十几天的行程完满结束，上来看看，满眼都是稻城亚丁的贴子，看来去的人也真的很多，磨坊上的攻略也很多了，小女子文笔及照相技术不怎么样，游记攻略还是留待高人们来写吧，只写写一路以来了解到、经历过的。
D1：成都-丹巴。行程十二小时。
路况：因为司机开始时走了老川藏公路，路况很差，导致延误了一些时间，其实可以直接走成雅高速，2小时就可以到雅安。从泸定至丹巴有一条很长的隧道，还未完工，但可以通车，之后要经过一条钢制桥，限高3米，小车可以通过。途中未遇到过交通管制。
住宿：登巴客栈，住顶楼（五楼）够清静，可是洗澡热水很少。掌柜雍忠是个美女喔。
游玩：泸定桥
D2：丹巴——新都桥。行程十小时。
路况：八美至塔公有交通管制，但我们可以畅通无阻，方法嘛你们想吧，这一段还在修路，应该算是行程中最烂的一段，很颠簸，做完晕车的准备，而且行车速度会拖慢。
住宿：木雅客栈。老陈人很好，但藏式客栈都有个通病，木头搭的房子人走起来吵，如果淡季去，叫他留个安静的房间吧。
游玩：甲居藏寨，门票30元，如果要进入游客接待点，需要另外收费。八美草原很美，塔公寺没进去，旁边有条很长的转经筒走廊。如果游玩丹巴梭坡雕楼、甲居藏寨，建议在丹巴住多一天，这样就不会太赶路。
D3：新都桥——稻城，行程十小时以上。
路况：从新都桥至雅江，下山后有一段路（约二十公里左右）很难走，柏油路上很多高起的“包”，车走起来很颠簸。这天要翻过的山都在四千米以上，晕车加上高原反应，个个都想往回走。
住宿：蜗牛客栈，很舒服很温馨，不错。
游玩：经过海子山，还有冰帽，桑堆至稻城一路风景都很美。
D4：稻城一日游
游玩：大家后来总结，稻城是我们整个行程中风景最美的地方，一定要留足够时间游玩。桑堆、红草地、杨林等一路风景如画。
D5：稻城至亚丁
路况：行车约三小时，都是柏油路。从亚丁景区售票处到亚丁村有一段距离，行车约半小时左右。
住宿：蜗牛客栈，新装修的，也是藏式房屋，亚丁村里的住宿都差不多，没有虱子咬已经很好，条件艰苦，要求不要太高。可提前跟客栈预约到龙龙坝的车，免费的喔。
游玩：珍珠海，风景一般，只为明天徒步牛奶海作适应性训练。海子的水感觉像九寨，仙乃日等到我们四点多下山了才露面。
D6：亚丁——稻城
路况：从牛场到牛奶海的路很差，很泥泞，有一段整条就是一小溪，如果雨季的话就更惨了。我们在稻城买了双军鞋，走得舒服，弄脏了不心疼。
游玩：牛场至牛奶海2.5小时，从牛奶海有两条上山的路，靠牛奶海的一条是转山路线，另一条就是上五色海，约半小时到达，山路不算太陡，从五色海可以原路反回牛奶海再下山，也可以选择一条较陡的路来缩短时间。全程徒步时间约5小时（都是菜驴，只能一慢再慢）。
马费：龙龙坝——冲古寺 40元 让马夫背包的加收 10元
冲古寺——龙龙坝 30元
牛场——牛奶海 来回300元
电瓶车：龙龙坝——牛场 来回80元 单程 50元
背夫：牛场——牛奶海 100元（忘了单程的还是来回的了）
稻城有个温泉村，一定要去泡一泡，爬山下来再泡泡温泉，舒服！水有很大的硫磺味，而且价格便宜，平时为10元/人，人少时可以一人一房，里面有个小池。我们晚上十一点去还在营业，当地人都建议去最靠近水源的那间。
D7：稻城——新都桥
经过几天的适应，大家的高原反应已经基本没有了。
D8：新都桥——海螺沟 行车约六小时
路况：我们为免滞留新都桥，凌晨五点几就出发，一路看见很多车从康定开往新都桥的方向，可能国庆期间没有单双日方行规定的实施，至于放行时间有没有控制就不得而知了。有些路段有一半路面铺了沥青，只剩一半路面可通行。
住宿：鑫飞客栈，唯一一间十一期间不用预付款订房的客栈，而且价格还算公道。刘哥刘嫂人很好，提供很多旅行建议。可以免费使用厨房。
游玩：海螺沟神汤温泉，舒服得不得了，比较正宗，很强的硫磺味。在客栈买的温泉票80元（含泳衣、浴巾、梳子、一瓶水）。温泉都在二号营地，可通过包车进入，景区门口应该有车接送，但没有详细咨询。
海螺沟可游玩三号营地，看冰川。门票70元，可坐缆车（85元）或徒步至冰川。因为天气不好，所以我们没有去三号营地。
食：一定要问清楚份量及价钱，怎样的做法。我们进了个黑店叫了个炖鸡，他就上了个鸡炖瓜，还48元一份，鸡一人一块都不够，结帐时就跟店员理论，后来我们要求他提供发票，他连个发票都没有，才肯SS地收了我们100元。
D9：海螺沟——成都
玩到最后个个都变成FB份子，回成都FB了。宽窄巷子的东西很有原创性，比较有特色。锦里的东西最便宜，作为手信街，价格很公道。商业街都有很多小吃的，火锅一定要试，不吃辣的人也会爱上它。文化公园东门有看变脸的，晚上八点开场，最便宜150-180元不等。
成都的士起表价分：4、5、6元，上车前要问一问，明明白白消费。
全程十几天的行程，印象最深刻的是稻城的风光，在客栈晒晒太阳溜溜狗也是一件快事。这条线行车时间太长，如果再给我计划一次，还是丽江——成都一线比较好，或者不去丹巴，改去九龙或木格措。住宿方面虽说住在藏民家可以感受一下地道风情，但木搭的房子噪音大，会影响休息。一路上的路桥费都不多，只有二郎山和城雅高速需要路桥费。走稻城亚丁，最好不要包着旅游享乐的心态，毕竟途时间长，条件差，要做好吃苦的心理准备。
以上言论只为本人所见所感，如有异议请轻踩。
gzbecky
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2009-10-21 14:46
同意古风的意见，fish4fun，如果只有七天时间，还是不要走稻城了，赶得不得了，等多些时间再去吧。
如果一定要七天走稻城亚丁，建议不要去丹巴。
信息及时，正准备去，谢谢LZ.
谢谢楼主
楼主的信息很及时很实用啊，很难得，谢谢。
即将就要过去了，有几个问题。怎么开车时间都要这么久啊，比如新都桥到稻城要十个小时吗？好像很多攻略都是六个小时，是不是现在路况很差的缘故啊。还有就是康定到新都桥没管制吗？
新都桥到稻城行车时间要看你的是什么车，最好选择越野车，走得又快又稳，我们租的是商务车，车速慢很多。一路基本上都走山路，可能我们的司机开得比较稳吧，很多急弯都会刹车，回程看见很多小车基本上车速都很快，拐弯也不减下速，真是为他们捏把汗。
折多山的管制最好到时问一下当地的客栈或者你们的司机同行，我们刚好是十月二日通过，而且在凌晨六点半前，当时双方向都没有管制。
呵；呵。早知道嘛来康定啊，我请你们喝酒。
呵呵，留待下次！
谢谢了，明天启程
楼主辛苦了
请问D6 1天从牛奶海来回再赶回稻城，会不会太赶
早一点出发应该不会太赶，想走得慢一点的话，预计龙龙坝——牛奶海来回六个小时左右吧，八点出发，下午四点也该下来了，再回稻城也就晚上七点左右。
6小时来回，是马（龙龙坝-冲古寺）-电瓶车（冲古寺-牛场）-马（牛场-五色海）的时间，还是全程徒步的时间？
一直认为全程徒步要10小时左右，等LZ解答，先谢啦
6小时是：马（龙龙坝——冲古寺约0.5小时）——电瓶车（冲古寺——牛场约0.5小时）——徒步（牛场——牛奶海约2.5小时，牛奶海——五色海约0.5小时，五色海——牛场约2小时(下山比上山难)）
收藏，谢谢。黄金周过后的金秋10月，估计是川西最佳的观光时间。
马上要去了，太感谢了。是不是所有的人都住在亚丁村的啊，龙龙坝有没住宿的？
客栈都集中在亚丁村。离龙龙坝不远处有个客栈，具体忘记叫什么了，在稻城住宿的时候可以问问客栈的老板，有些可以代订亚丁（龙龙坝）的客栈。
成都，九寨，稻城，亚丁，四个地方可以在一周内全部游完吗？？
加上九寨就比较难了,九寨离成都很远，而且九寨要玩得好，至少要两天。
交通工具是直升飞机话，可以。包车9天，已经很赶了
嗯，我也感觉很赶，所以建议不去丹巴，改去伍须海或木格措，新都桥留多一天，海螺沟留多一天。
请教LZ
D5住蜗牛客栈， 是在亚丁村吗？ 离龙同坝多远？
走路可能要20-25分钟左右.客栈都集中在那里
呵呵，现在那边天气怎么样啊，会不会太冷
还有我想知道十七号到亚丁那边会不会好多树叶都掉没了啊，这次主要是想去那边欣赏美景的
同问！感谢!
听说稻城亚丁那边十月二号下雪了，十七号离我们去的时候相差半个月，应该会有变化吧。留间一下天气预报。至于景色，难说。十月一日稻城的杨树已经开始变黄，整体感觉还是偏绿，十七号应该还可以看得到美景吧。
我们也刚回来（行程2009年9月29－10月8日），借楼主宝地补充些我们了解到的信息，供大家查阅。对楼主帖子补充的信息用红色表示
考虑到时效性，建议楼主把行程年月日在标题，方便大家参考，呵呵
总体：
1）去稻城前多问下那边的情况。稻城旅游咨询投诉中心很负责，给很多提示你，还会提供住宿点联系方式你，关键他们下班很晚，晚上8点多去咨询都还有人。在贡嘎路中间正建行政综合楼的旁边，很好找，满大街都是他们的联系方式。电话0836-5728888
2）说一下住宿的总体情况：路边的旅馆相对都较贵，我们都是找些偏僻幽静些的地方，价格能下来不少
3）建议去这个网站看看：http://www.yading.net/ 网站里有很详细的景点介绍、徒步路线、地图等。老板雪狼子还出了本《稻城亚丁》的书，不错的功略，书的内容大部分都能在这个网站找到。我们在亚丁的2天安排就是看这上面的地图确定的。亚丁人社区老板也很好人，不住他那也会帮你优化行程，有问必答，就是电话大部分实践无人接 0836-5728994
4）山里气候变化无常，要做好防冻防水措施。如我们10月3日那天就遇到了大雨、冰雹（打在皮肤上很疼）、晚上大学、下午天晴的天气。
5）亚丁景区（含亚丁村）都有有移动、电信天翼信号（没有联通手机所以不知道联通情况）。 估计移动信道数量不足，正常情况下用移动手机10几个电话会有1、2个接通，短信均会延迟。电信天翼估计用的人少，基本能正常接通
十几天的行程完满结束，上来看看，满眼都是稻城亚丁的贴子，看来去的人也真的很多，磨坊上的攻略也很多了，小女子文笔及照相
技术不怎么样，游记攻略还是留待高人们来写吧，只写写一路以来了解到、经历过的。
D1：成都-丹巴。行程十二小时。
路况：因为司机开始时走了老川藏公路，路况很差，导致延误了一些时间，其实可以直接走成雅高速，2小时就可以到雅安。从泸定至丹巴有一条很长的隧道，还未完工，但可以通车，之后要经过一条钢制桥，限高3米，小车可以通过。途中未遇到过交通管制。
丹巴到泸定路段，有修猴子岩水电站，据说会交通管制，在早、中午12点、晚上5点放行。不过我们4点左右到了水电站现场，并没有遇到管制。
住宿：登巴客栈，住顶楼（五楼）够清静，可是洗澡热水很少。掌柜雍忠是个美女喔。
丹巴住宿：一般路边旅馆150－200元/标间。在民主街有很多民居可以住宿，我们住在民主街4号，在丹巴县中藏医院旁的一个民居，全部三人房，20元每床位一半房间有电视，比较干净，公共电热水器洗澡厕所。车停在路边有摄像监控 15983735217 罗老板
建议住甲居藏寨，离县城7公里，50元/人包早、晚餐，水果任吃，厕所是无水环保无敌山景通风极佳。我们第二天去甲居臧寨参观的是一个非挂牌的家庭，2元参观苹果任吃。而正常挂牌价格是：参观10元任吃水果，单买苹果梨一元一斤但大部切没称一元两个或三个这样卖。藏寨很漂亮鲜红的辣椒，金黄的玉米，红白的房屋，还有蓝天白云。灰常适合色友，色彩狠丰富
游玩：泸定桥
D2：丹巴——新都桥。行程十小时。
路况：八美至塔公有交通管制，但我们可以畅通无阻，方法嘛你们想吧，这一段还在修路，应该算是行程中最烂的一段，很颠簸，做完晕车的准备，而且行车速度会拖慢。
住宿：木雅客栈。老陈人很好，但藏式客栈都有个通病，木头搭的房子人走起来吵，如果淡季去，叫他留个安静的房间吧。
快到新都桥不到一公里的地方，路的左手边，有灯箱写着成都蓉城饭店，门口停了n多大货，每房3床每床20元，能充电有热水喝，只有一个电热水洗澡
游玩：甲居藏寨，门票30元，如果要进入游客接待点，需要另外收费。八美草原很美，塔公寺没进去，旁边有条很长的转经筒走廊。如果游玩丹巴梭坡雕楼、甲居藏寨，建议在丹巴住多一天，这样就不会太赶路。
塔公寺（寺旁边的酸奶非常好喝，5元/杯，或者干脆要一桶30元，可以装近18杯）
D3：新都桥——稻城，行程十小时以上。
路况：从新都桥至雅江，下山后有一段路（约二十公里左右）很难走，柏油路上很多高起的“包”，车走起来很颠簸。这天要翻过的山都在四千米以上，晕车加上高原反应，个个都想往回走。
住宿：蜗牛客栈，很舒服很温馨，不错。
稻城住藏民家，名字忘了，我们在他们家住了3晚。床位干净、能充电、有热水，但不能洗澡。他们会邀请我们喝酥油茶，参观他们家，价格较电力宾馆、喜热波之类名气大的住宿点便宜。如10月3日晚住宿行情看紧，到处都没床位，喜波热通铺要120元/人。而因为预留，这家给我们40元/床位，他们家其他客人也就比我们贵10－20元。主人的儿子是警察。我只有他的电话，如果你电话过去没人接估计是在执勤，可以发短信他158 840 59831
游玩：经过海子山，还有冰帽，桑堆至稻城一路风景都很美。
D4：稻城一日游
游玩：大家后来总结，稻城是我们整个行程中风景最美的地方，一定要留足够时间游玩。桑堆、红草地、杨林等一路风景如画。
早起去色拉乡和傍河拍，晨光下灰常美。红草滩虽然很小且门票10元，不过蓝天白云红草黄叶拍片那是相当美，晚上温泉10元每人很奢侈，都是独立房间，一个小房一个小池子，能泡3人，跟浴缸一样先自己放水再下去，要主要别放的太烫免得下不了水，还有吹风筒提供
D5：稻城至亚丁
路况：行车约三小时，都是柏油路。从亚丁景区售票处到亚丁村有一段距离，行车约半小时左右。
住宿：蜗牛客栈，新装修的，也是藏式房屋，亚丁村里的住宿都差不多，没有虱子咬已经很好，条件艰苦，要求不要太高。可提前跟客栈预约到龙龙坝的车，免费的喔。
游玩：珍珠海，风景一般，只为明天徒步牛奶海作适应性训练。海子的水感觉像九寨，仙乃日等到我们四点多下山了才露面。
D6：亚丁——稻城
路况：从牛场到牛奶海的路很差，很泥泞，有一段整条就是一小溪，如果雨季的话就更惨了。我们在稻城买了双军鞋，走得舒服，弄脏了不心疼。
游玩：牛场至牛奶海2.5小时，从牛奶海有两条上山的路，靠牛奶海的一条是转山路线，另一条就是上五色海，约半小时到达，山路不算太陡，从五色海可以原路反回牛奶海再下山，也可以选择一条较陡的路来缩短时间。全程徒步时间约5小时（都是菜驴，只能一慢再慢）。
马费：龙龙坝——冲古寺 40元 让马夫背包的加收 10元
冲古寺——龙龙坝 30元
牛场——牛奶海 来回300元
电瓶车：龙龙坝——牛场 来回80元 单程 50元
背夫：牛场——牛奶海 100元（忘了单程的还是来回的了）
稻城有个温泉村，一定要去泡一泡，爬山下来再泡泡温泉，舒服！水有很大的硫磺味，而且价格便宜，平时为10元/人，人少时可以一人一房，里面有个小池。我们晚上十一点去还在营业，当地人都建议去最靠近水源的那间。
D7：稻城——新都桥
经过几天的适应，大家的高原反应已经基本没有了。
D8：新都桥——海螺沟 行车约六小时
路况：我们为免滞留新都桥，凌晨五点几就出发，一路看见很多车从康定开往新都桥的方向，可能国庆期间没有单双日方行规定的实施，至于放行时间有没有控制就不得而知了。有些路段有一半路面铺了沥青，只剩一半路面可通行。
住宿：鑫飞客栈，唯一一间十一期间不用预付款订房的客栈，而且价格还算公道。刘哥刘嫂人很好，提供很多旅行建议。可以免费使用厨房。
游玩：海螺沟神汤温泉，舒服得不得了，比较正宗，很强的硫磺味。在客栈买的温泉票80元（含泳衣、浴巾、梳子、一瓶水）。温泉都在二号营地，可通过包车进入，景区门口应该有车接送，但没有详细咨询。
海螺沟可游玩三号营地，看冰川。门票70元，可坐缆车（85元）或徒步至冰川。因为天气不好，所以我们没有去三号营地。
食：一定要问清楚份量及价钱，怎样的做法。我们进了个黑店叫了个炖鸡，他就上了个鸡炖瓜，还48元一份，鸡一人一块都不够，结帐时就跟店员理论，后来我们要求他提供发票，他连个发票都没有，才肯SS地收了我们100元。
D9：海螺沟——成都
玩到最后个个都变成FB份子，回成都FB了。宽窄巷子的东西很有原创性，比较有特色。锦里的东西最便宜，作为手信街，价格很公道。商业街都有很多小吃的，火锅一定要试，不吃辣的人也会爱上它。文化公园东门有看变脸的，晚上八点开场，最便宜150-180元不等。
成都的士起表价分：4、5、6元，上车前要问一问，明明白白消费。
全程十几天的行程，印象最深刻的是稻城的风光，在客栈晒晒太阳溜溜狗也是一件快事。这条线行车时间太长，如果再给我计划一次，还是丽江——成都一线比较好，或者不去丹巴，改去九龙或木格措。住宿方面虽说住在藏民家可以感受一下地道风情，但木搭的房子噪音大，会影响休息。一路上的路桥费都不多，只有二郎山和城雅高速需要路桥费。走稻城亚丁，最好不要包着旅游享乐的心态，毕竟途时间长，条件差，要做好吃苦的心理准备。
以上言论只为本人所见所感，如有异议请轻踩。
其他补充：
1）住宿：其他关于亚丁住宿的信息 和 景区各景点距离 可以参考这个帖子： http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/385897,0,0,1.html
所有亚丁住宿点都不能洗澡
2）住宿：雅江住宿：路边宾馆标间通常要180～200元。诚友宾馆 0836～5125198。标间100元，停车10元，能洗澡电视，一楼住宿，二楼三楼是县政府xx委员会，是政府办公的地方，比较安全。就是厕所味道重，不过关上厕所门，打开窗，打开换气就基本无味了。
3）住宿：天全县：卢定到的早，房价贵，索性一路开到天全住，不过实践证明价格与泸定差不多。后来住100元标间，可洗澡有电视比较干净，滨江宾馆 7226626 旁边电信营业厅对面的鸡汤抄手还可以，终于不用早餐豆浆油条包子了
4）路况：康定－新都桥，虽说交通管制单向放行，但实际还有很多车从新都桥方向过来，导致塞车，比正常行车时间要多花3个小时
5）租车参考 http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/384062,0,0,1.html
很实用的帖子，谢谢！
灰常实用，谢谢楼主
谢谢LZ提供的信息，我打算下周去，考虑要穿越卡斯，所以问问你看到牛场附近有住吗？谢谢
古风筒子已经作了回答，我们从牛奶海下山时（大概四点多吧），看见有一对男女各背着一大包（看上去装备齐全）向上爬，他们说要在山上露营，不知最后有没有管理员赶他们下山了。
回楼上， 现在牛场已经不能住了， 也不能搭棚
感谢XDUU的建议及详细补充,相信给十月到稻城亚丁的驴友一个很好的参考.
对楼主的分享表示感谢