到其他主要旅游城市的交通：
1、瑞丽←→曼德勒往返：
2、仰光←→曼德勒往返：
3、曼德勒←→蒲甘往返：
4、曼德勒←→茵莱湖往返

（本节内容请参考《第四章 缅甸国内长途交通介绍及外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》的《第二节 外国旅行者常用缅甸国内长途交通详解》相关内容，对以上线路有详细介绍。）

第四节 曼德勒的住宿
一、个人推荐

曼德勒市区第85街附近一带的GUEST HOUSE有很多，价格比较便宜，主要有ROYAL GUEST HOUSE、ET HOTEL、NYLON HOTEL等，一般5—7美金可以住到带风扇、能洗热水澡的双人房或者大床房，8—10美金左右可以住到空调房，都包早餐。

06年我在曼德勒住的是A.D.1 Hotel，感觉非常不错，不过08年去的时候，司机说A.D.1 Hotel因良依市场扩展而被拆迁了，于是改住NYLON HOTEL，LP东南亚中文版上有介绍，房间多，选择余地大。我住的是5美金的房间，没窗户，两张床，风扇，热水淋浴，包早餐，感觉还不错。推荐！
NYLON HOTEL
地址：Corner of 83rd & 25th streets , Mandalay
TEL：(952)33460,66550,60757
EMAIL：nylon@ Mandalay.net.mm

二、来自LP及其他驴子提供的曼德勒住宿信息

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些住宿信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

曼德勒最好的经济型旅馆 (均在市中心) 在旺季 (即每年10月至次年3月) 每到下午就会客满。房价都包括早餐。

Royal Guest House (Tel: 65697; 41 25th St, 82 / 83; 单 US$ 3 ~ 7，双 US$ 6 ~ 10) 这是本城经营最好的经济旅馆，房间虽小却明亮，一尘不染。旅馆的在主人非常友好，也乐于提供帮助，如果你提出要求，早餐可以吃上mohinga (鱼肉米粉) 。这里总是最先住满，所以要提前订好房间。

AD - 1 Hotel (Tel: 34505; 09 - 69 - 71116; Eindawya Sintada St;单 US$ 3，双 US$ 6) 该旅馆所处的地段最大程度地保存曼德勒旧城的原貌，这里离其他市中心的旅馆稍远，位于Eindawya Paya佛塔和喧闹的市场之间的一条砖铺小巷里，巷子中有一些出售僧人用具的店铺。这里的27个房间略显陈旧，但是干净漂亮，铺着天蓝色瓷砖，有单独浴室和热水。你可以在楼顶平台享用早餐。

Nylon Hotel (Tel: 66550; nylon@mtpmail.net.mm ; 25th St和83rd Sts街角；单 US$ 3 ~ 5，双 US$ 6 ~ 10) 设在一家发电机商店上面的一幢大楼房里，客房很多 (大多有空调，有些有电视；所有房间都有单独浴室和热水) 。四楼和五楼的房间视野良好 （401房间物有所值 ）。上网服务每小时K1000。有时旅馆服务员对出租车或卫生纸之类的东西加收佣金。

ET Hotel (Tel: 65006; 129 83rd St, 23 / 24; 单/双 US$ 5 / 8起) 这家热情的旅馆靠近掸族人区，房间布置简陋，有单独浴室并供应热水，楼下有一个供游客交换图书的地方。这里的多数房间有电视，较便宜的房间有电扇。

Classic Hotel (Tel: 32841; 59 23rd St, 83 / 84; 单/双 US$ 8 / 16) 房间很整洁，装有电视，空调和单独浴室，可以洗热水淋浴；与拐角那边的ET Hotel相比价格稍贵，房间品质却没有实质性提高。

Mother’s World Hotel (Tel: 33627; 58 79th St, 27 / 28; 单/双 US$ 10 / 18) 这里的街道有些脏 (位于火车站后面) 。但房间铺着维护良好的地毯或者绿色瓷砖，布置着中国木器，在506号单间可以将曼德勒山和掸族的山地一览无余。

挥霍一把！

Peacock Lodge (Tel: 33411; 61429; 5 Myaypadethar St, 61st St街旁，单/双 US$ 12 / 18) 该旅馆位于宫墙东面的小巷里，能给你乡村般的宁静，主人会把你当作家庭的一员看待。电视房里有很多照片，你可以在这里悠闲地聊天，打发下午的时光，主人还可能为你送上一杯威士忌。这里的七个房间都有很好的木质地板，旅游高峰期总会爆满。你还可以在这里租用自行车。书屋里有许多旧书，包括1938年的曼德勒电话簿 （其中有不少英国人名字 ）。

Royal City Hotel (Tel: 31805; 130 27th St, 75 / 77; 单/双 US$ 13 / 18起) 这家酒店由Royal Guest House的人经营，价格稍贵 （也舒适得多 ），颇具风格，房间宽敞，配备有空调、电视和单独浴室，从木框窗户可以欣赏到很棒的风景。可在楼顶花园的露天部分或者室内吃早餐。

08年第二次去缅甸的时候我也收集了一些其他驴子提供的曼德勒住宿信息，顺带原文照搬如下（斜体字部分），同时也向原作者致意：
Garden Hotel
Tel: 0095-2-31884,66584,65707
e-mail: gardenhotel@mandalay.net.mm
No.174, 83rd Street, between 24th &25th Street, Mandalay, Myanmar
单人风扇房，公共卫生间，热水洗澡，带早餐，$4
到达当天因为Royal满了，才住在这里。当时都没什么客人，单人风扇房报$5，还到$4。旅店的伙计一路跟进房间，殷勤的询问后面的行程，想让我包他的车，换汇。他们的换汇汇率很低，一张到蒲甘的车票，硬是多加了3000k报给我，感觉不好。

Royal Guest House
Tel: 0095-2-65697, 31400
No.41, 25th Street, between 82nd & 83rd Street, Mandalay, Myanmar
单人风扇房，公共卫生间，热水洗澡，带早餐，$3。很干净，推荐。
客栈不提供换汇，购买车船票服务，也不安排包车，自然也就没有人整天跟着，清静了许多。门外有些黄牛，一出门他们就会问是否要换汇，包车，代买车船票，但他们从不进客栈大门。旅店的生意很好，不预定根本没有床位，随之带来的好处是到这里找人拼车很容易。我到达的当天没有床位，跟前台预定了第二天的房间，单人风扇房她们直接报价$3，都不用还价。

Royal GH:推荐,是LP上首推的一家。
地址：25街41号,在82和83街之间,其实Nylon/ET这些都很近.Tel: 0095-2-65697,
很干净的房间,5美金到7美金single room，double room12到16美金,宽敞,这个价格通常带空调卫生间。公共浴室和厕所都很干净。我们住的202室就是一个3人房(1大床1小床),11刀，因为楼层低所以便宜一些；另一对住的四楼，景观好，大床房但是房间比较小也是11刀。一楼大堂有很舒服的沙发，可以侃大山；还有一个小餐厅，特别温馨，早餐也丰富，推荐！

GARDEN HOTEL，
地址:No.174, 83rd Street, between 24th &25th Street,Tel: 0095-2-31884,66584,65707
e-mail: gardenhotel@mandalay.net.mm
公共卫生间，有很好的热水，但是太晚了也会没有。含早餐。太早出门，老板不给早餐的。买票的手续费高，设施比尼龙差，不太推荐。10刀/标间，空调热水电视含早餐

1. Royal guest house
电话：65697
地址：No. 41 25th St. 82/83
这是我住过的，单人间3美元，含早餐。是一个阁楼，就一张床，有窗户，有风扇。很干净。大堂有很舒服的沙发，可以侃大山。公共浴室和厕所都很干净。
我去的时候只有一间单人房了，其他房间都客满。它是LP上首推的一家。

2. ET HOTEL
电话：66550/60757
地址：cnr25th&83rd Sts
EMAIL: nylon@mandalay.net.mm
这是家华侨开的旅馆，老板娘会讲中文。单人房4-5美元，但条件不好，在顶楼，很简漏。
我们当时看了一下房间，觉得不够有人气。就都没住。

第五节 曼德勒的餐饮

一、个人推荐

1、Nylon Hotel（83rd st与5th st交界处）大门斜对面，晚上有一个卖印度飞饼的小摊，价格便宜，没有馅的150K一张。

2、Nylon Hotel（83rd st与5th st交界处）附近有一个Nylon Ice Cream Bar（尼龙冰室），虽然冷饮的味道和国内的不能相比，但在缅甸已经算不错了，而且价格便宜，出售冰淇淋和冷饮。

3、街边经常能看到卖猪头肉和猪内脏的摊，一般50K一串，自己蘸略带甜味的调料，吃的人很多，不过看上去不是很卫生，我试过，还不错，就看你自己是否有这个胆量了。

4、乌本桥下有一些小吃摊，味道一般，老板宰人比较狠，但是贵在休闲。

5、街边有榨甘蔗汁的小摊，一袋甘蔗汁200——300K，很甜，不过和东南亚其他国家一样，永远都是冰块多于甘蔗汁，呵呵！

6、和缅甸的其他任何城市一样，街边的TEA SHOP巨多，也是我的最爱。

二、来自LP及其他驴子提供的曼德勒餐饮信息

老实说，我并不是特别在乎吃，而且只喜欢吃路边摊，所以也就是遇到什么吃什么，没有刻意追求，08年第二次去缅甸的时候我也收集了一些其他驴子提供的曼德勒餐饮信息，顺带原文照搬如下（斜体字部分），同时也向原作者致意：

Too Too Restaurant
我对吃不讲究，一般独自在外都是吃炒饭和面。去看木偶戏时，三轮车夫得知我还没有吃饭，就问我想吃中餐还是缅餐，我说就缅餐吧，他就把我带到了Too Too Restaurant。花了很大功夫，在一位缅甸飞行员的帮助下，才搞明白怎么点法。缅餐有主菜和配菜，只要点一份主菜，红烧鸡肉鱼肉不同的主菜价格不同，一般在1500~2000k之间，然后餐厅会自动给好几碟配菜，加米饭。配菜其中一份是咖哩土豆，一份炒豆芽，还有一份什么忘了，另外还有两盆各色生鲜蔬菜拼盆，加上各色调料。这一份够两三个人吃的，一个人根本吃不完，也不太习惯吃那么多生的东西，到后来很抱歉的浪费了一大半。

SHWE PYI MOE CAFÉ在25街
奶茶250K（其实公价是200）
最好吃是他们的小油条，K75一条，正！
晚餐强烈推荐27街一82街交界的印度餐，大排档，大家都说没有店名，而LP上直呼CHAPATI（其实就是印度飞饼的意思）。嘿，但让俺发现了他们是有店名的，叫NAY CAFÉ!不过没有招牌，你知道也没有用，哈哈。人头涌涌。全程最好吃的印度飞饼，与最便宜的咖喱菜式。

曼德勒美味：

1、中餐：首推MANN RESTAURANT。装修是大排档的感觉，本地人非常多，但是出品非常不错，我们一致觉得味道最好。曼德勒啤酒是K1200/瓶，当地的一个柠檬碳酸饮料K500 ，烧鱼块K1500，炒猪肉K1500，椒盐虾（Prawn sour chilly）K2000，素炒西洋菜K700（这个没有印象啦，菜单写watercress），素炒芥兰（Kanlan leave）K700，素炒大白菜 K700，饭K400/人，随便吃到饱。看出来啦吧，炒青菜都是K700，荤菜K1500~2000，可以安抚吃多了缅餐的胃。我们推荐给了几位同胞都反馈不错，呵呵。

2．中餐的另外一家MIN MIN RESTAURANT，离MANN挺近的，地址是 N0.194,83rd street，between 26-27street，电话：02－65010，34449，无论是环境、价格都要昂贵一些。老板娘是云南人，第三代的华侨了。他家就Fresh Juice比较价廉物美，木瓜和鳄梨的一大杯大约是K600,本地产的star cola K200，swamp cabbage通心菜K1200没炒好，炒芥兰K1200，蒸羊肉（一点点）K1500，某个做法的鸡肉K1600，蘑菇汤K1500（只有几片蘑菇，一般哈），鸡肉面 K200一碗。看到当地华侨来打包烧鸭烧鹅的比较多，我们没有吃。还有这个街区是穆斯林比较多，不供应啤酒。

3、旅游书上介绍的TOO TOO Myanmar Cuisine的缅式大餐。也推荐,算这一路上缅餐里面做得味道比较好的了.东西放在食品炉上,你点什么主菜,然后接着上一大堆配菜。通常的主菜式（羊肉、鱼肉、鸡肉，但是没有牛肉）都是K1800一份，我们点了一个大虾的超贵K3500，总共有大虾5只不划算啊，另外点了一小份蘑菇K500（可以不点的，味道一般），还有青菜拼盘K600（这个没有点，是他们主动上的，开始我们以为是配菜之一，后来才知道是收费的），青菜拼盘很不错，N种蔬菜，吃完还能加，我们吃到很香甜的包菜，然后不断地让他们加了3～4次，哈哈，建议每种菜不要吃完，想要的时候就挥舞一下说more他们就给添啦：），配菜也是N多种，豆子比较好吃，还有很多类似酱菜的，摆了满满一大桌啊，另外我们是在后面的空调间里吃的，收了K300的空调费，呵呵。还有他们那里应该是有人会听说中文的，我们在里头研究了半天缅文菜单，引得他们哈哈大笑，但是又不指点我们，后来是找车回旅馆的时候，男老板才说开了很正宗的国语，我都郁闷坏了，咋不早说呢，害我想破脑袋想单词。

Too Too的缅餐

4.Lashio Lay 餐厅:便宜,据说可以接受,有驴友说太咸.菜象自助餐那样全放在桌子上,点了主菜就会帮配上菜/米饭/汤喝其他小吃.本地人多.

5．83街和26街交叉口的街边小吃（晚上才有）。飞饼，奶茶，COCONUT 饭都很好吃，而且价格便宜。当地人很多。

6．SHEW PYI MOE CAFé：Downtown最忙碌的tea shop，有菜单，春卷、香蕉pancake和奶茶，才K520，好吃又便宜。

7．路边吃chapatis,就是烙饼配一小碟用来蘸的土豆汤,生意最火的那家在27街和82街的岔口,下午才开始营业,就是临街摆上桌椅露天吃,chapais带汤 150k,奶茶200k.

今天最开心的是晚餐，在此，要隆重向所有准备去曼德勒的驴子们强烈推荐一家饭店，是个中餐馆。不要误会我要做广告，实在是走完整个缅甸后发现，这家饭店的中餐味首最正宗，价格是最公平，最实在的饭店。名字叫腊戍饭店，地址在81街上，24与25区间内，老板是掸族人，会说中文，一大碗鸡肉鸡汤只需1200K，一个炖蹄子只要1500K，而且味道与国内的饭店相差无几，把我们乐晕了，只恨前几天未能找到这个饭店，到现在想起来，口水还哗哗的......

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些餐饮信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

“曼德勒”在缅甸语中的意思是“供应劣质啤酒的下等场所和迪斯科舞厅”。呵呵，开个玩笑。这里有不错的食品，但晚上没有什么花样可玩儿。坐下来写首诗吧，你这个不开化的家伙。

市中心

Lahio Lay Restaurant (No 65 23rd St; 每道菜K 300 ~ 400；早餐、午餐和晚餐) 这是市中心最棒的餐馆，是这一带两家掸族餐馆之一，在这幢两层的楼房里，有锃亮的电扇和一溜十多个瓦罐盛着掸族菜肴 （有几种素菜可供选择 ）。
Chapati Stand (27th St和82nd Sts街角；餐食K 300以下；晚餐) 从人气和价格的角度来说，这个无名的露天食品摊是无与伦比的。这里出售滚烫的全麦饼 (Chapati) ,还有素食或肉食咖喱。客户装饰各异：罗衣、无边便帽、穆斯林包头巾以及加德满都牌背包。

Nepali Food (81st St, 26 / 27; 每道菜K 900；早餐、午餐和晚餐) 可爱的紫色咖喱屋不供应肉食、酒类和蛋类。这里的thali (三种咖喱、全麦饼、米饭和dahl豆汤) 非常划算。

Nylon Ice Cream (173 83rd St, 25/26; 早餐、午餐和晚餐) 这里实际上是当地人和住在市中心的游客会合的地方。一勺冰淇淋的价格是K 200，一份Myanmar Beer啤酒的价格是K1000 (带走或在这里饮用) 。

Shwe Pyi Moe Café (83rd St, 80 / 81; 茶K 100；早餐和午餐) 市中心最好的茶馆，供应上好的茶，还有ei - kyar - kwe (油条：K 70) 和香蕉煎饼 (K 180) 。
Mann Restaurant (83rd St; 每道菜K 600 ~ 800；早餐、午餐和晚餐) 不事修饰的中国餐馆，长久以来就受到背包客的青睐；一位虎牌啤酒小姐忙着招待不少脸红红的当地人。

城镇周边地区

Too Too Restaurant (27th St, 74 / 75;餐食K 800；午餐和晚餐) 非常简陋，凭借其美味的缅甸咖喱菜肴俘获了食客的心——鲶鱼、大虾、鸡肉、蔬菜，任你挑选。以午餐为最好。

Marie - Min Vegetarian Restaurant (27th St, 74 / 75; 每道菜K 600 ~ 1400；早餐、午餐和晚餐，周五休息) 服务旅游者的印度餐馆，位于一条小巷中间，这里供应全素餐食/包括品种丰富的全麦饼 （素菜茄子浇汁很好 ）和用纯净水制作的素菜汁。

BBB (Tel: 25623; 292 76th St, 26 / 27;每道菜K 3000；早餐、午餐和晚餐) 不再是米饭啦！这座两层的竹楼装有空调，可接收ESPN卫视节目，还出售各种你想吃的东西 （意大利面食、汉堡包、烧鸡等 ）。

到了晚上，曼德勒的露天烧烤餐馆 (39th St, 65 / 66) 地带活跃起来，你可以一边高举着Myanmar Beer啤酒，一边品尝串串烤猪肉、鸡肉、全鱼或者素食 (香辣豆腐、羊角豆[lade finger]等) 。一顿餐食加上啤酒大约要花费K 3000或K 4000。

根据驴子冬天MM于2008年12月去缅甸的经历， 23街的中餐馆很好吃，没名字。另外，too too 餐厅吃缅餐，就是微辣的咖喱主菜配上生的蔬菜和汤，我觉得还挺好吃的，每人2000K左右

第六节 曼德勒购物

一、个人推荐

1、Zegyo Market良依市场是曼德勒最大的交易市场，几乎所有的功略都提到这个市场，不过在我看来，不过是一个大杂烩而已。大，但是也乱，而且基本上都是日用百货，如果没有时间，不去也罢。

2、在曼德勒买木偶绝对是个不错的选择，或许曼德勒是木偶的原产地的缘故，所以我觉得曼德勒的木偶更有灵性，呵呵！在曼德勒，推荐两个购买木偶的地方：Mandalay Marionettes Theater（在表演完后，观众可以购买两边墙上的木偶）和Sandar Tun工艺品店（位于62街上，26街和27街之间段），这两个地方距离很近，虽然价格较其他地方的贵一些，但品质有保证。

在Mandalay Marionettes Theater，2006年我买的小号的木偶一般在5—8美金之间，中号的15美金左右，大号的23美金左右，特大号的60—70美金。狂爱这些木偶，本想买了一个特大号带回国，但实在是太大而作罢，只购买了一个大号的。值得一提的是，Mandalay Marionettes Theater是只表演和出售木偶，Sandar Tun则除了木偶之外还有其他的缅甸工艺品出售。

3、缅甸盛产玉器、珠宝，产地主要是在帕敢一带。曼德勒拥有全缅甸最大的玉石交易市场。有眼光的朋友可以试一试眼力和运气，不过要注意缅甸政府严禁未加工的玉坯出境。如果你象我一样对玉石完全不懂，可以选择玉石的下脚料，就在玉石市场的外面摆着，这些商贩喊价很高，不要理会他们，使劲砍价，一般三块玉石的下脚料也就1000K。

二、来自LP及其他驴子提供的曼德勒餐饮信息

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些购物信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

曼德勒的手工艺品非常便宜，几美元就能买到牵线木偶 （新旧都有 ），还有kalaga (一种传统织帛) 和其他古董。

Sunflower Arts & Crafts (27th St, 74 / 75) 这是Marie - Min Vegetarian Restaurant的一部分，有两个陈列室，展示着旧的木头和青铜小饰物，还有一些合乎解剖学原理 (就是说悬垂的生殖器) 的木偶 (新木偶的价格在 US$ 3以上，古董价格在 US$ 10以上) 。Mandalay Marionettes也出售木偶。

Zeigyo (84th St, 26 / 28) 大量缅甸制造的商品 （包括手工艺品 ）塞满了这两幢现代大楼房，还摆置到周围的人行道上。

玉石市场 (门票 US$ 1；7am ~ 5pm) 这个市场在“和尚区”，有几十个摊位和桌子，当地人煞有介事地在这里卖石头。小心假货。

马哈木尼佛塔外的小贩出售手工艺品和佛教小玩意儿。如果你要买象牙或者石塔，塔西面的玉石雕匠作坊里的东西更便宜。

第七节 曼德勒夜生活

曼德勒的夜生活很枯燥，基本上没有什么玩的，不过晚上在曼德勒看木偶戏演出是一个很好的选择。详见第六章《缅甸全国概况》第十四节《缅甸的木偶》。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上推荐了Moustache Brothers Troupe，如果有兴趣，可以打发一下时间，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

Moustache Brothers Troupe (39th St, 80 / 81; 捐资K 2500; 8: 30pm) 这个绚丽多彩的剧团就在那个被禁的三人组的老家表演，他们演出传统的缅甸民族歌剧已三十多年了。这里的表演十分直白，有些陈腐，在一个木板条做成的小舞台上一场接一场地演出，里舞台一米开外拜访十多把塑料椅子。这里曾经名噪一时的剧团现在已经从公众表演中退出，其原本的滑稽场面已经由缅甸语变成了英语。晚上的节目名目很多，有闹剧、政治讽刺剧、缅甸历史剧、传统舞蹈和音乐等，还有如何系好罗衣。Lu Maw的英语很好——他最爱用的短语就是“cat out of the bag” (泄露秘密) ——不过如果英语对你来说是第二语言，你可能比较难以理解他的英语。这里的T恤衫价格K5000。你可随时进来聊聊。

Mandalay Marionettes &Culture Show (Tel: 34446; 66th St, 26 / 27; 门票K 3500；8: 30pm) 在这家小剧院经常上演牵线木偶zat pwe (根据佛教故事改编) 和yama pwe (故事源自印度史诗“罗摩衍那) ），表演历时一个小时，很值得一看；整个表演由一群敲锣打鼓的传统音乐家配乐，声音震天响。有新木偶出售，价格不菲。

第八节 曼德勒的注意事项（杂七杂八）

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节上也提供了曼德勒的一些实用信息，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：

1、上网
很多旅馆都只有一台电脑用于提供互联网服务，每小时收费K 1000或K 1500。市中心其他可以发送电子邮件的地方还有：
Micro - Electronics E - mail Service (83rd St, 23 / 24; 每小时K 1000；9am ~ 8: 30pm)
Winner (83rd St, 24 / 25; 每小时K 1000；8am ~ 8pm)

2、医疗服务
Main Hospital (30th St, 74 / 77)

3、货币
曼德勒的货币兑换率比仰光略差一点儿，但是好于其他地方。
Kyaw Kyaw Aung E - mail (27th St, 80 / 81; 9am ~ 6pm) 这里网络连接较差，但可兑换American Express的旅行支票，收取20 %的佣金。
Sedona Hotel (26th St和66th Sts街角) 这是一家喝资旅馆，是全城唯一接受信用卡的地方。

4、邮局
DHL Express办事处 (Tel: 29274; 22nd St, 80/81)
邮政总局 (22nd St, 80 / 81; 9: 30am ~ 3pm)

5、电话
打本地电话可以到曼德勒随处可见的电话摊。
中央电话和电报办事处 (CTT; 80th St和26th Sts街角; 7am ~ 8: 30pm) 此处可打国际电话 (欧洲每分钟 US$ 3.20，北美 US$ 4.50，泰国 US$ 1.40) 。

6、游客信息
MTT (Tel: 60356; 68th St和27th Sts街角; 9am ~ 5pm) 政府经营的办事处。
New Horizon Travels (Tel: 60767; 122 36th St, 78 / 79; 8am ~ 5: 30pm) 可帮你找司机和导游。

7、Yatanaban Swimming Pool游泳池 (门票K 200；5am ~ 6pm) ，这是全城最便宜的户外游泳池，位于王宫北面。儿童游泳池微微泛出尿渍的颜色，但是主游泳池很好，具奥林匹克规格。

在路上1974 · 2009-10-22 10:11

第十三章 彬乌伦Pyin U Lwin

注：该城市位于瑞丽——曼德勒途中，我两次去缅甸都经过该地，但是都没有深入旅行过，为了尽量保证本功略的完整性才收入了该城市的一些内容。本章的所有内容均来源于2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》的相关章节。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考。特此说明！

第一节 地区简介

彬乌伦位于曼德勒 （在掸邦北部 ）东北的山麓小丘，是前英殖民者的度假山庄——在英国殖民时代叫眉苗 (Maymyo) ——比曼德勒凉爽7度,比缅甸的多数地区保留了更多的英国殖民时代建筑。在这里，可以骑着自行车看满树繁花，或者悠然品尝本地产的浓咖啡，很少有剧烈活动。你还可以坐上可爱的小马车——仿佛回到了美国西部时代。最热的月份 （每年3月到5月 ），本国旅游者纷纷来到这里避暑。

彬乌伦市区布局很分散。曼德勒和锡袍之间公路穿过其主干道。

第二节 交通信息

彬乌伦的公共汽车服务很有限。到目前为止，由彬乌伦往返曼德勒或锡袍最简单的办法就是合乘出租车。在钟楼东200米处的主干道上有一个小的合乘出租车站，去曼德勒 （K 3500，2小时 ）和锡袍 （K 4500，3小时 ）的出租车即在此调度。多数出租车在上午7点到下午2点或3点之间发车。

发往曼德勒 （K 1000 ）的皮卡车停靠在Purcell Tower钟楼附近。有一辆开往锡袍的皮卡车上午6点由出租车站对面的蓉树下面发车。
火车站在主干道北面，由出租车站往东一公里即到。

第三节 行程景点

风景秀丽的National Kandawgyi Gardens (Tel: 22130; 门票K 2000，照相/摄像收费K 200 / K 1000) 在城中心向西数公里处，面积436英亩，现在一家新加坡合资公司经营，园中有一汪诱人的水池，朝向一个小湖。

城里的Purcell Tower钟楼是维多利亚女王的馈赠，现在依然与大笨钟 (Big Ben) 遥相应和。集市上满是当地产的草莓酱和葡萄酒，还有趴在旧式缝纫机上缝制套头衫的制衣工。

打发一天的最好去出就是Anisakan Falls瀑布 （免收门票 ），从Anisakan村 （彬乌伦以南8公里处 ）徒步走45分钟的山路就到了。那里的瀑布很不错；最简单的方式就是和导游 （K 15 000含出租车 ）一起去。你可以在彬乌伦的主干道上乘坐皮卡车前往Anisakan，票价K 300。

第四节 饮食

在市区主干道的南北岔道上有很多非常简陋的中国餐馆。

Golden Triangle Café & Bakery (Tel: 24288; Mandalay - Lashio Rd;三文治和比萨饼K 1400 ~ 1800；早餐、午餐和晚餐) 这家面包房供应最好的点心或咖啡，真让人喜出望外，这里的意式咖啡售价K 400。

第五节 住宿

市中心的旅馆很少有接待外国客人的许可证。城南部和西南部的旅馆很多是中等价位，最为合算。以下所以报价均包含免费早餐。

Grace Hotel 1 (Tel: 21230; 114A Nann Myaing Rd; 单/双 US$ 5 / 10) 距主街道仅几个街区之遥，步行即可到达旅馆前有个花园，房间布置简陋，有专用浴室。

Golden Dream Hotel (Tel: 21302 ；43 / 43 Main Rd; 单 US$ 3 - 4，双 US$ 6 - 8) 这家没有电梯的旅馆在一家套头衫商店上面，由一个友善的印度家庭经营，房间陈旧但干净。

Dahlia Motel (Tel: 22255, 09 - 204 - 4153; 单 US$ 5 - 12，双 US$ 10 - 18) 很棒的面向旅游者的汽车旅馆，位于市中心西南几公里的地方，经营该旅馆是一位性格外向的“摇滚穆斯林”（即“喝啤酒，有时吃猪肉” ），他可以帮助旅客安排去掸族人村子的徒步游。这里较旧的房间最划算。

第六节 注意事项（杂七杂八）

公共汽车站对面的Shwe Htay Internet (Main Rd; 每分钟K 25；8am ~ 9pm) 提供上网服务。

在路上1974 · 2009-10-22 10:14

第十四章 锡袍Hsipaw

注：该城市我未去旅行过，为了尽量保证本功略的完整性才收入了该城市的一些内容。本章的所有内容均来源于2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》的相关章节。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考。特此说明！

第一节 地区简介

锡袍在曼德勒东北面，离曼德勒有三个小时的路程。这座慵懒可爱的高原城镇具有自助徒步游的潜力，拥有一处熙熙攘攘的河畔早市，还具有一些旅游者不知不觉延长旅行计划的小诀窍。

第二节 交通信息

这里的公共汽车不太可靠——有时会抛锚。公共汽车在早晨6点离开锡袍开往曼德勒 (K 2300) ，停靠彬乌伦。东北72公里处的腊戍 (K 600,2小时) 也与此地有公共汽车相通。多数人会选择合乘出租车往返曼德勒 (每人K 6000，3小时) 。到腊戍的出租车票价为K 3000。

通往曼德勒 (普通/头等 US$ 3 / 6，10.5小时) 的火车路线途经Gokteik Gorge峡谷，被推崇为缅甸最美的旅行线路，不过车厢颠簸得像一匹野马一样。火车上午9点30分 (据说，常常晚点) 从锡袍发车。
过境中国：你可以在锡袍东北的木姐由中国进入缅甸，但是不能从那里出境回中国。

第三节 行程景点

掸宫 (Shan Palace, 建议捐资 US$ 1；4pm) 在城北，建于1924年，这里是锡袍最后一个王子的侄子及其夫人的住宅。这对殷勤的夫妇给客人展示大厦的纪念品，并讲述它与掸邦千丝万缕的故事 （这也是奥地利裔美籍的英奇.萨金特[Inge Sargent]所著回忆录《缅甸的黄昏：我作为掸族公主的生活》[Twilight over Burma: My Life as Shan Plincess ]主题 ）。

想看奇妙的日落景象，可以步行去五佛山 (Five Buddha Hill) 或者九佛山 (Nine Buddha Hill) 。过了前往腊戍的公路上一座桥，步行200米，然后就可以找到去这两座上的路。

乘坐渡船游多塔瓦底江 (Dokhtawady ) 可以由Mr Chares或者Nam Khae Mao Guest House作安排，每人收费 US$ 5。

第四节 饮食

在集市的小吃摊上可以吃到锡袍最好的食品。主干道上“食物先生” (Mr Food) 对面的Burmese Cuisine (咖喱K 300) 摆着一溜盛满可口咖喱的锅——还有上乘的南瓜。Mr Food (即Law Chun) 以其英文菜单、面条和米饭吸引了络绎不绝外国游客。

城北的爆米花厂用一种吓人的爆炸技术来制作这种小吃。地方比较难找，你可以打听一下。

第五节 住宿

Mr Charles Guest House (Tel: 80105; 105 Auba St; 单 US$ 3 ~ 6，双 US$ 6 ~ 15) 该旅馆位于城北，生意很兴隆。客人常常在公共走廊上边喝啤酒边交谈。上午Charles先生常带领客人去附近的村落或瀑布参观，为时3小时。这里定价较高的房间有单独浴室。

Nam Khae Mao Guest House (Tel: 80088; nkmao@myanmar.com.mm ; 134 Bogyoke Rd; 公用浴室 房间 US$ 3，单独浴室 单/双 US$ 7 / 10) 这家旅馆很热情，与钟楼相邻，已经有些破旧

第六节 注意事项（杂七杂八）

1、每年2月/3月这里举行Bawgyo Paya Pwe节。

2、在主干道上经营一家书店的书先生 (Mr Book) ，还提供到边远地区步行游的手绘地图。在夏天他还可以组织漂流。

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第十五章 伊洛瓦底江上游地区Ayeyarwady River
（密支那 、八莫 、杰沙 ）

注：该城市我未去旅行过，为了尽量保证本功略的完整性才收入了该城市的一些内容。本章的所有内容均来源于2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》的相关章节和网上的一些文章。由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考。特此说明！

第一节 地区简介

依洛瓦底江赋予缅甸以生命，而其精彩之处就在曼德勒北方遥远的克钦邦，从那里开始你的依洛瓦底江远程探险之旅吧。多数旅游者乘火车或飞机北上--到密支那或八莫--然后和当地人一起乘渡船向南漂流，这样便有足够的时间来探幽访微。

离河边较远的很多地区不对外国人开放。

密支那 (MYITKYINA)

缅甸联邦北部城市,克钦邦的首府，距仰光919英里，距曼德勒487英里。密支那坐落在伊洛瓦底江边，伊洛瓦底江两条支脉东支恩梅开江和西支迈立开江的汇流处(称作 Myit-son )的下游，东距中国边境约50公里。密支那是缅甸位置最北的河港和铁路线终点。人口约3.5万，由克钦族，掸族和缅族组成。以产砂金著名。柚木采伐和加工中心。有缫丝厂和食品工业。贸易中心。仰光-密支那铁路的终点；又是伊洛瓦底江航运的起点；公路南经八莫至中国云南边境城市畹町，西北与印度边境相通，向北沿迈立开江可通向中国西藏边境。有机场。在密支那附近出产的香米称作 khat cho ，被认为是缅甸最好的香米。密支那是翡翠的重要产地。密支那亦因其水果而出名，包括菠萝，西瓜，荔枝和牛奶果（star apple）。

在第二次世界大战中，国民党部队和北战区司令部的麦瑞尔突击队（简称麦支队）对本多政材中将的日军三十三军一部分进行了长久的围困和激烈的战斗， 最终，密支那被史迪威将军领导的盟军攻克（被称为密支那大捷）。 密支那具有重要的战略地位，不仅因为它连接缅甸其他地方的铁路和水路，还因为它在计划修建的利多公路（也译作雷多公路或列多公路，后改名为史迪威公路）路线上。

克钦人每年5月在此举行宗教仪式。

该城市仅通过特殊允许才对外国人开放。

八莫 (BHAMO)

八莫（Bhamo），缅甸北部克钦邦的重要贸易城市，是旧中印公路上的城市，为木姐到密支那路上唯一的大城。位于伊洛瓦底江岸，东距缅甸和中国边境65公里。
华侨称它为"新街"，缅甸北部城镇，属克钦邦，缅北军事要地。位于伊洛瓦底江上游东岸及其支流太平江汇口附近，地当水陆要冲。距中国边境很近，在中缅公路通车以前，一直是中缅两国陆路交通和贸易的重镇。向东可到我国云南的腾冲，南通我国的畹町，自古为滇缅间的大道。也是伊洛瓦底江向北航运的终点。水路南通曼德勒，北抵密支那、孟拱、边迈；公路北经密支那可达片马和孙布拉蚌。

此地原为一个山地部落，1945年中印公路打通后，正式成为一个重要的交流城。中印公路为本城的唯一联外公路，也是重要国际通道。
1993年4月7日开通了章凤至八莫的公路，全长97公里。翻越过杂树林山和竹林坡，便进入宽阔平坦的坝子，其植物景观主要是柚木林和椰林。八莫城区约有3万人口，居民主要是掸族、缅族、华侨和印侨。八莫市区街道整洁有序，沥青路面房屋多为铁皮木板楼和钢筋水泥的别墅式洋楼，尤以码头旁的唐人街风光最为迷人。

杰沙 (KATHA)

缅甸北部城市。在密支那西南170公里，伊洛瓦底江右岸。稻、茶叶、棉花、柚木和竹的集散地。仰光-密支那铁路有支线通此（长20公里）。有公路过江向东通八莫。

第二节 交通信息
密支那 (MYITKYINA)

国营Myanma Airways的航班往返曼德勒 ( US$ 70) 。
有时往返八莫的"快船" (K 8000, 7小时) 仅限外国人乘坐。八莫和密支那之间的公路全程188公里，这条路线上的皮卡车每天上午8点30分从YMCA附近发车。请带好护照复印件以备检查。

如果夜间乘坐往返曼德勒的火车 （头等/卧铺 US$ 27 / 40，20 ~ 25小时 ），毯子是必不可少的。
YMCA后面的商店可出租摩托车 （每天K 6000 ）。

八莫 (BHAMO)

Myanma Airways的航班每周两次由曼德勒飞抵本地。到曼德勒的渡船的上、下甲板座位的价格分别是 US$ 24和 US$ 9，旅程需要一天半。到杰沙 (Katha) 的快船 (普通/头等K 3500 / 10000，5 ~ 7小时) 可谓物超所值。

杰沙 (KATHA)

南下曼德勒的渡船 （甲板/舱内 US$ 7 / 42，约24小时 ）每周三趟。你也可以乘坐公共汽车到曼德勒 (K 3500，12小时) 。最近的火车站在西去25公里的Naba。

第三节 行程景点
密支那 (MYITKYINA)

这里是克钦邦首府--靠近中国--游客们来这里重要是为了由此乘坐渡船南游，或者探访该地区的村庄。这里出产的水道被认为是缅甸最好的。

Snowland Tours (Tel: 23498; snowland@mptmail.com.mm ;周日休息) 可安排本地的团队游。

该地区有几处佛教寺庙，不过很多当地人信基督教。北面14公里处便是祈祷山 (Praying Mountain) 。克钦邦文化博物馆 (Kachin State Culture Museum, Youngyi Rd;门票 US$ 2；周二至周六10am ~ 3pm) 不是很大，距离市中心三公里。

八莫 (BHAMO)

八莫在密支那南186公里处，位于依洛瓦底江边，比密支那更具魅力，这里每天的集市熙熙攘攘，引来了周边乡村傈族 (Lisu) 、克钦人 (Kachin) 和掸族人。掸族人的Sampanago旧城墙--其实是瓦砾而已--位于城北三公里处。克钦族村落十分有趣，不妨一游。

最让人想不到是Sein Win的自制直升飞机，他是詹姆斯.邦德的电影里得到的启示。

杰沙 (KATHA)

如果你读过乔治.奥威尔 (George Orwell) 的《缅甸岁月》 (Burmese Days) ，那么这个可爱的江边县城会对你更有意义。乔治在1926年至1927年常驻此地，其小说即以此地为背景，小说中的很多情节围绕过去的British Club展开，而现在这里是一家农业合作社。小说中提到的网球场依然在使用。

第四节 饮食
无。

第五节 住宿
密支那 (MYITKYINA)

YMCA (Tel: 23010; mka - ymca@myanmar.com.mm ; 12 Myothit Rd; 单 US$ 5 ~ 7；双 US$ 6 ~ 12) 是本市最方便游客、也最精明的选择，不过水压不太稳定，房间还有蚂蚁，网速如蜗牛。

八莫 (BHAMO)

Friendship Hotel (Tel: 50095; yonekyi@baganmail.net.mm ;房间 US$ 5起)

杰沙 (KATHA)

Ayeyarwady Guest House (Strand Rd; 房间K 3000) 比较简陋，你可以选择面向公路的楼上房间，以便观看江景。

南下曼德勒的渡船 （甲板/舱内 US$ 7 / 42，约24小时 ）每周三趟。

第六节 注意事项（杂七杂八）

八莫战斗

八莫战斗1944年(民国三十三年)10月至12月，在缅北滇西战役中，中国驻印军在缅甸北部的八莫地区对日军进行的战斗。日军从南坎抽调第2师团一部和由孟拱、密支那溃退的残部约5000人，在八莫地区积极部署，加强工事，企图继续顽抗。驻印军攻占密支那后，奉中国国民政府军事委员会令，将所属各师编为新编第1军和新编笫6军，1o月中旬两军分两路由加迈、密支那向南挺进。21日，东路新编第一军第38师以一部为前导，向南攻击前进；主力分两个纵队。右纵队于29日将太平江北岸的日军全部肃清；左纵队于11月1日在太平江上游渡江，进抵不兰丹，又于3日分兵两路进占柏杭与新龙卡巴。右纵队因江势险阻，日军工事坚固，仍停留在北岸。据此，第38师以右纵队一部实施佯攻，牵制日军，利用左纵队之战果，以右纵队的一部移向左翼方面，自新龙卡巴向八莫以南的曼西进攻，切断八莫日军后方交通线。同时以主力向莫马克及八莫正面攻击，在空军的支援下，经过10天战斗，于14日攻占莫马克，17日攻占曼西。日军残部1500余人，困守八莫，期待南坎方向的增援。西路自10月下旬肃清和平附近的日军后，主力新编第6军第22师由和平指向瑞古，第6军第50师由和平经杰沙配合新编第22师围攻瑞古之日军。两师于11月上旬歼灭瑞古日军第2师团一部后，新编第22师再克曼西及大曼两地向八莫进攻，策应新编第38师的进攻。新编第38师进攻部队在空军的支援下，经过激烈战斗，连克八莫日军外围各据点，12月15日攻占八莫，残敌突围逃向南坎。

在路上1974 · 2009-10-23 10:21

蒲甘BAGAN

说明：蒲甘我是06年去的，08年没有去蒲甘。不过估计变化不大，最多就是物价上涨了一些。

第一节 蒲甘概况

蒲甘是被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录的世界级古迹，是一座千塔之都。人称蒲甘历史上有四百万座佛塔，固然是夸张之辞，但在蒲甘约60平方英里的土地上，错落分布着超过2500座佛塔。随便登上一座塔，信手一指，手指的方面必然会有佛塔，足可称得上蔚为壮观。由于修建的时期不一，修建者不一，修建目的不一，佛塔又呈现出不同的建筑风格。落日时分，驱车或骑自行车或坐在当地的牛车上穿梭于佛塔之间，感受光影的变幻和历史的沧桑积淀，或登上一座佛塔，看落日余晖和满天云霞将几千座佛塔镀上金黄，最后夕阳缓缓消失在伊洛瓦底江对岸的山峦叠嶂中，是到缅甸的游客不可错过的景致。而如果你对佛教和佛教文化感兴趣的话，可看的内容就更多，蒲甘就更值得多盘桓几日了。

蒲甘王朝时期正是佛教在缅甸逐渐传播兴盛的时期，这一点从佛像的面容由印度脸向缅甸脸的转变可以看出一些端倪。蒲甘王朝的历代国王为了显示自己的文德武功和对佛的虔敬，纷纷修建佛塔为志，短短几百年时间，修建了几千座佛塔，不知耗费了多少的人力和物力。最后蒲甘王朝灭于元朝忽必烈大军的铁骑之下，只留下这一座座佛塔无声无息地见证着历史的沧桑和时间的变迁。

蒲甘佛塔的确切数目固然无人能说得清楚（近年来，也还有人出资修复或新建一些佛塔），但最出名的却有几座，除几于大金塔齐名的瑞喜宫外，蒲甘有最美丽的塔、最高的塔和最大的塔之说，而奇的是这“三最”建自父子两国王之手。父亲据说是一个好国王，建造了最美丽和最高的塔，儿子觑觎皇帝宝座，杀害了父亲和兄弟而登基，为示悔意，建造了那座最大的塔。但错已铸成，建塔亦无补于事，儿子又被印度人所杀，而他所兴建的那座塔也无人愿意维护，只落得蝙蝠为巢的命运。此外被蒲甘王朝掳为人质的骠国王子所建的一座塔也别具特色，砖墙内除了一座卧佛外几无可插足之处，游人只能侧身而过，一种巨大的逼仄感迎面而来，让人能想见修塔的王子是怎样的一腔郁闷之气；而卧佛涅槃的嘴角那一丝笑容仿佛就是王子所想望的自由。如果沿着一座座塔追寻过去，便能窥见一个王朝的背影，以及那些塔的后面又曾是怎样的铁马金戈和刀光剑影。

关于蒲甘塔的来历，也有另一种说法。蒲甘王朝连年征战，男丁都去了前方卫护王朝的荣光，妇女们在家筑塔来寄托虔敬的祝愿和思念，遂有了这一座座佛塔。一片片的森林被砍下来烧制塔砖，生态破坏，气候恶劣，王朝也就逐渐衰败了。民间野史固不足信，但蒲甘气候干燥，植被破坏严重则是事实。近年来，缅政府在当地大兴植树造林，绿化有了很大改进。政府为保护佛塔，又将塔区的居民迁出，另建新城。在缅国家领导人直接关怀下建立起来的蒲甘博物馆也颇具规模，其中组织全缅画家为二百余座佛塔进行的画像也是一项浩大而有价值的工程。缅甸政府在保护文化方面所作的努力也是不容否认的。如能解决飞机降落的问题，建议我领导人来访时可去蒲甘看看。 ”

当修建起吴哥和婆罗浮屠的王国步下巅峰时，在东南亚的最西边一个古老的民族逐渐强盛起来。他们就是以蒲甘为都城的缅族，并于公元12世纪到13世纪时进入全盛时期。称呼蒲甘万塔之城丝毫没有夸张的意味，因为在这块方圆30平方公里的平原上，曾经矗立着数万座建筑。由于其中大部分建筑是用缅甸盛产的柚木为建筑材料，所以只有以砖石为材料的佛塔和寺庙保留了下来，共计1万3千座。伊洛瓦底江的冲刷、1975年的大地震和蒙古人的占领，使得大部分寺庙被埋在了地下。我们只能看到其中的2000多座寺庙，还有数千座深埋在地下等待考古学家挖掘。仅仅这2000多座寺庙，就已经足以震撼我们这些现代人了。特别是当你爬上其中某座较高的寺庙后环视四周，就会发现你仿佛到了另外一个世界，夕阳缓缓从伊洛瓦底江西侧落下，一望无际的平原上数不清的佛塔被落日的余辉抹上一缕金色，一个超凡脱俗的世界在这一刻出现了。这种感觉你在吴哥是无法领略到的，因为原始森林把吴哥的寺庙一个一个地隔开了，即便你爬到几十米高的吴哥城顶端，依然不能看到很远的地方。

说到蒲甘，我们就不能不说说缅甸的族群。缅甸是由缅族、猛族、彪族、掸族几个主要大族和一些列的小种族组成的，其中缅族最大，他们的后裔是今天缅甸的主要人口。这些种族大约在2000年前开始从中国西南、印度东北部和西藏东南部逐渐移入缅甸这块肥沃的土地的。其中对构成蒲甘文化有影响的是缅猛彪三个大族。蒲甘大约在公元800年的时候就已经成为缅族的城市中心，西元849年缅族十九个部落的领袖在蒲甘集会，在互相认可对方部落精灵的基础上，选出了一位共同的精灵，并把这位精灵化身的树移植到蒲甘，从此藏缅诸族统一了，统一后的缅族显示了强大的军事力量，先后击溃了猛族和彪族。缅族在文化上并不发达，同时也出于政治因素，缅族大量吸收了猛彪二族的文化，同化于猛彪文化。除了在建筑、服饰和生活工具上的改变外，缅族的信仰由大乘佛教改为猛族的小乘佛教，并延续了彪族男女童七岁剃度出家就读佛教学院的传统，这使得缅甸长期以来都是亚洲受教育程度最高，犯罪率最低的国家。这方面的社会成就在我国古代的典籍中有过记载。我在缅甸的时候，也深刻体会到了缅甸人的诚实和友善，当时还不知道这些背景知识，没有先入为主的印象。

终结蒲甘灿烂文明的是蒙古人，根据缅人自己的记载，当时蒙古人有600万骑兵和2000万的步兵，这当然有很大的夸张成分。蒲甘陷落的最大原因是宗教的势力超过了王权，大量的青壮年出家当和尚，财富被寺庙占有，国库空虚兵力匮乏，国家便不堪一击了。蒙古人并没有在此地驻留太长时间，因此蒙古人撤走以后，缅族得以继续统治国家，但是显得有些群龙无首，蒲甘的黄金时代过去了，再也没有受到神的垂青。我们如今只能通过那些残破的寺庙，解读缅族过去的辉煌。由于此前我去过泰国，通过比较可以看出，自从蒲甘没落以后，再也没有同样伟大的建筑群在泰缅一代出现。泰国的阿育塔亚继承了彪族圆塔式建筑风格，但其规模远远无法和蒲甘匹敌。

蒲甘 (pugam) 是缅甸的一座历史名城。 蒲甘位于缅甸中部，伊洛瓦底江中游左岸，曼德勒西南１５０多公里处. 这里曾是古代缅甸第一个统一的封建王朝蒲甘（十一世纪至十三世纪）的首都。这里最初是由１９个村落汇集成的小镇，古称“阿利摩陀那补罗”。公元８４９年，频耶王在蒲甘筑城，建城门１２座，并挖护城河相围。１０４４年。阿如律陀王在这里创建了缅甸历史上第一个包括缅、掸、孟等民族的统一的封建王朝，即蒲甘王朝。从此，蒲甘开始成为历代蒲甘王朝的京都。当时，阿奴律陀王笃信佛教，他在征服缅南部直通王国时曾获３２部《三藏》经、３００名高僧和技艺高超的工匠多人。于是他开始在蒲甘大造佛塔，蒲甘亦遂之成为缅甸文化、宗教的圣地之一。

漫步在约２５平方公里面积的古城蒲甘，处处可见大、小不一的佛塔矗立在街头巷尾。真可谓：“出门见佛塔，步步遇菩萨”。据统计，自公元１１世纪到１３世纪，蒲甘先后建造的佛塔就达万余座，故蒲甘也被称为“万塔之城”。数百年来，虽历经战火兵灾和１９７５年的大地震，蒲甘仍存有佛塔千余座。在现存的１００多座著名的佛塔中，有的洁白素雅、朴素大方，有的金光闪闪、雍荣华贵。塔内的佛像或坐、或立，或躺、或卧，千姿百态，形象各异；他们有的顶天立地、高约数丈，有的精巧纤纤、高不盈余；这些佛像表情逼真细腻，惟妙惟肖。这些佛塔内的浮雕壁画，更是技艺精湛，独具匠心。因此，蒲甘又被誉为“宗教艺术荟萃”、“东方佛教艺术的宝库”。

蒲甘的著名的佛塔有：冰瑜塔，“冰瑜”意为“无所不知”，该塔于１１４４年由阿隆悉都王（公元１１１２—１１６７年）兴建，塔高６０多米，共５层，为蒲甘第二大塔，塔壁刻有著名的巴利文长颂石刻；另一座蒲甘现存最早的佛塔“部帕耶塔”，立于江岸，是公元２世纪骠苴低王时期的建筑，是专为供奉风雨之神而建的；乔忉波陵塔，建于１２世纪下半叶，是类似阿难寺的建筑；在蒲甘市南的略喜拉塔，由江喜陀王（公元１０８４—１１１２年）兴建，塔高约１６米，内供金佛一尊，塔前有一根方形石柱，上用骠、缅、孟、巴利等四种文字铭刻，是缅甸现存的主要碑铭之一；宏大庄严的醯路弥路寺是由醯路弥路王（一称难昙摩耶，公元１２１０—１２３４年）１２１８年建造的，虽然已逾７００多年，但据说仍是蒲甘最年轻的一座古刹；１２１５年由醯路弥路王建造的摩诃菩提寺与众不同，在大佛塔四周，又兴建了６座小塔，其形宛如众星捧月，是全缅甸唯一一座仿照印度菩提伽耶寺兴建的佛塔；瑞山都塔，建于公元１０５７年，因传说塔内藏有佛发而闻名。此外，建于１０５９年、内藏佛牙的罗伽难陀塔；建于１１世纪巨大的镀金宝塔──瑞喜宫佛塔和约１００米高的阿南陀寺等都各具特色。在古城中，几乎可以见到一切形式的缅甸建筑，成千上万座宝塔和许多精美的宗教建筑艺术显示了缅甸劳动人民的智慧和创造才能。

蒲甘历史古物陈列馆陈列有大量的碑铭，大多数碑铭是用缅、孟、骠、巴利、达美尔、暹罗等镌刻的。其中有一块刻有中文的碑铭十分引入注意，虽文字早已模糊，无法辨认。但据考证，极可能是元代的作品。蒲甘盛产漆器，这里的漆器形式多样、多彩丰富，远近驰名，漆器上大多还绘有在缅甸视为吉祥的猫头鹰图案。

为有效地保护蒲甘文化遗产，１９９４年，缅甸成立了以国家恢复法律和秩序委员会秘书长钦纽中将为首的缅甸文化遗产挖掘保护中央委员会，并把蒲甘地区划分为古代建筑区、古代丘陵区、保护区和接待游客的旅馆区。 　

蒲甘（Pagan或Bagan）位于缅甸中部伊洛瓦底江东岸，伊江从蒲甘的北面、西面缓缓向南流去，温暖滋润着蒲甘的土地。蒲甘曾是缅甸历史上最著名的古都，十一世纪时，国王阿奴律陀大力宣扬巴利语系佛教（即“南传上座部佛教”或“小乘佛教”。我国云南南部及东南亚大部分国家都较普遍地信仰小乘佛教），并大造佛塔，以此作为治国安邦的重要国策，而此后蒲甘王朝延续的243年间，历代蒲甘王都执行这个国策，效仿阿奴律陀护佛宏法，广建寺塔。

蒲甘曾有“万塔之城”的美誉，古代蒲甘诗人夸口说，蒲甘有4446733座佛塔，现如今，十个世纪过去了，我们在这片土地上能看到的仅存140余座，它们大都古旧斑驳，沉默不语地矗立于蒲甘的荒野之中，正象内心坚韧、外表枯瘦的修行者。

现在的蒲甘文物保护区，大致可分为三部分。中心地带称为旧蒲甘，这个地区大约有四平方公里，集中着整个蒲甘地区的大部分精华，如以平衡之美著称的阿难达庙（Ananda），有所有塔中最高大的大彬奴庙（that-byin-nyu），有精巧别致的ma-ha-bo-di庙，此外还有数十座大小砖塔。从旧蒲甘往南三公里处即为新蒲甘，这是一个新兴小镇，又是一个旅馆区。在它与旧蒲甘之间有一个小村叫明卡巴（Minkaba），在明卡巴周围有许多内有精美壁画的古庙。从旧蒲甘往东北行约四公里便到了另一个小镇叫娘乌（Nyaung U），在从旧蒲甘到娘乌的路上就矗立着工程最浩大、历史也最悠久的金碧辉煌的瑞喜宫塔（shew-zi-gon），远远就能望见它明亮的塔顶。而在旧蒲甘、新蒲甘和娘乌这三个区之外的几十公里荒野中，还星星点点地散布着几十座古塔。这里一般是游客罕至了。

从娘乌到蒲甘的路有两条，一条新路，一条老路，它们相距约六公里南北平行而过。我们从新路出发，打算从老路返回。从娘乌骑车至旧蒲甘要四十分钟，沿途看到的是夕阳中古塔傲然屹立的身影（虽是夕阳，但热带地区的“夕阳”之猛烈非身临其境不能体会）。

蒲甘（Bagan）为缅甸最具吸引力的主要旅游区之一，位于缅甸中部伊洛瓦底江东岸，原是19个村落汇聚处，占地面积42平方公里，距仰光约500公里，属于曼德勒省，距曼德勒市129公里。蒲甘是缅甸历史上著名的蒲甘王朝（1044-1287）的都城，始建于公元849年，曾建有448.6万多座佛塔和寺院，素有“万塔之城”的美称。蒲甘王朝第一位国王阿奴律陀（Anawratha）于1044年登上王位。1056年孟族僧侣辛阿罗汉（Shin Arahan）将佛教传入蒲甘，阿奴律陀国王皈依佛教。信仰宗教的热情使他向孟族的勃固（Bago）王国发动战争，以夺取神圣的佛经《三藏经》。孟族国王玛奴巴（Manuba）不愿交出佛经。经过几个月的包围，勃固城被摧毁，玛奴巴国王投降。三藏佛经被用32头白象驮回蒲甘，3万多名孟族俘虏也被同时带回蒲甘，其中包括很多艺术师和工匠。接着，蒲甘掀起了一股建筑佛塔佛寺的狂热，使各种形式的佛塔在各地流行起来。1287年，元世祖忽必烈的蒙古骑兵征服蒲甘，蒲甘城被焚毁，蒲甘王国被分割为许多小王国，蒲甘王城也未再重建。在蒲甘“历史文物陈列馆”中，有一块中文石碑，相传刻于元朝，是研究中缅历史关系的重要资料。1975年7月，蒲甘地区发生了6.8级地震，使80%的佛塔、寺庙遭到不同程度破坏，事后缅甸政府积极进行了修复，从红砖的不同颜色可以明显看出修复的痕迹。目前尚有一些新的佛塔正在建设中。随着历史的推移，大部分佛塔已不复存在。据缅甸有关部门调查，蒲甘现在还有佛塔2200多座，其中保存完整、规模宏大的有数百座。蒲甘现已成为世界著名的佛教文化遗址，有很高的考古价值，是亚洲重要考古遗址之一。

公元1044年，阿奴律陀（KING ANAWRAHTA，1044-1077在位）在蒲甘（BAGAN）建立了缅甸历史上第一个包括缅、掸、孟等民族的统一的封建王朝 -- 蒲甘王朝。蒲甘从此成为蒲甘王朝历代君王的都城，前后长达240年之久。蒲甘的黄金时代源于1057年，那年阿奴律陀国王征服了直通王国（THATON），用三十头白象驮回宝贵的《巴利文三藏经》，同时带回的还有三百名博才的高僧和大批技艺精湛的各类工匠，随后的两个世纪里浦甘开始营建大量佛塔、佛寺。据说佛塔多达一万三千多座，另一种说法是在方圆数十公里范围内建了444万余座，蒲甘因此享有“四百万宝塔之城”的称号。建筑精巧、风格各异的佛塔遍布城内城外，山上坡下，江边河岸。塔内佛像形态各异，壁画精美。直到1287年的一天，蒙古骑兵的铁蹄踏响了太平盛世的丧钟。七百多年来，政治中心的转移，战乱，殖民者的入侵还有地震，天灾人祸使得蒲甘的佛塔只留下了两千多座。但它依然是真正的亚洲奇迹。

蒲甘历史上曾是缅甸蒲甘王朝的首都。公元849年频耶王在此建城，公元1044年阿奴律陀王在此创建蒲甘王朝。这是缅甸历史上第一个包括缅、掸、孟等民族的统一的封建王朝。缅甸各个时期建造的许多佛塔和佛寺都云集于此，集各时期建筑艺术之大成。其中以建于 11-13世纪的古建筑居多。据说先后建造佛塔达数万之多，故有“万塔之城”美称。现存佛塔仍数以千计，耸立于原野的无数佛塔构成了壮丽的美景，成了缅甸旅游的一大特色，是外国游客到缅甸的首选之地。

蒲甘有新城与旧城之分，旧城就是佛教遗址所在的地区。缅甸政府为保护遗址，早已将原生活在这里的居民强制迁往8公里之外的新城，旧城已无居民点和商业点。客船是在旧城码头上岸（也有可能在水位不同时在不同的码头靠岸），附近及新旧城之间有一些旅馆，新城的旅馆要便宜些。其实新城也不大，只有两条街。我在新城住下后，便赶往旧城遗址，要看万塔之城的黄昏。

蒲甘的历史

蒲甘王朝建立于849年，到了1044年，阿努律陀国王登基，蒲甘才进入了鼎盛时期。虔诚的国王以小乘佛教为国教，并进行了多项的建筑计划，在以后的250年至皇朝没落为止，一个国王紧接一个国王在富饶的依洛瓦底江边，不断的建造佛塔及寺庙，美和伟大就这样日渐形成。国王一声令下，砍下的树木都用来喂砖窑，才烧出火红色的砖块，再铺叠成信仰的种种姿势。或许过分的投入，是衰败的开始，正如历史上任何奢华的皇朝。失去根的土地，泥土流失，绿意绝迹，人自然遗弃这块土地。当然更直接的理由是，1287年忽必烈的入侵，结束了蒲甘皇朝，一个皇朝就剩下落寞而华丽的背影。

在中国宋朝的书籍记载里，缅甸还不叫缅甸，而是蒲甘（Bagan，又译巴干），当时一个刚刚统一起来的封建皇朝。佛塔佛寺的大量营建便是从1044年后的两个半世纪，直到1287年忽必烈的入侵，蒙古骑兵的铁踢踏响了一个兴盛皇朝的丧钟，也从此结束了蒲甘作为国都的历史。

1990年前的蒲甘也还不是这样，那个时候，与塔共相存的，是塔边的农田，田边的牛马，塔与塔之间燃起的炊烟……政府一声令下发展旅游，居民全部迁到南部一个叫做新蒲甘的村庄里。古城有组织有意识地被荒芜了，荒芜的古城外有一个叫袅乌（Nyaung U）的小镇反而成了一个更加繁华的去处，那里集中了便宜的住宿和餐馆。

号称万塔之城的蒲甘，现存四千多座各个时代的佛塔，荒原上万塔林立的日出和日落堪称东南亚最壮观的景象，如果白天天空有云，那么傍晚一定会红霞满天，这样的时候一定不要错过，在蒲甘，拍摄日出的最好地点在娘乌与老蒲甘之间的新路边的牙洪纪塔，而拍日落的地点最好是在蒲甘老城东南的Shew-san-daw 塔 ，冬季拍摄日出时间在早上7点到8点，而下午4点到6点，可说是拍摄古塔的最佳时段，此时日光金红，非常美丽。

另外，不少比较大型的佛塔夜间都有灯光照明，灯光下的佛塔更加壮观神秘，是拍摄的极好机会。曼德勒的Eins塔，蒲甘的阿难达塔，娘乌与老蒲甘间新路上的一座小金塔，以及著名的Shew-zi-gon大金塔，都有夜间照明，缅甸的佛塔不单收门票，尽管去拍吧。其中阿难达塔被认为是造型最为和谐的佛塔。

规模宏大的蒲甘古迹区(BaganArchaeologicalZone)占地42平方公里，区内有娘乌、旧蒲甘、明卡巴(Myinkaba)、新蒲甘以及其他各“镇”。到目前为止，多数自助旅游者以该区东北角的娘乌（公共汽车站所在地，在火车站和机场以北五公里）为基地。向西约四公里，在众多寺庙中的就蒲甘旅馆为旅游团提供服务；向南三公里的新蒲甘还有一些中档旅馆。铺砌平整的道路将这些小镇连接起来，沿途有土路延伸至寺庙。公共汽车站东面便是无名的“餐馆一条街”，这里很多地方可以就餐。在城里，“MainRd”(当地及书面上都使用)指的是主干道，即公共汽车站东面的Bagan-NyaungU路和从市场到SapadaPaya佛塔的Anawrahta路沿线一带。《蒲甘地图》(TheMapofBagan,K500)在多数旅馆有售，非常管用。

蒲甘为数众多的佛塔，为人们研究探索缅甸古老建筑艺术提供了宝贵资料。这些佛塔建筑，无论是造型、结构方面，还是用料、装饰方面，都有着独特的艺术风格。蒲甘佛塔的结构大体分为塔基、坛台、钟座、复钵、莲座、蕉苍、宝伞、风标、钻球九大部分，设计者围绕这些基本的结构，发挥丰富的想象力，采用多变的手法，使建成的佛塔姿态万千，变幻无穷，没有雷同之感。佛塔外形也是千姿百态，方形、圆形、扁形、条形……等等，有的像宫殿，有的似城堡，有的如石窟，加之不同的颜色，显得典雅庄重，明快爽目，奇趣可爱。塔顶的华盖上悬挂着铜铃、银铃，微风吹动，发出清脆的响声，犹如一曲美妙的乐章；狂风大作，响声似雷，宛如千军万马出征。在这些佛塔中，最大的高60多米，沿塔内甬道拾级而上，站在顶端，可以饱览“万塔之城”的壮观景象。

以上我是我收集的关于蒲甘的资料，没有仔细整理，大家凑合着看吧，呵呵！

蒲甘游览个人建议：蒲甘几乎是缅甸最出名的地方，据说曾经拥有444万佛塔（夸张了些），不过现在也有2000座佛塔分布在25平方公里的大地上。有人评价说蒲甘是很多旅行者缅甸甚至亚洲的终极目的地，对此我不好评说，但蒲甘确实值得一去。如果你时间充裕或者是专门研究历史的专家，可以待上三、五天甚至更长。但如果你和我一样，仅仅是个观光客，建议只待两天：第一天雇一辆马车沿娘乌路Bagan —Nyaung U Rd→Bagan —Chauk Rd（往返）→Anawrahta Rd将新、旧蒲甘的佛塔大致游览一遍（这样时间比较紧张，如果你想时间宽裕一些的话，建议只走娘乌路Bagan —Nyaung U Rd→Anawrahta Rd）。第二天在GUEST HOUSE租一辆自行车自由自在地选择自己喜欢的佛塔重新游览；或者两天都租一辆自行车独自游览，反正蒲甘的主要景点都被道路串了起来，很方便的，想迷路都难。如果还想在蒲甘多待一天的话，可以租车或拼车去POPA Mountain波帕山游览（可以让GUEST HOUSE帮忙联系），观赏那里的奇花异草，不过我没去。

值得一提的是，如果你雇马车前一定要事先向马车夫说明你详细的路线以及是否包括看晚上灯光照耀下的佛塔等内容，同时明确讲好价钱。我在蒲甘就遇到这样这样的问题，虽然当时说好是10000 KYAT一天，但到了晚上马车夫却说服务时间仅仅是看晚日落为止，如果要看灯光照耀下的佛塔需加4000 KYAT。实际上Bagan —Nyaung U Rd→Anawrahta Rd是一个圈，通常包马车一天中马车夫带你走的就是这样的路线（当时我的车夫就是带我走的这条路线），但如果加上Bagan —Chauk Rd（往返）这段的话势必会增加大约4×2=8公里的路程，所以一定要事先和马车夫说好路线。

因为在蒲甘看日落的地点一般都是选在瑞山陀塔Shwesandaw Paya，已经位于旧蒲甘了，如果你住在娘乌，在看完日落返程的时候就可以顺带看灯光照耀下的阿难陀寺Amanda Pahto等佛塔，至于加价看灯光照耀下佛塔的说法纯粹就是马车夫的一个借口，为了不影响情绪，事先说明也很有必要。

由于马需要吃东西和休息，这是马车夫会提出的合理要求，所以中午一般要留给马两个小时的时间。

到葡甘的主要目的就是看塔，建议在旅游前先对蒲甘的众塔的特点有一个了解，做到心中有数，游览起来也就有的放矢了。

2007年出版的《lonely planet 东南亚》中文版《缅甸》章节这样介绍蒲甘，现摘要如下（斜体字部分，由于时间间隔比较长，该部分信息仅供参考）：
如果你把所有欧洲中世纪的教堂置于曼哈顿岛上，你就会对蒲甘平原上拥挤的寺庙景象有所了解。蒲甘是寺庙大多建于公元800年或者更早的年代，共有4400座，这使蒲甘大可以和吴哥窟争夺东南亚最引人注目景点的地位。这里的寺庙比柬埔寨的规模要小，但是寺庙之间距离较近——从而造就了绝佳的景观和日落景象。随便哪一天，有些过道都会挤满旅行者 （还有叫卖小贩 ），而附近另外一些过道却空无一人。

规模宏大的蒲甘古迹区 (Bagan Archaeological Zone) 占地42平方公里，区内有娘乌、旧蒲甘、明卡巴 (Myinkaba) 、新蒲甘以及其他各“镇”。到目前为止，多数自助旅游者以该区东北角的娘乌 （公共汽车站所在地，在火车站和机场以北五公里 ）为基地。向西约四公里，在众多寺庙中的就蒲甘旅馆为旅游团提供服务；向南三公里的新蒲甘还有一些中档旅馆。铺砌平整的道路将这些小镇连接起来，沿途有土路延伸至寺庙。 公共汽车站东面便是无名的“餐馆一条街”，这里很多地方可以就餐。 在城里，“Main Rd” (当地及书面上都使用) 指的是主干道，即公共汽车站东面的Bagan - Nyaung U路和从市场到Sapada Paya佛塔的Anawrahta路沿线一带。 《蒲甘地图》 (The Map of Bagan, K 500) 在多数旅馆有售，非常管用。

蒲甘寺庙

在蒲甘，多数日子里寺庙的数量比游客还多，你可以毫不困难地找到一座空无一人的寺庙顶部或者一面残破的壁画来独自端详。

旧蒲甘

这个长两公里的逆时针环形路线包括了旧城墙之内的景点。兴致高的人可以徒步游览，或者你就租一辆自行车。

有些乏味的考古博物馆 (Archaeological Museum , Nyaung U - Old Bagan Rd) 北面60米高的Gawdawpalin Pahto佛塔，是蒲甘王国后期的精美寺庙之一，1975年遭受到地震破坏，但是已经重建。

向南200米，一条土路经过Mimalaung Kyaung (请留意一下庙里的半狮半守护神Chinthe) 和Nathlaung Kyaung (蒲甘现存的唯一一座印度教寺庙) ，并一直延伸到蒲甘最高的寺庙达比纽塔 (Thatbyinnyu Pahto,全知圣殿) ；这座庙建于1144年，白色箱状两层构造，为逐渐缩小的台阶环绕，四周尖塔侍立。向南200处便是旧城墙遗迹。

其北面约200米处的素威库吉佛塔 (Shwegugyi) 是一座建与1131年的寺庙，顶端的sikhara (印度风格的寺庙尖顶饰) 呈玉米穗轴状，其内部饰灰泥雕刻。回头沿Nyaung U - Old Bagan路向北走，你会看到公元9世纪的Tharaba Gate城门，这是老城池的东面入口。

北部平原

“蒲甘”的主体设在娘乌和旧蒲甘之间的广大区域里；这些景点 (大致) 在两地间的两条铺砌路之间的自西而东排列。

达比纽塔以东大约半公里处边是52米的阿南达塔 (Ananda Pahato) ，这可能是蒲甘最宏伟的寺庙了，有着金色的sikhara和镀金的尖塔。这座寺庙竣工于1105年，庙的四面入口都有巨佛相对。Pyatho月 (每年12月中旬至次年1月中旬) 的满月之夜，历时三天paya节吸引了成千上万的信众。

其西北即为Ananda Ok Kyaung. 庙内辉煌的壁画 （有些画着葡萄牙商人 ）细节入微地描绘了18世纪的生活。

Upalli Thein在旧蒲甘和娘乌中间，其特色是18世纪早期的巨幅壁画。路对面的46米的台阶状的狄罗明洛佛塔 (Htilominlo Pahto) 的地点是由Nantaungmya国王于1218年选定的，他用了一把“斜伞”来为该塔选址。

中央平原

在里铺砌道两公里的中央平原 （大致在娘乌和新蒲甘之间的Anawrahtha路以南地区 ）上漫步，有时会遇到牧羊人。

建于11世纪的瑞山陀塔 (Shersandaw Paya，1057年) 在达比纽塔的南面，是一座五级台阶的幽雅白色金字塔式佛塔，向西望去，一览无碍——日落时这里很拥挤，白天则空荡荡的。请留意其南面倒在地面上的佛塔最初的刹杆 (hti,被地震震塌) 。向南走半公里就可以看到城墙围护的狄玛扬意佛塔 (Dhammayangyi Pahto) ,原有两条环形走道，内环已被有意填了起来；据说由于那罗都王 (Narathu) 残暴无道，1170年他被刺后工匠们毁掉了这条走道。其顶塔里可以听见蝙蝠的叫声在黑暗里回荡。 　　 向东一公里便是宽阔的两层式佛塔Sulamani Pahto (1181年) ，这是蒲甘最漂亮的寺庙之一，四周是茂密的草木，寺内以灰泥雕刻。向东仅150米的Thabeik Hmauk看上去就像一个微型的Sulamani，但是没有叫卖的小贩。并且你可以爬到其顶部。

明卡巴的周边

明卡巴村 （旧蒲甘南面 ）周边地区景点众多。明噶拉塔 (Mingalazedi，1274年) 是其中最受欢迎的景点之一，三级缩进式台阶衬以561块釉瓦，从只可以看到附近的河，向东面可以欣赏平原风光。

小镇北面的古雅克依寺塔 (Gubyaukgyi,1113年) 以其内部色彩富丽的绘画吸引了大量的游客——最好带上手电筒。镇里的Manuha Paya (1059年) 是由被俘虏的孟族国王建造的，看上去比较现代。请注意看看那四尊巨佛像，相对庙里的空间来说似乎太大了——象征着Manuha对囚禁生活的不满。后面的楼梯通到卧佛上方。其南面的南琶雅 (Nanpaya) 建于同时代，是洞穴式的神祠，可能曾经是印度教神祠 （请注意看柱子上的三面梵天 ）。

镇南约400米处有一座公元11世纪锡兰风格的佛塔Abeyadana Pahto,它很可能是由江喜陀王 (Kyanzittha) 的孟加拉妻子 （侯任 ）建造的。仍保留着最初的壁画。路对面的那格雍塔寺 (Nagayon,其玉米穗状的sikhara可能是阿南达庙的原型) 有紧凑的楼梯通到塔顶。

南部平原

从新蒲甘到机场的路可通这片乡村地区，或者从中央平原经由土路也可以来这里。达马亚日卡佛塔 (Dhammayazika Paya,1196年) 位于新蒲甘东约3.5公里处，这座佛塔呈五边形，十分特别，经过了改建——四周草木茂盛，并有信徒奢侈的供品。一条土路由此通套两公里外的狄玛扬意佛塔。

向东约三公里有很多优秀的景点。由大路北面的Tayok Pye Paya,可以看到西面优美的风景。其南面13世纪的Payathonzu由三座互连接的寺庙组成，因其壁画受到很多游客的关注。

向北约200米是同时代的Nandamannya Pahto,该塔内部有一组壁画叫“Mura的诱惑”，画着一些袒胸露乳的妇女，而打坐修禅的佛对此无动于衷 （这里常常上琐：你可以在Payathonzu那里问一下掌管钥匙的人 ）。Nandamannya Pahto的后面便是已有将近千年历史的Kyat Kan Kyaung，这是一个洞穴式僧院。

娘乌周边地区

镇内瑞喜宫塔 (Shwezigon Paya,1102年) 的金钟被许多人看作很多缅甸佛塔的原型。这里供奉着着缅甸族君主推崇的37个佛教之前的nat (神灵) 。位于东侧的黄色建筑内有37个nat的塑像 (英文称为“37 Nats”) 。

在娘乌码头，你可以讨价还价租一条船去看依洛瓦底江边的寺庙 （大约K 4000 ）。Thetkyamuni和Kondawgyi Pahto大约在北面一公里处；Kyauk Gu Ohnmin洞穴式寺庙 （有将近千年的历史 ）估计是一条原打算延伸18公里的隧道的起点，现在只能走到50米的地方。