不好意思,离深未回,故取消本次活动。实在是抱歉!
笔架山简介:
笔架山海拔717米,位于龙岗区葵涌镇坝光村。整座山宛若屏风呈东西走向立于深圳与惠州之间,山北属惠州。山顶可南望排牙山,东眺澳头港,北可见惠州淡水,远可望大洲头等几个岛屿。
【特别说明】
1、发贴只想约几个伴走走,不是作为领队召集队友,而且我没走过“三杆笔-笔架山-罗屋田水库”,不熟悉此路线,因而每个人参与人员都要身兼领队和协作两职,并于行前做足相关功课。
2、相对有点难度和强度。难度:登三杆笔时有一处为陡峻斜坡和大石,须手足并用方可上行;强度:负重(露营装备和两天的水及食物)徙步和登山(路途绵远,且无任何遮阳处,要小心中暑)。请充分估量自己的体力和耐力,谨慎报名!
3、请自行购买相关保险。
行走路线:
第一天徙步:葵涌--盐坝高速--坝光(安营扎寨),3-4小时;
第二天登山:白沙湾凌屋--三杆笔--笔架山顶--石头岗--罗屋田水库(葵涌果场)--葵涌,预计6-8小时。 第二天的备选路线:在石头岗处有另一条下山路线,向南(即左边路)经火烧天到葵坝路即坝光村(此路略长些);也有可能不登笔架山而改走其他路线(如排牙山或原路返回)。
报名须知:不接受+1+2+N,谢绝空降。若走过“三杆笔--笔架山--罗屋田水库”,报名时请注明一下;
报名方式:报名后+悄悄话格式(熟悉的朋友可以不按格式报名): ID/性别/真实姓名/联系电话/紧急联系人及电话/户外经历/是否有不适合户外的明显及隐性疾病/保险 /装备(请注明是否有帐篷和是否带炉头)。
FB物 资:自行安排,无统一购买集体FB物资计划。
物资装备:
1、双肩背包、露营装备(帐篷、睡袋、防潮垫、灯具等)、登山鞋、登山杖、头灯或电筒、护膝、有效出入关证件、刀具、长袖衣裤、帽子、手套、毛巾、雨具、垃圾袋、防晒霜;
2、药品(蛇药、十滴水、藿香正气口服液、百草油、创可贴、云南白药等)及个人特殊药品;
3、2天的饮用水、2天的食物(自备2天的量,或在葵涌购买)、包底应急物,另可带榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。
【出发时间】下午2:00点整出发,不等人,过时不侯
【集合地点】葵涌(具体地点待定)
出行方式:
徙步、公交、自驾(自驾的朋友可将车停放在葵涌,然后和全体人员一样,背着两天的水和食物及露营装备徙步和登山)。
【可能遇到的风险】
1、摔伤、扭伤、撞伤、骨折
2、被落石或树木滚落击中、滑坠山崖和沟谷
3、高温中暑、饥饿、寒冷 、雷电击中、山体滑坡、山洪暴发、溺水事故
4 、毒蛇、黄蜂、毒蜘蛛侵扰或咬伤;
5、山野火灾
6、交通事故
7、动植物伤害
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度: 在穿越或登山或其它户外活动进行其间,不一定要求整队统一前行,但要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走; 前队探路、后队收尾、必须至少两人同行,不得单独个人开路或收尾,禁止二人超越声音清晰可通距离。 中队指路、等候和接应队员,必须至少两人同时一起接应等候。
二、“手机开机”安全制度: 在穿越或登山或其它户外旅行活动其间,请一直保持手机畅通,不要关机。有对讲机的同学请带上。
三、包底应急物:1、巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品; 2、头灯及备用电池;; 3、至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水; 4、个人应急药品。
要求全体参加活动的人员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不愿遵守安全制度的个人,请勿报名。
【基本安全常识】
1、勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2、不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3、擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4、身体有疾病,请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故
5、发扬团队意识,互帮互助,不欢迎独行客。
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一旦报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
首先要感谢各位支持,无奈本人暂别深圳,抱歉,取消本次活动(10月17-18日)。
关于户外FB物资:
不打算统一购买集体FB物资,请各位自行安排。露营晚餐,您可以在家自已动手烹饪方便携带的美味佳肴带上,或在超市买熟食,您也可以带上炉头、气等现场煮,随意。想现煮现吃的朋友可与炉头主人协商。第二天应是以干粮为主了。
1、发贴只想约几个伴走走,不是作为领队召集队友,而且我没走过“三杆笔-笔架山-罗屋田水库”,不熟悉此路线,因而每个人参与人员都要身兼领队和协作两职,并于行前做足相关功课。
2、相对有点难度和强度。难度:登三杆笔时有一处为陡峻斜坡和大石,须手足并用方可上行;强度:负重(露营装备和两天的水及食物)徙步和登山(路途绵远,且无任何遮阳处,要小心中暑)。请充分估量自己的体力和耐力,谨慎报名!
3、请自行购买相关保险
预定露营点:
1、就在盐坝高速公路上(终点坝光)安营扎寨。优点:宽广干净空气好、看海听海赏月观日皆可,无其他闲杂人员,上半夜若要高歌狂笑月下夜话大概不会影响附近居民吧;不足之处,可能无水源,离登山口较远。
2、深惠6号界碑惠州境内跟渔民做邻居。见下图(南山家居下拍摄)
优点:有水源,离登山口近,看海听海赏月观日亦可,还可以跟渔民买海鲜下锅哦;不足之处:地方略显杂乱,供安营扎寨的空地不太大,不怎么干净,海腥味也较浓。另,有旺才热情款待还会为您守夜。
两者共同的不足之处:没有理想的沙滩供您踏浪。
我准备做几道家常饭菜作为露营的晚餐顺祝中秋:
1、苏式茄盒
2、卤味猪耳
3、白糯佳藕
4、陈皮红茶蛋
5、蒜末金霸王
6、手撕盐局鸡
7、香麻南瓜饼
8、日式料理:蛋皮菠菜卷
都是方便携带的,选其中1-3道做好带上!大家可以点菜。悄悄地说一声:我已有N月未曾认真下厨,生疏了,但请放心,煮熟是不成问题的!
不然他怎么成了胖子?
行,等你回深后再约,一定还你心愿。
哈哈,是苏式茄合吧。
小心健盘。
若回家,记得帮我找手帕。
不能全部都带上,好东西要一点一点地给,才耐人寻味,让您口留余香,难于忘怀,才有下次的可能
对“日式料理:蛋皮菠菜卷”感兴趣,这个菜不易长胖。
盐坝高速公路及坝光风景图片,可参见:http://www.doyouhike.net/forum/leisure/358456,0,0,1.html
沙发。你做菜的菜单里,怎么没有鲜甜靓汤?
汤不方便带。再说了,我不就是“鲜甜靓汤”嘛:
我是跟你相反,远足是选在平时日子,黄金周通常留守大本营。
啥都不看,只看菜单!果然是胖子的本色。
小心健盘。
看菜单,那个口水。。
我后悔了
我为什么在这个时候进来看这样的一个帖子
我为什么会看的这么仔细,居然把菜单一字不落的看完
靓汤,你赔我的键盘啊
诱惑
我走过该线路,也对那个菜单很感兴趣,可惜国庆回四川了
回来后我们把上次螳螂山的拉练走完.
我点苏式妾合
口水啊口水
好活动啊!不过正在考虑十一是不是要回家,先顶一下吧!
恨...
锥心的恨...
现在才发现...
菜谱的全部带上
若时间不冲突的话全部我来背...
吃的胖胖的哈!
久闻热茶大名!尚未有幸识得。期待中....
又离深呀云游呀!
回家呀,正好,带特产给我。
特产特产!
不用改,您老人家还是去HK为好。
今天突然让偶想起一个关于肥胖而减肥的爱情故事
贴出来分享下:
人类为何爱减肥
相传很久很久以前,有一对猪……
猪GG怕主人在他们熟睡时把猪MM拖出去宰了,于是总给她放哨。慢慢地,猪MM吃了就睡醒了又吃然后再睡,就这样日渐长胖,而那猪GG则日渐消瘦。某日,猪GG在放哨时听见主人说把长势见好的猪MM杀了卖掉。猪GG伤心啊,开始性情大变,总抢着把食物吃的一干二净,吃饱渴足后便躺下大睡,并要猪MM给他放哨。日子一天天过去了,猪MM觉得猪GG越来越不在乎她,非常失望难过,甚至认为猪GG有了外遇,这更添了她的哀愁乃至愤恨。而猪GG仍若无其事地过着安乐日子。
很快一个月过去了,猪GG长得肥头大耳,而猪MM则变得异常苗条,没剩多少肉。一天,猪GG见主人带着屠夫来了,一反常态地拼命来回狂奔,以引起主人的注意,同时也表明他是头爱运动且健康的猪。终于猪GG被拖走了,在被拖出猪舍的那一刻,猪GG朝着猪MM深情地笑着说:“亲爱的,以后别吃这么多!”猪MM这才明白她那心上猪的情意,她伤心欲绝,整日躺在猪GG以前每天睡觉的地方茶不思饭不香的。某日,她突然发现墙上有一行字:“如果爱无法用语言表达,我情愿用生命来证明!”
这个情深深意浓浓的凄美爱情故事感动了动物界所有的动物,那一对猪成了名猪,尤其是猪GG被猪MM们评为史上最佳情人(不对,是情猪)。
后来,这个爱情故事被猪通们(通晓猪语的人)传到人类。不久,发生了微妙的变化……
女人们开始流行减肥,各式各样的减肥药、减肥茶,现在又是上健身俱乐部还请专业的健身(减肥)教练!起初男人并不在意,后来发觉苗头不对,慢慢地也加入了减肥的行列……
现在全人类都在流行减肥。
莫非都害怕某天被拖出去给宰了!
有意思!
看来,我得少吃了
好活动,遗憾的是肉体已经去徒步漓江了
美女好厉害啊,这么多菜式
纯粹是诱惑啊。。。。
可惜要回家。。。。没有口福呢
可惜啊,要回老家去,路过,错过。
可惜,口福的没有。
顶一下,争取改下HK的行程.