10月4日深圳出发川西11天约伴同行

十月出游计划
xdjm：
怀着对重庆四川的那份感情和向往，决定携妻在川西转一圈，顺路探望重庆、自贡、成都、马尔康的同学，但时间有限，只有11天，10月4日出发----14日回到深圳，15日上班。我大致计划了一下行程！约伴同行？谢谢！
有意加qq65482008，注明：川西。
现一辆庆铃竞技者，2人。
D1，深圳—新晃1230km
D2，新晃—成都，1067KM
D3，成都休整
D4，成都---泸定—康定280KM
D5，康定—丹巴--八美--塔公--新都桥360km
D6，新都桥--甲根坝--稻城426
D7 ，稻城休整
D8，稻城--丽江585
D9，丽江休整
D10，丽江—百色1126km
D11，百色—南宁—玉林--深圳992KM
川滇11天拉力之旅完全攻略

D1，深圳—新晃1230km
D2，新晃—成都，1067KM
D3，成都休整
D4，成都---泸定—康定280KM
海螺沟 ：
抵达海螺沟，换乘观光车(观光车70元另付)进入海螺沟，先到海螺沟三号营地，之后步行上山前往观景台，观看游览海螺沟大冰瀑布等著名景观，之后乘车返回沟口磨西镇，途经二营地或贡嘎神汤温泉度假村时可下车沟温泉（温泉费65元另计），景区里面的贡嘎神汤，里面真的不错，住的条件一般，但是山庄真的很大。磨西(海拔1600m)－15km－营(1940m)－8km－二营(2660m)－7.5km－三营(2980m)－4km－索道站－四营(3400m)
海螺沟早几年已经建设的很有规模了，2号3号营地的酒店平日也要180元以上，洗温泉要加钱。三号营地最便宜，180元，2号营地的酒店在300元以上。但是在磨西镇上和进口的路边开了很多小旅社，从15元／人到50元／人都有。当然住在外面要一早起来（我们是四点钟就起身了），否则就可能错过日出前的一段好时光。但是一个矛盾是开门的要到6点才起来，所以住在外面一定要在前一天买好门票，否则就是把看门人叫起来，也不会让你进去的。
康定
康定下车后不要往河边大门走，那边没住宿的。上楼梯到售票厅然后出大门对面，有一栋新房，很多私人买下来当旅社，比较舒服，我住4楼的美人谷，3人间20/人，单人小间30元（较黑），如果沿河往南面热闹地方走，则介绍州府和州委中间对面的气象局招华招待所，50元标间带卫生间。我在康定宾馆旁边的工商公寓住，50元/一般间，洗澡不是很方便。
桃花源—泸定与康定之间
玛拉亚藏餐，水井电梯公寓（德克士6楼）08362877111
莫家老卤，情歌隔壁巷子。
天全镇桥头堡抄手。
D5，康定—丹巴--八美--塔公--新都桥360km
美人谷位于丹巴县城约26公里的巴底乡，再往一条山谷上行10多公里的邛山村中，邛山村分一村、二村、三村...，由无数漂亮的藏寨相连而成，整个山谷非常漂亮，但路途非常艰辛，几乎不能行车，完全靠步行，要行走约2小时才能到达。村中有一小学，一村约有100户人家，上千人口。提示：2009年6月交通管制：往八美早上5：00-7：00、中午11：30-12：30、下午17：30-23：00
甲居藏寨①线路及里程：甲居藏寨-10KM->丹巴②景点及导解：丹巴-中路碉楼4㎞//S303向小金方向在252㎞处，远眺即可。丹巴游玩：丹巴-甲居藏寨10 ㎞/S211往金川5㎞路西+专用盘山道5㎞/路面佳，盘山道窄险注意车速。门票30/人丹巴-美人谷35 ㎞/S211往金川方向26㎞的巴底乡，再向上10余㎞的邛山乡。丹巴-梭坡乡碉楼3.5㎞/S211往瓦斯沟5㎞/在S211的147㎞处，路面佳。③吃、住情况：曾国华家0836-8981811，13684494367；甲居宝生家 ，价格：25 元/天013684498350
丹巴游老板135028292229.成都兄弟伙介绍，可以搞定很多事，火锅鱼。
新都桥镇的康巴藏家第一庄，位于川藏公路边的瓦泽乡电话：0836-2866256，除了餐厅外有两幢四层的藏式民居旅馆，一个很大的院子，住宿费加一顿晚餐和一顿早餐每人45元，住在这里的最大好处是可以很方便地看到贡嘎山，除了在楼顶，后面的山上也是观看贡嘎山的理想地点。晚餐很丰盛，有七八个菜。
八美小镇的奶汤面好吃。
新都桥新明珠酒店，床舒服。
备注：尽可能早走，争取早点到新都桥。 日落时分,从餐厅可以望见贡嘎,对着贡嘎雪山吃晚餐一边看日落--相当美妙.
D6，新都桥—甲根坝—稻城456km
理塘找罗勇，绝对免费，找吃的住的，0836-8686023
理塘武装部静雅酒店 120
景点：303全国最美公路、东谷天然盆景区、塔公草原、雅拉雪山、新都桥摄影家天堂，住宿：新都桥
D7稻城休整
可以住在副县长家里，名叫泽仁卓玛，她老公很热情，叫江松，一个带围墙院子的三层HOUSE，夜晚在楼顶上看星星极爽。
24小时有水电，比如喜波热民居得35元（幸福街，0836-5728668）
向秋民居，向秋大哥是公路局的，房子就在公路局旁，房子是整栋的藏式民居。里面的装饰藏族风俗。向秋大哥做的牛肉焖土豆，一生难忘，15元/床，引用温泉。
彭松错民居。进县城第一间。每人25。
有踪无影推荐：丹真藏居，电话：0836－5728065，13990475886，小灵通：0836－8670088，位于县城东街的贡巴路二段23＃，在稻城唯一的三星级宾馆“亚丁酒店”的对面，是一家典型的藏式民居，门前是一片开阔的水泥场地，可以停车，进门是一间宽大的藏式客厅，客厅摆着沙发和棋牌桌，作为客人的休闲娱乐场所，客厅后面是一间起居室，主要用于自家人的生活起居，客人也可以在此喝酥油茶，用餐和聊天，往右就是客房，客房以2人间3人间为主，20元一张床位，设施较为简单但挺干净，再往里是一个很大的院子，夜晚在院子里抬头看天上的星星，感觉星星近在咫尺。
亚丁人社区的新区，标间80元，条件很不错，洗衣机免费使用，还可以免费宽带上网。普通间每人25元。也可考虑茹布查卡温泉，每人30元，免费不限时洗温泉。亚丁景区内冲古寺和落绒牛场都可以住，落绒牛场的帐篷每人50元，帐篷不密封，一个帐篷最多住10个人，被子潮湿且很脏，实在没有其他选择，建议带个睡带。另外，落绒牛场的厕所非常得让人不堪忍受，去上厕所需要心静如水的修养。
吃
稻城的所有饭都在“稻香食坊”吃的，喝草药炖鸡汤恢复了不少体力。这家店就在旅游工艺品一条街的尽头。
① 线路及里程：稻城-110KM->亚丁，当天行程约为110KM。
②景点及导解：稻城—（73公里，碎石路，车程约3小时）—日瓦—（37公里，车程1小时）—亚丁村龙同坝—（5公里，徒步或骑马1小时）—冲古寺—（徒步或骑马1小时1公里）—珍珠海—（徒步或骑马1小时1公里）—冲古寺。
③吃、住情况：亚丁村稻城亚丁盛达山庄刘师父、屈国斌13568680310。
1、民居喜波热（吐血推荐） 地址：幸福街（计生指导站院内） 电话：0836-5728668
亚丁:①线路及里程：冲古寺—（10公里，骑马2小时）—洛绒牛场—（徒步2.5小时）—五色海—（徒步30分钟）—牛奶海—（徒步3小时）—洛绒牛场—（10公里，骑马2小时）—冲古寺—（5公里，骑马1小时）—龙同坝
②景点及导解：早餐后骑马上山直接骑马沿贡嘎银沟前往冲古寺，洛绒牛场，朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米）。条件许可（1、风景管理局允许2、自身体能可及）可游览牛奶海、五色海，游毕返回龙同坝营地。
③吃、住情况：洛绒牛场由景区管理处提供的帐篷似乎是唯一的选择。可考虑冲古寺住宿寺庙营地30元
①线路及里程：亚丁-120KM->稻城-154KM->理塘，当天行程约为274KM。
②景点及导解：。在亚丁至稻城的路上杜鹃谷温泉山庄泡一下温泉，价钱：38元/人。
推荐：去理塘一定请去长青春科尔寺看看，可以去拜访一下妙寿。 妙寿是理塘寺的汉地喇嘛，妙寿家境贫寒，很小就信奉佛教，长大后到五台山拜佛，27岁的时候有了皈依佛门的想法，此时认识了他的师傅，这是位理塘寺的活佛，活佛指点他29岁出家，此后便来到这里研习藏传佛教。
D8，稻城—丽江585km
香格里拉乡到云南中甸的路，这条道比从乡城--得荣--中甸节省约300公里，从日瓦往亚丁景区过亚丁景区售票处约一公里右转至俄初山方向，翻过俄初山到各卡乡，经吉呷乡后（是个三叉路口，右转过桥，到路口的时候问一下当地人）进入云南境内，沿着一条河往上翻过一座无名雪山，下山后到各咱乡，进入油路20公里左右到达中甸，记住在路上问路的时候要问到中甸怎么走，路况不好，俄初山大面积多处塌方，进入云南境内路只够一部小车宽，轿车进入请慎重，在塌方路段遇见2部货车和3部轿车，被困7天以上了，看来此路保通力量不行。
D9，丽江休整
虎跳峡、松赞林寺、普达措国家公园、大拐弯
洋葱头推荐：小康经济型，万春园，0888-5112200，光义街新院巷10号，是个纳西庭院，有大约客房10间。很清净，而且距离四方街不远，属于闹中取静的地方。首推一楼靠小河的房间，很安逸。100元一天。
腐败型，宝坞驿站，0888-5115555 6667070，七一街八一上段25号，是个装修很好的客栈，需要提前预定才有客房。价格根据季节确定。
美食
从古城的水车顺着左边走入新城区，走150米右边有个"七星街的东门"，走进20米不到，有个小巷里有很多涮菜烧烤火锅米线，推荐一家门玻璃上注明"大锅60元，中锅40元，小锅25元"的三川火腿鸡火锅，老板很好说话的，火锅很好吃，素的生料3-5元一盘，两个人50元已经吃的很撑了。
走出古城，到距离1公里外的七星街上找吃的，又多又好又便宜，在里面找到一家天麻火锅鸡很好，两个人吃了60元，几乎胀死。
米思香的意大利面做得很正宗，也许不太符合多数中国人的口味；樱花屋的老板是韩国人，石锅拌饭比较正宗；妈妈付的中国菜做得很好，尤其要强烈推荐丽江酸辣鱼。
野山药火腿炖土鸡.主要原料是野山药、当地火腿和地产鸡，属杂锅炖类，作法是把鸡肉先煮熟，大家先吃肉，后往里加一些配菜，当地气温适宜，青菜很多，所以配菜的品种也有很多。通常是3-5元一盘，一锅鸡68元，够4个人吃的了，比较正宗的地点是在七星一街附街，有几家野山药鸡店。打车去起步价，也可走去，离北门不远。
带皮黑山羊.主要原料为地产黑山羊肉，属杂锅炖类，作法是把羊肉先煮熟后称斤下锅，每斤40元左右，锅底有清汤和麻辣两种，后先吃肉后吃配菜。基本作法和炖鸡差不多，比较正宗又集中的饭店地点，在长水路金凯广场旁有十多家这样的饭店。打车起步价就到了。
腊排骨火锅
其它小吃
纳西耙耙、鸡豆粉、炸土豆串、烧考、米线等小吃，大家可以去古城北门百信商场后面的小吃一条街去吃，那里当地小吃有许多，北门走过去6分钟差不多就到了，也可进入七星街在头一个路口右转即是。
休闲去处
丽江的酒吧很出名，现在比较有名的几家分别是，樱花屋、一米阳光、千里走单骑、小巴黎多为大型综合酒吧，里面有演艺、慢摇、音乐、静吧等。只有小巴黎一家算是静吧了。酒吧的消费现在是越来越高，最低的消费为一怀饮料或一瓶啤酒，一瓶百威38元。不喜欢热闹的可以到大石桥河边有几家酒吧，那里即清静又便宜，啤酒约在25元左右。不喜欢喝酒的朋友晚上也可以到四方街或南门四方街，都有当地人在那里跳锅桩舞，围着篝火学学当地民族舞也不错。喜欢K歌的朋友们可以到红太阳广场，七星一街，在那里有几家大的歌厅，不过消费很高。
D10，丽江—百色1126km
D11，百色—南宁—玉林--深圳992KM
【报名格式】 搭乘：网名--性别--驾驶经验--保险--紧急联系人及电话--有无高原经历

如：天空1号－GG－副驾－－－15年－－意外伤害险－有
【费用预算】费用分摊方式：以车为单位，按1.4元/km估算，8500km共需11800元，车主以不分摊油费、路桥费为原则，其三人平摊约3930元/每人，不收搭乘费；除后其他所有费用AA，食、住按照每日90元/每人标准计，90*27=2430元/每人；景点及个人费用另计，最终按实际费用结算，活动不FB不ZN。

【装备要求】
1、个人装备：身份证、冲锋衣、易干服装2套（或快干衣物）、洗刷用品、帐篷、睡袋（或者毛巾被）、双肩背包、登山鞋、沙滩鞋、雨具、3个大的环保塑料袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池、瑞士军刀（或小刀）、手机（带好备用电池）、头灯。
2、个人药品：高原安、红景天（提前10天服用）、十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、带上1包500g装葡萄糖，个人特殊药品等 。

【特殊说明】

1、本贴仅仅是约伴同行，非召集，本人非领队。

2、报名参加者视同默认《磨房户外》户外活动规则，活动中如有意外活动本发起人不承担任何责任。

3、必须遵守团队纪律，发扬互助精神，反对个人主义 。

4、此次行程所经地方生态脆弱，要注意环保，不许破坏植被、严禁猎杀野生动物；除了脚印什么都不要留下 。

5、因为天气情况或者不可抗拒因素，发起人可以对行程进行适当的调整。

6、因故退出人员务必尽早通知。

【免责声明】

本活动为非商业目的的网友相约同行活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，发起人不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人同样不承担。本发起人声明中关于免除发起人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的其他人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任，请审慎选择加入。
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