独步滇域，寻梦香格里拉

中山苍狼 · 2009-09-11 16:08

我给自己定的行程很有意思，准备一次性的乘坐多种交通工具完成行程。飞机、火车、大巴、中巴、的士、面的、徒步......最后我发现只余下坐船没有实现了。本来到泸沽湖就可以坐坐猪槽船，可惜泸沽湖没有直达车可以到香格里拉的，时间实在安排不了，惟有留下一个遗憾吧。

中山苍狼 · 2009-09-11 16:15

出发前整理出来的路书，基本上就是按照交通工具的耗时而排下来的。第一次搭乘飞机，我不敢大意，把到机场的时间排的很足，要知道，错过飞机带来的时间差足以破坏我的整个计划。毕竟，我只有5天的来回时间，不能出任何的时间差错。

中山苍狼 · 2009-09-11 16:22

出发日，清晨。

中山天气：晴，最低气温 27 度，最高气温 35 度。

太阳无比耀眼的向我展示它的热情，家乡的日出，我足足经历了20多年，我更想见见高原的日出。

中山苍狼 · 2009-09-11 16:28

我大口的呼吸着中山的空气，极力的想记住这种温润的湿度。

这次行走，唯一担心的就是高原地区稀薄的空气带来的高原反应。没有上过高原，不知道他人口中的高原反应是否会影响行程。毕竟，不同人的不同体质，会有不同的反应。

中山苍狼 · 2009-09-11 16:30

未完，代续...

下节：二、春韵花香，奇秀昆明

中山苍狼 · 2009-09-12 23:52

二、春韵花香，奇秀昆明

昆明市，简称昆，又称春城，因为一年四季气候温和。

昆明地理位置属北纬亚热带，然而境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，百花盛开，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29摄氏度之间，年温差为全国最小，素以“春城”而享誉中外。

在昆明机场下了飞机，赶紧坐车到了火车站，预定好了火车到大理以后，趁还有时间，就到了滇池——海埂公园。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:03

滇池位于昆明市南的西山脚下，其北端紧邻昆明市大观公园，南端至晋宁县内，距市区5公里，历史上这里一直是度假观光和避暑的胜地，居云南旅游省首位。

滇池，湖光山色十分壮丽，水面宽阔。站在龙门上，居高临下，滇池尽收眼底，有“高原明珠”之称。其迷人之处更在于它一日之内，随着天际日色、云彩的变化而变幻无穷。

坐在岸边，看着波鳞滚滚的池水，听着涛声阵阵，遥望前方，心情舒畅。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:10

在公园的小路上闲逛，突然间眼前一亮——中国第一桉。

我自己张开双臂比画了一下，天啊，可能要6个我才能合抱起来。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:18

蓝桉，常绿乔木，高35—60m。干多扭转，树皮薄片状剥落。叶蓝绿色，全缘，羽状侧脉在近叶缘处连成边脉，有香气。正常叶狭披针形，长12—30cm，蓝桉正常叶镰状弯曲，互生；异常叶（生于幼树及萌蘖枝上）卵状长椭圆形，具白粉，对生，无柄。花通常单生叶腋，花萼与花瓣连合成一花盖，开花时花盖横裂脱落；蒴果较大，杯状，径2—2.5cm，有4棱。

而旁边的百年桉树群，更是壮观。

看来，意外的收获还真不少啊。有时候就是这样，到一个陌生的地方去，见到了新鲜人新鲜事新鲜物，总能引起一声感叹。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:25

天然的海埂公园，是人们休闲、度假的佳境。画阁、石舫、观海长廊、葱绿的草坪、艳丽的樱花林、豪华游艇、海滨休闲广场、冬春飞来的千万只海鸥，使人与自然和谐浪漫。还有正在建设中的高尔夫球场、网球场等项目，整洁葱绿，动、静结合的自然环境。如身临其境，能使您情趣盎然、心旷神怡、美在其中，流连忘返。

我默默的走在小道上，尽情的把心放空。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:34

黄昏，一片彩云在天边飘过。

公园游览区，可坐观水景和西山景色，也可垂钓。可惜的是，这回出门没有带上钓具。

绿树成荫，碧波荡漾，渔舟风帆，园林景色与池畔渔村融为一体，景色迷人。

中山苍狼 · 2009-09-13 00:35

未完，代续...

下一章：天雨流芳，梦幻丽江

中山苍狼 · 2009-09-15 23:32

三、天雨流芳，梦幻丽江

该店位于丽江古城的中心位置，临东河、临主街，也是出入古城最佳位置。楼顶是古城第一楼有三层可观全古城和玉龙雪山，让你步入神气的古老世界。是免费照古城和雪山的好地方。步行距四方街约3分钟路程。

一路风雨，终于踏上丽江的土地。在青年旅馆的楼上俯瞰古城全景，远眺玉龙雪山。居高临下的感觉真好。

远处，玉龙雪山躲在烟雾里，偶尔露出半边脸，向世人展示迷人风采。

高中低档客房齐全的青年旅馆，有多人房、普通标间、豪华标间和豪华观景套房。我只无奈的选择了多人房，30元/天/床位。

中山苍狼 · 2009-09-15 23:51

旅舍在古老的丽江纳西民居的基础上改造而成，庭院里花草葳蕤，房间和公共活动室紧邻小溪，溪水清澈见底，可择水洗濯，临水品茗。

电影大餐，海子书馆每晚8:30为各位旅客提供大屏幕电影观看，音响一流。

旅馆内还有书馆，它是补充精神粮食的最好加油站，也是全古城最好的书馆。书旅馆内有不同的书籍，和非常好听的音乐，还可以刻蝶买蝶；书馆后面有一靠河小院，内有盛开的各季花朵，闲暇之时，信步至此-----一杯咖啡，一本自选书，伴着悠然的音乐，您可以全身心的投入其中，宛若世外桃源，令您忘却世事烦恼与纷争，还您一片静土。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:03

在闲逛之前，先来饱饱肚子，当然的少不了试试本地的特产——大理啤酒。

坐在很有少数民族特色的食店里，叫上一大碗烧锅面条，和上冰冻啤酒，一路的劳累尽散。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:22

东巴文化是纳西族特有的文化，也是一种宗教文化。宗教文化在传承传统文化方面起了巨大的作用，比如东巴、比如佛教。如同佛教一样，如何记述、流传本身的文化，都有一个值得研究的过程和载体。南传上座部佛教，发现了贝叶，也创造了流传至今的贝叶经文；藏传佛教看到了高原上火红的狼毒草，用狼毒草造的纸，虫子、牛马都不会啃噬，才有煌煌千万字的《甘珠尔》、《丹珠尔》法脉不断；而纳西族，造出了东巴纸。

东巴文是一种兼备表意和表音成分的图画象形文字。纳西象形文字只有1400多个单字，但词语异常丰富，能充分表达细腻的情感，也能记叙说明复杂的万事万物，还能写诗作文章，是目前世界上唯一“活着的象形文字”。用象形文字书写并保留下来的经文共有两万余册。卷帙浩繁的经书，内容丰富多彩，涉含哲学、历史、天文、宗教、巫医、民俗、文学、艺术等各方面，堪称纳西族古代社会的百科全书。

纳西族的1400多个东巴象形文字和古老的东巴经，因为有了东巴纸作为载体，所以能够保留至今，成为民族文化史上的一个奇迹。东巴文被纳西人称为“斯究鲁究”，是木石记事的意思，可流传至今的东巴文，却只有写在东巴纸上的东巴文。可以说，没有东巴纸，就没有东巴文的传承，更不会有东巴文化的发扬光大。

东巴纸非常厚，如同厚厚的明信片，上面还有清晰的植物纤维。不知哪一天，不知是哪一位东巴，当他的目光从纳西族地区特有的高山野生植物——丽江尧花的身上扫过时，心里突然一动。从那以后，经过数十道手工工艺制作而成的东巴纸诞生了。厚实的东巴纸可以双面书写，而且可以很方便的使用削尖小木棍蘸着墨水书写。因为尧花也有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸“纸寿千年”的说法。

神奇的东巴纸已经被联合国教科文组织列入《世界记忆遗产》，灿烂的东巴文化也将伴随长存千百年的东巴纸而继续在历史的进程里发出明亮的光芒。

　　约30万人口的纳西族在中国50多个民族中算不上是一个大民族，但是它的东巴文化却名扬中外，引起世人的兴趣和关注，已成为当今前往丽江旅游探秘的热点之一。

　　同世界上其他民族的古代文化一样，东巴文化也是一种宗教文化，即东巴教文化，同时也是一种民俗活动。
　　
　　东巴教是纳西族原始宗教，其祭司叫“东巴”，意译为智者，是东巴文化的主要继承者和传播人。换言之，东巴文化就是东巴世代传承下来的纳西族古文化。
　　
　　由于东巴文化是一种独特而丰富的民族文化，一个世纪以来，先后有法国、英国、美国、俄国、德国、挪威、意大利、加拿大、日本、瑞士、波兰等国家的学者，前来收集、调查、研究纳西族东巴文化。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:30

程海珍品——天然螺旋藻

螺旋藻（Spirulina）是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年。它生长于水体中，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名。丽江程海湖是世界三大、中国唯一出产天然螺旋藻的地区，此外国内各地区的螺旋藻都是人工养殖的，而且生产的质量也参差不齐。螺旋藻因其营养均衡、全面而风行世界，成为最佳的健康保养食品。

经国内外大量科研试验证明，螺旋藻在降低胆固醇和血脂，抗癌，减肥，养胃护胃，治疗贫血及微量元素缺乏，护肝，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用，被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。

在丽江的大街小巷里，到处可见买卖螺旋藻的店，就不知道是否真的那么神奇。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:35

转悠间，几个大头像吸引了我的目光。原来是手工的现场绘画。

唯俏唯妙的绘画，配上幽默的文字，很有意思。

不得不佩服画家的画工和创意。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:39

一般的，客栈或旅店都会有免费的行走攻略咨询。还有预定机票，门票等。当然的，约伴、拼团出行也是主题之一。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:48

丽江古城里的小店，有三分之二是卖披肩的，艳的，素的，厚的，薄的，应有尽有。但到过这的人都知道，那走在街上围着披肩的人一定是游客。

有人说：披肩是女人的专属品，披上它，觉得自己的步伐都放轻柔了，浓烈而温暖的女人味从心底散发出来，这是佩戴其它饰品所感受不到的。

我个人认为，披肩对于丽江的天气来说是挺实用的。

中山苍狼 · 2009-09-16 12:56

民房外的墙壁上，画着很形象的东巴文字。知道是什么意思吗？好好的揣摩吧。

中山苍狼 · 2009-09-16 13:11

在丽江古城的玉河广场，有一个很壮观的悬挂许愿风铃区，那里挂着千千万万游人的心愿。

在传统的纳西族文化中，东巴教是相信万物有灵的多神教。东巴许愿风铃源于600年前茶马古道上的马帮，这上面书写着世界上唯一存活的东巴图画象形文字，它的文字能给人们带来吉祥，它的声音能给人们带来祝福，它能“叫天天答应，叫地地答应”。双手合十，高举额前，轻轻地闭上眼睛，许下一个心中期盼的愿望，愿天下人都能心想事成……让人倍觉新奇和神秘。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:30

一进古城，首先看到的是两座水车，有人说它是子母水车，也有人说它是情人水车。过去古城里就有水车，今天在一些偏远之地也还在使用。它可以用来舂米磨面，如果人住在高处，但水在低处流，还可以用它来提水。往右是写有江泽民主席题词的照壁，古城里有三房一照壁的民居，那民居就像这个样子。在古城入口的右边是水龙柱。龙是管水的，古城里的土木建筑最怕火，但水能克火，所以立了这个水龙柱，以表达古城人民免除火灾的愿望。千百年来，古城人民像爱护自己的眼睛一样爱护古城。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:35

站在导游牌下，与爱人牵手寻找下一个目的地，大概就是我最羡慕的场景。

中文、英文、东巴文互译。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:43

有时候别处并非一定是远方，可是说这话时却一定要看在哪里，比如丽江。

丽江决不是用来行走的。

行走总是需要方向，需要目的地，需要不一样的东西时时刺激，否则一准的无聊之极。形式上的行走往往演变成对自我意志的挑战与征服。这不是丽江，即使你已经千里迢迢跋涉至此。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:44

丽江是用来迷路的。

到过丽江的人往往逃不脱两个遭遇：找不到回去的路，或者不知道自己是谁了。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:46

丽江给人的感觉是味道浓而十分和谐。所见所闻所品，不太会有突兀的东西。

石板路、古石桥、古河渠、妹楼、纳西院落、纳西话、粑粑吹肝、处处的东巴文，还有古老图腾崇拜含义的服饰，以及四处散落的历史遗存和谁也弄不清真假的传说故事。让你的心脑和感官永远不会有卡住的瞬间。

一不小心，你的心就会掉在桥下的清流里，随流而去，迷失在曲巷院落，却连一只小舟都找不到。

中山苍狼 · 2009-09-16 23:51

著名的“一米阳光”，开了很多的分店。总在你转悠间“又”见到这个名字。

关于“一米阳光”的传说

玉龙雪山终年云雾缭绕，即使在最晴朗的天气，阳光也很难穿透云层照到山脚，传说每年秋分是日月交合同辉同映的日子，神灵会在那天赐予人间最完美的爱情阳光。如果那天玉龙雪山云开雾散，神奇的阳光就会铺满整个山谷，每个被阳光抚摩到的人得最美最圣洁的爱情，但是，善妒的山神在那天从来不开放自己的胸怀，总是有雾有雨，所以世上很难有完美的爱情····

虽然秋分这天的阳光无法穿过云层，但是在玉龙和哈巴雪山交界，穿孔肃立最陡峭的岩壁有一处山洞，据说山洞里居住的是殉情而死的风之女，她痛恨山神刁难人世间的男女，所以她会在秋分的正午时分，趁山神打盹的时候，偷偷地将万丈爱情阳光剪下最绚丽的一米藏于山洞之中，山神醒来后很快就会发觉，所以就去追回那一米阳光，所以这一米阳光只能在人间停留一个盹的功夫就会消失，如果有情侣可以沐浴到这短暂而可贵的阳光，就可以得到永久的爱情……

中山苍狼 · 2009-09-17 00:08

一家借电影名字，在短时间内崛起，气氛最好的一家酒吧，名字叫“千里走单骑”2418酒吧，独特的名字，白天这里是吃饭闲聊的地方，地方特产别具风味，丽江粑粑、鸡豆粉、三川火腿加油菜，到了晚上这里聚集了，三江并流的傈僳姑娘，小凉山来的彝族小伙子，四川九寨沟来的康巴汉子，当然也有本土的纳西胖金妹等十多个民族，个个都热情奔放为你展示各民族的风采。

在白天客人们都去游玩了，晚上却热闹非凡。

中山苍狼 · 2009-09-17 23:24

可能是我来的碰巧是雨季，满布丽江的水道有点浑浊，但是总能清晰见到鱼群的游荡。

中山苍狼 · 2009-09-17 23:56

漂亮的东巴陶瓷，但是，要是有人看中了，运输是个大问题。这里有提供包装和空运服务的。可总让人不放心，要知道运输公司可不像你一样把东西看的像是宝贝。

东巴文字是世界上仍然在使用的唯一的象形文字，但是由于”传男不传女“以及”纳西的文字必须印在纳西的纸上卖“等原因，当地的纳西文化，只能放在店里无人问津。 看店的小姑娘是纳西族的，只会说不会写。而画上这位戴眼镜的纳西老人，在店门口的石凳上一坐就是一天，也丝毫没有兴趣去与游人交流，让更多人去了解自己的文化。

中山苍狼 · 2009-09-21 13:48

螳螂捕蝉，黄雀在后。大概就是说现在这个情形吧。呵呵

就不知道螳螂捕的是什么蝉？！

走近一看，原来是婚纱外景摄影。

"为您打造个性,唯美,自然的婚纱照,见证你们的爱情,留下美丽的瞬间,用镜头记录这一刻永恒"——这是一家婚纱摄影机构的广告词，很撩人。

每当看到这张图片的时候，我都很气愤。很气愤的是扶着那美丽的新娘子的怎么不是我啊？气愤啊气愤。只能是气愤而已。

扭过头，眼不见为净。还是专心的欣赏这和谐的景色吧。本来无一物，何处惹尘埃呢？！

中山苍狼 · 2009-09-21 14:00

四方街是古城的中心广场，占地约6亩。广场的形状很像方形的知府大印，由土司取名四方街，取“权镇四方”之意。也有人说是因为这里的道路通向四面八方，是四面八方的人流、物流集散地，所以叫四方街。

打跳是在云南很多地方都被人们喜欢的一种民间集体歌舞活动，在四方街的中间升起篝火，从四面八方来的游客在当地人的带领下手拉手地围咸一圈，随着音乐节奏起舞，形成一片欢乐的海洋。

现在还没有到，却见到已经有人来到这里热身了。

听说夜晚的古城热情奔放，狂放不羁，四方街广场的中央里三层外三层围起了加入到纳西舞会打跳的天南地北的游者，歌声缭绕，肾上腺素在瞬间也随着这踏歌起舞的场面冲涌上来，脚步在这随意放纵弥漫的气氛中也早已经情不自禁……

舞会好像刚刚开始，只有穿着整齐的纳西传统服装的阿妈们围了一圈，精神抖擞地伴着“啊哩哩”在那打跳，互相紧拽着手，踏着音乐，逆时针地转起圈来，笑的畅快，笑的旁若无人……

中山苍狼 · 2009-09-21 14:03

四方街是丽江古城心脏，交通四通八达，周围小巷通幽，据说是明代木氏土司按其印玺形状而建。这里是茶马古道上最重要的枢纽站。明清以来各方商贾云集，各民族文化在这里交汇生息，是丽江经济文化交流的中心。这里是历代集市中心，每日万头躜动，热闹非常。

在四方街骑着马，留影一张，已经成了很多游客的必修课。

中山苍狼 · 2009-09-21 14:14

去丽江前做功课就知道丽江粑粑是丽江的特色小吃之一，所以我特意的留意了起来。

纳西族人民在长期的生活实践中，创造出多种食品，其中尤以丽江粑粑闻名滇西一带，素有“丽江粑粑鹤庆酒”之称。进入80年代，丽江粑粑已到春城安营扎寨，名声大震。往上追溯，最初是火烤粑粑，是将光面饼烙制一面定型后再用烧热的石板烙熟；继而又进入铁锅气汗粑粑。即将光面饼放入凸底铁锅烙制一面后，取出饼，就锅放入少许冷水，将烙制饼翻扣，罩在水上，盖严锅盖，待水气干，饼即熟。

【制法】

　　（1）芝麻炒黄 ，与白糖、20克猪化油及玫瑰糖拌匀备用（无玫瑰糖可加入适量食用香精）。
　　（2）将1克小苏打及适量清水调匀后加入面粉内合匀，在案板上揉成长条形，擀得又长又薄，然后用60克猪化油均匀涂在面皮上，用手卷成筒，切成10节。
　　（3）把切好的面卷压扁，包上制好的糖馅，擀成15厘米左右的圆形粑粑，共做10个。
　　（4）平底锅坐火上，烧至七成热，在粑粑面上涂猪化油，放锅里焙3-5分钟翻过，一面焙一面涂上猪化油翻过，15-20分钟左右即可装盘食用。

【特点】

　　金黄酥脆，香甜可口，油而不腻。
　　糯米营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。但糯米不易消化，老人、小孩不宜多吃。

中山苍狼 · 2009-09-21 14:21

很突然的，我在一家“卖肉店”前停了下来，心里很郁闷，怎么在大街上开了个肉铺？？！

走近一看，是几可乱真的木化石，听说是已经沉积了亿年。我无心去考究年代，只是，如此逼真的肥肉，真是大开眼界啊！

中山苍狼 · 2009-09-21 14:38

在古城，很多的艺术家就是窝藏在小巷子里。手绘的漫画T恤是很受游客欢迎的。

从以前的漫画人像，到后来的小狗刀刀，按他们的说法：画什么不要紧，要紧的是可以画。

一丝不苟、专心致志。在喧闹的古城，只有他们才能保持如此静谧的心态。

我没有过多的打搅他们，只是很小心的欣赏着他们的作品。套用灰太狼的话：我一定会回来的。

中山苍狼 · 2009-09-21 14:55

拐过一角，找到攻略上标注的“石磨坊老字号餐厅”。二楼是最好的吃饭地，与一楼的热闹是截然不同，是丽江特有的风格，明亮、安静。有一种超然出世的味道。尤其是阳台，晒着太阳、喝着茶，品着美食，闲聊两句，再好不过。想呆多久就呆多久。

在墙壁上，是“丽江的柔软时光”杂志的截图。图片中间的是老板之一，很有意思的一个人。

说起石磨坊何以得名，从店主那里了解后得知其主要缘于：丽江是一个历史悠久民风淳朴古老美丽的地方，而石磨在过去是加工日常食品的一种重要工具，也有很古老的历史，且这样加工出来的食品味道别具一格，故此为能迎合丽江古城的风格，取名石磨坊。

石磨这一古老的工具，它体现着丽江的悠久历史和古城里散发出的古老与纯朴的气息，同时它也传承丽江先民对当地传统饮食文化的理解。借以这种精神，石磨坊老字号餐厅，向来往于此的游客传递着这种文化，并且为食客们带来与众不同的味道。

民以食为天。我当然是不甘人后，点上一份丽江粑粑，配上一碗酥油茶。有时候，满足就是这么多，足已。

中山苍狼 · 2009-09-23 12:47

在古城墙上，雕刻着五彩的东巴文，仔细的慢慢的揣摩每个图案，前人到底想表达什么呢？

想我这样的游子，其实根本就不需要知道它所表达的意思。因为，它本身的存在，就已经不是我等所能理解的！

中山苍狼 · 2009-09-23 12:57

烤羊肉串？应该是叫“炒”吧！路过的游客总会要上几串，边走边吃。

忽然间，关门口
出现在眼前，
仿佛刚刚和我们开了一个
玩笑。
我们欢呼雀跃，
象见到亲人般兴高采烈，
一路灯火辉煌走下去，
终于
找回了我们
熟悉的丽江。

这是有关于关门口的诗。这个地方已经成为古城的路标。

就在城门内壁上，我见到了这些很有意思的东巴图案。每个图案都代表了一个象形成语。

中山苍狼 · 2009-09-23 13:13

每当见着这些纳西妇女，我就又羡慕又悲哀纳西男人。女人下田干活，男人在家作乐。我无意探究母系社会的特性，只是，就觉得有点“怪怪的”。

丽江古城特有的垃圾回收筒。在这里，我不得不赞美一下古城，不为别的，只因我停留的3天时间里，给了我一个很干净的古城。

品读这4个字，也许你会诗兴大发，浮想联翩，心中禅意忽生。

“天雨流芳”是纳西音译语，行云流水般书写在丽江木府旁的一座牌坊上，其纳西音意为“读书去吧”。汉纳两音，一语双意，写下这四个字的读书人，对读书之趣味领悟到如此境界，实在令人惊叹不已。的确，读一部好书，对我们心智的滋养，就像天雨之于谷物的成熟，让你的心灵沐浴着智慧的浩荡清香，而感觉无比的幸福和安详。作为世界文化遗产的丽江古城，就是这样的一部好书。

中山苍狼 · 2009-09-23 13:23

也许古城进口的大水车不能让你一探究竟，那么，这里刚好有个小型的水车，可以让你明明白白的亲近。

小桥流水，绿树红房，心情在这一刻平静下来。

中山苍狼 · 2009-09-23 13:36

“宫室之丽，拟于王者”徐霞客当年看到丽江木府后发出的感慨。

徐霞客（1587—1641），名弘祖，字振之，号霞客，汉族，江苏江阴人。明朝末期地理学家、探险家，旅行家和文学家。他经30年考察撰成的260多万字（遗失达200多万字，只剩下60多万字）《徐霞客游记》开辟了地理学上系统观察自然、描述自然的新方向；既是系统考察祖国地貌地质的地理名著，又是描绘华夏风景资源的旅游巨篇，还是文字优美的文学佳作，在国内外具有深远的影响。近年，视徐霞客为游圣，步徐霞客足迹，游览祖国大好河山已成为中国旅游界的崭新时尚。

就在前往云南前，我曾反复的观看记录片《霞客滇游记》。了解他与云南的种种。丽江是他游历的最后一站，而我站在这牌坊下，细细的幻想着当时的丽江，当时的霞客。

中山苍狼 · 2009-09-23 13:47

走过“忠义”牌坊，即将步入“木府”。

丽江古城是中国历史文化名城，世界文化遗产，而木府是丽江古城之“大观园”。纳西族首领木氏自元代世袭丽江土知府以来，历经元、明、清三代22世470年，在西南诸土司中以“知诗书好礼守义”而著称于世。木府位于古城西南隅，明代其建筑气象万千，徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可惜大部分建筑毁于清末兵火，幸存的石牌坊也毁于“文革”。1996年大地震后，世界银行慧眼识宝，贷巨款相助重建木府，丽江俊杰精心设计施工，经三年艰辛备至的努力，使木府如“凤凰涅槃”般再现于世。

木府是一座辉煌的建筑艺术之苑，它充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，而其座西朝东，府内玉沟纵横，活水长流的布局，则又见纳西族传统文化之精神。

木府又是纳西古王国名木名树，奇花异草汇聚一所园林，将天地山川的清雅之气与王宫的典雅富丽融为一体。

巍巍木府，得雪域之灵气，玉水之精魂，一游木府，纳西古国之秘境，尽收眼底。

我只在门外徘徊了一会，没有进去。身在“木府”里，是不能充分体现其“壮美”的。

站在木府最高处的三清殿平台处往下看木府，才能体会徐霞客当年所拟之句“宫室之丽,拟于王者”中所显现的气派。 整个古城里最显眼的建筑就是临山而建的木府建筑群，在周围青瓦屋顶的民房映衬下格外夺目。

中山苍狼 · 2009-09-23 13:58

路过黄金海岸，发现这里挂着很多很有意思的牌子。总能让人会心一笑。

我不知道这是不是专门要给我见到的，也正好配合我此刻心情。

“丽江的真谛在于把生活这颗洋葱一层一层的剥，最后只剩下闲而已。”没有夸张，确实如此。

中山苍狼 · 2009-09-23 23:27

“等一个人”，当我茫然的见着这个客栈名字的时候，我很突然的停下脚步。呆呆的，呆呆的望着这个牌子注视了几分钟。想起席慕容的一首小诗：

一定有些什么是我所不能了解的
不然草木怎么都会循序生长
而候鸟都能飞回故乡
一定有些什么是我所无能为力的
不然日与夜怎么交替得那样快
所有的时刻都已错过
忧伤蚀我心怀
一定有些什么
在落叶之后是我所必须放弃的
是十六岁时的那本日记还是
我藏了一生的

很多事情，我们都是可遇不可求的，只能做的，就是撇弃一切前尘往事，回到生命的初始，等在一个美好的地方。

呼吸新鲜的空气，享受灿烂的阳光，然后静静的祈祷和等待那个人。我们都要坚信自己能很幸福。

中山苍狼 · 2009-10-19 11:53

忙了一整个月，没有时间继续写，又不忍心只上图片不配文字。

惟有...

等吧。

赶在二师兄前，再填些内容。

中山苍狼 · 2009-10-19 12:00

三眼井是古城用水的一种方式，虽然古城到处都是水，但亦不乏水井，有些井甚至就在河边，比如相当著名的位于密士巷的“溢灿井”。这也证明了古城的河水并不是早年就都能饮用的，不然也就不必要有水井了。

而三眼井是一种特别的水井，它的特点是通过地势，从上到下，三塘水相连，第一眼为出水口，亦即严格意义上的井，用于取饮用水；第一眼井中溢出的水随地势进入第二眼，为洗菜用水；随地势又进入第三眼，此为洗衣用水。因水往低处流的原因，不会污染上面的塘，而用水又比较节约，十分符合当今“节约即环保”的理念。

这一点也说明了纳西先民虽然生活在水资源十分丰富的丽江，但依然对自然怀着一种合理使用，物尽其用的规则罢。

中山苍狼 · 2009-10-19 12:11

走进一家古朴素雅的纳西庭院，一个很有雅意的名字：双龙居。

那是一个吸取了汉白风格，而又自成一体的纳西四合院，有着宽敞明亮的走廊，精美细致的木雕。这户人家的院子分为两层，前院为四合院，上下两层的小楼，现在改为客栈，院中有天井，整齐的摆放着几张藤桌藤椅。

我不好意思说我只是来参观的，在主人的带领下，我步上二楼，黑白瓦片配上红白墙体，在蓝天白云下，格外好看。

当然，泡上一壶，在这样的庭院中抚枕而卧，窗外流水潺潺，鸟鸣悠悠，枝叶扶疏，那将是一幅如何自然动人的天籁呀！

中山苍狼 · 2009-10-19 12:23

丽江最让人魂牵梦绕的，就是百姓那舒缓而平静的居家生活，傍水而建的一座座雕梁画栋的古式建筑。不论大小都有宽大的天井和瞻廊，庭院是家居生活的中心，日复一日，在阳光或月光下品位日常的快乐。院子里种满各式各样的花，一个院子就是一个花园。

绿意浓浓的庭院、幽雅精致的廊道、整洁安静的房间，足不出户就能一览古城美景的顶楼休闲小站，在这里你可以荡秋千、烤太阳、赏花、看鱼儿戏水、品纳西小吃、下棋搓麻，可以细细地品味丽江古城，享受丽江的柔软时光。

堂前的燕子与笼中的画眉，各唱各的调，却又相互和谐。邻里间或相互交流种花的经验，或一起打拍搓麻将，或一起聚餐。他们无时不于清新的空气，明媚的阳光，洁净的流水生活在一起。几百年来，依然按照自己的传统，过着宁静和谐的生活。宁静的心，宁静的自然永远伴随着他们。这是与人的和谐，更是与自然的和谐。

中山苍狼 · 2009-10-19 12:34

在另一“天雨流芳”的牌坊旁，有一家客栈——木家苑。

丽江古城木家苑客栈作为丽江古城经济型酒店的代表，从客栈老郑身上就能发现原因，郑老板早年曾在国外工作生活过多年，对国外的服务理念和管理方式深有感触，所以在丽江开客栈，就用心抓客栈服务，所以现在客栈目前37间房的规模，服务依然能做的很好，为了保证住宿质量，客栈有着奢侈的休闲空间，一栋两层楼的观景楼，一个观景台，还有客栈宽大走廊上摆放着供喝茶聊天晒太阳的桌椅，院子里长满各色植物，养着花鸟鱼虫…… 许多客人反应丽江的餐饮不行，老是吃不饱，老郑便专门找来两个大厨，于客栈之内弄一私家餐厅，价格实惠，干净卫生，加之美味可口，之后客栈的客人便大都不出客栈觅食了。

楼梯口写着“上楼请猫步，或者用轻功”，别有用心。不过也不一定起到作用，经常有小孩子看到后踮起脚猫着上去，刚上完楼梯就噔噔噔跑开了。

有小偷小摸、顺手牵羊、混水摸鱼这些爱好的人来这儿没劲儿，干什么都没人管，没有成就感。酒吧的东西随便放着，自取；茶吧的茶也没人看守，自泡。结账不查房，不验钞，还负责接机。

本来想在这里过上一晚的，但是太晚了，房间都订满了，连贵宾总统房都没有了。可惜啊。

我发现在古城里，有一个十分周到的服务。走不了多远，就有这种很有特色的“公共卫生间”。而且，是免费的。我不得不赞叹一回。

在“丽江混混”的门外转一圈。可惜还没有到晚上，热闹的气氛还完全的没有涌现。

大大小小的水车，总能吸引我的目光，留住我的步伐。

中山苍狼 · 2009-10-19 12:44

我很坦白的承认，一开始是好奇心才让我遇见了“她”和“它”。在她的旁边，居然围了足足三圈的人，购买她做的小吃——鸡豆凉粉。

丽江古城的街头，可以见到一种著名风味小吃叫“鸡豆凉粉”。鸡豆原是丽江相邻的大理州洱源县的特产，远销东南亚各国。将鸡豆泡透磨细过滤成浆，然后煮熟为灰白色，倒入各种容器冷却成形，便是鸡豆凉粉。

凉粉本为消暑食品，丽江鸡豆凉粉除凉食外，还可热吃。大街小巷卖凉粉的都有两手准备，以适应顾客要求。凉吃多在暑季，那晶莹的粉片与红辣椒、绿韭、花椒、青葱、芥沫、酸醋等佐料腌拌起来，色香味俱佳，一碗入腹，开胃又爽口。热吃多在寒凉季节，那方正的粉块在平底锅两面煎黄，再按各人味口加上麻、辣、酸的各种佐料，一碗下肚，全身温暖。

鸡豆凉粉，价廉物美，深受人们的青睐。其精华部分的凉粉皮，更是成了一些宾馆饭店待客佐餐的佳品。

我终于在等了半个小时后，抢回来这么一串。

中山苍狼 · 2009-10-19 12:58

美景已赏，美食已尝，然后，就是寻美女的时候了。

一个“摩梭女儿国”的姑娘让我停步不前。看着她一丝不苟的织披肩，我不忍心打扰，只是静静的欣赏，最后，只留下一个镜头。

一路走来，我发现，音乐从来就没有绝耳。走进一家碟屋，和主人聊了一会，就静静的听着音乐坐了半个小时。一首《滴答》就是从这里听起的。

淘了两张碟，一张《纳西净地》，一张《侃侃专集》。封面上一个话，很有共鸣——世界上最容易让人听懂的语言，那就是音乐。

中山苍狼 · 2009-10-19 13:07

在游客如云的丽江古城，有许多卖烙画的小门面。这种用烙铁在木板上烙制图画的方法，据说是纳西族的传统手艺。这位卖烙画的青年，他的营业额主要就靠几幅表现当地风光的烙画来维持。由于是作为旅游品来出售的，画幅小卖价低，所以每天要反来复去地画十来幅。他画得很快，但比较粗糟。然而就在他的小店里，我发现有相当精致的较大幅的画作，特别有一幅表现纳西族门窗的烙画，其精细程度不可想象，那立体感之强简直使人觉得可以走得进去。我感到非常诧异，就问：这些画都是你画的吗？卖画青年点点头说都是我画的，他用手抚摩着那大幅的门窗画接作说：只不过，这是为满足心灵而画的。又指指墙上挂着的小幅画说：这个是为填饱肚子而画的。

烙画起源：烙画，初为烙花，又名烫画古称“火针刺绣”，近名“火笔画”、“烫画”等，是中国传统的一种极其珍贵的稀有画种。后虽被清代艺人重新整理，但其技艺表现仍不失俗套古板，苍白无力。
烙画工艺介绍：烙画不需要任何颜料，是以烙铁着高温于木板等材质上，经烫烙原材料使其炭化而根据需要充分利用其材质的机理效国而所烫出的画。即以电烙铁烧致摄氏200余度后，在木板上以特有的手法，充分利用板材上各种丰富的天然结构机理、纹饰、色彩结合画家创造的各种人造机理，使板材表面起着不同程度的炭化，以呈现出自然的淡黄、中黄、棕、褐、黑色等多种色彩而组成的多彩多姿的画面。
　　烙画工艺的要点在于对深、浅，浓、淡色彩的烙烫搭配和过渡的把握。烙画不宜修改,特别讲究一次成功率，画师在作画时，讲究胸有成竹，一气呵成！

　　木器烙画的特点：
　　一、 线条简介、自然、明快、流畅、工笔写意栩栩如生。
　　二、 取材广泛：人物、花鸟、禽兽、山水、书法融汇各家画派画风为一体，作品巧夺天工，精妙无比。
　　三、 其表现力具有一定的浮雕效果，色泽呈深浅褐色，古朴典押，清晰秀丽别具一格。
　　四、 烙画属于自然的绿色的画种，五毒无味，是中国民间传统绘画之一。
　　五、 烙画汲取绘画艺术之长和火笔运用技巧，体现了中国绘画多种题材，画面丰富而且精细永不褪色，耐用宜存，具有极好的装饰效果和很高的收藏价值。

中山苍狼 · 2009-10-19 13:39

这家以“火塘”命名的茶吧，有着来自远古的温暖。

火塘，叫“火坑”，也有的地方称“火铺”。是在房内用土铺成的1米见方的土地。以前，火塘裏立有三块石头，以备烧火煮饭之用。后来，都改用铁三脚架。主火塘裏终年烟火缭绕，白天煮饭，晚上烤火取暖。燃料为木柴。在许多少数民族中，火塘是生活中非常重要的一部分，每年都要进行火塘祭祀，祈求家人安泰。

在门口的一段话，引起我的注意：“茶品人生百味，酒会天下朋友，这里有诗，这里有歌”。

这是我在丽江见过最简单的酒吧，火塘，甚至没有一点异色的灯光~卫生间被老三写上靖国神社，老三自己出的专辑名《灵魂至上》写在吧内。

墙壁上挂着一块布，写着老三的著名曲目《在路上》。

走在熙熙攘攘的大街上，偶然侧目稍远处围着一群人，待走近些耳边传来吉它伴着口琴的声音，不由的被歌声吸引，驻足观望，在地下通道的入口边，一个身穿黑色衣服留着长发的大男孩，怀抱吉它嘴边挂着口琴，边弹边唱，地上的背包上放着一摞书和一排碟盘，一本厚厚的大画册吸引了我的目光，我弯腰拿起翻阅着，上面有着张健和许多歌手与眼前流浪歌手的在各地的演出照片，虽然有不少人在看在听确没有一人要买，我拿起一本题名岁月的书翻看起来，随着我的翻看我身后也停留了不少的目光，听着他忧郁的歌声看着出自一个流浪人的心声，心中涌出一种异样的感觉，与其说是可怜不如说是从未体验过的一种触动，每个人生也许冥冥之中都有着他的宿命，或许你不相信命运，但每个人的性格和对生活的态度也铸就了他是否想要或不想要的生活，看着简介里有他曾经的辉煌和灰暗，也曾捐助两所学校，也曾做过编辑,接受过采访,也曾经住过神经病院，可见他有着怎样的忧郁与压抑，一个习惯于流浪的人他所经历的歧视和苦难也许是我们无从想象的，但他更有着比我们深的阅历和财富，因为他真实的走过社会,过多的饥饿也让他明白知足是多么幸福的一件事。

我并不觉的他可怜，因为他有着宝贵的精神财富,真实的书写和歌唱诠释着坚强的生命，一个懂的书写与歌唱的人也应该是感性的人，也许正是这样的记录与抒发,排解了他岁月中可怕的孤独与寂寞，当我拿出钱购买这本岁月的同时，身后的几位帅哥靓妹也纷纷拿出钱购买，他拿出钢笔在我的那本书上签上了他的名子与网址及电话，我轻声道谢，他居然写着一手漂亮的字体，他拿出口袋里的本子让我给他签个名，与此同时停下弹唱与我攀谈起来，也许是长年在外练就了不错的口才，很善于交际辞令，也许是这样的生活让他明白多个朋友多条路，只有这样才不觉人生孤单。

在我转身要离去时，走来了一位乞钱的老太太，流浪歌手从口袋里掏出很少的零钱递了过去，乞钱老太迟疑的接过钱，也许她觉的同在行乞的他怎么会施舍于她呢？平凡的生活或许更让人有着一种平实的心态，我不想说高尚的字眼，我只想说我们每个人在力所能及的情况下，帮助一些比我们更弱小无助的群体，付出关爱的同时也收获着感动自我.每个人付出一点，这个社会就会多一些温暖，少一些艰难。衷心希望同胞们都拥有幸福美满。

回来中山后，我无意中读到雪柔的这篇文章《老三在路上》。

老三简介：全名贾奎有，摇滚诗人。

1981年生于甘肃一个叫贾山的村庄，机器人乐队主唱和词曲作者，11岁开始独立生活，16岁出版诗集[这群孩子]后独自上路靠卖唱走完全国2000个县，去过17个国家，得过中国原创金奖，北影做过编剧，当过农民，出过家，做过建筑工，记者，编缉，摄影师，音乐制作人等。

中山苍狼 · 2009-10-19 13:44

“请相信这个因穷人的情谊而感动不已的人，请相信这个因穷人的祝福而跋涉不停的人，请相信这个因穷人的将来而告别过去的人。”

可以看的出来，老切对老三的影响是多么的深厚。

中山苍狼 · 2009-10-21 13:10

一首喜欢的歌，在我耳旁响起――《在路旁》

上路伊始，这首美妙的音乐就奏响了我出发的序曲。在路旁，一定风景无数！我暗暗告诉自己。

我开始关注并慢慢接近这六个年轻人。

没有特别的对话和其他交流，我只在他们身前坐着，注视着，聆听着……他们在弹唱，很忘我很陶醉，根本没有在意一旁偷窥的我。

我不忍打搅他们，哪怕是轻微的相机快门声。他们唱的大概是一些原创的歌曲，大概是一些并不流行的校园歌曲，这并不重要，重要的是：在那一刻我略显疲态的心被他们那肆意而雄浑的歌声紧紧拥裹，进而迸发出一种原动的热情―――对生活的热爱，以及对梦想的渴望！

简单乐器，粗旷歌声，肆意挥洒，乐也乐也！

中山苍狼 · 2009-10-21 13:25

入夜，走累了。

点上一瓶啤酒好好的犒劳自己，名字很有意思——风花雪月。这跟我的信念一致。

大理风花雪月原生态啤酒，汲取自然造化之精髓-----4100米苍山雪峰纯净源水，采撷天地日月的关爱-----来自澳洲本土的纯正原麦，精心酿造，纯粹清凉，演绎自然醇美，体现生态原味。

一份竹桶饭，一份炒青菜。足已。

在晚餐进行中，我一边品尝，一边打量着这家很有纳西传统文化的店面。

几个服务员在没有客人的空挡，就围着跳着“打跳”舞蹈。

她们脸上洋溢着的笑容，深深的感染了我。使我至今不能忘记——那是快乐的笑容。

中山苍狼 · 2009-10-21 13:33

“放河灯许心愿”，每天晚上6点至11点，市民和游客可以亲手点亮粉红色的莲花形河灯，让它带着美好的心愿和祝福顺水漂向未来。

“情人节，带爱的人去丽江放河灯”。已经成了古城的佳话。

放河灯是丽江民间风俗之一，最广为人知的放河灯节令是农历七月半。老人们说一般旧历新年、端午和结婚的时候也放。传统的河灯是纸制的，放油和线在纸灯上面。每当夜晚，顺流而下的河灯成为古城丽江一道浪漫的景观。

中山苍狼 · 2009-10-21 13:39

入夜的古城，灯火通明，把白天看起来很素雅的景色，映衬的格外妖娆。

一串串大红灯笼，很有喜庆气氛。

路遇桃花岛，只不知是真桃花还是假桃花。

看的出来以上两幅有何分别吗？

中山苍狼 · 2009-10-21 13:50

未完，待续...

下一章：惊心动魄，徒步虎跳

中山苍狼 · 2009-10-27 12:31

天刚亮，我就爬起来，准备今天的行程——徒步虎跳

偶尔一个身影飘过镜头，我按下快门，看来，早起者也不只有我一人啊！

先找个小巷子里面的早点店，为肚子“加油”。豆浆和白粥都很不错。

烙好的“葱花粑粑”很好吃，我觉得比“丽江粑粑”来的亲切点。

早点店的纳西大娘一丝不苟的准备着，原本要点上一壶现打的“酥油茶”，大娘说时间太晚了，正宗的已经收市了。

中山苍狼 · 2009-10-27 12:42

在步出古城的路上，猛然发现，原来雨后的丽江空气更加清新。

远方的玉龙雪山就这么屹立在我的眼前，神圣，巍峨，挺拔。

中山苍狼 · 2009-10-27 12:57

匆忙的赶到汽车站，坐上去往“桥头”的汽车。一路上，风景无数。

满山的向日葵向我昭示着活力。

丽江的天气说变就变，没有隔多久时间，天就被云遮盖起来，却丝毫不能影响我欣赏峻山的心情。

群山的植被保护的很好！

中山苍狼 · 2009-10-27 13:12

湍急的金沙江流经石鼓镇长江第一湾之后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷。

还没有进入峡谷的狭窄区域，江水看起来并不湍急。

虎跳峡距离丽江纳西族自治县县城60公里，这条峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里，东面为玉龙雪山，西面 为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。

这只老虎可不一般啊！

中山苍狼 · 2009-10-27 13:18

虎跳峡峡口海拔1800米；南岸的玉龙雪山海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的哈巴雪山海拔5386米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。

虎跳峡长20公里，落差213米，分为上虎跳、中虎跳、下虎峡三段，共有险滩18处。江面最窄处仅30余米。峡口海拔1800米，海拔高差3900多米，峡谷之深位居世界前列。

丽江市管辖的观景台。

中山苍狼 · 2009-10-27 13:22

江水与巨石相搏击发出山轰谷鸣的涛声。诗人孙髯翁写得好：“劈开蕃城斧无痕,流出犁牛向丽奔。一线中分天作堑,两山夹斗石为门。”金沙江至此真似走在石门中。

当年尧茂书的探险队就曾经在此漂流，虽英雄壮志未酬身先去，此地却因此而名声大振。

从上虎跳峡至下峡口，落差达210米，平均每公里14米，江流特急，不少段落，每秒达六至八米。

因而江水态势，瞬息万变，或狂驰怒号，石乱水激，雪浪翻飞，或旋涡漫卷，飞瀑轰鸣，雾气空蒙。构成世上罕见的山水奇观。

中山苍狼 · 2009-10-27 13:26

30年代初，著名人类文化学者洛克曾三次游历虎跳峡，对峡谷流连忘返，并租用飞机对虎跳峡进行航拍，方感心满意足。

建国后，张冲将军曾七次亲临虎 跳峡，为开发虎跳峡的水利资源作出了不朽的贡献。最后，将遗骨洒入虎跳峡，使虎跳峡在悲壮中增添了许多豪气。

“虎跳峡天下险”，但这个“险”中却蕴藏着夺人心魄的壮美，正是这种“险”，吸引着国内外无数游客到此寻幽探险。

2005年10月23日，中国最美的地方排行榜在京发布。 评选出的中国最美的十大峡谷分别是：雅鲁藏布大峡谷、金沙江虎跳峡、长江三峡、怒江大峡谷、澜沧江梅里大峡谷、太鲁阁大峡谷、黄河晋陕大峡谷、大渡河金口大峡谷、太行山大峡谷、天山库车大峡谷

如果不能亲眼来这里好好的亲近一下，你很难感受那份“惊心动魄”。

中山苍狼 · 2009-10-27 13:32

我来的时候，刚好是雨季，金沙江水量丰富，把江中的一个13米高的大石——虎跳石，都给淹盖了。

虎跳峡的来历


　　传说那时候丽江统治者－－木老爷富极一时，身边有不少能人才子。其中有一个特能算命。一天，替木老爷算算，据说木老爷生时大富大贵，但是死后却无棺材可用。木老爷大惊，从此在他所要经过的任何地方，每隔十里地就放置一口棺材以和命运作抗争。一天，天气极好，木老爷心情极佳，于是骑着自己的坐骑－－一头老虎，沿金沙江边走去。江水汹涌澎湃，江岸风景如画。人虎到了一个较狭窄地段，老虎纵身一跃，往江中间的一块大石头上跳去。老虎着落了，人却再也没有和虎同时着落，而是早已掉入了滚滚江水中。时间早已流逝，木老爷和他的老虎已早已不知何处去，但是却为后人留下了虎跳峡，虎跳石这些充满想象的名字。


　　另有一美丽的传说
　　金沙江、怒江、澜沧江和玉龙山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹长大了，相约外出择婿，父母又急又气，要玉龙、哈巴去追赶。玉龙带着十三把剑，哈巴挎着十二张弓，抄小路来到丽江，面对面坐着轮流守候，并约定谁放过三姐妹，就要被砍头。轮到哈巴看守时，玉龙刚睡着，金沙姑娘就来了。去路被两个哥哥挡住了，怎么办呢?聪明的金沙姑娘想起了哈巴有爱打磕睡的毛病，便边走边唱，一连唱了十八支歌。婉转动人的歌声果然使哈巴听得入了迷，渐渐睡着了。金沙姑娘瞅准这一机会，终于从两个哥哥的脚边猛冲过去，大声欢笑着飞奔而去。玉龙醒来见此情景，又气又悲，气的是金沙姑娘已经走远，悲的是哈巴兄弟要被砍头。他不能违反约法，抽出长剑砍下了哈巴的头，随即转过背去痛哭，两股泪水化成了白水和黑水，哈巴的十二张弓变成了虎跳峡西岸的二十四道弯，哈巴的头落在江中变成了虎跳石。

中山苍狼 · 2009-10-27 13:36

游虎跳峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷；另一种则是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎石公路，身体力行的品味虎跳峡之美。另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景，以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景，主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏；山景是指徒步哈巴雪山看到的景观，主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。

　　[QUOTE]徒步提醒：
　　1.徒步虎跳峡要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。
　　2.最应该小心的是位于核桃园和中峡旅馆之间的大深沟瀑布，无论晴雨都会落石，非常危险，过了这个险地就到了中峡旅馆。
　　3.从桥头乘车到核桃园，可包租长安微型客车，120-150元可乘6人；如乘山白脸旅馆客货车，每人10-15元。
　　徒步虎跳峡的线路
　　一：怎么进入虎跳峡
　　可以从丽江或香格里拉（中甸）坐班车到虎跳峡镇（桥头）或大具，从虎跳峡镇（桥头）或大具两个方向都可进入虎跳峡。常走的路线是从丽江到虎跳峡镇（桥头）或大具，进入虎跳峡。如果从丽江出发，最好是到虎跳峡镇（桥头），进入虎跳峡。这样能省下80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。如果是走穿越线的话，在穿越虎跳峡到大具后，在回丽江的路上可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪。那可是不用门票的！（我就是顺道去了牦牛坪，看到美丽的玉龙雪景。）
　　二：虎跳峡有许多种走法，列举如下：
　　（1）：坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——虎跳峡售票处
　　徒步：走高路——纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家——中虎跳——天梯（回到公路）
　　坐车：中虎跳——虎跳峡镇（桥头）——丽江。
　　所需时间两天到两天半：第一天：早上从丽江出发，晚上根据各人情况住茶马客栈或half way。第二天：茶马客栈或half way——tina's——张老师家——中虎跳——天梯（回到公路坐车）——虎跳峡镇（桥头）——丽江。
　　如果走得慢一点，就在中虎跳住多一晚，第三天早上坐车回丽江。
　　（2）：前面走法同（1），下到中虎跳后走一线天到核桃园，住山白脸客栈或直接坐车回丽江。
　　所需时间两天到两天半。
　　（3）：前面走法同（2），下到中虎跳后走一线天到核桃园，徒步到新渡口过江到大具，坐车回丽江。（可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪，那可是不用门票的！）
　　所需时间两天到两天半。
　　（4）：第一天：坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳——中虎跳（住张老师家或tina's）
　　第二天：徒步下中虎跳——走天梯（回到公路坐车）——虎跳峡镇（桥头）——丽江。
　　（5）：前面走法同（4），下到中虎跳后走一线天到核桃园，徒步到新渡口过江到大具，坐车回丽江。（可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪，那可是不用门票的！）
　　所需时间两天。
　　（6）：中午坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳
　　徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁（住宿）——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家（住宿）——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江。（可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪，那可是不用门票的！）
　　所需时间两天半。
　　（7）：前面走法同（6），到核桃园后，不过渡，直接坐车到白水台。
　　（8）：从大具进，桥头出。
　　第一天：坐车：丽江——大具——新渡口（即下虎跳，或从老渡口过渡，但新渡口的风光比老渡口好）
　　徒步：上、下渡口——核桃园——中虎跳（张老师小路下，走天梯上）——走高路到tina's——half way（住宿）
　　第二天：徒步half way——茶马客栈——28道拐——纳西雅阁——虎跳峡镇（桥头）坐车到丽江。
　　注意：从虎跳峡镇（桥头）坐车到丽江，不顺路到玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪；从丽江到大具路上要交80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。
　　“最佳”的徒步穿越路线就是线路（6）：
　　轻松地走的话，共需要两天半的时间，走得快的话只要两天时间。我个人认为用两天半的时间比较好，可以好好地欣赏峡谷中的美景，好好地感受徒步虎跳峡带给我们的乐趣。
　　一：两天半的行程（我所走的行程）：
　　第一天：中午坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳
　　徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁（住宿）
　　第二天：徒步：纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家（住宿）
　　第三天：徒步：张老师小路——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪。（那可是不用门票的！）
　　二：两天的行程：
　　第一天：早上坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳
　　徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way（住宿）
　　第二天：徒步：half way——tina's——张老师家——张老师小路——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪。（那可是不用门票的！）
　　Q1:之所以说是“最佳”徒步穿越虎跳峡路线的理由：
　　（1）：把虎跳峡的美景一网打尽，不错过任何高山、激流、峡谷、雪山的美景。（一般的徒步路线都走高路，这就错过了最著名的上虎跳了。）
　　（2）：走穿越路线，不走回头路。
　　（3）：从丽江出发，先到虎跳峡镇（桥头），进入虎跳峡。这样能省下80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。在穿越虎跳峡到大具后，在回丽江的路上可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪。那可是不用门票的！
　　（4）：线路的可塑性强：在穿越虎跳峡到大具后，可回丽江；或直接坐车去白水台、哈巴村；或者直接坐车去香格里拉（中甸）、迪庆的梅里雪山、进而走滇藏线进藏。
　　我去过香格里拉（中甸）和迪庆的梅里雪山（内转经），春节期间也不是走滇藏线进藏的好时间，因此就选择了回丽江再去泸沽湖，在回丽江路上顺道去玉龙雪山的牦牛坪（新开发的景区，风景很不错）
　　Q2:为什么“最佳”的徒步穿越路线用两天半的时间比较好？ 理由如下：
　　（1）：选择下午上山，晚上住在高路山上的客栈，能看到美丽的玉龙雪山夕照，有日照金山的效果。
　　（2）：高路上有许多很有特色的客栈。例如纳西雅阁、茶马客栈、half way、五指山客栈……。都是面对玉龙雪山的。
　　（3）：个人认为纳西雅阁的位置最好，正对玉龙雪山，开店的是一家纳西人，很有民族特色。
　　（4）：在虎跳峡，看到的玉龙雪山日出是背光，没啥看头，但不看美丽的玉龙雪山夕照是徒步虎跳峡的一大损失！

中山苍狼 · 2009-10-27 13:42

我这浅俗之辈，假借徒步美名，意在亲近那山那水。

本来是预算了1天的时间去徒步，后来，磨蹭中花掉好多时间，结果，只能在上虎跳的景观台山溜达了一下。

向真正的徒步者报以热烈的掌声，并怀以崇高的敬意。

虽不能真正徒步，留下遗憾，却让我留下了重返的理由。

中山苍狼 · 2009-10-27 13:43

未完，待续...

下一章：世外桃源，鲜嫩束河

中山苍狼 · 2009-10-29 12:56

束河，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。

束河坐西朝东，背风向阳，村后山麓为玉龙雪山余脉，山奇水秀，植被茂密，白沙岩脚院有凤凰山，为丽江木氏发祥地，至束河山形再变，呈祥瑞之象，堪与家称为“丹凤含书之地”，预言文化昌盛，兴旺发达。

中山苍狼 · 2009-10-29 12:58

束河位于丽江古城西北四公里处，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范，1997年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分。

古镇海拔2440米，核心区约5平方公里，近千户人家，约3000人。地理坐标：北纬26度55分，东经100度12分。年平均气温12.6度，最高气温（极端）32.3度，最低气温（极端）零下7.5度。7-9月为雨季，其余为旱季。气候特点：日温差大，年温差小，干湿季节分明。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:11

特意来到“古道藏象”——一个藏文化传播的地方。

里面的导游会介绍藏文化的发展，极力的向你推销能治百病的藏药，说的你就是一愣一愣的。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:14

来到丽江的人通常都会到束河来走走，有的人甚至就选择在束河长住，因为丽江太过纷杂，远不及这里的纯朴宁静。就算是那些矫情的伪小资们无论怎样说丽江的时光是如何柔软，那儿的水车是如何翻开隐藏的岁月——但是他们都是说丽江的巷子、酒吧，还有丽江的艳遇，表面的浮华远远不是它自己；在束河，你会发现，这才是时光本来的样子。

在束河古镇，同样有值得一看的四方街。到了那里，你会有一种似曾相识的感觉，这是一个类似丽江古城四方街的广场，面积有两百多平方米，被叫做束河四方街。赶集的日子，这里是束河最热闹的地方，束河人，甚至周围村镇的人都来到这里买卖日用品。集市广场的四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆，还有店前黑亮的青石和脚下斑驳的石坡路面，那些闲坐的老人则是独自坐在太阳底下抽着烟。在束河，所有一切都流露出古朴的本色，那么自然。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:16

“蛮有特色”的小吃店。门口有个“张飞”打扮的迎宾，“大胡子”、“古装”，特有意思。红汤牛肉面和泡椒牛肉面味道“不错”，牛肉煮得“又烂又入味”，面条“筋斗”、“有嚼劲”；还有牛肉粉、牛肉饭等可选。吃惯了甜口面条的朋友不妨去换换口味。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:33

走在这样的庭院里，很舒心。真想睡个美美的午觉啊！

我跌跌撞撞的闯进来，很是担心破坏了那份幽静。

束河古镇虽然清静一些，但是过于冷清，最重要的是人为的古建筑太多，已经失去了自然的民居群，这方面丽江古城保护得更好。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:37

骑马游束河是一个很时尚的方式，但是，走马看花，不是我的初衷。

美食街人来人往，各种特色小吃，让你垂涎三尺。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:43

我在一家买火柴的店子里，留连了一个下午，不为别的，只为了那些搞笑的标语。

当然，各式各样的火柴包装盒更是让人大开眼界。

这屹然就是一个火柴的博物馆啊

在阳朔也见过这样的店，只是这家更大更全更齐。

中山苍狼 · 2009-10-29 13:50

束河的天，湛蓝深远。束河的水，清澈如镜。束河的风，和煦轻柔。杨柳垂丝，桃花朵朵，散发浓郁村居气息。

小桥流水人家，那梦中该有的意境，在这里都能寻到踪迹。

一群洒脱的都市人，闲居束河。忘却红尘万丈，消除一怀愁绪，风清云淡，水清心静，享受低调的奢华。

累了，闲坐雅致茶馆，闹中取静。一杯清茶，一缕清风，晒晒太阳 ，发发呆，看云卷云舒，心静如水。

中山苍狼 · 2009-10-29 14:07

夜幕降临，我匆匆回到丽江古城，我怕继续呆在束河，就不想走了，那样会影响我的行程的。

静静的看着人们放河灯。

进夜是我在丽江的最后一夜，我要好好的慰劳一下自己。

一份纳西炒饭，一份酱油拌青菜，外加一瓶啤酒。生活就该如此。

一个人吃饭，一个人喝酒，一个人发呆，一个人游荡。与其说是寂寞，不如说是惬意。

我把杯中酒一饮而尽，今晚，夜醉人，月醉人，酒醉人。

中山苍狼 · 2009-10-29 14:11

古城的夜景很艳丽，火树银花。

明天，明天我就要离开这里了，虽然时间匆匆，来不及细细的品位，但是，我会记住这个让我愉悦的地方——丽江。

中山苍狼 · 2009-10-29 14:12

未完，待续...

下一章：宁静致远，香格里拉

中山苍狼 · 2009-11-18 12:48

从丽江向香格里拉进发，山高、坡大、弯急、壁陡、云漫，连线云贵高原和青藏高原的滇藏公路犹如香格里拉的守护神，在没有验证过游客的勇气和诚意之后，是不肯轻易让人一睹香格里拉的尊颜的！我们的车在崇山峻岭之间小心翼翼地盘旋而上，坐在右排的游客既有鸟瞰俊谷名川的资格，同时也必须承受一份如堕深渊的窒息。

我所到的第一站是香格里拉的碧塔海，本章节只发图，不配字。让大家静静的看，静静的思。

中山苍狼 · 2009-11-18 13:15

此行的重头戏来了。

一锅“牦牛肉火锅”、一份“青稞饼”、一杯纯正“青稞酒”、一壶现打“酥油茶”、外送一份“米灌肠”（老板送的）。

一边品味着美食，一边回想起今天一整天的满眼的美景。

也许会有人说：跑大老远的，就只为看那树木山水？

如果，你能理解“生态之旅，美在自然”这八个字，就会释怀了。

而现在，我听着隔壁酒吧异域风情的演唱，思绪被拉远了。

今夜，我无醉而眠。

中山苍狼 · 2009-11-19 12:10

今天就是返程的日子了。早上决定去旅程的最后一个点——松赞林寺。

松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建“十三林”之一。它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是川滇一带的黄教中心，被誉为“小布达拉宫”。

该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有藏族艺术博物馆之称。

每年农历十一月二十九日，藏民在此举行以“跳神”（面具舞）为主的格冬节，气氛神秘而热烈。

中山苍狼 · 2009-11-19 12:13

迪庆·香格里拉噶丹·松赞林是藏区十三林之一，也是云南省最大的藏传佛教寺院。公元1674年，五世达赖奏请康熙皇帝批准后亲自选址指导修建并赐寺名“噶丹·松赞林”。清雍正皇帝又赐名“规划寺”。

该寺历史上曾出过不少蜚声藏区的高僧大德。

从中甸县需向北望去，在宽阔的草原尽头，群山之间，有一座集镇规模的建筑群，极高处的屋顶上有鎏金铜瓦熠熠放光，夺人眼目。这片近乎古堡群似的建筑，就是松赞林寺。

为该寺选址时，达剌喇嘛占卜得神示：“林木深幽现清泉，天降金鹜戏其间”。

中山苍狼 · 2009-11-19 12:21

扎仓的下属僧侣组织就是“康参”，藏语意为僧团，即按僧侣籍贯或来源地的地域划分，将大寺僧侣划分为若干团体，形成教区区域性组织。

我来的这时候，主殿正在重建中......

沿着石梯拾步而上，一步一步的接近那神圣的殿堂。

中山苍狼 · 2009-11-19 12:23

三大殿，就在前方了，我不禁放缓了脚步。

中山苍狼 · 2009-11-19 12:35

吸一口高原的稀薄空气，紧一紧衣衫，我踱步而进。

门外，有个巨大的转经筒。相当沉重，有个高大的穿着猩红色僧衣的喇嘛在用力地转动着它们，也有朝拜者跟着一起转。那转经筒被朝拜者沾着酥油的手磨得黄铮铮发亮，我们的手上也满是酥油的味道。围绕寺内有一圈转经筒，来此朝拜的藏民们都要按顺时针方向走过并用手拨动，使它们随着念诵的六字真言一起旋转起来。这些转经筒都饱经沧桑、阅历丰富、净化心灵、韵味无穷。

无论是手摇式的、还是寺庙里固定式的，转经筒的结构大同小异。它的里面有一张用藏文写满的经文，因为在奴隶制时代，藏民大多不识字，所以把经文装在转经筒里，每转一圈，相当于诵经一遍。

寺院建筑可以说荟萃了藏族宗教文化的精华，建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿，殿中供奉的诸多佛像：昆塔高大神圣，两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅，这里显现着佛法的深固，这里诠释着佛经的丰富内涵，这里是响彻着佛普渡众生的布道，这里是佛光充溢的殿堂。

我不敢妄言在踱出松赞林寺的时候，自己已经接受了多少洗礼，但有一种感觉却很真实——油然的幸福感。