04月24日晚徙步召集：海雅百货——滨海大道——红树林

   【磨房百公里】之前隔三叉五都会有人召集走这条线，我曾走过三四回吧，无论是沿途的风景，还是运动量我都感觉是最合适的。但【磨房百公里】之后，却再也没人召集或非召集走这条线了。我太想去走走了，有和我一样想法的驴友，今晚见吧！
目的：记念【磨房百公里】活动一个月，加强锻炼，抵抗非典。
1.活动主题：徒步
2.路线：海雅百货——滨海大道——滨海生态公园--红树林－滨海大道——海雅百货
3.时间：04月24号周四晚
4.集合地点：蛇口海雅百货门口 （太阳伞下）
5.集合时间：19：15~19：30 ，19：30准时出发， 迟到者唱着“我向着大海的方向”撒腿追吧
6.报名方式：跟贴或直接前往
7.报名格式：网名/联系方式
8.人数限制： 不限
9.活动：在红树林会略做休息，表演自备节日，严重欢迎推荐及自荐
10.食物要求：1.0升水，少量路上磨牙的食品，大量的FB物资（严重鼓励）
11.装备：运动鞋 宽松的衣服 手电（头灯） 雨具 防身用品（严禁枪支炸药火箭筒）
12.交通：
建议最方便的方式是K113到海雅下，或者113/226/19路到海雅下！
或者大家可以坐车到海王大厦，然后下车北拐/左拐，150米即到海雅！
福田到海王的车有：大巴K204/204,K105/105等
中巴有462/483/450/453/431/433/439/456等
13.级别：标准

特别申明：喜欢享受徒步的过程，包括海风，月光及欢歌笑语。欢迎暴走族加入,可负重和来回走，也欢迎中等速度一起溜达，想拉练的建议负重

活动规则：
1、安全是第一重要的；
2、等候。有红绿灯的路口，先过者要停下来等候全队人马都过后再走；
3、 退出。中途若要退出，应在组织者认为安全而同意下选择在较繁忙的路段离队。
4、 凡报名参加人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任；

另：部份借用了之前驴友的帖子，在此表示万分感谢！！！