译言翻译，原帖地址：
http://www.yeeyan.com/articles/view/49269/57943?orgin=index
按：经过几年的狂热运动，体重维持的不错。可是，由于受伤，停止了运动，但饮食习惯还保持着，这不，刚几个月，体重已经达到了个人的历史记录了。本打算直接转这个帖，可是，译言声明了版权－－“本文版权所有，未经许可，请勿转载”，只好只给个链接，供参考。
译言翻译，原帖地址：
http://www.yeeyan.com/articles/view/49269/57943?orgin=index
按：经过几年的狂热运动，体重维持的不错。可是，由于受伤，停止了运动，但饮食习惯还保持着，这不，刚几个月，体重已经达到了个人的历史记录了。本打算直接转这个帖，可是，译言声明了版权－－“本文版权所有，未经许可，请勿转载”，只好只给个链接，供参考。
沙发～
这个问题，我只要停止运动就会瘦回去，只有运动才能让我增肥——虽然长出来的都是肌肉
肌肉好啊，女人喜欢 ：）
看来，运动不仅达不到减肥的目的，还增肥，那减肥的兄弟可要注意了－－－停止运动吧！
大部分运动让人匀称、健康，当然前提是非高强度训练，否则。。。。
基本上看明白了，对多数胖子而言“喝水都会胖”这个民间说法是有道理的，遗传是决定因素，饮食习惯则是加强因素
最让我愁的是：所看到的中年骑车人多是大腹便便的，这不能单纯用FB解释，看来骑车对腹部脂肪的消耗至少是没啥成效的
荒野大嫖客童鞋： 俺就是女银……
运动对于减肥的效果很难说，有的人通过系统地锻炼，确实达到了减肥的目的，而且成绩斐然。我朋友在健身房里锻炼了一段时间后，身材匀称了很多，人也健康了，虽然体重没什么变化——非要用体重来衡量一个人的胖瘦么？
至于我，自从骑车后，臀部与大腿的肌肉结实了不少，这是不争的事实