10月24日牛木线负重拉练

【集中地点】：联和535总站

【集中时间】：10月24日（星期六）早上8：30

【召集人】：溜溜， QQ 25194389 电话 136 4028 5103

【活动强度】：中，负重30斤以上，中速前进（如没有物资带，可在山脚下装沙子或石头以达到重量）

【徒步路线计划】：负重中速走上山顶后可按原计划走牛线或在走其它分岔路进行探路，徙步时间七到八小时以上。

【建议装备】：登山鞋、登山杖、哨子、头、手电灯、有对讲的带上、两升水以上、午餐干粮和水果、防蚊水、防滑手套、遮阳帽、面巾、长袖衣、裤、，个人药品及个人需要带的物品。

（注明：本人对牛木线不太熟，上次走错路，后来强行开路走了三座山后到达山脚，不过强行开路也很有意义。）

欢迎老驴来或更熟悉路的来带队参加，此行的目的是：负重拉练，非休闲。
友情提示

不要盲目跟队：充分斟酌自己体力。

参加者请加入群: 48206534,

免责声明】：
“凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任推选领队（即热心驴友）和同行队员不承担，由受损害人承担全部有关责任，凡报名者均视为接受该免责声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，责任同样由报名者本人承担